ВФСК ГТО
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
Шаги к успешной сдаче ГТО | 15.23 КБ |
Предварительный просмотр:
Уважаемые ребята,
приглашаю Вас принять участие в сдаче норм ГТО
Для этого необходимо сделать несколько шагов:
- 1 ШАГ Регистрация на сайте ГТО - https://user.gto.ru/user/register
Выполнение такой регистрации (инструкция) не несёт особых сложностей, единственное, что в процессе её выполнения вам может понадобиться помощь ваших родителей или опекунов (то есть людей, которые при отсутствии у вас родителей заботятся о вас).
После регистрации участнику присвоят 11-значный код (УИН). Первые 2 цифры – это стартовый год участия, далее идет обозначение субъекта, где будут проходить тесты. Остальные знаки – порядковый номер участника – ЗАПОМНИ СВОЙ УИН!
- 2 ШАГ Изучение нормативов - https://user.gto.ru/norms
- 3 ШАГ Подготовиться к тестам
Каждый участник решает сам, как ему тренироваться и готовится к сдаче ГТО. Важным моментом является правильное распределение сил и тренировок, т.к. все нормативы сдаются с 1 января и до конца текущего года. Не успевшие сдать нормативы в текущем календарном периоде, теряют сданные показатели. Их придется заново проходить в новом году.
- 4 ШАГ Пройти медицинский осмотр
В целях контроля состояния здоровья каждого испытуемого центры тестирования запрашивают справку о допуске к сдаче норм ГТО. Срок действия бумаги – 1 год.
- 5 ШАГ Заполнить заявку на участие в тестировании ВФСК ГТО – ФОРМА ЗАЯВКИ
- 6 Шаг В день сдачи норм ГТО прийти к месту, имея при себе:
Паспорт
Медицинскую справку
Заявку