Режим - понятие из взрослой жизни и знакомить с ним ребенка нужно как можно раньше. Устают и изнемогают и дети и взрослые не столько от того, что много ботают, а от того, что не умеют организовать свою работу.
Правильно организованный режим дня способствует установлению физического равновесия со средой, в которой осуществляется воспитание и обучение.