Мои публикации:

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей:

«Как приучить дошкольника вести ЗОЖ»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2020г.

Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым-желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением, но так же важно и приучить ребенка продолжать самостоятельно заботиться о своем здоровье на протяжении всей своей жизни.

Формировать умение работать над собой необходимо с самого раннего детства. Совместно с ДОУ семья является основной социальной структурой, которая обеспечивает сохранение и укрепление здоровья детей, приобщает детей к ценностям здорового образа жизни. К сожалению, современные условия жизни, требуют переработки большого количества информации в максимально короткое время, что ведет к снижению двигательной активности, а с другой, к значительному, а иногда и чрезмерному увеличению психологических, умственных и физических нагрузок (как на взрослого, так к сожалению и на ребенка-дошкольника).Это создает почву для возникновения различных заболеваний. Ежегодный анализ заболеваемости и осмотры врачами-специалистами детей в ДОО показывает, что чаще всего это различные нарушения опорно-двигательного аппарата, заболевания дыхательных путей и различного вида неврозы, которые выражаются комплексами, зажимами: повышенной агрессивностью, гиперактивностью или малоподвижностью, раздражительностью или энурезом.

В современном мире необходима личность с максимальным развитием всех человеческих сил: физических, эмоциональных, психических, интеллектуальных, и др. Однако, сфера развития и воспитания только физической культуры по своим качественным и количественным характеристикам не отвечает возросшим потребностям общественной системы.

Двигательная активность всегда была функциональной потребностью человека. Если организовать физическое воспитание дошкольников на основе спортивно-ориентированной модели, включающей в себя содержание и методику блочного ускоренного обучения детей отдельным, адаптированным для них различным видам спорта, можно удовлетворить потребности и нужды развития его организма, способствовать развитию основных систем, физических и морально-волевых качеств.

Но для того, чтобы ребенок и в дальнейшем сохранил свое здоровье и привычку вести здоровый образ жизни, физического воспитания недостаточно.

Необходим комплекс взаимосвязанных между собой физических и социально-нравственных упражнений и мероприятий. Ведь даже самая наилучшая методика или программа не гарантирует получения полноценного результата, если ее задачи не решаются совместно с семьей, если нет взаимосвязи дети-родители-педагоги, взаимного содействия, учета возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей.

В нашем учреждении физическому развитию детей уделяется очень большое внимание. Программа МДАОУ для полноценного развития ребенка-дошкольника и сохранения его здоровья успешно использует физкультурные, профилактические и оздоровительные мероприятия. Расширяя кругозор родителей в области физического воспитания и методике использования здоровье-сберегающих технологий в нашем детском саду проводятся: родительские собрания, конференции, презентации, анкетирование родителей, конкурсы, спортивные праздники здоровья, папки-передвижки, беседы, семинары-практикумы, консультации.

Чтобы приучить ребенка самостоятельно заботиться о своем здоровье и воспитать привычку вести здоровый образ жизни, развития и воспитания физических и морально-волевых качеств ребенка-дошкольника недостаточно. Данная работа ведется во многих направлениях.

Она преследует три основных цели:

1. Научить, дать необходимый багаж знаний, умений, навыков.

2. Вызвать желание научиться, овладеть, понять, осознать, искать самостоятельные пути достижения.

3. Закрепить мотивацию, познав свои возможности, ощутив радость от победы.

Итак, вашему вниманию предлагается 10 советов для воспитателей и родителей о том, как приучить ребенка заботиться о своем здоровье:

Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

Совет 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища.

Совет 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон – лучшая профилактика утомлений и болезней.

Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Для этого заведите дневник наблюдений и записывайте вместе с ребенком данные о его физическом состоянии: вес (массу тела, рост, частоту пульса, самочувствие (сон, аппетит и т. д.)

Совет5.  Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами – солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма.

Совет 6. Помните, что в движении – жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, подвижными играми, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, - залог здоровья ребенка.

Совет 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.

Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.

Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.

Результатом работы является снижение показателя заболеваемости, радость общения родителей и детей, приобретение опыта двигательного взаимодействия. И только в комплексе процедур, с учетом здоровья детей мы сумеем добиться положительных результатов.

    «С какого возраста, и каким видам спорта можно обучать детей дошкольного возраста?» - с таким вопросом часто обращаются к тренерам родители. И нередко, удивляются, когда слышат в ответ: «Давно пора!».Разумеется, о настоящем спорте в дошкольном возрасте говорить еще рано , но различные виды игр и развлечений с элементами спорта вполне доступны детям.

    Программа воспитания, в детском саду уже начиная с 3-х лет

предусматривает спортивные развлечения: санки, скольжения по ледяным

дорожкам, велосипед, игры на воде. Со средней группы добавляются лыжи, бадминтон, коньки, городки, настольный теннис.

    Доступность и полезность игр и спортивных развлечений для дошколят

Научн, доказана рядом исследований, практикой работы многих детских

садов.

    Родителям следует знать, что правильно, разумно подобранные игры и

развлечения благотворно влияют на основные показатели физического

развития: рост, вес, окружность грудной клетки; на развитие сердечно -

сосудистой системы, органов дыхания. Дети, перенесшие простудные и

инфекционные заболевания, вновь приступают к занятиям не сразу, а в

зависимости от перенесенной болезни, после определенного, указанного

врачом промежутка времени.

   За последние годы появляется все больше семей, где физкультура становится жизненной потребностью каждого члена семьи.

    К сожалению, некоторые родители недооценивают значения игр и

спортивных развлечений для нормального физического развития ребенка,

нанося тем самым непоправимый ущерб его здоровью. Ведь правильно

организованные игры и спортивные развлечения укрепляют здоровье детей,

закаливают организм, помогают развитию двигательного аппарата,

воспитывают волевые черты характера, ценные нравственные качества,

являются замечательным средством активного и разумного отдыха.

Для тех родителей, которые всерьез думают заняться физическим

воспитанием своего ребенка, небезынтересно узнать, что работающая

мышца потребляет питательных веществ в 3 раза , а кислорода в 7 раз

больше, чем бездействующая.

   Игры, спортивные развлечения и физические упражнения нельзя проводить

натощак и в плохо проветренном помещении. Не следует начинать их сразу

же после еды: после приема пищи должно пройти не менее 30 минут.

Прекращать спортивные занятия надо за 1,5- 2 часа до сна.

    После игр и спортивных развлечений полезны обтирания, теплый душ,

купание. Эти водные процедуры помимо превосходного закаливающего

воздействия на организм ребенка дают немалый гигиенический эффект.

Приступая к занятиям, следует иметь в виду, что дети неодинаковы по

своему физическому развитию, характеру, здоровью. Нагрузка в играх

дозируется с учетом индивидуальных и возрастных особенностей,

настроения и самочувствия ребенка.

    Дети дошкольного возраста склонны переоценивать свои силы и и нередко

заигрываются (во вред здоровью). Поэтому и разучивание, и сама игра не

могут быть продолжительными: их надо чередовать с отдыхом. Игры

большой активности сменяются спокойными. Лучше чуть- чуть не доиграть,

чтобы игра для ребенка была всегда заманчивой, привлекательной и не

наносила ущерба здоровью.

     При нормальной нагрузке учащается дыхание, розовеет лицо, ребенок

слегка вспотел, но бодр и жизнерадостен. Чрезмерная нагрузка сказывается

на нервной системе ребенка, теряется аппетит, нарушается сон. В этом

случае нужно уменьшить нагрузку или даже вовсе прекратить занятия.

Нагрузка должна распределяться равномерно на все группы мышц,

возрастать постепенно. Родители могут и должны помочь ребенку выбрать

режим движений, научить правильно дышать, не задерживая дыхания,

обращать внимание на правильную осанку.

    Одежда должна соответствовать погоде, быть легкой, удобной, не стеснять

движений.

     Дети должны иметь свой спортивный инвентарь, который будет

соответствовать их возрасту, храниться в определенном месте. Следят за

сохранностью инвентаря сами дети, очищают от снега, пыли.

    Во время игр и развлечений настроение у ребенка должно быть ровным и

жизнерадостным. Старайтесь поддерживать у детей хороший тонус. Имейте

в виду, что психика детей неустойчива, легко ранимая. Порой самое

пустяковое слово, замечание могут показаться ребенку обидными, он может

расплакаться, потерять веру в свои силы, и это надолго оттолкнет его от того

или иного вида игры. Указывая ребенку на его ошибку, будьте тактичны.

Ничто не укрепляет веру в свои силы так, как разумно высказанное

одобрение. Пользуясь этим могучим стимулятором успеха, следует знать

меру - ребенок может зазнаться. А вот малыша, которому долго не удавалось

какое-то упражнение, а потом, наконец, получилось, непременно нужно

похвалить.

Во время занятий место родителя зависит от конкретнгого вида игры и

спортивного развлечения: он должен быть рядом, чтобы что-то подсказать,

помочь, подстраховать, предоставляя по мере обучения и усвоения

движения все больше самостоятельности.

   Уважаемые родители, приобщайте своих детей к физкультуре, чтобы они

выросли здоровыми и жизнерадостными!

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей

«Приобщение ребенка к физкультуре и спорту»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация  для родителей:

«Роль родителей в укреплении здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни»

Составитель:

инструктор по физкультуре

Писарькова О.А.

Смоленск, 2019г

Что же такое, здоровый образ жизни?

    Это соблюдение режима, труда, отдыха, сна на основе требований суточного биоритма; двигательная активность, включающая систематические занятия ходьбой, оздоровительным бегом, аэробикой, доступными видами спорта, разумное использование методов закаливания, рациональное питание, умение снимать нервное напряжение.

Все родители желают видеть своих детей

здоровыми, энергичными, красивыми, спортивными.

Путей к физическому совершенствованию много.

Один из них – воспитание в семье.

        В дошкольном возрасте в ближайшем окружении, в частности в семье, закладываются основные личности, в сознании ребенка формируется модель семьи, взрослой жизни, которую ребенок подсознательно начинает реализовывать, едва достигнув самостоятельности.

      Чтобы ребенок рос здоровым, сознательное  отношение к собственному здоровью следует формировать в первую очередь  у родителей.

     Началом формирования здорового образа жизни в семье является воспитание потребности в здоровье.

    Формирование здорового организма, умение управлять им, развивать, совершенствовать – вот задачи здорового образа жизни.

   От родителей во многом зависит, вырастут ли их дети здоровыми и жизнерадостными или преждевременно разрушат свое здоровье.

   Если взрослые проявят характер и начнут утро с гимнастики, которую сделают вместе с ребенком, - это будет первый шаг в большом и важном деле – укреплении здоровья.

  И этот шаг надо сделать как можно скорее.

  Решить вопросы всестороннего физического развития детей, вырастить их здоровыми можно только совместными усилиями родителей и работников ДОУ.

  Физическое воспитание в ДОУ является действенным средством, способствующим разностороннему развитию ребенка.

  Процесс оптимизации двигательной активности детей направлен на укрепление здоровья, совершенствование физиологических и психических  функций организма, достижение хорошего уровня физической подготовленности. Известно, что систематические занятия физическими упражнениями в режиме дня способствуют улучшению функционального состояния центральной нервной системы, снижению напряженности сердечно - сосудистой и дыхательных систем, предупреждают нарушения осанки и деформацию скелета, оказывают благотворное влияние на нормальный рост и развитие ребенка.

    В нашем дошкольном учреждении физическая культура рассматривается в контексте личностного развития ребенка как важная неотъемлемая его часть. 

Наша работа будет эффективна при вашей поддержке, родители!

Родители должны поощрять детей в спортивных занятиях,

обязательно подбадривать их, тем самым вселяя уверенность

в полезности занятий физкультурой.

Только таким образом можно с детства привить

ребенку любовь к физкультуре и здоровому образу жизни!

Родители считают заботу об укреплении здоровья детей делом важным, но лишь немногие по-настоящему используют для этого возможности физической культуры. И сами родители в большинстве своем самокритично оценивают свое участие в физическом воспитании детей, ссылаясь при этом на ряд причин, которые мешают им проявить себя более достойно.

Действительно, часть родителей не имеет достаточной физкультурной подготовки. Наблюдения показывают, что родители обычно активны и изобретательны в создании хороших бытовых условий, в заботе о том, чтобы дети были красиво одеты, вкусно и сытно накормлены. Все это хорошо. Плохо то, что часто на этом и успокаиваются, полагая, что хорошее здоровье ребенка уже будет обеспечено автоматически. А на деле выходит, что чрезмерный комфорт и обильное питание при недостаточно активном двигательном режиме зачастую порождают бытовую лень, ослабляют их здоровье, уменьшают их работоспособность.

В физическом воспитании главным является формирование физкультурно-гигиенических навыков. Навыки четкого режима учебы и сна, рационального проведения свободного времени, утренняя гимнастика, водные процедуры - все это превращается со временем в само собой разумеющиеся принципы организации каждого дня. Очень полезной была бы проверка и помощь при выполнении домашних заданий по физкультуре.

Важен выбор цели: взрослые должны знать, что им делать конкретно в данное время года, в применение к возможностям ребенка, тогда и физическое воспитание идет успешнее.

Существенно и такое обстоятельство: совместные занятия, общие спортивные интересы дают родителям возможность лучше узнать ребенка, создают и укрепляют в семье обстановку взаимного внимания и делового содружества, столь необходимую для решения любых воспитательных задач.

Совместные занятия приносят следующие положительные результаты:

• пробуждают у родителей интерес к уровню «двигательной зрелости» детей и способствуют развитию у детей двигательных навыков в соответствии с их возрастом и способностями;
• углубляют взаимосвязь родителей и детей;
• предоставляют возможность позаниматься физкультурой за короткий отрезок времени не только ребенку, но и взрослому: родитель показывает ребенку те или иные упражнения и выполняет большинство из них вместе с ним;
• позволяют с пользой проводить то свободное время, которое мать или отец посвящают ребенку, служат взаимообогащению, способствуют всестороннему развитию ребенка.

Совместные занятия ребенка вместе с родителями спортом – один из основных аспектов воспитания.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей на тему:

«Совместные занятия спортом детей и родителей»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация  для родителей:

«Профилактика плоскостопия у ребенка»

Составитель:

инструктор по физкультуре

Писарькова О.А.

Смоленск, 2019г

           Ребенок,  имеющий  плоскостопие, быстро утомляется, испытывает боли в области позвоночника, в тазобедренных суставах, коленях и ступнях. Освободиться от недуга довольно трудно, гораздо легче предотвратить его возникновение. Предлагаем комплекс специальных упражнений для профилактики плоскостопия.                                                     

Диагностика плоскостопия.

              Заключение о состоянии опорного свода стопы ребенка делается врачом- педиатром на основании положения двух линий, проведенных на отпечатке  (рисунке стопы).

           Первая линия соединяет середину пятки со вторым межпальцевым промежутком, вторая - с основанием большого пальца. Если обе линии расположены внутри контура - стопа плоская, если контур находится между линиями - уплощенная, если линии проходят за контуром - нормальная.

             В особой заботе нуждаются дети не только с плоской, но и с уплощенной стопой. Несмотря на то, что в дошкольном возрасте стопа еще не сформирована, при плоскостопии существует опасность отрицательной динамики.

             Во время осмотра ребенка следует обращать внимание на положение пятки. При нормальной стопе оси голени и пятки совпадают, в случае продольного плоскостопия образуют угол, открытый к внешней стороне (вальгусная установка стопы). Это легко определить по детской обуви: при вальгусном положении (низко опущен внутренний край) - стаптывается внутренняя часть подошвы, при варусном (уплощен наружный край) - сильнее деформируется наружная сторона подошвы.

            В дошкольном возрасте еще не поздно улучшить состояние стопы и предотвратить формирование плоскостопия. Для этого необходимо регулярно выполнять специальный комплекс упражнений.

Упражнения, предупреждающие

развитие плоскостопия

Ребенок должен  заниматься в спортивной форме босиком.

Массаж стоп

1.  Ребенок садится на пол (ноги вытянуты). В течение 3-4 минут  взрослый (родитель) растирает стопы ребенка по направлению от пальцев к   пяточной области, затем массирует голени - от стопы к коленному суставу. Растирание выполняется основанием ладони либо тыльной поверхностью полусогнутых пальцев. Массаж также можно проводить при появлении чувства усталости в ногах после напряженной мышечной работы.

2.  Ребенок ложится на спину. Взрослый (родитель) левой рукой охватывает ногу ребенка так, чтобы голень была между большим и указательным пальцами. Выполняя круговые движения большим пальцем правой руки, взрослый энергично растирает ступни (указательный и средний пальцы лежат на наружной поверхности стопы).

    "Сборщик". Ребенок садится на пол (колени полусогнуты) и собирает пальцами левой ноги мелкие предметы (например, ластик, бумажный шарик, карандаш, губку и т. д.). Через 1-2 мин. упражнение следует повторить правой ногой.

    "Художник". Карандашом, зажатым пальцами правой стопы, ребенок рисует различные фигуры на листе бумаги, придерживая его левой стопой. Через 30-50 сек.  упражнение следует повторить правой ногой.

     "Гусеница". Ребенок садится на пол (колени полусогнуты), прижимает пятки к полу и в течение 30-50 сек. сгибает пальцы ног, постепенно продвигая пятки вперед, имитируя движение гусеницы.

      Упражнения с гантелями. Ребенок берет в каждую руку гантель (до 1 кг, в зависимости от возраста и физического здоровья ребенка), ставит ноги вместе, руки вниз. На счет 1 - приседает, вытягивает руки вперед. На 2 - встает, опускает руки. И так далее.

     Исходное положение то же. На счет 1 - выпад правой ногой вперед, руки в стороны. На счет 2 - исходное положение. На 3-4 - то же с левой ноги. Упражнение выполняется в течение 30-50 сек.

     Ходьба. В течение 30-50 сек. ребенок ходит на пятках, на носках, на внутренней и наружной сторонах стопы.

     Бег. Ребенок бежит короткую дистанцию (до 30 м) с максимальной скоростью.

Укрепление мускулатуры ног и свода стопы

       Долговременное пребывание, в положении стоя, продолжительная ходьба по твердому грунту, а также переноска тяжестей провоцируют чрезмерную нагрузку на стопы. Укреплять мускулатуру ног и свода стопы также необходимо с детства. Предлагаем вашему вниманию упражнения для детей, которые помогут достичь хороших результатов.

            Катание мяча. Ребенок садится на пол или табурет, ставит ступню на теннисный мячик и катает его, то к носку, то к пятке двумя ногами попеременно.

             Катание чулка. Ребенок садится на пол или табурет, раскладывает перед собой чулок (платок). Выдвигает вперед одну ногу и, распрямив пальцы, хватает ими чулок и подбирает его часть под ступню. Снова распрямляет пальцы и подбирает новую часть чулка. Повторяет до тех пор, пока чулок не исчезнет под стопой полностью. Упражнение выполняется сначала правой, затем левой ногой, а потом обеими ногами одновременно.

             Игра в шарики и кольца. Ребенок садится на пол. Перед ним взрослый раскладывает в линию десять колец, перед каждым кольцом кладет шарик. Ребенок поочередно опускает шарики в кольца: пять - пальцами правой ноги, пять - левой. Затем вынимает их руками и кладет перед кольцами, после чего поочередно опускает кольца на шарики: пять - пальцами правой ноги, пять - левой.

            Игра в мяч ногами. Упражнение выполняется в парах. Дети садятся на пол напротив друг друга и, слегка откинувшись назад, опираются на руки. Хватают ногами теннисные мячики и перебрасывают их. Ловить мяч руками нельзя. Если у ребенка нет пары, можно поиграть со взрослым (родителем).

            Танец на канате. Ребенок идет по линии, которая  нарисована на   полу    мелом (вместо мела можно использовать ленту, тонкую веревочку и т.д.), удерживая равновесие (руки разведены в стороны, колени прямые). Одну ступню ставит вплотную перед другой. Ни в коем случае нельзя ставить ногу рядом с линией, иначе можно "упасть вниз".

      Помимо вышеперечисленных упражнений профилактике плоскостопия способствуют спортивные игры на открытом воздухе (футбол, волейбол, гандбол). Также полезны ежедневные ножные ванны (температура воды 36-37 °С) в течение 1-1,5 мин.

Регулярное выполнение этих упражнений поможет вашему ребенку всегда оставаться здоровым, активным, подвижным.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей на тему:

«Как вырастить ребенка здоровым и успешным»

Составитель:

инструктор по физкультуре

Писарькова О.А.

Смоленск, 2019г

Желание вырастить своего малыша здоровым, психически гармоничным и счастливым - мечта каждого взрослого. Только вот очень часто, руководствуясь своими представлениями о здоровье, гармонии и счастье наших детей, мы непоправимо насилуем естественную природу детства. Мы ежедневно стараемся управлять жизнью ребенка, во всех обыденных мелочах заставляя его действовать и жить по нашим представлениям и предписаниям. И тогда при всем большом желании взрослых вырастить здоровых и жизнерадостных детей, мы часто получаем совсем обратное: детей пассивных, несамостоятельных или неуправляемых; безответственных или неуверенных, озабоченных вечными тревогами, страхами; хронических неудачников или просто невротиков; а еще таких, которые лишены интеллектуальной инициативы, познавательных интересов и способностей к творчеству, созиданию.

Но как же избежать этого? Что нужно делать, чтобы не только мечтать о счастливом будущем своего ребенка, но и создавать это будущее каждый день и час?

Многие, наверное, усомнятся, что в чьих-то силах обмануть судьбу:  «Одному просто на роду написано счастье, а другому - несчастье. И ничего с этим не поделаешь». Но все-таки даже такие скептики не станут отрицать, что у всякого счастливого человека - особый, счастливый склад личности. А это уже не только от судьбы зависит, но еще и от нас с вами, от воспитания и условий развития.

Здесь мы рискуем услышать раздраженные голоса умудренных дедушкиным опытом: «Меня в детстве держали в строгости, и ничего - вырос нормальным человеком. Отца и деда также воспитывали, и все выросли достойными людьми. А что вы можете сказать нам нового о воспитании?».

Никто не усомниться, что наука сможет сказать новое слово, например, о способах перемещения: колесо, поезд, ракета. Но когда речь идет о психическом развитии ребенка, его воспитании, то почему то тут психологическим и медицинским наукам отказывают в способности открывать что-то новое, принципиально не похожее на общепринятые взгляды?

Может быть, стоит прислушаться к голосу разума и науки и начать с того, чтобы пересмотреть свои взгляды на ребенка, процесс его роста и становление личности?

Если обратиться к закономерностям естественного развития детей, природе этого естества, ее свободной сущности, то можно понять, что силой ничего не возьмешь от природы, силой ее только разрушишь. И не стоит подчинять, подавлять, управлять маленьким «беспомощным» человеком, а лучше пытаться сделать так, что бы ребенок естественным для него путем становился увереннее в себе, самостоятельнее, умнее и добрее, все более способным к творчеству и все менее способным ко злу. Может быть в этом природный смысл Взрослого рядом с Малышом в процессе его роста  - защищать, любить и принимать таким, каков он есть, понимать, приходить на помощь, содействовать, сопровождать.

При этом не только дети обретут условия для гармоничного и интеллектуального развития, но и взрослые помогут самим себе: научатся терпению и терпимости. Но нужно захотеть научится. Любящие мамы и папы, оцените свое отношение к ребенку, свое собственное поведение, свои методы воздействия. Попытайтесь строить их на основе предлагаемых нами принципов сопровождения:

Не навязывайте себя никому, в том числе и детям (ребенку), с которым вы хотите заниматься. Если по каким-то причинам вашим детям не понравились занятия, значит отложите их до лучших времен, и попробуйте понять, что вы сделали не так.

Если не знаете, как воздействовать - остановитесь. В процессе занятий с детьми (одним ребенком) могут произойти инциденты, возникнуть трудности, устранить которые сразу не получается. Проигнорируйте это событие, продолжайте вести занятия так, как будто ничего не произошло, либо просто прекратите всякое свое воздействие, влияние, переключитесь на что-нибудь другое, успокойтесь. Потом поразмыслите над этим, постарайтесь сами, или с чьей-нибудь помощью понять это происшествие.

Устраните из вашего общения с детьми те способы или формы воздействия, которые вызывают у детей протест или негативную реакцию. Не подавляйте, не поучайте, не игнорируйте самого ребенка, а просто не воспринимайте незрелые формы его реакции и поведения. Насильственные методы не только не исправят положение, но еще больше усилят дефекты личности и поведения ребенка.

Исключите неприязнь к детям и свои отрицательные эмоции на момент ваших занятий с ним. Мы не можем скрыть от детей свои отрицательные эмоциональные состояния: страх, тревогу, раздражение, апатию - они невольно будут влиять на состояние детей, как бы заражая аналогичными эмоциями. Наша собственная нервозность может перекрыть весь положительный эффект занятия с ребенком. Настраивайтесь перед делом, заряжайтесь добрыми чувствами к детям, заряжайте их радостью, светом, теплом.

Соблюдайте принципы равенства и сотрудничества с детьми. Помните, что вы взрослый, потому что ведете занятия; во всем остальном вы такой-же участник, как дети. Вы также ползаете с ними по полу, собирая воображаемые грибы, или капризно стучите ножкой. Вы - образец того свободного, творческого поведения, которому невольно подражают и к которому тянуться дети.

Не фиксируйте внимание на неудачах, не делайте замечаний, даже если вы искренно желаете в этот момент что-то исправить, кому-то помочь, кого-то больше подбодрить.
Избыток вашего внимания или отрицательная оценка способны нарушить эмоциональное состояние ребенка, а значит - повредить ему. Где найти ребенку тот базис безусловного тепла, поддержки, признания его таким, каким он есть - маленьким, неуклюжим, беспомощным - равным себе и другим - таким же значительным и любимым? Наши малыши с утра до вечера слышат от взрослых: «Не так, не такой, не туда и т.д.». Как тяжело им и трудно выстоять, защитить и сохранить положительное представление о самих себе. А без этого не будет у них психического здоровья, гармоничного развития.

Давайте качественные оценки, если не можете удержаться вообще от оценки. Например, сказать, "Как сияют глазки у Колиного зайчика", предпочтительнее, чем заметить, что "Зайцы совсем не так прыгают, как делает Коля", или похвалить, что "Руками Коля очень правильно показывает". В режиме естественного развития детей не бывает правильных и неправильных действий, здесь у всех все получается, все проявляют себя, как могут и как хотят, не боясь получить порицание или осуждение.

Не сравнивайте детей с кем либо в неверном свете, не ставьте никого в пример, помните, что здесь главное - не результативные достижения, а внутренняя свобода, эмоциональное благополучие, из которых неизбежно последуют и свобода мыслей и свобода внешних проявлений в мимике, движениях. Только тогда механизм подражания у детей сработает эффективно. Дети сами себе выберут пример для подражания, кому что придется по душе.

Не выражайте свои симпатии и внимание к детям в избыточной форме. Как ни парадоксально, это тоже может повредить. Один ребенок может привыкнуть к такому обращению и будет требовать всегда только его, будет страдать от перемены вашего отношения. Другой, наоборот, будет бояться такого обращения, стремиться не соответствовать этой симпатии, считать перепады в вашем настроении изменением вашего отношения к нему лично. Используйте разные формы несловесной поддержки ребенка - улыбку, подбадривающее пожатие руки, мимоходное прижатие к себе, поглаживание по спине, по голове, подмигивание, обнимание за плечи и т.п. Что подскажут ваши руки и сердце.

Во всех случаях - сознание заповеди "не навреди"и ощущения чувства меры и избытка вашего воздействия на детей - главная наука нашего постижения. Лучше воздействовать на ребенка реже, но обдуманней, предвидя далекие последствия своего влияния на его психику и судьбу.

Соблюдение принципов, учитывающих естественные закономерности развития детской психики, поможет самим взрослым повысить свой самоконтроль. Самоконтроль взрослого - не только необходимое условие его собственного личного роста, но и единственная гарантия полноценного развития личности ребенка. Ведь это так легко понять, что любому маленькому существу для его естественного развития необходима атмосфера безопасности, защищенности, отсутствия угрозы нападения или потери поддержки. Эмоциональное благополучие для ребенка, все равно, что для ростка свет, тепло, влага, удобрение, почва и т.п. Чтобы нормально расти, ребенку нужна любовь, уверенность в своих силах, в своей значимости и ценности для нас, взрослых.

Принципы взаимодействия с ребенком

1. Уважать в ребенке человека со всем хорошим и плохим, что в нем есть:

• За то, что для нас - неразгаданная тайна.
• Достоин уважения за тот трудный путь, который ему предстоит
  пройти.
• Уважать - значит понимать, поддерживать, верить.

2. Каждый ребенок неповторим и тем прекрасен. Только неповторимость поможет ребенку выбрать свой жизненный путь и пройти его. Ребенок имеет свое «Я», имеет право быть самим собой.

3. В воспитании надо вставать над ребенком исключительно только для защиты.

4. Необходимо работать с детьми так, чтобы каждый научился уважать и ценить себя.

• Уважение к себе возрастает на волне успеха.
• Надо обеспечить ребенку успех, победу над неуважаемым в себе, над надоевшим делом, над опасным желанием.
• Первая победа породит вторую, третью, пробудит в ребенке силы, которые ранее не подозревались. Победное познание, повседневная жизнь в маленьких победах - это крылья ребенка, несущие его к осознанию собственной значимости

Учитесь общаться с детьми

1. Стройте общение ребенка как сотрудничество
2. Уважайте в ребенке человека со всем хорошим и плохим, что в нем есть.

• За то, что он для нас – он неразгаданная тайна.
• Он достоин уважения за тот трудный путь, который ему предстоит пройти.
• Уважать – значит понимать, поддерживать, верить.

3. Каждый ребенок неповторим и тем прекрасен. Только неповторимость поможет ребенку выбрать свой жизненный путь и пройти его. Ребенок имеет свое собственное «Я», имеет право быть самим собой.
4. В воспитании не надо вставать «над ребенком»,/исключение только лишь для его защиты..

Эти слова ласкают душу ребенка

• Ты самый любимый!
• Ты очень многое можешь!
• Спасибо!
• Что бы мы без тебя делали!
• Иди, дорогой, ко мне!
• Садись с нами!
• Я помогу тебе…
• Я радуюсь твоим успехам!
• Чтобы ни случилось, твой дом - твоя крепость!
• Расскажи мне, что с тобой…

Секреты гуманного воспитания

• Никогда не наказывайте детей.
• Не сравнивайте своего ребенка с другими. Не ставьте друг другу в пример.
• Не выставляйте ребенка на позор.
• Не укоряйте ребенка.
• Не приказывайте, не требуйте жестко.
• Обеспечивайте успех во всех делах, через разумную дозу помощи.
• Хвалите от души.
• Верьте и доверяйте безоговорочно.
• Договаривайтесь, находите общее мнение, уступайте разумным желаниям.

Измените взгляд на ребенка

• «Чем больше ребенок умеет делать руками, тем он умнее». И.Кант.
• Ребенок не пустой сосуд, который можно заполнить чем угодно.
• Он не греховен от рождения и не бессилен от рождения.
• Его нельзя делать каким-то.
• Каждый ребенок имеет достаточный потенциал для успешного саморазвития.
• Ребенок равен взрослому: переживает такие же чувства, как взрослый. Он равен взрослому по интеллекту, возможностям, лишь уступает в жизненном опыте.

Как выбрать вид спорта?

Ясно – движение детям необходимо. Но, к сожалению, реальность такова, что с каждым годом все меньше и меньше малышей приходят в спорт.

С самого момента рождения родители стремятся развивать своего ребенка. Причем все чаще и чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному и интеллектуальному, отодвигая физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки! Врачи, обеспокоенные стремительным омоложением сердечно-сосудистых заболеваний, провели широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим. Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого человека атеросклероза и инфаркта миокарда. Причем, чем активнее ребенок занимался спортом, тем меньше этот риск. Ученые приводят еще несколько веских доводов в пользу регулярных занятий спортом:

• у 30% дошкольников уже намечаются изменения осанки (а в первые годы школьных занятий этот показатель увеличивается до 65%!); 

• более 30% детишек весят больше, чем положено. А ведь известно, что детское ожирение победить очень сложно;

• от 20 до 25% малышей уже имеют нарушения кровообращения;

• 40% детишек регулярно жалуются на боли в спине.

Понятно, что каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным. Итак, решено: надо заниматься спортом! Но каким именно? В поисках решения проблемы физической подготовки мамы и папы, к сожалению, нередко ступают на неверный путь. И все по причине того, что часто интересы и возможности малыша остаются на заднем плане в угоду родительским амбициям. Лето – прекрасное время начать подготовку вашего ребенка к занятиям спортом. Не стоит ломать голову над тем, какая спортивная школа в вашем городе лучшая – это вам, скорее всего, подскажут приятельницы, либо, изучив газеты или Интернет-сайты, вы сами вынесете окончательный вердикт. Главная проблема другого рода – какой вид спорта выбрать. Спортивные традиции в нашей стране достаточно глубокие, а сейчас, по счастью, у нас постепенно утверждается мода на здоровый образ жизни. Так что выбор спортивных секций, школ и клубов достаточно велик.

Командные игры

Этот вариант лучше всего подойдет открытым для контакта, общительным детям. Или же, наоборот, малышам, нуждающимся в развитии этой черты характера. Не будем останавливаться для перечисления всех видов. Отметим только, что несмотря на то, что понятие спортивного равноправия в области командного спорта никто не отменял, тем не менее существуют определенные ограничения для представительниц слабого пола. Девочкам обычно рекомендуют попробовать себя в баскетболе, гандболе, волейболе, но отдавать малышку, например, в женский хоккей большинство даже увлеченных этим видом спорта родителей считают нецелесообразным.

Многие мальчишки с удовольствием погоняют в футбол или побросают мяч в баскетбольную корзину. Так что, если у вас нет четких приоритетов среди спортивных видов, возможно, стоит начать именно с этих. Профессиональные тренировки начинают обычно с 5 лет.

Как правило, мальчишкам нравится много движения и общения, да и к тому же в футбол, как и в хоккей, у нас в стране «играют настоящие мужчины».

Водные виды спорта

Вот эта стихия, без преувеличения, подходит всем без ограничения. Еще не научившиеся ходить малыши именно здесь постигают спортивные азы. Сами родители, отправляя ребенка в секцию плавания, прыжков в воду, синхронного плавания или водного поло, часто аргументируют свое решение тем, что именно благодаря спортивным водным процедурам у детей вырабатывается хорошая осанка и крепкие мышцы. Да и сам факт, что чадо научится плавать и чувствовать себя как рыба в воде, не оставляет многих родителей равнодушными. Что уж говорить о роли закаливания!

Гимнастика

Она может стать первой ступенью в занятиях любым другим видом спорта (не зря ее называют матерью всех спортивных занятий), и начинать тренировки можно уже с 3 дет.

Вот куда специалисты смело рекомендуют родителям отдавать детей. Ведь этот вид спорта развивает практически все: осанку, координацию, мышцы, характер, грацию, стройность. Особенно гимнастика любима и популярна среда девочек. Причин этому много. И овна из них связана с тем, что фигура гимнастки смотрится наиболее гармонично – у девочек нет широких плеч, присущих тем, кто занимается водными видами спорта, нет резких, а зачастую угловатых движений, которые характеризуют участников командных видов спорта.

Кроме того, гибкость, сформированная во время занятий, сохраняется у девочки на всю оставшуюся жизнь, придавая походке легкость и грацию.

Лыжи

Это не только традиционные лыжи, но и модные нынче биатлон, сноуборд, прыжки с трамплина, горные лыжи и многое другое.

Однако специалисты настоятельно рекомендуют детям начинать знакомство с зимними видами спорта с традиционных лыж. Этот вид спорта особенно хорош с точки зрения закаливания, ведь ребенок постепенно привыкает к постоянному свежему воздуху, развиваются все мышцы (прежде всего ног), координация движений. Конечно, существует угроза травматизма. Но абсолютно безопасного вида спорта нет. Спорт есть спорт. Об этом забывать не стоит.

Фигурное катание

Очень красивый и зрелищный вид спорта, которым легко увлекаются и мальчики, и девочки. Несмотря на внешнюю простоту и красоту, относится к наиболее сложным, поэтому нужно настроиться на то, что не все сразу будет получаться, как хотелось бы. Именно здесь особенно сильно чувствуется жесткая конкуренция. Безусловно, хорошо развиваются мышцы ног, рук как у парников, так и сольных танцоров на льду, координация, грация. Но фигуристам приходится много работать не только на катке, но и в зале – над хореографией.

Теннис

Во время занятий работают практически все группы мышц, хорошо развивается координация движений. Этот вид спорта (а вернее, регулярные соревнования) также помогает выработать у ребенка столь необходимые в жизни качества, как упорство и настойчивость. Однако, что греха таить, этот вид спорта – не из дешевых. Кроме того, теннис не терпит пренебрежения. Для серьезного овладения техникой надо заниматься 2-3 раза в неделю, а количество детей в группе при этом должно быть не более 4-5. Время от времени также необходимы индивидуальные тренировки.

Боевые искусства

Приобрели особую популярность в последние десятилетия. Сюда относятся дзюдо, самбо, карате, айкидо, ушу и еще множество вариантов единоборств. Эти виды спорта развивают координацию движений, мускулатуру, учат малыша быстро реагировать и правильно падать. Девочки занимаются боевыми искусствами с не меньшей охотой, чем мальчики. Это неудивительно: в наше время умение постоять за себя очень полезный навык. Уровень травматичности при квалифицированном преподавании не выше обычного. Однако надо быть готовым к тому, что после тренировок неизбежны синяки.

Танцы

Хотите найти более простой и безопасный путь приобщения вашего ребенка к спорту? Начните с обычных танцев. К танцам относятся: спортивные танцы, аэробика, разновидности современных танцев Кто знает, может, это призвание вашего ребенка?

Это очень важно!

К выбору вида спорта нужно отнестись предельно внимательно. Важно, чтобы он соответствовал характеру ребенка. Нельзя давить на малыша, через силу заставлять его ходить в спортивную секцию, ведь спорт должен приносить радость. Прежде всего, внимательно присмотритесь и прислушайтесь к своему чаду.

Ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов его склонности и бороться с природой, пытаясь на свое усмотрение «улучшать» ребенка. Попробуйте выявить и развить все позитивное, что досталось ему от рождения. Не бойтесь экспериментировать: не стоит корить малыша, если он, полгода проходив в секцию, вдруг решительно откажется продолжать занятия. Сначала попробуйте разобраться в ситуации. Возможно, дело не в самом спорте, а в социально-коммуникативных отношениях внутри коллектива. Ведь для детей важны не только занятия, но и общение, прежде всего игры.

А может быть, ребенок не смог найти с тренером общий язык. Не бойтесь попросить у преподавателя разрешения присутствовать на занятиях, поговорите с тренером по душам. Скорее всего, вы поймете, в чем суть конфликта. А вообще психологи считают, что дети часто лет до 10 не могут определиться, какому же виду спорта им хотелось бы посвятить себя.

Но главное, чтобы малыши хотели заниматься, ведь спорт – это здоровье! 

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация  для воспитателей:

«Как выбрать вид спорта?!»

Составитель:

инструктор по физкультуре

Писарькова О.А.

г. Смоленск, 2019г

Не мешайте детям лазать и ползать!

Далеко не все взрослые находят в себе силы и желание, а также время, чтобы заниматься собой, ходить в спортзал или просто бегать по утрам правильно питаться.

Но если у вас есть дети, то придется проявить силу воли и проследить хотя бы за тем, чтобы ребенок достаточно времени занимался физической активностью. В детстве действительно важно водить детей в секции и гулять с ними.

Дело в том, что физическая активность и здоровый образ жизни в принципе в детстве особенно важны, поскольку отражаются на здоровье человека в дальнейшем. Физическая активность в детстве способствует лучшему умственному развитию, учебе, а также препятствует полноте.

Согласно исследованиям ученых, сегодняшние дети все менее активны и испытывают на себе негативное влияние гиподинамии. Родители много возят детей в машине, носят на руках, также много времени дети проводят перед телевизором.

Родители чрезмерно пекутся о детях и ограничивают их подвижность, запрещая лазать по деревьям, призывая хорошо (то есть спокойно) себя вести, а в Великобритании даже запрещено приносить мячи на детские площадки.

В то же время малая подвижность неестественна для возраста, когда самой природой детям предусмотрено быть активными и подвижными.

У физически активных детей психика более уравновешена, они лучше успевают в школе и реже находятся в плохом настроении.

Недостатка в развлечениях у современных детей нет – компьютеры, всевозможные игры, игрушки роботы, телевизор.

Но при этом прогресс не всегда идет развивающемуся организму на пользу, а, как известно, прошлые поколения с меньшими возможностями были в целом здоровее.

Если вы как раз раздумываете, что подарить сыну или дочке на день рождения, подарите мяч или надувной круг для плавания, запишите ребенка в спортивную секцию.

Будет еще лучше, если вы сами покажете пример и будете вместе с ребенком кататься на роликах и велосипеде, ходить в походы. В детском возрасте закладывается фундамент здоровья человека. Физическая активность стимулирует все физиологические функции организма, способствует правильному развитию центральной нервной системы, хорошему иммунитету.

Однако не стоит забывать и о том, что на пользу идут только умеренные нагрузки, а усиленные занятия тяжелой атлетикой или другими видами спорта могут принести вред.

ПУСТЬ ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ДЕТЕЙ БУДЕТ В РАДОСТЬ!

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей на тему:

«Гиперактивность у детей дошкольного возраста»

Составитель:

инструктор по физкультуре

Писарькова О.А.

Смоленск, 2019г

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Консультация для родителей:

«Как приучить дошкольника вести ЗОЖ»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2020г.

Вырастить ребенка сильным, крепким, здоровым-желание родителей и одна из ведущих задач, стоящих перед дошкольным учреждением, но так же важно и приучить ребенка продолжать самостоятельно заботиться о своем здоровье на протяжении всей своей жизни.

Формировать умение работать над собой необходимо с самого раннего детства. Совместно с ДОУ семья является основной социальной структурой, которая обеспечивает сохранение и укрепление здоровья детей, приобщает детей к ценностям здорового образа жизни. К сожалению, современные условия жизни, требуют переработки большого количества информации в максимально короткое время, что ведет к снижению двигательной активности, а с другой, к значительному, а иногда и чрезмерному увеличению психологических, умственных и физических нагрузок (как на взрослого, так к сожалению и на ребенка-дошкольника).Это создает почву для возникновения различных заболеваний. Ежегодный анализ заболеваемости и осмотры врачами-специалистами детей в ДОО показывает, что чаще всего это различные нарушения опорно-двигательного аппарата, заболевания дыхательных путей и различного вида неврозы, которые выражаются комплексами, зажимами: повышенной агрессивностью, гиперактивностью или малоподвижностью, раздражительностью или энурезом.

В современном мире необходима личность с максимальным развитием всех человеческих сил: физических, эмоциональных, психических, интеллектуальных, и др. Однако, сфера развития и воспитания только физической культуры по своим качественным и количественным характеристикам не отвечает возросшим потребностям общественной системы.

Двигательная активность всегда была функциональной потребностью человека. Если организовать физическое воспитание дошкольников на основе спортивно-ориентированной модели, включающей в себя содержание и методику блочного ускоренного обучения детей отдельным, адаптированным для них различным видам спорта, можно удовлетворить потребности и нужды развития его организма, способствовать развитию основных систем, физических и морально-волевых качеств.

Но для того, чтобы ребенок и в дальнейшем сохранил свое здоровье и привычку вести здоровый образ жизни, физического воспитания недостаточно.

Необходим комплекс взаимосвязанных между собой физических и социально-нравственных упражнений и мероприятий. Ведь даже самая наилучшая методика или программа не гарантирует получения полноценного результата, если ее задачи не решаются совместно с семьей, если нет взаимосвязи дети-родители-педагоги, взаимного содействия, учета возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей.

В нашем учреждении физическому развитию детей уделяется очень большое внимание. Программа МДАОУ для полноценного развития ребенка-дошкольника и сохранения его здоровья успешно использует физкультурные, профилактические и оздоровительные мероприятия. Расширяя кругозор родителей в области физического воспитания и методике использования здоровье-сберегающих технологий в нашем детском саду проводятся: родительские собрания, конференции, презентации, анкетирование родителей, конкурсы, спортивные праздники здоровья, папки-передвижки, беседы, семинары-практикумы, консультации.

Чтобы приучить ребенка самостоятельно заботиться о своем здоровье и воспитать привычку вести здоровый образ жизни, развития и воспитания физических и морально-волевых качеств ребенка-дошкольника недостаточно. Данная работа ведется во многих направлениях.

Она преследует три основных цели:

1. Научить, дать необходимый багаж знаний, умений, навыков.

2. Вызвать желание научиться, овладеть, понять, осознать, искать самостоятельные пути достижения.

3. Закрепить мотивацию, познав свои возможности, ощутив радость от победы.

Итак, вашему вниманию предлагается 10 советов для воспитателей и родителей о том, как приучить ребенка заботиться о своем здоровье:

Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания.

Совет 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища.

Совет 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон – лучшая профилактика утомлений и болезней.

Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Для этого заведите дневник наблюдений и записывайте вместе с ребенком данные о его физическом состоянии: вес (массу тела, рост, частоту пульса, самочувствие (сон, аппетит и т. д.)

Совет5.  Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами – солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма.

Совет 6. Помните, что в движении – жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, подвижными играми, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, - залог здоровья ребенка.

Совет 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья.

Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача.

Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, на улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни.

Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье.

Результатом работы является снижение показателя заболеваемости, радость общения родителей и детей, приобретение опыта двигательного взаимодействия. И только в комплексе процедур, с учетом здоровья детей мы сумеем добиться положительных результатов.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Здравствуй, осень!»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Цель:  Способствовать проявлению активности детей. Закрепить умения и навыки в спортивных играх и упражнениях. Прививать детям интерес к подвижным играм, играм-соревнованиям.  

Задачи:

- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- создать радостное эмоциональное настроение.

ОБОРУДОВАНИЕ: Ребристая доска, обручи, воротики, овощи, ведерко 4 шт, стул 2 шт, мешочки, стойки 2 шт, репка 2 шт, фрукт 1шт, овощ 1 шт, мячи 2 шт, осенний лист 1 шт.    

Участники:  дети старшей дошкольной группы.

Проведение: 13.09.19г.

ХОД ДОСУГА:

Дети под музыку входят в зал, строятся в две шеренги напротив друг друга.    

Воспитатель загадывает загадки про осень, дети отгадывают.  

Разминка – полоса препятствий:  

«Мостик» – ребристая дорожка

«По камешкам» - из обруча в обруч  

 «Под кустиком» - под воротики.  

1.Игра – соревнование «Кто быстрее соберет урожай»

(по 5 человек от каждой команды)

Добежать до стула, на котором стоит ведро с овощами, взять один овощ, вернуться, положить его в ведро своей команды.

2. «Пронеси и не урони»

(по 6 человек от каждой команды)

Пронести мешочек на голове, положить его в обруч, обратно вернуться бегом

3. Игра – соревнование «Посадил дед репку»

(по 6 человек от каждой команды)

Первый ребенок «дед» бежит до репки, обегает ее, возвращается, берет за руку второго ребенка «бабку», вместе с ней бежит до репки, вместе обегают ее. возвращаются; «бабка» берет за руку «внучку» , снова бегут друг за другом, держась за руки и т. д. Последний «Мышка» на ходу берет «репку», все возвращаются и встают друг за другом.

4.Игра средней подвижности «Успей выбежать»

Дети образуют круг. В середине круга одна половина  играющих. Стоящие в кругу, взявшись за руки , идут. Стоящие в центре круга хлопают в ладоши. По сигналу педагога «Стой!», идущие по кругу, останавливаются и поднимают вверх сцепленные руки. Педагог считает до трех. За это время стоящие в середине должны выбежать из круга. После счета «три» дети быстро опускают руки. Не успевшие выбежать считаются проигравшими.

5.Конкурс «Фрукты-овощи»

Дети поочередно называют фрукты (овощи), передавая эстафету в своей команде.

6.Игра «Головастики и  жаба».

Головастики играли, головастики плясали, кувыркались, баловались,

А старая бабушка – жаба сидела на кочке, вязала чулочки

И строго сказала им «СПАТЬ»

(Дети двигаются свободно и останавливаются по сигналу воспитателя).

7.Игра – соревнование «Передай и не урони»

(Передача мяча по кругу из рук в руки, как только мяч вернется к первому игроку – поднять его вверх.

8. Игра малой подвижности «Найди и промолчи». (осенний лист)

Награждение детей призами.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Осенние старты»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Цель: формировать у детей начальные представления о здоровом образе жизни.

Задачи: 

-совершенствовать двигательные умения и навыки посредством игр, эстафет;

-развивать ловкость, выносливость, быстроту реакции;

-способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи, дружбы, сопереживания;

-закреплять знания детей о временах года, о труде людей осенью, о фруктах и овощах.

Оборудование: бумажные осенние листья для голосования, 2 листа бумаги, 2 ориентира, 2 корзины, кольца от кольцеброса, малые мячи, 2 зонтика, обруч, наборы овощей и фруктов, музыкальный центр.

Участники: дети подготовительной группы.

Проведение: 27.09.19г.

Ход развлечения

Под музыку дети проходят в зал. Распределяются врассыпную парами по залу.

Ведущий:

Если стали дни короче,

Холодны, с морозцем, ночи,

Дождь по лужам моросит,

Ива над рекой грустит,

Лист с деревьев облетает,

Птичий клин на небе тает,

Под сосной заснул медведь,

Птицы перестали петь…

Что же это? Это осень.

«Не спеши, ее мы просим. -

Дай еще нам теплых дней

Для забав, для игр, затей!»

Ведущий: Ребята, я приглашаю вас на веселые старты! Скажите, о каком времени года я сейчас прочитала стихотворение?

Дети: Об осени.

Ведущий: Правильно! Значит наши веселые старты сегодня, какие?. Осенние…

Пальчиковая гимнастика «Осень»:

Осень, осень, - трем ладошки друг о друга

Приходи! – по очереди сжимаем кулачки

Осень, осень, - трем ладошки друг о друга

Погляди! – положить ладошки на щеки

Листья желтые кружатся, - движение ладонями сверху вниз

Тихо на землю ложатся. – поглаживаем коленки

Солнце нас уже не греет, - по очереди сжимаем кулачки

Ветер дует все сильнее, - разводим одновременно ручки в разные стороны

К югу полетели птицы, - скрестить ручки и пошевелить пальчиками

Дождик к нам в окно стучится. – стучим пальчиками по ладошкам

Шапки, куртки надеваем – делаем вид

И ботинки обуваем – постучать ногами

Знаем месяцы: - похлопать ладошками по коленкам

Сентябрь, и Октябрь, и Ноябрь. - кулак, ребро, ладонь
Ведущий: А, сейчас для того, чтобы нам начать соревнование нужно провести разминку.

Разминка «Разноцветная игра»

Ведущий: Ну, вот, теперь-то мы точно готовы начать состязание, правда, ребята? Вы готовы?

Внимание! Командам-участникам прошу построится в колонны у ориентиров.

Прошу капитанов представить свои команды (представление команд: название, девиз)

За победу в каждом конкурсе команде-победителю я буду давать осенний листочек, а в конце соревнований мы подведем итог. У кого листочков больше – тот победил.

Ведущий: Итак, я объявляю первый конкурс под названием «Донеси листок»

Нужно заготовить 2 листа бумаги (можно из тетради). Игроки делятся на две команды, которые строятся параллельно одна к другой. Первым игрокам кладут на ладонь по листу, и они должны быстро дойти до ориентира. Во время игры лист должен лежать на ладони сам по себе - его ни как нельзя придерживать. Если лист вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и продолжить свой путь. Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить лист на правую ладонь следующего участника, и т.д.  Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием.

Ведущий: А, теперь следующий конкурс «Посадка картофеля».

Все мы знаем, что осенью нужно собирать урожай, вот и мы будем сначала сажать, а потом собирать картофель (первый участник бежит с корзиной с «картофелинами» до лунок (кольца от кольцеброса) и раскладывает «картофель» по лункам, бежит назад и отдает пустую корзину второму участнику; тот бежит и собирает картофелины в корзину и т. д.)

Ведущий: Продолжаем сбор урожая «Фрукты-овощи».

На противоположной стороне зала в обруче лежат муляжи овощей и фруктов. Дети по очереди подбегают к обручу. Одна команда собирает только овощи, другая только фрукты. Команда, которая выполнит задание быстро и точно, победит.

Ведущий: Молодцы, ребята, вы отлично справились! Поработали, а теперь и погулять можно… Только, вот, незадача, дождь на улице идет…а, чтобы не промокнуть нужно, что с собой взять? Правильно, зонтик!

И я объявляю следующее состязание «Спрячься под зонтиком».

Первый участник ведет второго под зонтом до ориентира, передает ему зонт, сам остается на месте; второй участник возвращается с зонтом к команде, ведет следующего участника до ориентира под зонтом и передает ему зонт и т. д., пока все участники не перейдут на противоположную сторону. Побеждает та команда, которая первой всех переправит.

Ведущий: Какие вы у меня молодцы, никто не промок.

А сейчас, давайте отдохнем физически и подумаем немножко головой – отгадайте загадки.

Загадки про осень.

Пусты поля, мокнет земля,

Дождь поливает, когда это бывает?

(Осенью)

Рыжий Егорка

Упал на озерко,

Сам не утонул

И воды не всколыхнул.

(Осенний лист)

Он идет, а мы бежим,

Он догонит все равно!

В дом укрыться мы спешим,

Будет к нам стучать в окно,

И по крыше тук да тук!

Нет, не впустим, милый друг!

(Дождь)

Тучи нагоняет,

Воет, задувает.

По свету рыщет,

Поет да свищет.

(Ветер)

Осень в гости к нам пришла

И с собою принесла.

Что? Скажите наугад!

Ну, конечно.

(Листопад)

Ведущий: Какие вы способные, ребята! Все знаете, все умеете.

А сейчас я предлагаю всем поиграть в одну интересную игру «У жирафов»

Дети встают врассыпную и выполняют движения под музыку в соответствии со словами.

У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
(Щипаем себя, как бы собирая складки.)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде. У котяток шёрстка, шёрстка, шёрстка, шёрсточка везде.(Поглаживаем себя, как бы разглаживаем шерстку)
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.
(Проводим ребрами ладони по телу (рисуем полосочки))
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.

Ведущий: А, теперь, настало время подвести итог наших осенних стартов и объявить победителя. Дети вместе с ведущим считают листочки в своих корзинках. 

Ну что ж, победила – дружба!

Поздравляю вас, ребята! А за то, что вы так старались у меня для вас есть угощение.

Ведущий: Наши веселые старты подошли к концу. Желаю всем удачи! До свидания!

Дети уходят в группу.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Осенние забавы»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Цель: 

формировать у детей начальные представления о здоровом образе жизни.

Задачи: 

-совершенствовать двигательные умения и навыки посредством игр, эстафет;

-развивать ловкость, выносливость, быстроту реакции;

-способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи, дружбы, сопереживания;

-закреплять знания детей о временах года, о труде людей осенью, о фруктах и овощах.

Оборудование: бумажные осенние листья для голосования, 2 листа бумаги, 2 ориентира, 2 корзины, кольца от кольцеброса, малые мячи, 2 зонтика, обруч, наборы овощей и фруктов, музыкальный центр.

Участники: дети подготовительной группы и воспитатели.

Проведение: 18.10.19г.

Ход развлечения:

Под музыку дети проходят в зал. Распределяются врассыпную парами по залу.

Ведущий:

Если стали дни короче,

Холодны, с морозцем, ночи,

Дождь по лужам моросит,

Ива над рекой грустит,

Лист с деревьев облетает,

Птичий клин на небе тает,

Под сосной заснул медведь,

Птицы перестали петь…

Что же это? Это осень.

«Не спеши, ее мы просим. -

Дай еще нам теплых дней

Для забав, для игр, затей!»

Ведущий: Ребята, я приглашаю вас на веселые старты! Скажите, о каком времени года я сейчас прочитала стихотворение?

Дети: Об осени.

Ведущий: Правильно! Значит наши веселые старты сегодня, какие?. Осенние…
Ведущий: А, сейчас для того, чтобы нам начать соревнование нужно провести разминку.

Разминка «Разноцветная игра»

Ведущий: Ну, вот, теперь-то мы точно готовы начать состязание, правда, ребята? Вы готовы?

Внимание! Командам-участникам прошу построится в колонны у ориентиров.

Прошу капитанов представить свои команды. (представление команд: название, девиз)

За победу в каждом конкурсе команде-победителю я буду давать осенний листочек, а в конце соревнований мы подведем итог. У кого листочков больше – тот победил.

Ведущий: Итак, я объявляю первый конкурс под названием

 «Донеси листок»

Нужно заготовить 2 листа бумаги (можно из тетради) Игроки делятся на две команды, которые строятся параллельно одна к другой. Первым игрокам кладут на ладонь по листу, и они должны быстро дойти до ориентира. Во время игры лист должен лежать на ладони сам по себе - его ни как нельзя придерживать. Если лист вдруг упадет на землю, его нужно поднять, положить на ладонь и продолжить свой путь. Добежав до своей команды, игрок должен быстро переложить лист на правую ладонь следующего участника, и т. д.. Побеждает команда, которая быстрее справилась с заданием.

Ведущий: А, теперь следующий конкурс «Посадка картофеля».

Все мы знаем, что осенью нужно собирать урожай, вот и мы будем сначала сажать, а потом собирать картофель (первый участник бежит с корзиной с «картофелинами» до лунок (кольца от кольцеброса) и раскладывает «картофель» по лункам, бежит назад и отдает пустую корзину второму участнику; тот бежит и собирает картофелины в корзину и т. д.)

Ведущий: Продолжаем сбор урожая «Фрукты-овощи».

На противоположной стороне зала в обруче лежат муляжи овощей и фруктов. Дети по очереди подбегают к обручу. Одна команда собирает только овощи, другая только фрукты. Команда, которая выполнит задание быстро и точно, победит.

Ведущий: Молодцы, ребята, вы отлично справились! Поработали, а теперь и погулять можно… Только, вот, незадача, дождь на улице идет…а, чтобы не промокнуть нужно, что с собой взять?. Правильно, зонтик!

И я объявляю следующее состязание «Спрячься под зонтиком».

Первый участник ведет второго под зонтом до ориентира, передает ему зонт, сам остается на месте; второй участник возвращается с зонтом к команде, ведет следующего участника до ориентира под зонтом и передает ему зонт и т. д., пока все участники не перейдут на противоположную сторону. Побеждает та команда, которая первой всех переправит.

Ведущий: Какие вы у меня молодцы, никто не промок.

А сейчас, давайте отдохнем физически и подумаем немножко головой – отгадайте загадки.

Загадки про осень.

Пусты поля, мокнет земля,

Дождь поливает, когда это бывает?

(Осенью)

Рыжий Егорка

Упал на озерко,

Сам не утонул

И воды не всколыхнул.

(Осенний лист)

Он идет, а мы бежим,

Он догонит все равно!

В дом укрыться мы спешим,

Будет к нам стучать в окно,

И по крыше тук да тук!

Нет, не впустим, милый друг!

(Дождь)

Ведущий: Какие вы способные, ребята! Все знаете, все умеете.

Ведущий: А, теперь, настало время подвести итог наших осенних стартов и объявить победителя. Дети вместе с ведущим считают листочки в своих корзинках. 
Ну, а теперь давайте подведем итоги…кто же у нас победил в состязании?

Ведущий: Посмотрите, обе команды набрали по 4 фишки. Значит – победила дружба!

Поздравляю вас, ребята! А за то, что вы так старались у меня для вас есть угощение.

Ведущий: Наши веселые старты подошли к концу. Желаю всем удачи! До свидания!

Дети уходят в группу.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Быстрее, выше и сильнее»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Цель: 

Привлечение к занятиям физической культурой и спортом, пропаганда здорового образа жизни, повышение двигательной активности детей.

Задачи:

 -Воспитывать в детях дружелюбие, умение радоваться успехам других;

-воспитание физической культуры и нравственной сплоченности семьи;

-воспитывать любовь между всеми членами семьи;

-повысить взаимопонимания детей и родителей;

-создать положительный эмоциональный настрой у детей, веселое, бодрое настроение;

-развивать двигательные навыки: силу, быстроту, координацию, выносливость.

Место проведения: спортивный зал.

Участники: дети подготовительной группы; родители и воспитатели.

Оборудование и спортивный инвентарь:  ведра, маленькие мячи, кольца, конусы, скамейки, дуга, мячи, кегли, обручи, рейки, канат.  

Проведение: 28.11.19г.

Ход развлечения:

Ведущий:

В гости всех вас приглашает

Наш весёлый, светлый зал!

Всех ребяток с физкультурой

Навсегда подружит он!

Я хочу представить вам команды - участников наших весёлых соревнований.

Представляется жюри: (воспитатели).

Ведущая:

Все собрались? Все здоровы?

Бегать и играть готовы?

Ну, тогда не ленись, на разминку становись!

Разминка.

Ведущий:

Сейчас начнём мы состязания-

весёлые соревнования!

Ничего на свете нет веселей эстафет!

Построение команд (девиз команд).

Ведущий:

Чтоб эстафету нам начать,

Загадку надо отгадать:

Все друзья зову Антошку

Им помочь копать... (картошку)

1. Эстафета «Разложи снаряды»

Ход: у первого игрока команды в руках ведерко с маленькими мячиками, его задача — на бегу разложить по одному мячику в колечки, которые лежат на полу на расстоянии одного метра друг от друга, оббежать стойку и на обратном пути собрать все мячики обратно в ведро, затем передать ведро следующему игроку.

 Ведущий:

Трудно жить сороконожке,

Бегать быстро по дорожке,

Сорок ног-тебе не шутка,

А задачка из задач

Как поставить вровень ноги,

Чтоб не встретить не удач!

 2. Эстафета «Самый быстрый»

Ход: дети встают в колонну по одному, бегут  до стойки, обогнув  ее возвращаются назад. Выигрывает та команда, которая  первая прибежит на линию старта.

Ведущий:

Что за странная дорога?

Здесь препятствий очень много

Что ни шаг - то чудеса,

Вот так чуда полоса!

 3. Эстафета «Полоса препятствий»

Дети выстраиваются в колонну по одному, перед детьми стоит скамейка, за ней дуга для подлезания. По команде первый бежит до скамейки, проползает на животе, затем подлезает под дугу и возвращается в команду, передает эстафету следующему и т.д.

 Ведущий:

Посмотрите - это мяч.

Он для сложных передач.

Ты его передавай!

Эстафету начинай!

 4.Эстафета «Гонка мячей»

Ход: прокатывание больших мячей змейкой

между кегель, туда и обратно.

  Ведущий:

Я сейчас вам загадаю,

Трудную загадку!

И надеюсь на неё

Получить отгадку!

Что за чёрная дыра?

Это длинная труба

Могут ездить в ней машины

Безо всякого труда (туннель)

 5. Эстафета «Самый сильный богатырь»     Ход: игрок пропускает через себя обруч,  прыгает через рейку,  поднимает кегли  обегает поворотную стойку и вновь прыгает через рейку, продевает через себя обруч и передает эстафету следующему игроку. 

6.Эстафета «Боулинг».

С определенного расстояния сбить кегли.

7.Эстафета « Перетяни канат».

Все дети тянут канат. Чья команда перетянет канат тот и победит.

Жюри подводит итоги.

Ведущий:

Все ребята молодцы, очень постарались!

Честно и отважно все соревновались!

Вы сильными, смелыми, ловкими были.

Награды сегодня все заслужили. (Идёт награждение)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение:

«Зимние забавы»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2019г.

Цель:

показать детям привлекательность зимнего времени года, развивать интерес к зимним видам спорта посредством эстафет и конкурсов, укрепление здоровья детей, совершенствование физических качеств.

Задачи:

Образовательные: закрепить представления детей о признаках зимы; совершенствовать двигательные умения и навыки при выполнении детьми различных упражнений и заданий.

Развивающие: развивать ловкость, координацию движений, внимание; способствовать оздоровлению организма детей посредством выполнения различных видов физических упражнений на свежем воздухе; развитие коммуникации.

Воспитательные: воспитывать командный дух; продолжать прививать детям интерес к физической культуре, играм, забавам; воспитывать доброжелательное отношение детей друг к другу.

Место проведения: спортивная площадка на улице.

Предварительная работа: подготовка участка; беседа с детьми о признаках зимы; подготовка оборудования.

Оборудование и инвентарь: конверт с письмом, загадки о зиме,

 канат, санки, метёлка, конусы,  мягкий набивной мяч, ёлка маленькая, рукавичка, лопатки, снежные комочки, флажки.

Участники: дети подготовительной группы, воспитатели.

Дата проведения: 30.12.19г.

Ход мероприятия:

Дети выходят на площадку перед детским садом, становятся свободно.

Ведущий: Ребята, на улице зима, холодно, кругом лежит снег. А вы зиму любите? А мороза не боитесь? Давайте вместе погреемся.

Проводится с детьми веселая зарядка.
Ведущий: Все дышите! Не дышите!
Все в порядке, отдохните!
Вместе руки поднимите.
Превосходно! Опустите!
Наклонитесь, разогнитесь!
Встаньте прямо, Улыбнитесь!

Ведущий: Дети, посмотрите, сорока-белобока принесла письмо. Кто же его прислал?

Письмо: «Дорогие дети! Я веселый Снеговик очень хочу поиграть с вами в снежки, покататься на санках, побегать по снежным дорожкам, но по дороге к вам заблудился. Что же мне делать? Как мне быть?»

Ведущий: Давайте позовем Снеговика (дети зовут).

Снеговик: Здравствуйте, детишки девчонки и мальчишки!

Собрался я уже в своем зимнем царстве отдохнуть, но вижу праздник у вас. И захотелось мне с вами поиграть, повеселиться. Поиграете со мной?

Прячь скорее руки, нос,

Заморозит вас мороз!

Подвижная игра «Заморозь».

Дети стоят в кругу с вытянутыми вперед руками. Снеговик пытается дотронуться ладонями до кончиков пальцев детей. Дети прячут руки за спину.

Подвижная игра" Зима"

Участники игры ходят по кругу. Снеговик произносит сигналы:

«Снег» - кружатся на месте, руки в стороны;

«Вьюга» - бегут;

«Сугроб» - приседают.

Ведущий: (обращаясь к Снеговику): Сегодня, Снеговик, в нашем детском саду спортивный праздник – «Зимние забавы».

Будешь болеть за наши команды?

Перед началом праздника разрешите напомнить ребятам о технике безопасности на снегу: не толкать друг друга, не ставить подножки, уважать соперника.

Неважно кто станет победителем, пусть эта встреча будет по – настоящему товарищеской. Я призываю команды к честной спортивной борьбе и желаю успеха всем!

Ведущий:

 Итак, все собрались, все здоровы?

 Бегать и играть готовы?

 Ну,  тогда торопись,

 Не зевай и не ленись!

1.Эстафета «Весёлые пингвины»

Любят ледяные глыбы,
птицы - плавают, как рыбы.
Кто так любит снег и льдины?
Дети, это же ... (Пингвины)

Команде выдается  мягкий набивной мяч. Зажав мяч между ног, нужно обежать конус и передать мяч следующему.

2.Эстафета «На помеле»

Видели мы все не мало,

Но такого не бывало –

От угла и до угла
Всё вокруг метет … (Метла)

Метла в команде, словно эстафету они передают её друг другу, пробежав верхом на метле,  нужно обежать конус и передать метлу следующему.

4. Эстафета. «Кто быстрее донесет комочек» (для всех групп)
Эстафета со снежными комочками: донести на лопатках комочки снежные ,обежать конус и вернуться обратно, передать эстафету следующему.

5.Эстафета «Горячая рукавичка».

Команды стоят в шеренгу по одному, по сигналу передают друг другу рукавичку в одну, а потом в другую сторону. Выигрывает та команда, чья рукавичка раньше всех вернется к капитану.

6.Эстафета "Найди флажки"
Найти спрятанные на участках  флажки трёх цветов.

Снеговик: Загадка:

Катаюсь на нем

До вечерней поры,

Но ленивый мой конь

Возит только с горы.

Сам на горку пешком я хожу,

И коня своего за веревку вожу. (Санки)

Рано утром выпал снег.

Замело полянки.

Может каждый человек сесть теперь на санки.

Ведущий:

Дорогие родители,

Детей покатать не хотите ли?

Ватрушки быстро мчатся,

Ветру не угнаться!

7.Эстафета «Гонки санок» (для всех групп)
Воспитатели из команды по очереди обвозят детей по одному вокруг елки. Команда, закончившая первой,– выигрывает.

Снеговик:

Девочки – внимание!

Мальчики – внимание!

Есть для вас еще одно,

Веселое задание.

8.Эстафета «Силачи» (перетягивание каната).

А какая ж из команд самая сильная?

Ну, ребята, подтянись!

Друг за дружкой становись!

Раз, два – взяли!...

(Перетягивание каната командами повторяется несколько раз). Дети, разделившись на 2 команды, соревнуются в перетягивание каната с участием взрослых –воспитателей.)

 Снеговик:

Отдохнули мы на славу.

Победили вы по праву.

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады!

Подведение итогов, награждение победителей.

Ведущий:

Молодцы, ребята. Вы были ловкими, смелыми, а самое главное дружными. Вот таких здоровых и сильных ребят растит наш детский сад!

Молодцы! Какие вы быстрые, внимательные! И за это, я бы хотел вас угостить. (Снеговик достает из корзинки со снежками мешочек с угощением, отдает воспитателю).

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Веселые игры»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск,2020г.

Цель: Воспитывать внимание, целеустремленность, воспитывать умение действовать в коллективе, чувство товарищества, воспитывать доброжелательное отношение друг к другу, умение дружить, уступать, быть добрыми, заботливыми, умение выполнять правила в играх.

Задачи:

1. Приобщать детей к здоровому образу жизни через двигательную активность;

2. Формировать двигательные умения и навыки; упражнять в выполнении основных видов движений через игровые задания, обучать игре в команде;

3. Развивать выдержку, ловкость, ориентировку в пространстве, смекалку, мышление.

Оборудование: обручи,мячи,конусы.

Участники: дети средней группы.

Проведение: 24.01.20г.

Ход игры

Физ.инструктор:

- Здравствуйте ребята! Мы рады видеть вас в нашем спортивном зале. Ребята, а вы знаете, что такое спорт? Спорт – это занятия физическими упражнениями,  тренировки, спортивные соревнования. А какие виды спорта вы знаете?

знаете? (волейбол, футбол, баскетбол, теннис, хоккей, легкая атлетика и др.)

Наши спортсмены выступают на международных соревнованиях, олимпиадах ,

защищая честь нашей страны.  

Надо быть умелым , ловким, быстрым, сильным, смелым.

Ведущая:

Всем, ребята, мой привет

И такое слово спорт.

Спорт любите с детских лет,

Будете здоровы!

Ну-ка, дружно, детвора

Крикнем все:

Дети: Физкульт – Ура!

 Эстафета 1. Прыжки из обруча в обруч

У стартовой линии выстраиваются две команды по 5 человек. Напротив них на расстоянии 5 м стоят ориентиры. На пути каждой команды укладывают на землю по 4 обруча. По сигналу первые участники команд выполняют прыжки на двух ногах из обруча в обруч, оббегают ориентир и возвращаются обратно. Задание выполняют следующие игроки.

Эстафета 2. Пролезь через обруч

В этом задании пусть участвуют другие дети. У стартовой линии выстраиваются две команды по 5 человек. Напротив их на расстоянии 5 м стоят ориентиры. На пути каждой команды выставляют по 3 обруча. По сигналу первые участники команд выполняют пролезание через обручи, оббегают ориентир и возвращаются обратно. Затем задание выполняют следующие игроки.

Эстафета 3. «Собери мячи в корзину».
Первый участник бежит до ограничителя, за которым в корзине лежат все мячи, берет один мяч и возвращается к команде, кладет мяч в пустую корзину, затем бежит следующий участник. Так необходимо перенести все мячи из полной корзины в пустую.

Ведущий: Давайте немножко отдохнем! Загадки отгадывать умеете? Ну а сейчас и посмотрим! За правильно отгаданную загадку, я даю фишку.
1.Он лежать совсем не хочет.
Если бросить, он подскочит.
Чуть ударишь, сразу вскачь,
Ну, конечно – это ...
(Мяч)
2.То вприпрыжку, то вприсядку
Дети делают ...
(Зарядку)
3.Я его кручу рукой,
И на шеи и ногой,
И на талии кручу,
И ронять я не хочу.
(Обруч)
4.Коль крепко дружишь ты со мной,
Настойчив в тренировках,
То будешь в холод, в дождь и зной
Выносливым и ловким.
(Спорт)
5.Чтобы быть здоровым с детства
И уж взрослым не хворать.
Нужно каждым утром ранним
упражнения прописать.
Нужно встать, присесть, нагнуться,
Вновь нагнуться, подтянуться.
Пробежаться вокруг дома.
Это всем из вас знакомо?
Будет всё у вас в порядке,
Если помнить о ...
(Зарядке)
Ведущий: Молодцы! Загадки вы все отгадали! Продолжим наши эстафеты.

Эстафеты.

1. «Бег с мячом»

(Каждый из команды  оббегает поворотную стойку и передает мяч следующему)

2. «Собери урожай»

(Каждый игрок берет у поворотной стойки малый мяч и бежит назад кладет в обруч и т.д.)

3. «Бег с препятствием»

(Каждый бежит, затем пролезает в обруч, затем добегает до поворотной стойки, берет мяч и возвращается в свою команду для передачи мяча следующему участнику.)

4. «Прокат мяча между ног» 

(Команды стоят ноги врозь, первый прокатывает мяч назад, последний игрок поднимает и бежит вперед)

Подвижная игра «Маленькие зайки»

Цель: упражнять детей действовать по сигналу, согласовывать действия со словами, побуждать детей произносить слова вместе с педагогом.

Дети – зайчики находятся на одной стороне площадки, за чертой. На противоположной стороне площадки находится волк. Дети, произнося слова, прыгаю на двух ногах, продвигаясь вперёд навстречу волку:

Как-то маленькие зайки

Днём гуляли по лужайке.

Вдруг мелькнула чья-то тень,

Зайка спрятались за пень.

(дети приседают на корточки)

Может это серый волк?

Он зубами щёлк да щёлк!

(дети делают движения пальцами, как будто волк щёлкает зубами)

Вдруг сидит он под кустом

Серый волк с большим хвостом?

(дети качают головой, обхватив её руками)

Зайки волка увидали, зайки прыг – и ускакали!

(зайчики убегают, а волк догоняет)

Ведущий:

Молодцы зайки,

Зайки – побегайки.

От волка все мы убежали,

И немножечко устали!

Встанем все мы отдохнём

И массаж спины начнём!

Массаж спины "Был у зайки огород"

Был у зайки огород (поглаживание вдоль спины)

Ровненькие грядки (поперёк спины).

Он зимой играл в снежки (постучать кулаками по спине снизу вверх)

Ну а летом в прятки (пальцы по спине побежали снизу вверх и "спрятались" подмышки)

А весною в огород зайка с радостью идет (пальцы по спине "идут")

Он сначала все вскопает, все вскопает, все вскопает (пощипывания)

А потом все заровняет, заровняет, заровняет (поглаживания, как будто ямки заравниваешь)

Семена просеет ловко (легкие быстрые постукивания всеми пальцами поочередно)

И пойдет сажать морковку (пальцы "пошли")

Ямка - семя, ямка - семя (ущипнуть, пальцем семечку придавить)

Закопает, заровняет (опять поглаживания)

И потом у зайки вновь вырастет его морковь (пальцами пробежать и на макушке пальцы изображают ботву от морковки).

Ведущий:
Славно вы повеселились,
Поиграли, порезвились,
А теперь пришла пора,
Расставаться, детвора.
Перед тем, как попрощаться
Я хочу вам пожелать:
Здоровья крепкого,
Почаще улыбаться,
И никогда не унывать!

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение ко:

«Дню Защитника Отечества»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2020г.

Цели :

• закреплять знания о военных профессиях, названиях военной техники;

• совершенствовать координацию движений, формировать ловкость и меткость у детей;

• воспитывать патриотические чувства.

 Задачи:

• Развивать физические качества (быстроту, ловкость, выносливость, силу) ;

• Волевые качества (выдержку, настойчивость, эмоциональную сферу ребенка, память, внимание;

• формировать организованность, смелость, ловкость;

• воспитывать любовь к Родине.

Оборудование: мячи, кубики, конусы, кегли, мешочки, клюшка, картошка, ложка, мешок, обручи.

Участники: подготовительная группа.

Проведение: 20.02.20г.

Ход мероприятия:

(В зал под торжественный марш входят дети).

Вед: Сегодня мы собрались, чтобы отметить День Защитника Отечества. Бойцы российской армии стоят на страже мира. И многие из вас, ребята, хотят быть похожими на них – сильными, смелыми, трудолюбивыми.

Ребята подготовительной группы подготовили стихи о празднике:

1 реб: День нашей армии сегодня,

И ей уже немало лет.

Привет защитникам народа!

Российской армии…

ВСЕ: Привет!

2реб: Родная армия сильна,

В боях- непобедима.

На страже родины она

Стоит несокрушимо

3реб: Мы любим армию свою,

Она большая сила.

Она бесстрашная в бою,

Всех недругов разбила.

4 реб: И песни мы о ней поём,

О доблестных походах.

Она хранит наш мирный дом,

Покой и труд народов.

Исполняется песня «Наша родина сильна»

Вед: Сегодня у нас не просто праздник, где мы будем прославлять наших отважных защитников. Здесь состоится честный поединок между двумя командами. Прошу команды построится.

Вед: Прошу капитанов команд представить свои команды

1 команда : «Горячие сердца».

Девиз: Мы дружные ребята

Надёжные друзья .

Скучать вам не позволят

Горячие сердца.

2 команда : «Молния».

Девиз: Мы быстрые, как молния,

Привыкли побеждать.

И в этот раз попробуем,

Всех вас переиграть.

ВЕД: Оценивать игру наших команд будет справедливое жюри

(представление членов жюри)

ВЕД: Поддерживать наши команды будут зрители. Можно кричать, топать ногами, хлопать. Итак, мы начинаем. Чтобы приступить к соревнованиям предлагаю сначала размяться.

«Разминка»: каждая команда поочерёдно называет военные профессии. КТО БОЛЬШЕ.

ВЕД: провели разминку ловко, приступаем к тренировке.

1 эстафета называется «Самые ловкие» (с мячом в руках добежать до кубика и возвратиться назад, передать мяч следующему игроку).

Вед: 2 эстафета «Попади в цель» (дети поочередно бегут змейкой вокруг кеглей, останавливаются у кубика, берут мешочек с песком и кидают в обруч).

Вед:  жюри подводит итоги 2 эстафеты.

Вед: Мальчики, внимание! Есть для вас еще одно задание!

3  эстафета «Самые умелые» (прокатить клюшкой мяч до ориентира и обратно).

Вед: жюри подводит итоги 3 эстафеты.

А теперь объявляется конкурс капитанов — «Минное поле» (по залу расставлены кегли: по сигналу капитаны команд собирают кегли в корзинки).

Вед: жюри подводит итоги конкурса капитанов.

А сейчас я предлагаю отдохнуть и поиграть в игру, которая называется «Сигнальщики»

Вот флажки — четыре цвета

Нам игра знакома эта,

Флаг я желтый подниму-

Всех похлопать попрошу.

Флаг зеленый подниму-

Всех потопать попрошу.

Синий – будем мы молчать.

Красный — все «Ура!» кричать.

(Игра проводиться 3 раза)

Вед:  4 эстафета «Перенеси снаряды» (команды строятся цепочкой на расстоянии 50 см друг от друга. На одном конце цепи стоит пустая корзина, на другой с мячами. Участники по цепи передают снаряды на другой конец колонны. Кто быстрее).

Вед: жюри подводит итоги 4 эстафеты.

5 эстафета «Свари обед» В армии есть пословица — «Как потопаешь, так и полопаешь». А вы умеете готовить пищу? (Вам нужно взять картошку, положить её в ложку, добежать до кастрюли, бросить туда картошку и бежать обратно).

Вед: жюри подводит итоги 5 эстафеты.

6 эстафета «Полоса препятствий». Солдаты должны быть смелыми, ловкими и выносливыми. И сейчас мы проверим наших мальчиков в последнем конкурсе. (Нужно пролезть через мешок, продеть обруч через себя, перепрыгнуть через кольца и вернуться обратно).

Вед: жюри подводит итоги  6 эстафеты.

Вед: жюри подводит  окончательные итоги наших состязаний. 

Вед: а сейчас девочки поздравят наших мальчиков.

Вед: А сейчас мы предоставляем слово  членам жюри.

Жюри: Отдохнули мы на славу!

Победили вы по праву,

Похвал достойны и награды,

И мы призы вручить вам рады!

Вручение призов.

 Под музыку дети уходят в группу.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение:

«Папа, мама, я – спортивная семья»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2020г.

Цель: привлечь детей и их родителей к занятиям физической культурой и спортом. 

Задачи: 

* формировать здоровый образ жизни;

* совершенствовать движения, способствовать развитию положительных эмоций, чувства взаимопомощи;

* развивать творческую активность, инициативу, коммуникативные способности;

* воспитывать коллективизм, дисциплинированность, уважительное отношение к соперникам, стойкий интерес к физической культуре и спорту, к личным достижениям;

* доставить детям и родителям удовольствие от совместных занятий физкультурой.

Материалы и оборудование:  мячи «Хип-хоп», ориентиры, скакалки, баскетбольный  мяч, корзины, мячи , мешки, ленточки, обручи, медали, дипломы.

Участники: дети подготовительной к школе группы и их родители, воспитатели.

Срок проведения: 27.05.2020гг.

Место проведения: спортивная площадка .

                                                  Ход праздника:

Вед.: Дорогие наши гости и болельщики! Сегодня мы собрались на спортивный семейный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья». Это праздник ловкости, силы и дружбы. Давайте встретим наши команды.

Звучит музыка.

Гости и болельщики хлопают в ладоши, входят семейные команды.

Вед.: Спорт, ребята, очень нужен.                                                                                              Мы со спортом крепко дружим.                                                                                                    Спорт-помощник! Спорт-здоровье!                                                                                                      Спорт - игра! Физкульт-ура»!

Реб.: Родители - такой народ,                                                                                                   На занятость спешат сослаться.                                                                                                                А я хочу вам так сказать:                                                                                                                     Всем надо спортом заниматься.

Реб.: А вот, чтоб ставить всем рекорды                                                                                           И о болезнях забывать.                                                                                                  Над взрослыми в вопросах спорта                                                                                             Решили дети шефство взять.

Вед.: В соревнованиях принимают участие 2 команды «Задоринка» и «Веселинка».  Итак, команда «Задоринка». В состав команды входят наши дружные, спортивные семьи .Команда «Задоринка» к соревнованиям готова?

Команда: Готова!

Вед.:  Капитан команды?

Реб.: …

Вед.:  Ваш девиз?

Команда: Мы задорная семья                                                                                                   Папа, мамочка и я.                                                                                                            Мы пришли соревноваться,                                                                                                            Мы готовы состязаться!

Вед.:  Команда «Веселинка». В составе  этой команды – семьи … Команда «Веселинка» к соревнованиям готова?

Все:  Готова!

Вед.: Капитан команды?

Реб.: ….

Вед.:  Ваш девиз:

Команда: Мы веселые ребята,                                                                                                         Мы ребята-дошколята.                                                                                                               Любим спортом заниматься,                                                                                                                         Любим весело смеяться.

Вед.:  А теперь,  представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд.

Главный судья: …

Члены жюри:  ….

Вед.:  В спортивный путь, друзья! А начнём мы с весёлой разминки.

Разминка «Солнышко лучистое»

Вед.: Начинаем соревнования!

1 конкурс - «Семейная эстафета.

1 этап (ребёнок): прыжки на мячах «Хип-хоп» до ориентира, далее взять мяч в руки и вернуться в команду.

2 этап (мама): прыжки на скакалке произвольным способом до ориентира и обратно.

3 этап (папа): ведение баскетбольного мяча до ориентира и обратно (туда – правой рукой, обратно-левой).

(После проведения конкурса жюри подводит итоги, команды отдыхают).

2  конкурс для мам - «Держи голову в холоде, а ноги в тепле».

Участвуют мамы – бег в мешках до ориентира и обратно.

Вед.:  А пока жюри подводит промежуточные итоги конкурсов ребята подготовительной к школе группы ответят на загадки.

Зарядка для ума

1) Лента, мяч, бревно и брусья

Кольца с ними рядом.

Перечислить не боюсь я

Множество снарядов.

Красоту и пластику

Дарит нам … (гимнастика).

2) Здесь команда побеждает,

Если мячик не роняет.

Он летит с подачи метко

Не в ворота – через сетку.

И площадка, а не поле

У спортсменов в … (волейболе).

3) В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это … (баскетбол).

4) В честной драке я не струшу,

Защищу двоих сестер.

Бью на тренировке грушу,

Потому что я … (боксер).

5) Очень трудно жарким летом

Пробежать его атлетам,

Много долгих километров

Пролететь быстрее ветра.

Путь не легок, назван он

Древним словом … (марафон).

3 конкурс для капитанов – «Попади в корзину»

Капитаны по очереди бросают по 5 мячей в баскетбольную корзину.

4 конкурс – «Самый ловкий папа».

Проводится игра «Ловишки» со всеми детьми, присутствующими на празднике. Раздаются ленточки - «хвостики». Выигрывает папа, набравший больше хвостиков

Вед.: А пока жюри подводит промежуточные итоги, послушайте загадку:

«Толстяк живет на крыше,

Летает он всех выше!»

Дети: Это же Карлсон!

Слышится жужжание и на площадку влетает Карлсон. В руках у него воздушные шары.

Карлсон: Привет, друзья! Можно ли мне здесь приземлится?

Дети: Да-а-а!

Вед.: Да, пожалуйста!

Карлсон: Друзья, а вы меня узнали?

Дети: Карлсон!

Карлсон: Правильно, меня зовут Карлсон!

Карлсон здоровается с каждым ребенком за руку.

Карлсон: Друзья, а для чего вы здесь сегодня собрались?

Вед.: У нас здесь сегодня спортивный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья!» Мы бегаем, играем и разные упражнения выполняем.

Карлсон: Я тоже люблю спортивные праздники! Ведь самый лучший бегун в мире это кто?

Вед.: Кто?

Карлсон: Лучший в мире бегун – это Карлсон, который живет на крыше!

Вед.: Вот здорово! Тогда присоединяйся к нам!

Карлсон: С удовольствием! Я знаю очень веселую эстафету «Веселый пингвин!».

Карлсон вручает каждой команде по воздушному шарику.

5 конкурс – «Весёлый пингвин»

Ходьба с зажатым между коленями воздушным шаром.

1 этап: задание выполняет ребёнок.

2 этап: задание выполняет мама.

3 этап: задание выполняет папа.

Вед.: Здорово! Наши команды справились и с этим заданием.

Карлсон предлагает всем участникам команд поиграть еще в одну эстафету «Сквозь игольное ушко»!

6 конкурс – «Сквозь игольное  ушко».

На расстоянии друг от друга раскладываем на полу  3 обруча.  Каждый участник команды на бегу продевает обручи сверху вниз через себя и передает эстафету следующему.

Карлсон: Друзья, вы такие ловкие, у вас так весело и хорошо, но мне пора возвращаться домой…

Вед.: Карлсон, ты научил нас веселым эстафетам. Спасибо тебе за это большое! Прилетай к нам еще!

Дети прощаются с Карлсоном.

Вед.:  А пока жюри подводит итоги последнего конкурса и наших соревнований, объявляю музыкальную паузу.

Танец с ленточками

(танец исполняют дети подготовительной к школе группы).

Жюри подводит итоги соревнований и называет команды-победители в номинациях: «Самая ловкая!» и «Самая быстрая!»

Награждение команд дипломами и медалями.

Вед.: Наш  семейный праздник подошел к концу.

Пусть вам семейные старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной,

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной!

Будьте здоровы, друзья!

Под торжественный марш команды делают круг почёта и покидают спортивную площадку.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение:

«Весенняя спартакиада»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск, 2020г.

Цель:

- Укрепление взаимодействия между детьми и педагогами путем проведения совместного спортивного праздника.

Задачи:

-  воспитывать  у детей  умение действовать  сообща, чувство взаимопомощи;

- совершенствовать  двигательные навыки и умения:  силу, ловкость, быстроту;

Участники: в соревнованиях принимают участие 2  команды старших  групп.

Оборудование: обручи, ленточки, конусы, фитбольные мячи, 2 метлы,

Срок проведения: 29.04.20г.

Место проведения: спортивный зал.

Ход праздника

Звучит спортивный марш, команды под аплодисменты гостей входят в спортивный зал.

Ведущая:

 Дорогие ребята! Уважаемые гости! Мы рады приветствовать вас на  нашем празднике весны, празднике  дружбы и спорта – «Весенняя спартакиада». В наших соревнованиях принимают участие две команды, состоящие  из воспитанников старших групп.

Ведущая представляет команды: команда «Веснушки» и команда «Лучики».

Ведущая: Перед началом соревнований давайте познакомимся поближе с нашими командами.

Дети обеих команд читают стихи – представление команды.

Ведущая: А теперь представляю Вам наше жюри (члены жюри  – педагоги ДОУ).

Ведущая: Ребята! Раз уж у нас сегодня праздник, надо позвать кого-нибудь в гости. Кого бы вы хотели пригласить?

Дети предлагают варианты сказочных персонажей.

Ведущая: А я, ребята, предлагаю пригласить Бабу Ягу. В прошлый раз мы ее не пригласили на наш спортивный праздник – она обиделась и всё равно пришла!

Не волнуйтесь, она никого не обижала, просто мы ее учили вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой…Ей у нас очень понравилось! Вы согласны? Идем звать Бабу Ягу?

Дети: Да!

Тогда поднимайтесь со своих мест и становитесь врассыпную.  Идем к избушке на курьих ножках!

Проводится разминка «Бабка Ёжка» (под музыку)

Появляется  Баба Яга. Она молода и аккуратно  одета. (воспитатель).

Баба Яга: Здравствуйте!  Как я рада, ребята, что вы ко мне пришли!

Ведущая: Здравствуй! А ты кто?

Баба Яга: Как кто? Баба Яга! А вы что подумали?!

Ведущая: Но она же старенькая,  горбатая….  А ты  молодая… Может, ты ее  внучка?

Баба Яга: Да я это, я! Просто раньше я как жила? Сидела целый день одна в своей избе, зелье варила, колдовала, питалась чем придется… А вы меня уму-разуму научили, теперь я по утрам зарядку делаю вместе с лесными зверятами, много свежим воздухом дышу, питаюсь правильно … В общем, сама и не заметила, как помолодела. 

Ведущая: Мы очень рады за тебя. Только как же теперь тебя называть? На бабушку ты совсем не похожа. Можно мы тебя будем называть просто Ёжка?

Баба Яга: А что? Мне даже нравится.

Ведущая:  Что ж, Ёжка, пойдем к нам на праздник в детский сад!

Ёжка: Становитесь за мной, я вас на метле мигом перенесу.

Дети становятся позади Ёжки, под музыку обегают зал.

Ведущая: Теперь можно начинать наш спортивный праздник. В добрый спортивный путь, дорогие друзья! Начинаем соревнования!

Команды занимают места на старте.

1 эстафета:  «Весеннее солнышко»

В руках обруч красного или желтого цвета. Дети (по 6 человек) стоят в колонне друг за другом,  в руках у каждого ленточка.

По сигналу  мамы бегут к линии финиша, кладут обруч, возвращаются, передают эстафету. Дети по очереди переносят ленточки к обручу, выкладывая их по кругу, как солнечные лучики.

Побеждает команда быстрее  (и правильно) выполнившая задание.

За победу в эстафете команда получает букву.

Ёжка наблюдает за эстафетами и хвалит детей.

Ведущая: Весной распускаются первые цветы. Какие весенние цветы вы знаете?

Дети отвечают.

(воспитатель раскладывает цветы для следующей эстафеты)

Ведущая: Следующая эстафета – «Букет для мамы». У нас на полянке цветы красного и желтого цвета. Команда «Веснушки» собирает только красные цветочки, а команда «Лучики»  - желтые. Брать можно только по одному цветку и относить к команде.

2 эстафета «Букет для мамы»

На лини старта 7 участников - детей. На расстоянии  5 м.,  на линии финиша в обруче стоит один ребенок.

Участники по очереди берут по одному цветку, относят ребенку и возвращаются обратно.

За победу в эстафете команда получает букву.

Ведущая: Ребята! Весной на улице много луж. Я знаю, вы любите прыгать и бегать по лужам. Но мамы вам не разрешают, потому что можно обрызгаться,  промочить ноги и заболеть. Сегодня у нас лужи не настоящие.

3 эстафета «Пробеги по лужам»

В эстафете участвуют 4-5 пар. Кладут обручи (или кружки «лужицы») перед ребенком и  перекладывают их по мере того, как ребенок продвигается вперед.  Участники не должны касаться ногами  пола. Обратно  бегут, держа кружки  в руках и передают следующей паре участников.

 За победу команда получает букву.

Оборудование: 4 обруча.

За победу в эстафете команда получает букву.

(После проведения жюри подводит предварительные итоги, команды отдыхают)

Пока жюри подводит предварительные         итоги, ведущая предлагает посмотреть выступление группы поддержки.

Девочки  из  группы поддержки   исполняют  танец «Весеннее настроение».

Ёжка: Да, молодцы вы. Я  вот тоже хочу посоревноваться. Только мне за детьми не угнаться.

Ведущая: Давай попробуем!  Ты думаешь, мамы у нас не спортивные? Они целый день работают, а вечером надо по магазинам пробежать, продукты купить, ужин приготовить, да еще с ребенком поиграть, накормить, спать уложить…..

Ёжка: Да-а-а… Непросто быть мамой. Но давайте попробуем. Я никогда в жизни по магазинам не бегала!

4 эстафета  «Поход в магазин»

Участвуют дети, в одной из команд Ёжка.

У каждой команды тележка для продуктов. На расстоянии 2 м. от старта стоят корзины с муляжами продуктов и другие предметы. На финише, на стуле стоит пустая корзинка. Дети по очереди бегут с тележкой к корзине, кладут в тележку  1 предмет (Брать нужно только продукты!) и выкладывают в корзинку на финише.

Оценивается время и правильность выполнения.

За победу в эстафете команда получает букву.

Ёжка: Ох, как здорово! Еще хочу эстафету! Попробую и с ребятами посоревноваться! Где ваши большие мячи – прыгуны?

Ведущая: Хорошо, Ёжка. Вот вам мячи, попробуй победить наших ребят. Может быть,  у тебя и получится!

5 эстафета «Веселые наездники»

Ёжка встает в одну из команд с детьми. Участники команды  на фитболе прыгают до конуса,  за конусом берут его в руки,  возвращаются на старт и  передают мяч следующему. Оборудование:2 больших конуса, 2 фитбола.

За победу в эстафете команда получает букву

Ёжка: Нет, для такого дела мне надо еще помолодеть…. А давайте-ка, я вас на метле покатаю!  Только мне нужна будет помощница для второй команды.

Воспитатель дает ребенку вторую метлу. Ребенок ставит ее вертикально на пол.

Ёжка: Эх вы, молодежь! Как же ты летать-то будешь?

Показывает, как надо «летать» на метле.

6  эстафета «Полет на метле»

Дети  стоят в колонне на линии старта. В одной команде первой стоит ребенок с метлой, в другой – Ёжка. Дети по очереди  хватаются за палку позади Ёжки, бегут до линии финиша, ребенок остается на финише, Ёжка возвращается обратно за следующим ребенком.

За победу в эстафете команда получает букву

Ведущая предоставляет слово членам жюри.

Члены жюри считают, что все отлично справились с заданиями, и они не знают, кому присудить победу.

Ведущая: Ребята, я знаю, как определить победителя! Надо сложить слово из букв,  которые вы получили.

Дети составляют слово «Дружба»

Ведущая: так кто же сегодня победил?

Дети: Дружба!

Ведущая: Правильно, победила дружба. А значит, все вы победители, и все получите награды.

Ведущая и воспитатель награждают участников команды и Ёжку.

Все приглашаются в большой  заключительный хоровод.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение на тему:

«Веселые старты»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Актуальность: очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредством здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

Цель: привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения. 
Задачи:
Оздоровительные: способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.
Образовательные: формировать двигательные умения и навыки;
формировать представление детей об оздоровительном воздействии
физических упражнений на организм; обучать игре в команде.
Развивающие: развивать быстроту, силу, ловкость, меткость, память.
развивать интерес к спортивным играм;
Воспитательные: воспитывать в детях потребность в ежедневных физических упражнениях;  развивать чувство товарищества, взаимопомощь, интерес к физической культуре.
Оборудование: Сигнал-свисток, эстафетные палочки по количеству детей, кегли 2шт., мячи большие 2 шт., кубики 4шт., обручи 6шт., канат.
Музыкальное оформление: маршевая музыка на выход команд, музыкальное сопровождение для конкурсов.

Участники: 2 старшие группы (Капельки и Звездочки).
Дети под музыки марша в спортивных костюмах входят в зал (одной колонной, друг за другом). Проходят круг, делятся на две шеренги и останавливаются напротив друг друга.

Ход проведения

На спортивную площадку

Приглашаем дети вас!

Праздник спорта и здоровья

Начинается сейчас!

 Ведущий:

 -Здравствуйте, дорогие ребята и уважаемые гости! Нам очень приятно видеть всех Вас сегодня на нашем празднике! Мы начинаем самую весёлую из всех спортивных и самую спортивную из всех весёлых игр – “Весёлые старты”! Участники соревнований будут состязаться в силе, ловкости, смекалке, быстроте!

-Давайте поддержим и поприветствуем наших участников (хлопают)

-Перед Вами лучшие спортсмены из групп (представление команд и капитанов).
Какая из команд окажется самой быстрой, самой ловкой. Самой находчивой

и, конечно, самой, дружной, это - мы, скоро, увидим.
Чтобы добиться хороших результатов в соревнованиях, вам, ребята, надо не унывать и не зазнаваться. Я желаю вам, ребята, больших успехов в предстоящих соревнованиях, желаю побед, и всем командам: – Физкульт-Ура!

Ведущий: Команды обязуются соревноваться, честно, по правилам!

А теперь небольшая разминка!

Каждый день по утрам делаем зарядку!

Очень нравится нам всё делать по порядку:

Весело шагать, (маршируют)

Руки поднимать (упражнения для рук)

Приседать и вставать  (приседают)

Прыгать да скакать  (прыгают)

Здоровье в порядке  - спасибо зарядке!

 Ведущий:

-Чтоб проворным стать атлетом

Вам эстафета!!!

 Будем бегать быстро, дружно

 Победить вам очень нужно!

Эстафета № 1

Инвентарь: эстафетные палочки.

-Первый участник берет в руки эстафетную палочку, бежит, обегает кеглю и возвращаясь к команде передает эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой.

Эстафета № 2

Инвентарь: мячи.

-Первый участник от каждой команды зажимает мяч между ног и прыгая вместе с ним, обегая кеглю, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику. Руками мяч держать нельзя! Если мяч падает, необходимо остановиться и поправить мяч, только затем продолжить движение. Побеждает та команда, которая закончила эстафету первой и с наименьшим количеством ошибок.

Эстафета №3 с мячом

-Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее и поднять мяч верх.

Эстафета №4

Инвентарь: обручи.

-Первыми проходить эстафету капитаны. Капитан команды становится в центр обруча, держа его руками. По команде, капитаны обегают кеглю, возвращается назад, где к обручу снаружи цепляется следующий участник команды. Вместе они бегут до кегли, обегают ее, второй участник остается у кегли, а первый участник возвращается за следующим. Эстафета продолжается до тех пор, пока вся команда не окажется за кеглей. Побеждает самая быстрая команда.

Ведущий: А теперь немного отдохнем.

Отгадайте загадки:

Просыпаюсь утром рано,                         

Вместе с солнышком румяным, 
Заправляю сам кроватку, 
Быстро делаю … (Зарядку)

Сижу верхом не на коне,

А у туриста на спине. (Рюкзак)

По пустому животу

Бьют меня — невмоготу!

Метко сыплют игроки

Мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

Когда весна берет свое

И ручейки бегут звеня,

Я прыгаю через нее,

Ну, а она — через меня. (Скакалка)

Ноги в них быстры и ловки.

То спортивные... (Кроссовки)

Эстафета №5

«Наездники»

 Команды стоят в колоннах. Первые два участника держат

гимнастическую палку между ног. По сигналу начинают бег до кегли, оббегают её, возвращаются и передают гимнастическую палку следующей паре.

Ведущий: 

Сегодня на наших соревнованиях нет проигравших – выиграли все, т.к. соревнования помогли детям подружиться со спортом. Победила дружба. А дружба, как известно, начинается с улыбки. Так давайте, подарим друг другу и нашим гостям самую добрую, какую только можно улыбку.

- А ваши болельщики прекрасно за вас болели и это, несомненно, предавало вам сил. Давайте повернемся и поприветствуем своих болельщиков и все вместе, дружно, скажем им «Спасибо!» 

-Для подведения итогов предоставляем слово нашему замечательному жюри (Вручение дипломов, подарков)

Ведущий: И вот подводим мы итоги,

                    Какие б ни были они.

                    Со спортом будем мы дружить,

                    И нашей дружбой дорожить.

                    И станем сильными тогда.

                    Здоровыми, умелыми,

                    И ловкими, и смелыми.                                         

-Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! Будьте здоровы, до новых встреч!

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Конспект физкультурного развлечения зимой на улице для детей на тему: "Снеговик"

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

Смоленск, 2019г

Цель: 

-приобщение детей к здоровому образу жизни посредством активизации двигательной деятельности;

-Развивать обобщенные представления о зиме как времени года, ее существенных признаках;

Задачи:

- Предоставить детям возможность применить двигательные умения и навыки, приобретенные ими на занятиях физкультурой;

- Способствовать сплочению детского коллектива;

-Воспитывать эмоционально - положительное отношение к красоте окружающей природы;

Оборудование:

1.Ведра;

2.Морковка;

3.Гуашь с кисточками;

4.Ветви.

Ход прогулки:

Дети очень любят зимнее время года! Так как зима - это свежий морозный воздух. Она способствует физическому, познавательно-речевому, художественно - эстетическому, социально - личностному развитию детей.

Оказывает закаливающее воздействие на организм, способствует повышению уровня  физической подготовленности детей, оптимизирует двигательную активность детей.

 Ведь зимой можно придумать много разных, интересных занятий и игр: можно кататься на санках, на коньках, на лыжах; можно на ледянке мчатся с ледяной горы.

А еще зимой можно лепить из мокрого снега снежную бабу или снеговика, натаскать много снега и сделать большую горку во дворе.

Улицы засыпало снегом, и малыши в детском саду с удовольствием выходят на зимнюю прогулку. Ведь так хочется потрогать руками снег, поймать в ладошки снежинку, и конечно поиграть в игры со снегом.

Вот мы и решили  18 января на Всемирный день «Снеговика» слепить веселого снеговика, чтобы украсить наш участок для прогулок.

А так же наблюдали за снегом с детьми.

Зимние загадки:

Инструктор по физической культуре:

«Кто, угадай-ка, белая хозяйка.

Тряхнет перинки - с неба снежинки? » (Зима)

Зимой на ветках яблоки!
Скорей их собери!
И вдруг вспорхнули яблоки,
Ведь это ...
(Снегири)

Хозяин лесной
Просыпается весной,
А зимой, под вьюжный вой,
Спит в избушке снеговой.
(Медведь)
Кто зимой холодной
Ходит злой, голодный?
(Волк)

А ну-ка, ребята,
Кто угадает:
На десятерых братьев
Двух шуб хватает.
(Варежки)

Я катаюсь на нем
До вечерней поры.
Но ленивый мой конь
Возит только с горы.
А на горку всегда
Сам пешком я хожу
И коня своего за веревку вожу.
(Санки)

Зима на крыши серые
Бросает семена -
Растит морковки белые
Под крышами она.
(Сосульки)

Меня не растили.
Из снега слепили.
Вместо носа ловко
Вставили морковку.
Глаза - угольки.
Руки - сучки.
(Снеговик)

Инструктор по физической культуре:

Ой, как много снега намело. Посмотрите, как снег красиво украсил дома, деревья, как красиво он блестит на солнце. Как вы думаете, почему снег сейчас не тает? 

Дети: Сейчас зима, на улице холодно.

Воспитатель: А какой снег, кто мне подскажет?

Дети: Снег легкий, холодный, белый, липкий.

Игра «Ловишки со Снеговиком»

Я огромный снеговик,

К снегу, холоду привык...

А вы зачем сюда пришли?

Как дорогу в лес нашли?!

Рассердился я на вас,

Буду всех ловить сейчас!

Ну-ка быстро разбегайтесь

И лучше мне не попадайтесь!

4. «Мы кормушки смастерили, для птиц столовую открыли»

Воспитатель обращает внимание на следы на снегу. Следы ведут к дереву, а на дереве висит кормушка для птиц. Вы догадались, чьи это следы? Конечно птиц - воробышек и синиц, постоянных гостей нашей кормушки. Чем мы можем им помочь? (Ответы детей) Мы можем помочь птицам пережить зиму, устроив кормушки. Если подкармливать птиц каждый день, они привыкают к месту подкормки. Синицы, голуби, стайки воробьев регулярно собираются вблизи кормушек, садятся на ветки деревьев и кустов и ждут, когда вынесут корм. Давайте угостим гостей крошками хлеба. (Педагог и дети кладут в кормушку крошки).

- Знаете ли вы, как надо вести себя рядом с кормушкой для птиц? (Нельзя шуметь, громко разговаривать.)

5. Подвижная игра «Вороны» (прыжки, бег, выполнение движений по тексту)

«Вот под елкой запушенной

Скачут по снегу вороны:

Кар-Кар! Кар-Кар!

(Дети прыгают на 2-х ногах по площадке, вокруг елки, пеньков)

Из-за корочки подрались (бегают в разных направлениях, помахивая руками)

Во все горло раскричались

Кар-Кар! Кар-Кар!

Только ночка наступает

Все вороны засыпают.

6. Трудовая деятельность.

«Делу время, а потехе час. Мы с вами играли, а теперь пришло время потрудиться.

Кто любит трудиться,

Тому без дела не сидится.

- Сегодня мы подметем веранду, этим будут заниматься... Расчистят дорожку к веранде …. (Инструктаж пользования лопатой). А остальные ребята пойдут с нами чистить снег на участке.

Тихо, тихо снег идет,

Белый снег, мохнатый.

Мы расчистим снег и лед

Во дворе лопатой.

7. Подвижная игра «Баба - Яга»

В темном лесе есть избушка

Стоит задом наперед.

В той избушке есть старушка

Бабушка Яга живет (дети ходят по кругу)

У нее глаза большие,

Как фонарики горят (показывают глаза)

Ух, сердитая какая,

Дыбом волосы стоят (показывают волосы)

Раз, два, три беги («Баба Яга» догоняет детей)

7. Игра «Кто дальше»

( Индивидуальная работа: отрабатывать прыжки на двух ногах)

Дети получили кучу положительных эмоций от совместной деятельности, и остались довольны своим результатом.
Раскраснелась детвора -
Накатала три шара!
Друг на друга их сложили,
И ведро нагромоздили.
Нос - морковка, уголь - глазки,
Снеговик из детской сказки!
Руки - ветки, рот - конфета.
Пусть стоит теперь до лета.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 28 «Надежда»

Спортивное развлечение

ко «Дню здоровья»

Выполнил:

инструктор по физической культуре

Писарькова О.А.

г.Смоленск

Актуальность: очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредством здоровьесберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.

Цель: повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

- активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

- воспитывать любовь к спорту, физической культуре;

- развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;

- создать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование:  мячи среднего размера, кегли (8 штук), обручи (8 штук), мячи маленькие, 2 гимнастические скамейки , 2 тоннеля, 2 ведерка, 2 эстафетные палочки, 2 маленькие корзинки, муляжи овощи и фрукты, 2 конуса.

Участники: старшая группа.

Ведущая: Здравствуйте, дети! Сегодня в нашем детском саду проходит праздник «День здоровья». Здоровье - это когда человек сильный, крепкий и никогда ничем не болеет. Но для этого он должен заниматься спортом, закаляться, есть фрукты и овощи. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает, и полезно нам всегда?

Ответы детей:

Ведущая: Да, правильно, молодцы! Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет смелым и умелым,

И веселым целый день!

У нас все по порядку!

Ну – ка, стройся на зарядку!

Дети выполняют ритмическую гимнастику.

Ведущая:

Спорт – это жизнь. Это легкость движенья.

Спорт вызывает у всех уваженье.

Спорт продвигает всех вверх и вперед.

Бодрость, здоровье он всем придает.

Все кто активен и кто не ленится,

Могут со спортом легко подружиться.

Ведущая: Мы сейчас будем заниматься физкультурой, мы будем с вами соревноваться. В соревновании участвуют две команды!

Команда «Весельчаки» и команда «Крепыши»

Команды строятся в две колонны.

1.Эстафета «Передача эстафетной палочки»

По команде на старт, первые игроки бегут до конуса, обегают его и бегут назад, передают палочку следующему и т.д.

Кто быстрее и правильнее выполнит задачу, тот победит.

2.Эстафета: «Мы - быстрее»

Дети по одному пробегают «змейкой» между кеглями до ориентира, и по прямой возвращаются к своей команде.

Ведущая: В следующем конкурсе вам, ребята, нужно быть внимательными. Если правило верное и вы с ним согласны, вы будете хлопать, если правило неверное, сразу топайте. Начинаем конкурс!

- садиться за стол с немытыми руками.

- есть быстро, торопливо.

- обязательно есть овощи и фрукты.

- после еды полоскать рот.

- за столом болтать, махать руками.

- тщательно пережевывать пищу.

- кушать только сладости.

- надо есть продукты, которые полезны для здоровья.

- перед едой надо всегда мыть руки.

- пищу нужно глотать не жуя.

- надо всегда облизывать тарелки после еды.

- когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.

3. Эстафета «Мы – ловкие»

Дети ползут по гимнастической скамейке, берут маленький мячик, бросают его в ведерко и возвращаются к своей команде.

4. Эстафета: «Передай мяч»

Дети выстраиваются в две колонны и передают мяч между ног, последний участник команды, получив мячик, встает вперед.

Ведущая: Для того, чтобы не заболеть, для профилактики простуды давайте сделаем вместе волшебный, оздоравливающий массаж.

- Чтобы горло не болело,

Мы его погладим смело,

- Чтоб не кашлять, не чихать

Будем носик растирать,

- Лобик тоже мы потрем

Ладошку ставим козырьком.

- Вилку пальчиками сделай,

Ушко ты погладь умело

Знаем, знаем, да, да, да!

Нам простуда не страшна!

5. Эстафета: «Прокати мяч»

Дети выстраиваются в две колонны и катят мяч до ориентира, обратно возвращаются бегом с мячом в руках, мяч передают следующему в команде.

6.Эстафета с мячом.

Первый игрок прыгает с зажатым мячом между колен до конуса, берет мяч в руки и проползает в тоннель. Назад возвращается бегом, и передает мяч следующему игроку.

Ведущая: Чтоб здоровым оставаться нужно правильно питаться!

В следующем конкурсе вам, ребята, нужно быть внимательными, если еда полезная – отвечать «ДА», если не полезная – «НЕТ»

Игра «Да и нет»

Каша – вкусная еда.

Это нам полезно?

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети?

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

Щи – отличная еда.

Это нам полезно?

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

Овощей растет гряда

Овощи полезны?

Сок, компот иногда

Нам полезны, дети?

Съесть мешок большой конфет

Это вредно дети?

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы?

Ведущая: Продолжаем наши соревнования!

7. Эстафета: «Прыгни в обруч»

Дети, по одному от команды, прыгают на двух ногах из обруча в обруч до ориентира и бегом возвращаются к своей команде.

8. Эстафета: «Собрать витаминную корзину».

По команде ребенок берет корзину и бежит к обручу, там кладет в корзинку овощ или фрукт, и бегом возвращается к своей команде.

- Дорогие ребята, теперь вы понимаете, что такое здоровье?

И что надо делать, чтобы быть здоровыми?

1. Делать утром зарядку обязательно.

2.Мыть руки перед едой.

3. Закаляться.

4. Чистить зубы утром и вечером перед сном.

5. Заниматься физкультурой и спортом.

Я надеюсь, что вы всегда будете соблюдать эти правила.

Ведущая: Молодцы, ребята! И команда «Крепыши» и команда «Весельчаки» очень здорово постарались, вы были ловкими, быстрыми и дружными. Мы вас награждаем вот такими, медальками!

Вот и закончился наш веселый праздник «День здоровья»! Я желаю вам быть всегда здоровыми, послушными на радость вашим мамам и папам. Будьте здоровы!