Привычка к здоровому образу жизни — это главная, основная, жизненно важная привычка. Очень важно закладывать основы здорового образа жизни уже с раннего детства. Мы должны помочь ребенку , как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить его самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье.