Положения соревнований, методические разработки, технологические карты

Конспект урока 5 класса по разделу: «Пионербол»

Тема: «Бросок волейбольного мяча из-за головы двумя руками»

Цель: Понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств

Задачи:

Образовательные: предметные умения

• Формирование умений выполнять комплекс упражнений в действии с мячом
• Умение применять в практической деятельности (на примере игры пионербол) знания по правилам передачи мяча
• Освоение новых двигательных действий при броске мяча

Развивающие: (метапредметные умения)

• Взаимодействовать со верстниками
• Оценивать себя и товарищей по критериям

Воспитательные (личностные умения):

• Воспитание волевых качеств
• Воспитание командного духа

Место проведения: спортивный зал

Время урока: 45 мин.

Инвентарь и оборудование: волейбольные мячи

Литература:

1. Научно-методический журнал «Физическая культура». № 10. 2013
2. Методическое пособие журнала «Методист». Методическая мастерская: организационно-методическое сопровождение реализации ФГОС на муниципальном уровне. №1. 2013

Технология проблемного обучения

Конспект урока в 5 классе. Раздел: «Гимнастика»

Тема: «Значение осанки в жизни человека»

Цель: формирование красивой осанки, походки, красоты движений.

Задачи урока:

1. Научить учеников заботиться о правильном положении тела,
2. Применить на практике  возможные упражнения для исправления осанки в школе и дома.
3. Способствовать формированию умений следить за осанкой.

Оборудование:

Место проведения: спортивный зал

Вводная часть (10 мин.): Сообщение задач урока. Беседа «Ходьба как основной жизненно-необходимый двигательный акт человека: значение в жизнедеятельности, осанка, походка».

Как можно проверить правильная осанка или нет?

Домашнее задание:

Провести эксперимент как изменить ходьба при хождении по льду, по глубокому снегу, при этом держать спину ровно.

Пронаблюдать за собой: ходьба на месте перед зеркалом; видеозапись походки и ее анализ; самостоятельное освоение различных вариантов ходьбы. Разработать комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Литература:

1. Осанка. Воспитание правильной осанки. Лечение нарушений осанки. И.С. Красикова
2. Сайт «Моя семья» http://www.7ya.lv/moya-semya/zdorove-i-krasota/pravilnaya-osanka-zalog-zdorovya.html 
3. Русская энциклопедия «Традиция» http://traditio-ru.org/wiki/%CE%F1%E0%ED%EA%E0 

Положение

«Смотра строя и песни»

1) Цели и задачи конкурса

• Патриотическое воспитание, воспитание чувства ответственности, коллективизма.
• Совершенствование навыков строевых упражнений.
• Пропаганда здорового образа жизни.
• Активизация творчества детей

2) Участники

• Учащиеся 6-8 классов школы.

3) Место и время проведения

Смотр проводится в спортивном зале школы.

5) Критерии оценок по пяти  - бальной системе.

- Внешний вид (головные уборы, единая форма)

- Сдача рапорта командиром

- Четкость действий командира

- Четкость выполнения команд

- Четкость исполнения песни

6) Подведение итогов.

Конкурс оценивает жюри, в состав которого входят учителя физкультуры и истории, учащиеся, классные руководители.

Победителем становится команда, набравшая максимальное количество баллов.

7)Порядок выполнения программы смотра.

1. Отделение в колонну по два становись
2. Строевым шагом марш
3. Стой! Налево! Равняйсь! Смирно! Равнение на середину!
4. Уважаемая комиссия ____________  класс на строевой  смотр построен, командир отделения_______________
5. Отделение вольно! Разойдись!
6. Отделение в одну шеренгу становись!
7. Равняйся, Смирно! Напра-во! Кругом! Налево, кругом!
8. Отделение на 1-2-ой рассчитайсь. В 2 шеренги стройся! В 1 шеренгу стройся, в 2 шеренги стройся! Напра-во!
9. Строевым шагом марш, песню запевай!

Проходят 1 круг по залу с песней

10. Отделение на месте стой! Нале-во!
11. Один из членов жюри говорит: «Вольно!»

ПОЛОЖЕНИЕ

Школьной игры «Малая зарница»

Цель: организовать здоровый отдых учащихся, развивать у ребят силу, ловкость, выносливость, подвижность, воспитывать чувство взаимовыручки.

Место проведения: спортивная площадка.

Участники:  учащиеся 3-5 классов. С каждого класса участвуют 9 человек.

Инвентарь: 2 пары лыж и ботинки, маленькая лопатка, 2 ведра, санки, футбольный мяч, кубики.

Игра «Малая зарница»  проводится после 6 урока на улице. Команды бегут на время. На финише будет учитываться донесенный снег в ведре. Одновременно стартует  2 команды.  (каждый этап – новый участник)

1. этап: Старт. Участник маленькой лопатой набирает снег в ведро и бегом передвигается с ведром на 2 этап. (Ведро является эстафетной палочкой).
2. этап: Спуск на лыжах без палок, пойти полкруга с ведром со снегом.
3. этап: участник на лыжах передвигается вторую половину круга, поднимается в горку без палок с ведром
4. этап: пройти лабиринт с ведром, пройти под рукоходом, переползти стенку, пробежать по сугробам и выбежать на дорогу
5. этап: участник с ведром бежит и проползает волчатник
6. этап: на санках (2 участника). Первый в санках, второй толкает его за спину. Ведро у того, кто в санках.
7. этап: участник футбольным мячом змейкой обходит фишки  доходит до следующего этапа с мячом
8. участник с ведром бежит, прыгает через ров (2,5 метра).  Если участник не перепрыгивает, то еще делает 2 попытки, далее  добегает  до рубежа и бросает кубики в мишень до тех пор пока не попадет, после финиширует

Распределить участников на этапы. Быть в спортивной одежде.

«Я турист»

Задачи:

• Популяризация туризма и ориентирования в школе
• Развитие способностей ориентироваться на местности
• Увеличение двигательной активности школьников

Место проведения: школьный двор

Инвентарь и оборудование: компасы, карандаши, листы бумаги по количеству участников, компостеры (по числу этапов).

1 этап: «Определение сторон горизонта». Участники с помощью компаса определяют стороны горизонта и записывают результат на бумаге. Время выполнения – 30 с. При этом учитывается затраченное время.

2 этап: «Определение знаков».  Каждому участнику выдаются карточки, в которых нужно отгадать по два знака: аварийных и топографических.

3 этап: «Определение азимута». На листе бумаги с помощью компаса необходимо  определить азимут от пункта «А» до пункта «Б».

4 этап: «Вязание узлов».  Каждому участнику дается название узла. С помощью веревок необходимо завязать узел.

5 «Отгадай растение».  На столе разложены 5 растений. Необходимо назвать растение и рассказать о его лекарственных свойствах.

6 «Отгадай кроссворд».  Каждый участник получает листок с изображением сетки кроссворда и перечнем вопросом.

По горизонтали:

3. разъемное соединительное металлическое звено овальной, треугольной, трапецеидальной и др. формы

4. способ соединения веревок, образования веревочных петель и привязывания веревок к каким-либо предметам, а также сами веревочные соединения

5. горизонтальный угол, отсчитываемый по ходу часовой стрелки от сев. направления меридиана до заданного направления в пределах от 00 до 3600

7. речной участок реки с относительно большим падением уровня воды и повышенной скоростью течения

8. магнитный прибор для ориентирования на местности, в к-ром используют свойство намагничивания стрелки располагаться вдоль магнитного меридиана в направлении С-Ю

9. путешествие в горах, включающее восхождение на горные вершины

10. служит в туристическом походе для приготовления пищи, обогрева, сушки одежды и снаряжения, освещения и сигнализации

По вертикали:

1. определение своего положения (точки стояния) относительно сторон горизонта и окружающих объектов (ориентиров); позволяет сделать правильный выбор направления движения и выдерживать его в пути

2. место размещения (стоянка) туристической группы для ночлега или отдыха

6.кратковременная остановка туристической группы в походе для отдыха, обеда, оказания медицинской помощи и т. д

Ответы:

Литература:

1. Виктор Медведев. « Карманная энциклопедия туриста»