Применение фитнес-технологий при занятиях физической культурой в ДОУ.

Для популяризации физкультуры и спорта, а также для наибольшей заинтересованности в процессе детей занимающихся физической культурой в детских садах, можно применять  достижения и разработки современной фитнес-культуры.

Многие современные направления фитнеса успешно адаптированны для детей дошкольного возраста.

Например: - ритмическая гимнастика

                   - классическая или спортивная аэробика

                  - степ - аэробика

                   - стрэйчинг

                  - фитбол - аэробика

и многие другие направления успешно применяются при занятиях физической культурой. Помимо своих основных функций - развития различных физических качеств и двигательных навыков, внедрение фитнес технологий позволяет существенно улучшать психо-эмоциональное состояние занимающихся, способствует развитию осознанной внимательности и артистичности . Дети быстрее осваивают учебный материал, уменьшается утомляемость при физических нагрузках..