Что делать, если вашего ребенка обижают ровесники?

Если ваш ребенок час то приходит из школы или детского сада в подавленном настроении, слезах и ссадинах... Если сверстники избрали его ми шенью для острот и злых шуток - ситуацию можно исправить! Ведь вы - рядом с ним... Первое побужде ние любой нормальной ма тери в этой ситуации - гру дью встать на защиту свое го малыша. Но не надо по роть горячку, вначале нуж но разобраться в причинах этого досадного явления и только потом принимать какие-то кардинальные ре шения

За что его унижают?

Это нужно понять прежде всего...

Безусловно, ни один ребе нок не заслуживает пренеб режительного отношения к себе - любое дитя уникально и обладает своими достоин ствами. Но маленькому чело вечку далеко не всегда легко проявить в коллективе свои сильные стороны, ведь свер стники гораздо охотнее обна руживают его слабости.

Какие?

Это могут быть плохая фи зическая подготовка, нео прятный или немодный вид, низкая успеваемость, излиш няя полнота и так далее... Возможно, ваш малыш часто болеет и, пропуская школу или детский сад, никак не ста нет своим в классе или груп пе. Кроме того, у некоторых детей сложный характер: они слишком пассивны, неуве ренны в себе или чувстви тельны и ранимы.

Так или иначе, у маленьких «изгоев» копится обида на сверстников, чувство одино чества и зависть к другим де тям. Несчастный ребенок за мыкается в себе, начинает об манывать, хвастать, ябедни чать или втихомолку мстить обидчикам... 

На помощь, мама!

Иногда в отношения детей лучше не вмешиваться, но это - не тот случай. Правда, это вовсе не означает, что вы дол жны крутить уши обидчикам. Вместо этого, четко разобрав шись с причинами непопуляр ности вашего малыша, займитесь их устранением.

Может, он выглядит не слиш ком современно? Тогда займи тесь его гардеробом и внешно стью.

Слишком слаб физически? Заинтересуйте его каким-ни будь видом спорта.

Плохо учится? Позанимай тесь с ним или наймите репети тора.

Недооценивает себя? Помо гите ребенку обрести уверен ность в своих силах и способ ностях. Для этого подчерки вайте его достоинства при каждом удобном случае. Не скупитесь на похвалу, восхи щайтесь своим чадом - как сказал один известный психо лог, ребенок воспринимает окружающее через отраже ние в глазах любимой мамы. Если в ваших глазах застыли боль, недовольство и раздра жение - и малыш будет чув ствовать себя неуютно.

Найдите союзника

Следующий этап - обучение малыша полезным навыкам взаимоотношений с другими людьми: большей активности, дружелюбию, умению постоять за себя, а когда нужно - сдер жаться и уступить. И помните: чем увереннее чувствует себя ребенок, тем легче даются ему эти навыки. В этой связи не лишним будет попросить классного руководителя или воспитательницу поддержать вашего сына или дочь, задей ствовать в каком-то важном деле - это повы сит его престиж в глазах осталь ных.

Однако нельзя исключать и возможность, что в детском коллективе на самом деле сло жилась слишком нездоровая обстановка. Стоит ли говорить, что в этом случае лучше перевести ребенка в другую школу или детс кий сад.

Свой среди своих

Все дети меч тают быть самы ми лучшими но как продемонстрировать окружающим собственные до стоинства? Из боязни быть отвергнутым далеко не каж дый ребенок способен от крыто претендовать на луч шую роль в игре или более выгодное положение в кол лективе ровесников... Ну, так и устройте сыну или дочери такую возможность!

Организуйте какое-нибудь общее дело для него и его друзей: детский праздник, загородную вылазку...

«Своя» территория, «свой» взрослый, возмож ность получить выгодную роль и справиться с ней - вот что нужно ребенку, чтобы по чувствовать себя в безопас ности и раскрыть свои та лант

БИТЬ  ИЛИ НЕ БИТЬ  СВОИХ ДЕТЕЙ?

Может ли быть наказание без насилия?

Вопрос о том, можно ли наказывать детей, приобрел сегодня просто шекспировское звучание. А причиной такого накала страстей стало обсуждение вопроса о введении ювенальной юстиции в России. Нам что, предлагают пустить воспитательный процесс на самотек? Так наказывать или не наказывать? А если наказывать, то как? Бить или не бить?

Скажу сразу, что не знаю семей, где детей никогда не наказывают, и все у них там замечательно. Более того – считаю наказания до определенного возраста ребенка необходимыми – как красные флажки вокруг опасной зоны или буйки, за которые не стоит заплывать. Ведь именно реакция родителей (это нельзя!) служит ориентиром для ребенка, когда он устанавливает границы дозволенного. Но! Наказание должно быть адекватным, понятным ребенку и не наносить ему физической и моральной травмы. 

Бить или не бить?

Над вопросом "Бить или не бить детей?" не стоит даже задумываться. Не бить. Аргументы такие (я о них уже писала, но повторюсь):

1. Вы с ребенком в разных весовых категориях. Риск случайно покалечить дитя очень велик.
2. Наказывая физически, вы унижаете морально. 
3. Битьем вы подавляете волю ребенка и его способность защищаться. Вы делаете его легкой добычей для других взрослых (грубой учительницы, жестокого тренера, злой соседки или извращенца, караулящего детей в подъезде). 
4. Вы формируете в сознании ребенка воспоминания о побоях, которые во взрослом возрасте будут мешать ему любить и почитать вас как родителя.

Поэтому уберите с глаз долой ремень, веревку, палку и прочие орудия пыток. Если не можете удержаться от побоев – пейте бром, занимайтесь аутотренингом. А если это не помогает и у вас болезненная тяга к насилию над ребенком – обратитесь за психологической помощью (например, в службу психологической помощи семьям при психоневрологическом диспансере). 

Считать ли шлепок битьем?

"А если он не понимает слов? – спрашивают родители. – Сто раз сказала, как об стенку горохом. Подошла, дала подзатыльник – сразу все услышал и сделал".
В такой ситуации я всегда говорю, что давать подзатыльники и вообще бить по голове – категорически нельзя. Там же мозги! Хотите ребенка дураком сделать? Расскажу об одном случае, который, я уверена, покажется многим диким и неправдоподобным. В кабинете педиатра в детской поликлинике мама 3-летней девочки говорит врачу: "Доктор, я ее по голове ударила, у нее один глазик косить стал. Как вы думаете, может, мне еще раз ударить в то же место, чтобы перестал косить?"

Уважаемые родители! Когда будете изумляться, ужасаться и утверждать, что такого в жизни не могло быть, не забудьте о главном: контролируйте свои движения в сторону ребенка. Особенно если на руках массивные кольца.

Если вы хотите угомонить не в меру расшалившегося ребенка, а слова не помогают, не шлепайте его. Замените шлепок другим физическим воздействием – присядьте перед ребенком на корточки, возьмите его за руки повыше локтей и поверните к себе лицом. Не дергайте и не тяните за одну руку! Сопроводите движения спокойными словами, которые смягчат ваше действие, превратив его в подобие оклика. Теперь попробуйте сказать что-то парадоксальное, что привлечет внимание ребенка и отвлечет его от шалости. Например, так: "Куда убежал слоненок? Ты не видел?" Малыш удивлен: "Какой слоненок?" "А тот, который здесь топал ногами и хоботом разбросал все игрушки. Куда он делся?" Дальше стройте диалог в зависимости от реакции ребенка – хохочет, смейтесь вместе с ним. Заинтригован – предложите быстро убрать игрушки и пойти искать слоненка. А если испугается (не исключено) – скажите, что вы ошиблись, подумав, что в комнате слон, а это, оказывается, Олежка так топал ногами и раскидал игрушки. В любом случае вы переключили внимание ребенка и заставили себя слушать. 
Если вы пока не можете удержаться от рукоприкладства, хотя бы понаблюдайте, как именно ваш ребенок реагирует на легкий шлепок. Если спокойно – значит, особого вреда это ему не приносит (как и пользы, впрочем). Но если горько плачет – значит, от обиды, так как боли нет. Ему обидно, что мама (такая добрая, хорошая!) его вдруг ударила. Ведь обратите внимание: о своем поведении, которое спровоцировало шлепок, он в этот момент не помнит. Все затмила обида на маму. А каждая обида может оставить неприятный след в душе ребенка. Такого малыша шлепать нельзя.
И еще совет: не разрешайте папе шлепать девочку. Это особенно унизительно и формирует в малышке с малых лет убеждение, что мужчина может ударить женщину. Пусть папа в ее глазах будет сильным, добрым и не опасным. 
Отфильтруем список провинностей

Если реагировать замечанием, окриком или шлепком на каждый неверный шаг ребенка – выкрикнул громко, бросил игрушку, опрокинул чашку с чаем, разбил вазу, нагрубил матери, получил плохую отметку – мы только и будем делать, что корить, кричать и шлепать. Жизнь превратится в ад. Поэтому давайте из огромного списка выберем только то, что действительно заслуживает наказания.
По какому принципу будем выбирать? Предлагаю такой критерий – задавать себе вопрос: "Взрослому человеку это простят или нет? Я лично прощу себе такой проступок или нет?" 
Начнем-с. Итак, ваше действие и ваша реакция. Вы разбили вазу – жалко, но не трагедия. Опрокинули чашечку с кофе – где тряпка? Быстренько вытереть и налить другую чашку. Не справились с заданием в срок и получили нагоняй от шефа? Хочется, чтобы дома жена за это не пилила, а успокоила, подбодрила. Красились утром и пятно туши посадили на блузку? Вот досада, надо быстренько переодеться. Ой, в спальне бардак – надо бы убрать этот ворох белья с комода, только сначала нужно все погладить, но сейчас времени нет, сделаю в субботу. По телефону вы сказали учительнице сына, что не придете на родительское собрание, потому что вынуждены задержаться на работе. А, нет желания идти после рабочего дня в школу, выслушивать претензии! Лучше заеду в гости к подруге, разопьем винца – в кои-то веки. 

Надо продолжать? Как видите, мы, взрослые, легко прощаем себе неловкость, рассеянность и обман, а в случае неудачи на работе ждем поддержки от близких, но никак не порицания. 

Так же легко взрослые прощают себе отсутствие каких-то талантов и навыков. Например, не стесняясь, признаются в том, что они чего-то не умеют. Сотрудница принесла показать вышивку – ах, какая прелесть, а у меня руки не из того места растут. Соседка печет вкусные торты – вот молодец, а у меня так не получается. Коллега быстро освоила новую компьютерную программу, а я вот такая бестолковая, никак не научусь. Друг занимается спортом, накачанный чувак, приятно посмотреть, а я на диване лежу, ну и плевать, мне неохота.

Теперь сравните отношение к тем же недостаткам у детей. Тут взрослые гораздо более требовательны. Часто родители не могут простить своим детям отсутствие талантов и способностей. Мама переживает: "Вот сын Ольги Петровны – отличник, районную олимпиаду по математике выиграл, а мой лоботряс. У Марьи Петровны дочка в ансамбле танцует, а моя неуклюжая". Доходит до того, что некоторые родители придумывают успехи своих детей, чтобы похвалиться на работе. Значит, у самой мамы походка деревянная, вечно каблуки ломает – это ничего, а вот дочка неуклюжая, спотыкается на ровном месте – это маму раздражает. Поэтому мама на улице толкает дочь в спину и кричит: "Смотри под ноги, корова!" Сама мама недавно порвала куртку – что поделаешь, а сына за порванные джинсы стыдила и била, потому что должен понимать: откуда деньги взять на новые? Но подруге жаловалась: муж из-за того, что купила новую куртку вместо порванной, два дня отчитывал. Такой жмот! Не специально же я ее порвала и не ходить же в порванной! 

Подведем итог. В наш список для наказаний не должны попасть разбитая ваза, разлитый чай, порванная одежда, беспорядок в комнате и обман. "Как! – кричат родители. – Вы предлагаете за обман по головке гладить? Да я ругаю всегда не за сам проступок, а за вранье! Это самое плохое, что может быть – ложь! Нельзя обманывать родителей и учителей!.."
В самом деле? Тогда почему вы обманули учительницу сына?

Предвижу ответ мамы: "Потому что я взрослый человек! Вот вырастет, тогда пусть и …"

Пусть что? Обманывает? Именно это вы хотели сказать?

Давайте я помогу вам закончить мысль. Взрослый адекватный человек знает, где можно схитрить, сказать неправду, не обидев собеседника. Ложь ребенка может привести к плохим последствиям в первую очередь для него же. Но ведь именно поэтому он должен знать, что родители не будут его ругать и бить, если он сделает что-то не так. Ребенок не должен бояться говорить правду. А если он врет, значит, не доверяет вам, боится наказания. Вот почему за ложь не надо наказывать. Нужно устранить причину – отсутствие доверия, а не ее следствие – обман. 

Что же у нас остается? Совсем короткий список для наказаний. 

1. Опасные для жизни и здоровья ситуации.

2. Сознательная порча имущества.

3. Прогулы в школе. 

Давайте попробуем. Только не забудем, что сначала мы должны научить маленького ребенка правильному поведению. А именно:

• научить культурно вести себя за столом, в частности никогда не ставить чашку сзади локтя, чтобы не опрокинуть, пользоваться салфеткой,
• сделать для него процесс уборки игрушек легким и даже интересным, 
• привить элементарные навыки вежливости.

Говорите, трудно? Конечно, куда проще дать затрещину и обозвать. И пусть терпит, пока не вырастет. 

Как можно наказать без насилия

Два первоклассника – Гоша и Никита – разрисовали шариковой ручкой свои столы, за которыми сидят в классе. Столы свежепокрашенные, на родительские деньги в классе сделали ремонт. Учительница сказала об этом родителям, когда они пришли забирать детей. На следующее утро папа одного из мальчиков привез сына в школу за час до начала занятий. Когда учительница вошла в класс, она увидела Гошу, который в нарукавниках и перчатках усердно тер столешницу губкой. На столе стояла баночка с моющей пастой. Гоша, конечно, взмок (не так просто оказалось стереть рисунок!), но не выглядел подавленным. Скорее даже действовал с азартом. Папа стоял рядом и с улыбкой наблюдал, подбадривая сына. 
Никита появился в классе перед звонком, по лицу было видно, что он недавно плакал. Оказалось, что папа узнал о шалости сына только утром, вот и отреагировал – больно отодрал за волосы на затылке (надо лбом волосы выстрижены, а на затылке длинные завитки).
Мы видим, что за один и тот же проступок наказать можно по-разному. Наказание, которое выбрал папа для Гоши, понятно мальчику, поэтому не вызвало у него возражений. С довольным видом сильно уставший (больше не захочется разрисовывать стол!) Гоша сел за отмытый стол. Мама Никиты зареклась рассказывать папе о шалостях сына, а сам Никита усвоил: главное, чтобы в следующий раз папа не узнал (ведь стол-то остался грязным – и ничего). 

Шутка как альтернатива шлепку

Чувство юмора не зря называют спасительным. Шутка поможет вам удержаться от окрика и шлепка. Например, ваш ребенок вопит не переставая, мешая вам разговаривать по телефону. Вместо того чтобы угрожающе кричать: "Закрой рот, я тебе сказала!" попробуйте весело воскликнуть: "Малыш, выключай сирену, приехали!" 
Или ваш 5-летний сын встает из-за стола, и вы видите, что не только на столе, но и под столом и вокруг стула, на котором он сидел, намусорено – хлебные крошки и даже малюсенькие кусочки котлетки пролетели мимо рта. Не спешите называть его поросенком, свиньей, кричать: "А ну убери за собой!" Покажите ребенку все это и скажите шутливым тоном: "Ну что, придется открывать балкон и звать голубей. Пусть поклюют крошки". В следующий раз после обеда спрашивайте ребенка: "А ну давай посмотрим, сегодня голубей надо звать или нет? Молодец, уже меньше крошек!" Шутка ему понравится, и он будет стремиться есть так, чтобы не пришлось звать голубей. 
Еще пример. Семья смотрит домашнее видео – дедушка снимал первую тренировку внука в бассейне. Вот 4-летний внук переодевается – снимает джинсы, помогая себе ногами. В результате он их топчет и отставляет лежать на полу. Бабушка спокойно говорит: "О, затоптал штаны". Малыш смеется, потому что его рассмешили бабушкины слова. Перед следующей тренировкой он снимает джинсы, аккуратно их складывает (правда, сначала на полу, а потом кладет на скамейку, но это не важно) и говорит бабушке: "Ба, смотри, не затоптал" – и до упаду хохочет. Та же ситуация в детском саду с другим мальчиком – мама поднимает брошенные сыном штаны и хлещет ими ребенка: "Не разбрасывай вещи, сколько раз я тебе говорила!" Мальчик обиженно тянет носом, на глазах слезы.
Когда вы делаете ребенку замечание в скрытой шутливой форме, он не плачет, а смеется. А что может быть приятнее детского смеха для родительского уха?

Бывают ли на свете идеальные родители?

Идеальными, на мой взгляд, можно назвать родителей, которые воспитали своих детей полноценными личностями, привили им необходимые для жизни навыки и при этом никогда не обижали своих детей морально или физически, не проявляли непонимания, не были глухи к чувствам и потребностям ребенка. 

Вы согласны со мной? Думаю, да. Вы сожалеете, что лично вам далеко до идеала, хотя вы к нему стремитесь? 

Расслабьтесь. Идеальных родителей не бывает.

Автор статьи: Людмила Казимирова

Гражданские права детей

Для человека в детском возрасте семья, родители явля ются самой близкой средой обитания, можно сказать, пер вым кругом общения человека. Казалось бы, меньше всего закон должен вмешиваться в отношения, где царят материнская любовь и отцовская нежность (или стро гость). Однако и в этой сфере отношений работает закон, потому что ребенок от рождения является с юридической точки зрения «лицом», «субъектом права», а не собствен ностью родителей. Это значит, что он имеет свои права, которые принадлежат ему лично и не зависят от прав родителей. Поэтому закон регулирует осуществление этих прав и соответствующих обязанностей родителей.

Дети до 18 лет являются несовершеннолетними. Они не могут в полной мере осуществлять самостоятельно свои права. При этом в своем несовершеннолетии они прохо дят как бы две стадии: первую — от рождения до 14 лет, вторую — от 14 до 18 лет.

Права малолетних

Дети до 14 лет называются малолет ними, их права и интересы определяют и защищают их родители. Родители явля ются законными представителями своих детей — это их родительская обязанность перед деть ми. Хотя дети в этом возрасте уже могут иметь права и обязанности, быть правоспособными, они еще недееспо собны, то есть не могут сами осуществлять свои права.

Все же и в этом возрасте дети могут самостоятельно реализовать некоторые правовые действия:

— по достижении ребенком 10-летнего возраста тре буется его согласие на усыновление, изменение фамилии, имени, отчества;

—  если малолетний самостоятельно внесет вклад в банк, то он может самостоятельно распоря жаться этим вкладом;

—  он  может делать мелкие покупки;

—  он может распо ряжаться деньгами, кото рые ему дали родители или другие люди с согла сия родителей;

— он может получать подарки и другие виды безвоз мездных выгод.

Права несовершеннолетних

Дети от 14 до 18 лет стано вятся частично самостоятельны ми в осуществлении ряда своих прав:

—  они могут распоряжаться своим заработком, раз личными видами вознаграждения за труд, стипендией;

—  с письменного согласия или последующего одобре ния родителей они могут заключать любые договоры, как и остальные взрослые;

—  с 15 лет они могут поступать на работу с сокра щенным рабочим днем (4 часа в день). Допустимо привлечение к легкому труду подростков с 14 лет при согласии одного из родителей при рабочем дне 3—4 часа;

—  они могут осуществлять права автора произведе ний науки, литературы и искусства, права на изобретение и другие результаты интеллектуальной деятельности;

—  с 14 лет человек получает паспорт;

—  они могут совершать все те юридичес кие действия, какие разрешены малолетним.

С 16-летнего возраста:

—  он имеет право постоянно работать по трудовому договору с сокращенным рабочим днем (6 часов в день) и другими льготами: его нельзя привлекать к ночным и сверхурочным работам, его отпуск составляет 30 календарных дней и по его желанию должен предоставляться летом;

— если он работает по трудовому договору или ведет предпринимательскую деятельность, то в отношении к нему может быть объявлена эмансипация, то есть при знание полностью самостоятельным в осуществлении своих имущественных прав. Если родители согласны на эмансипацию, то о ней объявляет орган опеки и попечи тельства, то есть районная администрация, а если не со гласны — сын (или дочь) выясняет свои отношения с родителями через суд, который и выносит решение.

В России введено обязательное основное общее обра зование (в объеме 9 классов) с обяза тельной государственным экзаменом и выдачей аттестата об образовании.

Требование обязательности основного общего образо вания сохраняет силу до достижения школьником 15 лет. Значит, все, кому меньше 15 лет, обязаны посещать шко лу. Правда, родители могут по согласованию с районным отделом народного образования забрать ученика из шко лы по достижении им 14 лет.

Кроме того, в чрезвычайных случаях предусмотрена воз можность исключения ученика из школы по достижении им 14 лет, если он совершил противоправные действия, неод нократно и грубо нарушал Устав школы. Решение об исклю чении принимает районный отдел народного образования.

Итак, основное общее образование обязательно и по этому бесплатно. Что касается полного среднего образо вания (11 классов), то оно не обязательно, но тоже бесплатно, и любой ученик, окончивший девять классов, может продолжить учебу в десятом классе средней школы.

Игры, в которые играют… не отрываясь

Чего в них больше – пользы или вреда?

Что такое игра, известно всем – детям и взрослым, людям и животным. Не случайно выражение, “что наша жизнь – игра” стало таким распространенным. Однако страсть к игре с глубокой древности многие использует как средство манипулирования другими, а также для обогащения. Поэтому с незапамятных времен были те, кто проигрывал состояния, царства и даже жизнь в кости, карты, рулетку. Теперь времена несколько иные, игры – тоже, но людей с их пагубным влечением к этой забаве ничуть не стало меньше. Даже наоборот, возникли новые соблазны и новые жертвы этих соблазнов. Одно из “достижений” последних десятилетий – зависимость от компьютерных игр. Поговаривают даже о том, что пора бы приравнять эту пагубу к “полноценным” болезням, чтобы иметь возможность лечить наравне с другими тяжкими недугами. А пока не поздно – запретить к продаже целый ряд игр как провоцирующие асоциальное поведение.  

Так все же насколько опасна игровая зависимость? Кто в наибольшей степени ей подвержен? Что помимо вреда несут компьютерные игры? Попытаемся ответить на эти вопросы.

ВРЕД

Не смотря на врожденное любопытство, среднестатистический человек как разумное существо склонен все новое расценивать как потенциальный источник опасности, по принципу “непонятное – значит, враждебное”. В этом смысле компьютерные игры еще действительно недостаточно изучены, чтобы мы могли вынести однозначный вердикт – полезны они или вредны, насколько пагубно влияют они на человека. Поэтому пока что люди предпочитают оперировать преимущественно негативными суждениями и видеть в этом явлении, прежде всего, темную сторону. Тем более что поводов для подобных мнений достаточно.

Так, людей, “подсевших” на компьютерные игры, ожидает целый букет неприятностей, многие из которых касаются как их самих, так и их близких. По словам руководителя клиники «Профессиональная медицина» Эркена Имамбаева, игроманов характеризует “нелогичное желание получения гедонистических установок с целью достижения всемогущества”. Практически все они страдают депрессивными расстройствами – заболеванием, весьма характерным для жителей мегаполисов. Особенно сильно попадают в игровую зависимость люди с неустойчивой психикой, люди педагогически запущенные, подверженные стрессам, переутомлению, после психических травм и так далее. Все это достаточно широко распространено в последнее время.

“В международной классификации болезней игровая зависимость (людомания) стоит под грифом Ф6301 и находится по соседству с такими заболеваниями как пиромания и клептомания, - говорит Имамбаев. – Все они сводятся к расстройству привычек и влечений. Учеными уже давно определено место данного заболевания и изучена структура его развития. Такие больные (а их имеет смысл называть именно этим словом) постоянно возвращаются к игре с целью подсознательного протеста по отношению к окружающему миру, который не дает реализовать фантазии всемогущества. И чем больше человек побеждает в игре, тем сильнее у него желание продолжать ее. А если он проигрывает, то желание наверстать упущенное повышается в несколько раз. Получается замкнутый круг”.

Примечательно, что людоманию лечат в стационаре, в 24-часовом режиме, используя сильнодействующие лекарства, и курс занимает минимум 3 месяца. Самостоятельно вылечить такого больного с помощью доступных методов лечения не сможет ни одна семья. Все это говорит о том, что структура поражения личности достаточно глубока.

Ситуация осложняется тем, что любой больной, страдающий игровой зависимостью всегда отрицает свое заболевание. А культуры выявления таких больных у нас в стране пока еще нет. Обычно их принимают за людей, которые обладают просто плохим характером, воспитанием, что не требует медицинского вмешательства. При этом у взрослых развитие игровой зависимости обычно происходит в течение 10-15 лет. И разрушение личности происходит постоянно, даже если человек не играет в игры постоянно. Дети же беззащитны перед этим в гораздо большей степени.  

По словам доктора медицины Американской академии детской и подростковой психиатрии  Луиса Крауса, очевидно, что чрезмерное увлечение видеоиграми вряд ли пойдет на пользу детской психике. Многие дети, проводящие часы за компьютерными играми становятся более эмоциональными, их система психологического равновесия выходит из нормального состояния.

То, что компьютерные игры затягивают – вовсе не случайно. Сюжет многих из них специально построен таким образом, чтобы человек не мог произвольно остановиться даже для того, чтобы отдохнуть, иначе можно потерять очки, “свалиться” на более низкий уровень, упустить лидерство. При этом уже известно немало случаев, когда люди умирали от сердечной недостаточности, развившейся вследствие многочасовых игр без перерыва.

Самое интересное, что если геймера насильно оторвать от любимой “стрелялки” или “бродилки”, то у него может возникнуть своеобразная ломка, которая сопровождается приступами панического страха, общей депрессии, суицидальными попытками.     Подобные отклонения были обнаружены у тех, кто просиживает за компьютером по восемнадцать часов в день.

Израильские психиатры Пинхас Данон и Юлиан Янку из Центра психического здоровья при Тель-Авивском университете считают, что интернет-зависимость имеет ряд черт, характерных для прочих патологических привязанностей: например, для нее характерна потребность постоянно увеличивать время пребывания в сети, поскольку чувство удовольствия от полученных «доз» имеет тенденцию снижаться. В итоге развивается депрессия, падает самооценка, нарастает социальная дезадаптация и даже возникают финансовые проблемы, когда «пациент» начинает тратить все свободные деньги на новые «гаджеты».

Компьютерные игры винят и в том, что, вынуждая человека по многу времени проводить у монитора, они способствуют развитию глазных заболеваний, застойных явлений, а также так называемого “тоннельного синдрома” – болезни суставов кисти рук и пальцев, вызванных однообразными манипуляциями мышкой. Помимо этого использование наушников способно заметно понизить слух у тех, кто пользователей предпочитает “врубать звук на полную”. По данным Национального института научных исследований Южной Кореи, во время игрового состязания человек расходует очень много энергии. В таком состоянии физического истощения он подвергается постоянной смене ярких цветов и изображений, что может раздражающе действовать на кору головного мозга и привести к внезапной смерти.

Само собой, людей беспокоит и содержание игр. Большинство родителей не могут спокойно смотреть на то, как их ребенок с упоением рубит топором на куски гоблинов и монстров, с наслаждением расстреливает толпы солдат и террористов, с удовольствием сбивает корабли пришельцев. Если человек делает это регулярно по нескольку часов в день, не исключено, что в какой-то момент у него может нарушиться граница между явью и виртуальной реальностью.

Ассоциация американских психологов в 2005 году опубликовала доклад, в котором утверждается: сцены насилия в видеоиграх крайне негативно воздействуют на детей и подростков, провоцируя их на насильственные мысли и настроения. Ведь по статистике, в 73% случаев игровые персонажи, совершившие акты насилия, уходят безнаказанными.

Возникает вполне логическая параллель между участившимися случаями трагедий в американских школах, связанными с применением огнестрельного оружия, и увеличением на рынке компьютерных игр, в которых приветствуется умение свалить как можно больше жертв точным выстрелом в голову. Но даже если это лишь домыслы, вполне реальны факты, когда геймеры сводили друг с другом счеты “в реале”, поссорившись по ходу онлайн-игры. Широкую известность получил случай с 41-летним жителем Шанхая, убившим своего партнера по игре. Произошло это из-за того, что товарищ взял в игровом пространстве «попользоваться» волшебный меч, который достался геймеру с большим трудом. Меч не был возвращен владельцу, мало того, арендатор продал его за игровые деньги. Как только владелец меча узнал об этом, он тут же обратился в местную полицию. Но стражи порядка лишь посмеялись над несчастным, сказав, что в законе ничего не говорится по поводу действий относительно виртуальных вещей. Тогда «пострадавший», видимо, от злости, просто пошел и зарезал обидчика вполне реальным кухонным ножом.

Особое опасение вызывает опасная политизированность ряда игр. Войны последних десятилетий довольно трудно назвать освободительными, тем не менее, уже создано немало “шедевров”, в которых геймерам навязывается образ захватчика как избавителя чужой страны от тирании. И в зависимости от издателя, игры имеют вполне определенную направленность – в одной смысл заключается в уничтожении как можно большего количества иракских солдат, в другой – американских, в третьей – израильских. Надо думать, что пользователям вряд ли безразлично, чью сторону выбрать и кого “мочить”. А выбрав, они, фактически, принимают и остальные правила игры, основанные на конкретной политической идеологии.

Вполне объяснимо беспокойство религиозных деятелей относительно пристрастия к компьютерным играм определенной части граждан. И дело тут далеко не только и не столько в том, что эти люди предпочитают сразиться с монстрами, чем пойти в церковь. По мнению священнослужителей, игра – это пристрастие, а любое пристрастие чревато “сотворению кумира”. Кроме того, в играх нередко пропагандируется асоциальное поведение, противоречащее тем или иным заповедям. Хочешь стать самым крутым – тут недалеко и до гордыни. И уж кто будет спорить, что ряд “произведений” нещадно эксплуатирует темы насилия, секса, сатанизма, провоцирует игрока нарушить нормы общепринятой морали, развязать ему руки, пользуясь все той же безнаказанностью. А если все это предлагают не только взрослым, которые уже имеют какие-то более-менее устойчивые представления о морали и нравственности, но и детям, то какая мешанина возникает в неокрепших мозгах после нескольких часов таких игр?  

Считается, что Интернет-игры, особенно, многопользовательские онлайновые (так называемые MMORPG), призваны научить людей общению. Однако это зачастую касается лишь тех, кто общается в самой игре. Не случайно довольно частыми посетителями семейных психологов являются пары, в которых один из супругов все свободное время режется в какую-нибудь онлайновую игру, например, «World of Warcraft», в то время как второй страдает от отсутствия реального общения и внимания.

В общем, при желании список можно было бы и продолжить. Однако справедливости ради имеет смысл послушать и противоположные аргументы.

ПОЛЬЗА

Что же касается положительного влияния компьютерных игр на человека, то тут следовало бы сразу отделить рекламу и домыслы от конкретных фактов. Ведь вполне естественно, что любой производитель заинтересован представить свой товар с наиболее выгодной стороны, лишь бы купили. Также здесь вряд ли можно опираться на утверждения самих геймеров, мол, “я играю уже много лет, но ничего, жив-здоров, счастлив, чего и вам желаю!” Как известно, это очень похоже на классическое наркоманское “я могу бросить в любой момент!” Попытаемся оперировать данными независимых экспертов или теми, которые подтверждены многочисленными дополнительными исследованиями.

Любая игра – по сути, маленький мир. Осваивая его, геймер каждый раз изучает новую систему, осваивает новые правила, законы. Вопреки тем, кто обвиняет людоманов в стремлении обрести в игре всесилие и всемогущество, недоступное им в реальном мире, игроки просто вынуждены соблюдать четко заданные правила, которые тем более суровы, чем, сложнее игра. Именно деятельность в условиях ограниченной свободы действий помогает игроку сохранить гибкость ума, остроту мышления. Существует масса данных, что игры влияют положительно на развитие де только детей и взрослых, но даже стариков. Не случайно в Японии вышла целая серия игр именно для пожилых людей, чтобы помочь им сохранить мыслительные способности.

 Играя, мы используем те или иные манипуляторы – мышь, трекбол, джойстик и так далее.  Попутно это помогает развивать мелкую моторику, причем, как детям, так и взрослым. Исследования Национального Института семьи при Государственном университете Айовы США показали, что те хирурги, которые посвящают, по крайней мере, три часа в неделю видео играм, совершают на 37% меньше ошибок в лапароскопической хирургии и выполняют задания на 27% быстрее, чем те, кто не играет в игры. У них более натренированы моторика пальцев, реакция и координация движений.

Президент “Next Media Group” Тимофей Бокарев утверждает, что игры помогают пережить трудные моменты в жизни, помогают людям бороться с болью, а также повышают самооценку. Это очень важно для больных детей, которые обычно чувствуют себя ущербными. А в игре они могут компенсировать то, чего лишены в реальности – обойти соперников. Именно поэтому его компания по заказу Минобрнауки РФ сейчас занята выполнением большого проекта – создание игротек в больницах и детских домах.

“Стало модно говорить о том, что геймеры – люди, убежавшие от реальности, которые не любят общения, - рассказывает Бокарев. - Однако сейчас все больше и больше игр становятся многопользовательскими. И часто игра – вовсе не уход от реальности, а, наоборот, развитие навыков общения. Например, моя дочь никак не хотела учить английский. И я никак не мог убедить ее в необходимости знания языка. Но сейчас она играет в коллективную онлайн-игру, очень интересную, но требующую знания языка хотя бы на уровне общения. Теперь у нее появился стимул, и она сама старается освоить английский”.

Действительно, любой геймер подтвердит, что постоянное общение с игроками со всего мира в сети Интернет расширяет круг знаний о других странах, об их культуре, образе жизни, и способствует изучению иностранных языков. А, кроме того, это нередко помогает получать оперативные сведения о событиях в других странах из первых рук, причем, гораздо быстрее и полнее, чем с помощью СМИ, которые нередко излагают ее весьма дозировано и тенденциозно.

В отличие от телевизора, информацию которого мы просто пассивно впитываем, игры вовлекают нас, заставляют принимать участие в действии, направлять его в нужное нам русло, а значит, вынуждают работать головой.

На базе игр многие начинают созидать, строить свои собственные игры. Это уже творчество гораздо более высокого уровня. Например, есть целое направление под названием “машенина” – искусство создания собственных мультфильмы на базе игровых движков. Не следует забывать и о целом пласте игрового и околоигрового юмора, фольклора и так далее.  

Вполне понятен негатив верующих по отношению к компьютерным играм. Однако при этом за рубежом существует целая ассоциация разработчиков игр на христианскую тематику. То есть игры не только развлекают, но и пытаются донести до людей определенную серьезную информацию.

 Согласно результатам исследований британских ученых, проведенных в 2002 году, подростки, проводящие перед монитором в среднем по два-четыре часа в день, лучше успевают в школе, имеют больше друзей и социально активнее, чем их сверстники, которые не увлекаются компьютерными играми. Выяснилось также, что те молодые люди, которые регулярно посвящали время этому занятию, чаще поступали в университеты, а в дальнейшем получали более престижную и высокооплачиваемую работу.

Чтобы быть успешным в игре, необходимо прекрасно владеть средствами достижения успеха, в данном случае – знать возможности своего компьютера и уметь его настраивать. Эта потребность становится хорошей мотивацией к постоянному совершенствованию знаний о программном и аппаратном обеспечении. Согласно независимым исследованиям, игроки гораздо более оперативно и качественно вводят, ищут и обновляют информацию текстового характера, у них повышается скорость печати.

Игры помогают реализовывать абстрактные желания, превращая их в команды и программы, расширяют мировоззрение, за счет того, что игрок стремится воспринять игровую ситуацию с различных сторон, и на основе данного анализа принимает верное решение. Соответственно, полученные умения разностороннего подхода к возникшей проблеме, впоследствии могут быть спроецированы и на реальную жизнь, где игрок начинает оценивать сложные жизненные ситуации более рационально и взвешенно. Появляется способность ставить задачу и разбивать ее по мере надобности на подзадачи, которая развивает и отношение к отступлению как к "чему-то, что надо исправить".

Особенность творческого геймера в том, что он ищет неоднозначные, открытые способы решения проблем, причем не только в играх, но и в быту. Он не останавливается на “единственно верном” пути, а стремится найти столько вариантов, сколько возможно. Поиск новых стратегий в игре и умение выходить из критических ситуаций способствуют развитию дивергентности мышления. Игры повышают креативность, интуицию и способность к адаптации в состояниях психической нагрузки.

Что же касается обвинений в культивировании жестокости при помощи Интернет-игр, то тут, оказывается, существуют и довольно веские контраргументы. Одним из авторитетных исследований в этом плане, является работа команды профессора Университета штата Иллинойс Дмитрия Уильямса, в которой авторы не только доказывают, но и наглядно показывают, что насильственных настроений видеоигры не провоцируют. В ходе эксперимента группе людей было предложено провести в общей сложности 56 часов за MMORPG “Asheron's Call 2”, которая, как и всяческая игра такого рода, изобилует вполне кровавыми сценами. После окончания испытательного периода, игроки статистически ничем не отличались от контрольной группы, которая в “Asheron's Call 2” не играла. Степень агрессивности игроков в повседневном общении также не возросла.

Подобные исследования не единичны. Более того, ряд специалистов утверждает: выплескивая агрессию в видеоигре, человек, таким образом, высвобождает негативную энергию, которая в противном случае вылилась бы в асоциальное поведение. В конце концов, каждый из ребят в детстве играл в “войнушку”, однако значит ли это, что все они выросли жаждущими крови убийцами?

Любой минус, как известно, можно обратить в плюс. Так, игры заслуженно обвиняют в том, что они отнимают у человека слишком много времени. Однако в ситуациях, когда люди специально стремятся “убить время”, например, ожидая что-либо или кого-либо, ничего лучше увлекательной игры нет, считают знатоки.

«Когда моя машина стоит в пробке, я не вижу ничего плохого в том, чтобы 15 минут поиграть в какую-нибудь игру, - убежден представитель компании “Electronic Arts” в России Тони Воткинс. - Нужен максимальный баланс во всем. Когда  много хорошего, это тоже плохо. Игровая индустрия должна нести ответственность за производство игр!»

ВОПРОС ОТКРЫТ

Собственно говоря, если учесть, что понятия добра и зла относительны, можно было бы при желании все сказанное выше развернуть на 180 градусов, преподнеся абсолютное благо для человека как безусловный вред и наоборот. Людям очень нравится искать источники насаждения, а, найдя, тут же объявлять запрет на их использование под предлогом того, что это-де вредно. Вспомните, во все времена существовали свои удовольствия, но всегда находились те, кто был против. Поэтому если нынешних детей стараются уберечь от видеоигр, то точно так же раньше их предков гоняли от телевизора, а еще раньше запрещали помногу читать, чтобы не ослепнуть, и так далее.

Но тут есть и ряд принципиальных отличий. По мнению известного геймера Петра Прохоренко, игры тотальным образом перестраивают все принципы бытия человека. То есть человек играющий довольно сильно отличается от человека разумного, и отличие это тем опаснее, чем незаметнее с первого взгляда.

“Мы на подсознательном уровне отвыкаем от фундаментальных вещей: неизбежности наказания за агрессивное поведение, единства пространственно-временного континуума, необходимости соблюдения единых, установленных для всех, правил и так далее, – считает он. - Мы с вами уже давно выработали "антитела" к воздействию разнообразных фэнтэзийных миров, для многих "пробовать" новые виды зелья и оценивать их по принципу "цепляет - не цепляет" стало профессией. А вот как насчет человека, впервые погрузившегося в виртуальную вселенную? Кто знает, какое влияние на формирование личности окажет пройденный десятый раз подряд "Arcanum"? А пять часов убийства террористов и спасения заложников ежедневно? Компьютерные игры очень органично вошли в систему ценностей нынешнего "поколения Пепси". Умение стрелять точно в голову противника (“Counter-Strike”), оперировать пятью дюжинами юнитов (“Starcraft”), или же запрыгивать с места на едва заметную приступочку (“Quake II-III”) приравнивается чуть ли не к обладанию дорогими шмотками и прочими атрибутами такого одиозного понятия, как "крутость".

То, что в многопользовательской игре человек может выбрать себе на время любое имя (ник), стиль поведения, манеру общения и даже пол, оставаясь при этом неузнанным, можно воспринимать и как расширение возможностей и свобод, и как пример вседозволенности и деградации. Получается, игры сами по себе – не зло и не благо, коль скоро все зависит от самого человека?

Все было бы верно, если бы не угрожающая статистика, свидетельствующая о самых неприятных тенденциях.

Так, согласно данным социологических опросов в Южной Корее от онлайн-игр зависимы считают себя более половины населения в возрасте от 9 до 39 лет. Особо заядлых геймеров это приводит к отказу от еды, несоблюдению правил гигиены и выпадению из общественной жизни. Напомню, что в этой стране более 70 процентов населения имеют широкополосный доступ в Интернет.

По данным, опубликованным в январе 2007 года властями КНР, китайские подростки становятся зависимыми от Интернета в более раннем возрасте, чем в других странах, и это приобретает характер национальной эпидемии.

Из 18,3 миллионов подростков до 21 года подобная зависимость была признана у более 2 миллионов, причем чаще всего она наблюдалась среди благополучных детей, проживающих в полных семьях и не испытывающих недостатка в средствах.

"Это заболевание очень распространено в Китае, - говорит психолог Китайской академии наук Гао Венбин, - причем если на Западе пик Интернет-пользователей приходится на людей в возрасте от 20 до 30 лет, то у нас именно подростки "до 21 года" проводят все свое свободное время в сети. Опасность кроется в том, что данная возрастная категория наиболее впечатлительна и подвержена различного рода психологическим обработкам".

“Когда компьютерные игры активно ругали общественно-политические издания, не всегда компетентно и зачастую огульно, - на это можно было не обращать внимания, - пишет Главный редактор "Домашнего ПК" Олег Данилов, - но сейчас, когда проблему подняли сами игроманы, это заставляет задуматься. Не понаслышке знакомые с данным вопросом, они даже вводят новое понятие heroinware - программное обеспечение, вызывающее эффект привыкания. Причем, к heroinware относятся, в первую очередь глобальные многопользовательские игры, такие, как “EverQuest”, “Ultima Online” и так далее. Более того, в США уже существует Служба компьютерного привыкания (www.computeraddiction.com), занимающаяся исследованием этой проблемы, а в адрес компании “Sony Entertainment” уже поступили иски, призывающие известного издателя снабжать свои игры ярлыками, предупреждающими об эффекте привыкания”.

А что же Россия? У нас приверженность к компьютерным играм заболеванием не считается, поэтому помочь таким людям могут лишь в частных клиниках. Но так как при этом требуется пройти длительный курс психотерапии, подобная услуга далеко не каждому по карману. Особенно если вспомнить, что игроманы, как правило, больными себя не считают, зато при этом способны потратить на игру последние деньги.

А ведь по самым скромным подсчетам социологов, количество интернет-зависимых россиян колеблется в пределах 15 миллионов – порядка 10% всех жителей страны “в самом расцвете сил”, то есть, от 18 до 30 лет.

ЦЕНА ВОПРОСА

“Сейчас к нам в бизнес приходят очень большие деньги, которые призваны сделать еще большие деньги, - рассказывает руководитель отдела проектов компании Rambler Алексей Садонов.  – Вдумайтесь: 9 миллионов пользователей одной только онлайн-игры «World of Warcraft» приносят своим создателям 1,5 миллиардов долларов в год. Представляете, какое количество профессионалов, рекламы, людей задействовано здесь, и насколько тонкое воздействие могут они оказать посредством игры на игроков, чтобы сделать еще больше денег!”

Действительно, продажа компьютерных игры и интернет-услуг для участия в онлайн-играх на сегодня - один из наиболее прибыльных видов бизнеса. Оборот мировой индустрии видеоигр, по оценкам консалтинговой компании PriceWaterhouseCoopers, в 2004 году достиг $24,5 млрд, впервые превзойдя объем прокатной выручки киноиндустрии, а к 2008 году может вырасти до $55 млрд. Сегодня, когда речь заходит о рынке онлайн-развлечений, чаще всего имеется в виду загрузка музыки и видео из Интернета, хотя доходность интернет-игр гораздо выше. В 2005 году, по оценкам PriceWaterhouseCoopers, оборот сервис-провайдеров в области музыкального контента составит $400 млн, видео-фильмов - $1,48 млрд, тогда как доход издателей игр достигнет $2,8 млрд.

Количество сетевых игроков по всему миру составляет около 140 миллионов, причем 15-25 миллионов считаются постоянными геймерами, а 10-15 миллионов игроков относятся к компьютерным играм как к главному делу своей жизни. Во Всемирной сети уже существует более 30 MMORPG - огромных виртуальных государств с собственной денежной системой, политикой и историей. Причем, по некоторым данным, в ближайшие четыре года "параллельные миры" переживут демографический взрыв – согласно прогнозам, число их жителей вырастет до 114 миллионов.

Рынок компьютерных игр в Азии растет взрывными темпами. В прошлом году доходы составили примерно $1,1 млрд., а вплоть до 2008 года ожидается ежегодный рост в среднем на 19%. Самый прибыльный рынок в регионе Южная Корея (кто бы сомневался!) - $397 млн. Ее догоняет Китай - $298 млн., опередив в прошлом году Тайвань.

Успехи отдельных фирм по производству компьютерных игр конкурируют с крупнейшими промышленными корпорациями. Так, упомянутая “Electronic Arts” продала последний год 24 бестселлера тиражом свыше 1 млн копий каждый, 4 игры - свыше 5 млн копий каждая (“Madden NFL 07”, “Need for Speed Carbon”, “FIFA 07” и “The Sims 2 Pets”). При этом выручка в 2007 финансовом году составила $3,091 млрд, чистая прибыль - $76 млн, капитализация - $15,4 млрд.

У нас в стране успехи собственных производителей гораздо более скромные – объем легального рынка компьютерных игр составил в прошлом году около $350 млн в розничных ценах. Его делят компании 1С (30%), "Новый диск" (20%), "Бука" (17%), "Акелла" (12%), "Руссобит-М" (7%). Оставшиеся 14% приходятся на десяток более мелких компаний. Но кто же сказал, что наши геймеры выбирают исключительно лицензионные диски?

На фоне этого стремление вполне понятно стремление сделать игроком каждого пользователя, подсадив его сначала на легкие, безобидные игры, а уже потом и на более тяжелые. Потом он уже не упустит ни одного продолжения и не пройдет мимо новинок, о которых только и говорят другие.

Разумеется, попытки каким-то образом повлиять на содержание и качество игр предпринимаются на самом высоком уровне. Так, в США подготовлен билль о пересмотре системы рейтинга видеоигр по возрастному цензу. Конгрессмены предлагают ужесточить ответственность издателей за предоставление неверной информации об играх, заставить цензоров играть в них полностью, и рассмотреть возможность создания для игр отдельного классификатора. Это вызвано скандалами, связанными с “мягкими” рейтингами “жестких” игр «GTA: San Andreas» и «Elder Scrolls IV: Oblivion».

Если билль «Акт о правде в классификации видеоигр» будет принят, формирующему рейтинг совету ESRB (Entertainment Software Ratings Board) придется просматривать игры более тщательно, а издатели будут отвечать за «крупное несоответствие характеристики» по соответствующему пункту правил Федеральной торговой комиссии о товарах.

Будет ли инициатива иметь успех, неизвестно. Вполне возможно, ее постигнет та же судьба, как и закон о запрете продаж жестоких видеоигр подросткам, который признали неконституционным под предлогом того, что он нарушает свободу слова и не может быть принят к исполнению. По словам судьи, "изображение сцен насилия не обделено защитой конституции".

Насколько у нас в стране рядовой гражданин защищен от некачественной продукции производителей компьютерных игр, остается лишь догадываться. По крайней мере, на вопрос о том, может ли человек, которому врач диагностировал игроманию, подать в суд на корпорацию, создавшую эту игру, и на компанию, не предупредившую о возможном привыкании (по аналогии с хрестоматийной надписью на пачках сигарет), откровенно смеются.

Вадим МЕЛЕШКО

К ПРОБЛЕМЕ ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ БЕЗОПАСНОСТИ ПОДРОСТКОВ, ОБЩАЮЩИХСЯ В СОЦИАЛЬНЫХ ИНТЕРНЕТ-СЕТЯХ

Баранова Юлия Михайловна

Аспирант кафедры возрастной и педагогической психологии

Нижегородский государственный педагогический университет имени Козьмы Минина г. Нижний Новгород, Россия

В настоящее время продолжает увеличиваться количество пользователей сети Интернет среди детей и подростков. Значительная часть социальной активности современных детей реализуется в рамках взаимодействия в Интернет-сообществах. Поэтому сегодня необходимо исследовать угрозы безопасности детей, общающихся в сети Интернет и

разрабатывать рекомендации для родителей и педагогов по обеспечению психологической безопасности подростков, общающихся в сети Интернет.

Наиболее популярными Интернет-сообществами среди детей и подростков являются социальные сети (Cocial Networking Service). Социальные сети подразумевают общение с  людьми,  с которыми уже установлены отношения в реальной жизни и предоставляют  возможность создания своей реальной личности, размещения подлинной информации о себе [1, с. 11].

В настоящее время общение в социальных Интернет-сетях приобрело массовый характер. Согласно социологическим данным на 2011  год 25 млн.  россиян хотя бы раз в месяц пользуются социальными сетями,  и ежегодный прирост числа пользователей социальных сетей до 2014 года в России прогнозируется в среднем около 23%. [3] Ю.Д. Бабаева, А.Е. Войскунский и О.В. Смыслова выделяют следующие позитивные  свойства коммуникации в социальных Интернет-сетях:

· расширяется психологический опыт;

· развивается социальная компетентность;

· реализуются такие существенные потребности,  как желание,  с одной стороны,

выделиться из толпы, быть замеченным и узнаваемым,  а с другой стороны, присоединиться к референтной группе (идиокультуре),  спрятаться и раствориться в ней, разделив групповые ценности и почувствовав себя защищенным;

· неограниченные возможности самопрезентации;

· возможность экспериментирования с собственной идентичностью и проигрывания разных ролей, что может рассматриваться как своеобразный психологический тренинг

· перспективы преодоления коммуникативного дефицита и расширения круга общения,  повышения информированности в обсуждаемых вопросах,  обмен ситуативными эмоциональными состояниями и настроениями [2].

Но,  с другой стороны, можно выделить следующие негативные факторы общения в социальных Интернет-сетях:

1.Интернет-аддикция (К. Янг, В. Б. Бурова, А. Жичкина).

Синдром Интернет-зависимости (Internet Addiction Disorder - IAD)  впервые был определен в 1996 году нью-йоркским психиатром Иваном Голдбергом (Ivan Goldberg).

Интернет-зависимость определяется как навязчивое желание выйти в Интернет,  находясь off-line, и неспособность выйти из Интернета, будучи on-line. Статистика показывает, что 91 % Интернет-зависимых используют ресурсы, связанные с общением, остальная часть пользуется информационными сервисами [6].

2.Кибербуллинг: оскорбления, агрессивные нападки, преследования в Сети

Под буллингом обычно понимается неоднократное умышленное агрессивное поведение, как физическое, так и вербальное, направленное против кого-то, кто по каким-либо причинам считается слабее,  с целью унижения его достоинства.  Это поведение всегда  присутствует в подростковой среде.

Исследование «Дети России онлайн»,  осуществленного сотрудниками Фонда Развития Интернет, факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова и Федерального института развития образования Минобрнауки России,  показывает, что в среднем по России 23%  детей,  которые пользуются Интернетом,  являются жертвой буллинга онлайн или  оффлайн. В Санкт-Петербурге эта цифра достигает 35%.

Основной площадкой кибербуллинга становятся социальные сети. В них можно не только оскорблять человека в сообщениях: нередки случаи, когда взламывали страницу  жертвы или создавали поддельную на ее имя,  где размещали унизительный контент.

Особенно тяжело переживают кибербуллинг пользователи 9–10-ти лет: 52% детей этого возраста,  сталкивавшиеся с буллингом,  в первую очередь девочки,  указали,  что были этим сильно или очень сильно расстроены. Кроме того, нередко и сами школьники выступают агрессорами. В России 25%  детей признались,  что за последний год обижали или оскорбляли других людей в реальной жизни или в Интернете.  Обращает на себя  внимание тот факт, что в России субъектов буллинга в два раза больше, чем в среднем по европейским странам [8].

3.»Опасные» материалы (порнография,  видеоролики,  изображения и тексты сексуального, экстремистского характера, призывы к насилию.)

Под определение проблематичного или «опасного» контента подпадают разнообразные материалы, но большинство исследователей фокусируются на тех, которые содержат сцены насилия (фильмы, музыка, изображения) и порнографию. В этой связи упоминаются агрессивные высказывания,  комментарии,  выражения ненависти,  детская порнография, а также контент, который может быть определен как оскорбительный.

Ю. О. Годик отмечает,  что «опасный» контент является причиной следующих проблем:

1)  дети невольно сталкиваются с подобными материалами во время вполне «безобидных» сессий в интернете;

2) юные пользователи часто вполне компетентны для того, чтобы найти и получить доступ к запрещенному (родителями или законом) контенту;

3)  произвольный или непроизвольный просмотр подобных материалов негативно сказывается на детской психике, поведении. [4];

4.Электронные риски (блокирование компьютера вирусом, интернет-мошенничество, кража личных данных, взлом и создание подставных страниц

5.Потребительские риски (интернет и мобильное мошенничество, потеря денег через Интернет или мобильный телефон);

6.Виртуализация реальности: взаимодействие в сети Интернет привело к появлению множества «виртуальных миров»,  субъектами которых являются реальные и виртуальные личности, группы и общности (В. Л. Силаева).

Реальные личности – это пользователи, которые выходят в Интернет под своим именем и сетевая активность которых коррелирует с реальной жизнью. Причиной выхода в Интернет в качестве реальной личности может быть социальная ригидность, самодостаточность. Виртуальные личности именуются псевдонимами, а их биография в Интернете является вымышленной.  Интенцией к созданию виртуальной личности может служить неудовлетворенность реальной жизнью,  пресыщенность реальной жизнью, желание получить новые ощущения, потребность в конструировании иной – символической реальности для творческого самовыражения [7, с. 104].

Также исследователи выделяют такие угрозы,  как недостоверная и навязчивая информация, нарушение прав человека, проблема изоляции и утраты «Я», проблема в формировании идентичности,  вред физическому здоровью,  девальвация нравственности, снижение культурного уровня, вытеснение и ограничение традиционных форм общения,  негативные социальные влияния [4].

Таким образом, перечень Интернет-угроз достаточно обширен. При столкновении с какой-либо неприятной ситуацией при использовании Интернета дети часто не знают, как поступить и куда обратиться за поддержкой,  а родители и педагоги не всегда в состоянии помочь им справиться с возникшей проблемой,  т.  к.  недостаточно знакомы с современными технологиями или сами чувствуют себя растерянными и беспомощными.

Поэтому общение в социальных сетях может угрожать психологической безопасности детей и подростков.

Г. В. Грачев определяет психологическую безопасность личности как состояние защищенности ее психики,  от действия многообразных информационных факторов,  препятствующих или затрудняющих формирование и функционирование адекватной ориентировочной основы социального поведения человека (и в целом,  жизнедеятельности в

обществе),  а также адекватной системы его субъективных (личностных,  субъективно-личностных) отношений к окружающему миру и самому себе. В более общем виде психологическая безопасность личности - это состояние защищенности личности, обеспечивающее ее целостность как активного социального субъекта и возможностей развития в условиях информационного взаимодействия с окружающей средой [5].

Таким образом, сегодня уже нельзя отрицать существование и значение коммуникации в социальных Интернет-сетях, но следует изучать психологические аспекты данного вида общения и разрабатывать рекомендации для детей,  родителей и педагогов,  позволяющие снизить влияние негативных факторов и обеспечивающие психологическую безопасность детей.

В данной статье приведены результаты первой части экспериментального исследования,  направленного на выявление условий обеспечения психологической безопасности подростков,  общающихся в социальных Интернет-сетях. Целью данной части исследования был анализ интенсивности общения подростков в социальных Интернет-сетях на основе самостоятельной оценки респондентами следующих показателей: частота и длительность посещения социальных сетей, предпочтительность выполнения тех или иных действий при посещении сети,  особенности пополнения списка «друзей»,  открытость  персональной страницы в социальной сети.

В констатирующем эксперименте приняли участие 45 учащихся в возрасте 16-17 лет (71, 1% - девочки, 28, 9 % - мальчики

По результатам опроса были получены следующие данные:

1.Большинство (86,7%) респондентов пользуются Интернетом или пользовались ранее, среди них: 92,3% подростков зарегистрированы в каких-либо социальных сетях (все зарегистрированы в сети «ВКонтакте», 66,7 % еще зарегистрированы в сети «Мой мир»,  следующими по популярности социальными сетями являются «Одноклассники», «В кругу друзей» и «Facebook» - 13,9%).

2.Большая часть респондентов зарегистрирована в социальных сетях уже длительное время (44, 4% - течении 2-3 лет, 27,8% - в течение года).

3.Значительное количество (36,1 %) респондентов отмечают, что достаточно интенсивно общаются в социальных сетях и выходят на свою страницу не менее 2 раз в день.

Треть респондентов (33,3%) ответили, что чаще всего посещение социальной сети длиться долго.

4.Большинство респондентов (52,8%) в рейтинге действий в социальной сети на первое место для себя поставили «просмотр новостей». То есть именно данному действию отводиться больше времени при нахождении в сети и новости просматриваются в первую очередь. Но также важно отметить, что достаточно большой процент респондентов поставил на первое место для себя «общение с друзьями» - 47, 2 % подростков.

5.Большая часть респондентов отмечает, что в социальной сети,  которую они посещают чаще всего у них достаточно большое количество друзей – более 100 человек (34,3%) и более 200 человек (25,7%). 58,3% подростков отмечают, что «добавляют в друзья»и   т е х,  к о г о   з н аю т,  и   т е х,  к о г о   ещ е   н е   з н аю т,  н о   с   к е м   м о ж е т   б ы т ь   и н т е р е с н о   о бщ е н и е   в будущем.

Таким образом, интенсивность общения подростков в социальных Интернет – сетях достаточно высока в настоящее время. Подростки создают персональные страницы сразу в нескольких сетях, посещают их более двух раз в день и зачастую посещение страниц  длиться долго. Необходимы дальнейшие более подробные исследования специфики общения в социальных сетях,  изучение социально-психологических и индивидуально-типологических особенностей подростков,  использующих данный вид коммуникации и особое внимание следует уделять разработке программы для родителей,  педагогов и  психологов по обеспечению психологической безопасности подростков, общающихся в  социальных Интернет-сетях.

Литература

1. Асмолов А.Г., Асмолов Г.А. От Мы-медиа к Я-медиа: трансформации идентичности

в виртуальном мире//Вопросы психологии. – 2009. – №3. – С. 3-15.

2. Бабаева Ю.Д.,  Войскунский А.Е.,  О.В. Смыслова О.В.  Интернет:  воздействие на

личность [Электронный ресурс]. –  Режим доступа: http://www.relarn.ru/human/pers.html (дата обращения: 21.11.2011).

3. Белоусов В.И., Шаталов Е.П. Социальные Интернет-сети: общая характеристика и направленность использования [Электронный ресурс]. –  Режим доступа:http://www.kapital-rus.ru/articles/article/183585 (дата обращения: 22.11.2011).

4. Г о д и к   Ю.  О. Угрозы и риски безопасности детской и подростковой аудитории новых медиа // Медиаскоп. – 2011. – №2.

5. Грачев Г.В. Информационно-психологическая безопасность личности:  состояние и возможности психологической защиты. М.: Изд-во РАГС, 1998. – С. 125.

6. Жичкина А. Социально-психологические аспекты общения в Интернете [Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://flogiston.ru/projects/articles/refinf.shtml (дата обращения: 20.11.2011)

7. Силаева В.Л. Интернет как социальный феномен //Социс. - 2008. - №11. - С. 101-

8. Солдатова Г. В., Зотова Е. Д. Опасности, подстерегающие ребенка в сети Интернет //Справочник классного руководителя. – № 7. – 2011.

______________________________________________

КАК ПРИВИТЬ РЕБЁНКУ ДИСЦИПЛИНУ

1. Когда вы отдаете распоряжения, можете формулировать их следующим образом: «Мне нужна твоя помощь. Пожалуйста, убери свою обувь от двери». Ключевым моментом в данной ситуации является просьба о помощи.

2. Сообщайте детям заранее, что они должны подготовиться к какому-то занятию (например, к обеду) через пять минут.

3. Предоставляйте детям как можно больше возможностей для выбора. Если они обычно не идут к столу обедать, скажите им, что у них есть выбор, когда им прийти: через одну минуту или через две. Если они специально испытывают ваше терпение и провоцируют вас, не соглашайтесь на то, чтобы изменять уже предоставленные возможности. Если же дети предлагают альтернативу, что вполне допустимо, тогда на вопрос, могут ли они прийти обедать после того, как уберут игрушки, соглашайтесь.

4. Всякий раз объясняйте детям, почему вы хотите, чтобы то или иное дело было сделано.

5. Давайте им только одно задание на определенный период времени, чтобы они не были перегружены слишком большим количеством распоряжений.

6. Посидите с детьми и вместе обсудите, каковы будут их ответные меры на их плохое поведение. Например, скажите: «У тебя есть привычка разбрасывать вещи по дому, и я должна перешагивать через них. Что мы будем делать с этим? Может, ты сам поможешь мне решить, что будет, если ты не уберешь свои вещи?» и в дальнейшем придерживайтесь совместно достигнутого уговора.

7. Вы можете завести карту со звездочками или график, где в течение определенного времени будут делаться заметки о хорошем поведении ребенка. Когда наберется достаточное количество этих заметок, ребенок может получить дополнительное поощрение, скажем, в виде прогулки или поездки куда-нибудь. Это хороший метод для контроля за поведением.

8. Не забывайте подмечать, когда ваши дети хорошо себя ведут, и хвалите их за то, что они отвечают вашим ожиданиям: «Я рада, что ты...» или «Это здорово, что ты...».

9. Не забывайте быть последовательным, даже если вы чувствуете, что вам не хватает сил претворять в жизнь ваши планы относительно дисциплины. В противном случае дети поймут, что им совершенно не требуется следовать правилам, потому что эти правила все время меняются.

10.  Разговаривайте с детьми уважительно. Помогайте им самостоятельно оценивать хорошие и плохие поступки. Приучайте детей самих принимать решения о действии или бездействии в различных ситуациях.

11. Никогда не унижайте детей!

12. Аргументированно объясняйте детям, почему в каждом конкретном случае надо поступать определённым образом, а не иначе. При этом контролируйте, что вы говорите, объяснения типа «потому что я так хочу» не убедят ребёнка. Дети не любят приказов и могут просто отстраниться от общения с вами.

13. Убеждение, доверительные беседы, диалоги на равных помогут вам завоевать авторитет у ребёнка.

14. Пока они еще очень малы, объясняйте детям все, что вы делаете. Они не всегда поймут вас, но почувствуют образ ваших мыслей и ваше к ним уважение.

15.  Избегайте приказного тона.

16. Выполняйте свои обещания.

17.  Реагируйте на любую ситуацию без проволочек.

18. Не стесняйтесь проявлять свою любовь к ребёнку.

ЛЮБОВЬЮ СОХРАНИМ ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ

Любовью сохраним здоровье нации

«Я понимаю, что можно забыть о своей душе, однако не могу допустить, чтобы ее грубо касались»

Мюссе Луи Шарль де Альфред

Именно так мы, взрослые, часто не просто грубо касаемся, но и играем на хрупких струнах души детской.

Душа.

Задумываемся ли мы о ее существовании?

Мы, люди, иногда неадекватно оцениваем то, что творим, или то, что делают другие. Но намного страшнее то, что люди не только сами дают ложную оценку поведению других людей, но и вмешиваются в миропредставление детей, играя на струнах детских душ.

А кто дал право нам, людям, судить других? Очень важно, чтобы каждый помнил, что нужно осуждать не человека, а поступок!!! Тогда в душе ребенка будет ощущение сочувствия, милосердия к людям, которые ведут нездоровый образ жизни и неприязнь к негативному явлению: алкоголизму, курению, наркомании, и так далее...

Для примера приведу нынешнее новогоднее празднование. Мы, учителя, очень радовались, когда за такое короткое время подготовили детей к выступлению. По ночам писали сценарии, как могли готовились с детьми к празднику, ведь карантин выбил всех из колеи.

Но как мы были удивлены, наблюдая за реакцией родителей на выступление детей. Можно было увидеть как эмоционально реагировали некоторые из них, когда выступал их ребенок. Но когда выступали другие дети, эмоции родителей можно было сравнить с пересмотром неинтересной передачи. А эта неприязнь к «чужим» детям передается собственным деткам. Если бы люди, во имя самого дорогого, - своих детей, остановились, забыли об условностях, радовались бы за успехи других, и научили этому своих детей собственным примером, заодно наполнили бы свои сердца любовью ко всему, что их окружает, все бы изменилось. Поверьте, наши дети стали бы лучше, более здоровыми. Их нездоровье от зла, которое сеют в детские души взрослые.

Часто ли мы ставим себя на место ребенка, когда делаем замечание, иногда не в самой тактичной форме, раздраженные повседневным ритмом жизни?

Эта боль, которая откладывается и наслаивается в хрупкой душе ребенка разрушает ее эмоциональное здоровье. Нет позитивных эмоций - начинаются проблемы в отношениях, что приводит к сбоям в здоровье ребенка. Их отсутствие является первопричиной болезней личности - неврозов и психозов. Подытоживая вышесказанное, создается впечатление, что у наших детей нет шансов быть здоровыми.

Кроме духовной пищи наши дети нуждаются в пище для желудка.

Интересуются ли родители чем питаются их самые дорогие чада в школьных столовых, и от кого, как ни от нас, учителей, они могли бы об этом узнать? Ведь известно, какую роль в сохранении здоровья будущего нации играет питание. Известно ли им, что молоко и другие молокопродукты привозят за тысячи километров, срок хранения которых, поражает содержимым консервантов, в то время, когда рядом со школой есть собственный молокозавод. Мясопродукты тоже странствуют Украиной, ища наших детей потому, что кто-то выиграл тендер на снабжение продуктов в образовательные заведения района. Поэтому этот неизвестен «кто-то» вроде бы несет ответственность за их здоровье. А разве так сразу заметишь изменения в здоровье ребенка? Известно, что они проявляются через систематическое употребление такой продукции, наслаиваются в течении определенного времени. Кому же мы, взрослые доверяем здоровье своих детей? Что делаем мы для того, чтобы разорвать этот круг, который приводит к уничтожению нации?

Часто ли мы задумываемся, что такое родное живое существо нуждается в большой любви.

За высказыванием Зигмунда Фрейда «ребенок отражает любовь, но не начинает любить первым». Поэтому мы, взрослые, должны предпринять этот шаг первыми! Ведь именно любовь питает душу ребенка. Взрослые должны знать, что дети интуитивно чувствуют любовь. Ребенок, который не чувствует нехватку любви, - счастлив. А счастливый ребенок редко болеет. Известно, что все болезни от негативных эмоций. Поэтому, семья должна стать школой любви.

Кому не хочется, чтобы наши дети быть счастливым? Доказано, что несчастливые взрослые не могут принести счастье детям. Стресс у взрослых, - стресс у детей. Доказано, что ничего не имеет такой воспитательной силы, как радость родных. Как угомонить негативные эмоции, ради своей кровинки? Помним, каждому ребенку, которому мы поставили знак «минус» нужно пока не поздно изменить его на знак «плюс». Нестерпимые, неуправляемые, которые не поддаются учебе, гиперактивные и невнимательные дети длительное время считались большой проблемой семьи и школы. Но в настоящее время общественность и часть ученого мира увидели в этих детях спасение для всего человечества - их называют детьми - индиго, ангелами. Кандидат психологических наук, россиянин Владимир Пугач утверждает, что в 1-2-х классах - 90% детей именно дети-индиго. Да, эти дети имеют «минусы», однако маленькие «индижата» могут стать и большой радостью для тех родителей и учителей, которые искренне готовы их слушать. Если мы просим их что-то сделать, то обязательно должны им объяснить, для чего именно это им нужно. Это дети, которые готовы к сотрудничеству, творческому развитию, взаимопомощи, но очень любят волю и еще чрезвычайно невнимательные. И мы должны проанализировав поведение «нестерпимого» ребенка, увидеть в нем будущего гения и помнить то, что ангелы требуют ангельского отношения к ним. Да, это чрезвычайно трудно, но под силу. До этого явления нужно перестраивать как систему образования нас, взрослых - родителей и учителей, так и наше сознание. Поэтому мы должны много над собой работать, ради нашей наибольшей ценности - детей, будущего нации. Этот труд простой и старый как мир - ЛЮБОВЬ. Лишь любовью мы сможем завоевать любовь этих детей, понять и с уважением относиться к их природе.

Подарим нашим детям самое дорогое, самое ценное - любовь и тепло наших сердец. Лишь своей любовью мы сохраним здоровье нации.

Могут ли дети действительно страдать от депрессии?

Да. Депрессия у детей отличается от депрессии у взрослых. Только, то что ребенок кажется грустным, не обязательно означает, что он или она страдает от депрессии. Если грусть становится постоянной, поведение ребенка становится вызывающим и неконтролируемым.

Поведение, которое приходит в конфликт с общепринятыми  социальными действиями, интересами, школьными занятиями, или семейной жизнью, все это может означать, что у ребенка развивается депрессия. Помните, что в то время как депрессия - тяжелое заболевание, она, тем не менее, поддается медицинской обработке.

Как я узнаю, болен ли мой ребенок?

Симптомы депрессии у детей варируются, так как они могут проходить и “маскироваться” под обычные изменения в характере ребенка, связанные с изменениями происходящими в ребенке в период интенсивного развития организма.

Первичные признаки депрессии вращаются вокруг печали, чувства безнадежности, и частых изменений настроения.

Признаки депрессии в детях включают:

 Раздражительность  злость.

 Постоянные чувства печали, безнадежности.

 Социальная изолированность.

 Изменения аппетита

 Бессонница или чрезмерный сон

 Громкие крики  или плачь

 Трудности с концентрацией

 Быстрая утомляемость

 Физические жалобы (боли в желудке, головные боли),причем эти жалобы не прекращаются даже после лечения

 Быстрая утомляемость и неумения поддерживать ритм жизни дома или с друзьями, в школе, во внеучебных действиях,

 Чувства собственной бесполезности или вины.

 Мысли о смерти или самоубийстве.

Какие дети особенно подвержены депрессии?

Приблизительно 2.5 % детей в России страдают от депрессии. Депрессия значительно более часто встречается у мальчиков моложе 10 лет. Но возрастом, примерно с 16 лет, девочки перенимают лидерство по числу подверженных этому заболеванию.

Каковы причины депрессии у детей?

Как и у взрослых, депрессия в детях может быть вызвана любой комбинацией причин, которые касаются:

 физического здоровья,

 событий в жизни,

 отношений в семье,

 окружающей среды,

 генетической уязвимости,

 биохимических процессов.

Детская депрессия.

Депрессия у детей отличается от "взрослой". У ребенка происходит постоянное развитие, каждодневные новые эмоции отличают их от взрослых, поскольку ребенок развивается. Если ваш ребенок грустен, это не обязательно означает, что у него депрессия. Именно тогда, когда печаль становится постоянной, день за днем, депрессия может стать проблемой. Если ваш ребенок начал вести себя неадекватно, его действия сталкиваются, идут вразрез с нормальными социальными действиями, интересами, школьными занятиями, или семейной жизнью, это может указывать на то, что он или она имеет болеют депреcсией.

Помните, что, в то время, как депрессия - тяжелое заболевание, это, в то же время, болезнь, поддающаяся лечению.

Особенности депрессии у подростков.

Вы когда-либо задавались вопросом, а не испытывает ли ваш раздражительный или несчастный сын юношескую депрессию? Конечно, большинство подростков чувствует себя несчастным время от времени. И когда мы добавим гормональные изменения к многим другим изменениям, происходящим в жизни подростка, легко видеть, почему их настроение подобно маятнику. Полученные данные показывают, что у одного из каждых восьми подростков – юношеская депрессия.

Отнеситесь к этому серьезно! Если ваш сын или дочь удручены, подавлены в течение больше чем двух недель у них наблюдаются другие признаки депрессии, подумайте над тем, чтобы обратиться к врачу.

Причины юношеской депрессии.

Многие причины могут спровоцировать депрессию у подростка. Например, у подростка могут развиться:

 чувство собственной бесполезности и

 несоответствие его социального статуса.

 отставание в школе,

 социальный статус ниже чем у одноклассников,

 сексуальная ориентация,

 отношения в семье – все это по отдельности может стать главной причиной развития депрессии..

Иногда, депрессия подростка может следовать из  неблагополучной экологической обстановки.

Если вы видите, что друзья или семья , вещи, занятия, которыми подросток обычно наслаждался, не помогают улучшать его настроение, если он старается больше находиться в одиночестве, можно с уверенностью говорить о юношеской депрессии

Каковы признаки депрессии у подростка?

Часто, дети страдающие депрессией, испытывают  значимое изменение в их сознании и поведении. У них пропадает всякая инициативность, они закрываются у себя в комнате и остаются там в течении многих часов.

Дети с юношеской депрессией могут спать больше чем обычно, у них могут измениться предпочтения в еде, могут проявлять склонность к  преступным действиям – собираться в группы с целью ограбить магазин и т.д.

Вот основные признаки депрессии у детей:

 апатия

 жалобы на боли:

1. головные
2. в желудке,
3. в пояснице,

 усталость

 проблемы с концентрацией

 трудности в принятии решений

 чувство чрезмерной вины

 безответственное поведение – неисполнение обязательства, опаздывания на уроки, прогуливания школы

 потеря интереса к пище или навязчивое обжорство, которое приводит к быстрой потере или набору веса

 потеря памяти

 навязчивые мысли о  смерти

 непослушное поведение

 печаль, беспокойство, или чувство безнадежности

 бодрствование ночью или сон в течение дня

 резкое снижение успеваемости

 употребление алкоголя или наркотиков

 отдаление от друзей

Как диагностировать депрессию у подростка?

Нет никаких определенных медицинских тестов, которые могут обнаружить депрессию. Профессионалы здравоохранения определяют, имеет ли подросток депрессию, проводя интервью и психологические тесты с подростком и его членами семьи, преподавателями и одноклассниками.

Серьезность уровня депрессии у подростка и величина риска самоубийства основывается на оценке этих тестов.

Доктор, также, должен искать признаки потенциально сосуществующих психических отклонений, типа беспокойства, мании, или шизофрении. Доктор должен оценить психическое состояние  подростка и определить риск самоубийства. У девочек попытки самоубийства и членовредительства встречаются чаще чем у мальчиков, в то время как совершенные самоубийства чаще происходят у юношей. Одна из самых уязвимых групп, совершающая самоубийства – подростки и юноши от 18 до 24 лет.

Как лечить депрессию у подростка?

Есть разнообразные методы лечения, используемые для лечения депрессии, включая клиническое лечения и психотерапию. Семейная терапия тоже может быть весьма полезной, в случае если причиной депрессии является семейный конфликт. Подросток нуждается в поддержке семьи и преподавателей, необходима помощь школы и одноклассников. Для подростков с серьезной депрессией иногда необходима госпитализация в психиатрической больнице.

НЕ БЕЙТЕ ДЕТЕЙ!

Эдуард Асадов

Не бейте детей, никогда не бейте!
Поймите, вы бьете в них сами себя,
Неважно, любя их иль не любя,
Но делать такого вовек не смейте!

Вы только взгляните: пред вами — дети,
Какое ж, простите, геройство тут?!
Но сколько ж таких, кто жестоко бьют,
Вложив чуть не душу в тот черный труд,
Заведомо зная, что не ответят!

Кричи на них, бей! А чего стесняться?!
Ведь мы ж многократно сильней детей!
Но если по совести разобраться,
То порка — бессилье больших людей!

И сколько ж порой на детей срывается
Всех взрослых конфликтов, обид и гроз.
Ну как же рука только поднимается
На ужас в глазах и потоки слез?!

И можно ль распущенно озлобляться,
Калеча и душу, и детский взгляд,
Чтоб после же искренно удивляться
Вдруг вспышкам жестокости у ребят.

Мир жив добротою и уваженьем,
А плетка рождает лишь страх и ложь.
И то, что не можешь взять убежденьем —
Хоть тресни — побоями не возьмешь!

В ребячьей душе все хрустально-тонко,
Разрушим — вовеки не соберем.
И день, когда мы избили ребенка,
Пусть станет позорнейшим нашим днем!

Когда-то подавлены вашей силою,
Не знаю, как жить они после будут,
Но только запомните, люди милые,
Они той жестокости не забудут.

Семья — это крохотная страна.
И радости наши произрастают,
Когда в подготовленный грунт бросают
Лишь самые добрые семена!

Берегите Своих детей!

Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.

Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.

Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.

Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
это счастье? короткий миг,
Быть счастливыми поспешите.

Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.

Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.

Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.

И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,
Берегите ж, пожалуйста, детство!

Я свяжу тебе жизнь…

Я свяжу тебе жизнь

Я свяжу тебе жизнь
Из пушистых мохеровых ниток.
Я свяжу тебе жизнь -
Не солгу ни единой петли.
Я свяжу тебе жизнь,
Где узором по полю молитвы -
Пожелания счастья
В лучах настоящей любви!
Я свяжу тебе жизнь
Из веселой меланжевой пряжи,
Я свяжу тебе жизнь
И потом от души подарю.
Где я нитки беру?
Никому никогда не признаюсь.
Чтоб связать тебе жизнь,
Я тайком распускаю свою.

Спешите делать добрые дела…

«Спешите делать добрые дела…» -
Вы слышали такое выраженье?
В нём смысл глубинный, жизни в нём движенье.
«Спешите делать добрые дела…»

Спешите, испугайтесь не успеть,
Не улыбнуться, не помочь кому-то –
Порой для этого нужна одна минута,
И важно этот миг поймать суметь.

Спешите делать и помочь делами
Всем, ждущим помощи не со стороны,
Добро несите, оно будет с вами,
И будьте до конца ему верны.

«Спешите делать добрые дела…»
За них не ждите быстрой вы награды –
Добру учиться тоже долго надо,
Не бойтесь делать добрые дела

ПРИТЧА

Один человек очень гордился своей прекрасной лужайкой. Однажды он увидел, что среди травы выросли одуванчики. Как он только ни пытался избавиться от них, но одуванчики продолжали бурно расти.

Наконец он написал в департамент сельского хозяйства. Он перечислил все методы борьбы с сорняками. Письмо закончил вопросом: «Я испробовал все методы. Посоветуйте, что делать?»

Вскоре он получил ответ: «Предлагаем вам полюбить их».

Думай о хорошем 

Доцент факультета социальной психологии Московского городского психолого-педагогического университета (МГППУ) Марина Чибисова считает, что для успешной сдачи ЕГЭ школьнику важно настроиться на успех и чаще напоминать себе, что сдать экзамен всем по силам. Также она советует школьникам продумать собственную стратегию подготовки к экзамену и обсудить ее с родителями, классным руководителем, школьным психологом, учителем-предметником. Эксперт рекомендует выпускникам освоить простейшие техники расслабления. Это могут быть мышечные или дыхательные упражнения, которые позволяют быстро снять напряжение.

 При подготовке   не стоит переусердствовать, слишком много информации за один «прием» рискует превратиться просто в кашу в голове. Повторение и изучение материала не должно заменять и еду, и сон, и прогулки, иначе они не пойдут на пользу.

«О того, что человек занимается 24 часа в сутки, результативность его работы не увеличивается. Правильное питание, здоровый сон, прогулки, отдых - все это очень важно», - отмечает психолог.

Родительское плечо 

По наблюдениям психологов, больше всего единого госэкзамена боятся взрослые. Жесткие установки родителей на определенные результаты выпускных экзаменов могут сказаться на эмоциональном состоянии старшеклассников, считает председатель Московского отделения Федерации психологов образования России, доцент МГППУ Ирина Умняшова.

«Часто в семье выпускников формируется отношения к результатам ЕГЭ как к сверхзначимым, что, безусловно, повышает уровень тревоги у старшеклассников и боязнь не оправдать ожидания и вложенные средства и силу в подготовку к экзаменам», - отмечает Ирина Умняшова.

Она советует родителям оказывать всяческую поддержку ребенку во время подготовки и в период сдачи выпускных экзаменов. Она заключается в формировании уверенности у старшеклассника в том, что в случае неуспешной или недостаточно успешной сдачи выпускных экзаменов у старшеклассника все равно есть выбор - продолжить образование в различных учреждениях или получить среднее специальное образования для получения профессии.

Основные функции родителей в период подготовки и сдачи ЕГЭ, по мнению психолога, - сохранить здоровье ребенка, снизить стресс, обеспечить дома комфортные условия и оказать поддержку в выборе профессии с учетом результатов экзаменов.

Помимо этого психологи советуют родителям самим познакомиться с ЕГЭ, посмотреть пробные варианты, обсудить их с ребенком, позаниматься, также не помешает поговорить с учителем-предметником. «Когда родители понимают, что ребенка ожидает, им проще поддержать его и дать совет», - считают эксперты.

Задачи для учителя 

Учителя не меньше школьников и родителей переживают из-за единого госэкзамена, они рассматривают успехи ребенка, как показатель своей профессиональной компетентности, полагает Марина Чибисова.

«Это, безусловно, в определенной степени так, но важно понимать, что на результат ребенка очень большое влияние оказывает большое количество факторов. Важно, чтобы учитель понимал, на что он может повлиять, а на что – нет», - отмечает психолог.

По ее мнению, в период подготовки к ЕГЭ и в момент сдачи экзамена учителю важно находиться в позитивном состоянии и также настраивать детей. Мотивация на успех стимулирует гораздо больше, чем мотивация на избежание неудачи, напоминает эксперт.

«Очень важно, чтобы к экзамену учитель был настроен не как к проблеме, а как к задаче, которую он может решить», - считает Чибисова.

Председатель Московского отделения Федерации психологов образования советует педагогам и школьным психологам провести для старшеклассников, склонных к переживаниям, тренинги по стресс-менеджменту, развить навыки решать задачи в условиях цейтнота, стресса и сверхзначимости результатов. А для всех без исключения выпускников организовать силами школьных психологов тренинги на развитие умений наиболее эффективно распределять время в процессе решения экзаменационных задач.

Информацию предоставила О.Е.Кучерова