Утренняя гимнастика в детском саду имеет много положительных сторон, нередко в коллективе, ребёнок охотно выполняет упражнения потому, что занимаются все дети. В семье ребёнку надо создавать такие условия, которые бы способствовали эмоциональной настроенности на обязательное выполнение упражнений.
Упражнения со скакалкой оказывают благотворное влияние на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма, улучшают осанку, развивают координацию движений, равновесие, способствуют укреплению мышц тела.
