Дмитриев Никита Евгеньевич

Монументы древней культуры, которые археологи находили при раскопках, наскальные зарисовки и гравюры, предметы быта и культовые принадлежности, устные предания, сказания и легенды помогают нам узнавать о культуре древнего человека, в том числе и о физической. Так ученые утверждают, что люди занимались физическими упражнениями еще в глубокой древности. Физические упражнения возникли на основе трудовой и военной деятельности, а физическое развитие – в связи с необходимостью подготовки охотника, бойца. Укрепление и сохранение здоровья, формирование потребности в здоровом образе жизни, приобщение к систематическим занятиям физической культурой и спортом – главные задачи.