Психолого-педагогические рекомендации для родителей в период дистанционного обучения
Решаемые задачи:Оказание помощи всем участникам образовательного процесса в адаптации к новым условиям онлайн обучения;
- Скорректировать действия всех участников образовательного процесса для эффективного развития и укрепления психологического здоровья детей;
- Своевременно выявить проблему и оказать соответствующую психолого-педагогическую помощь в решении конфликтных ситуаций;
- Оказание помощи родителям в создании благоприятного психологического климата ребенку, для успешного усвоения учебного материала в период онлайн обучения на самоизоляции;
Описание:
- Составить план на время изоляции (ежедневный / еженедельный, индивидуальный / семейный план, записать основные моменты). - Вести активный образ жизни (работа на дому, домашние дела и пр.) - Сосредоточиться на здоровом образе жизни (достаточно сна, здорового питания, физических упражнений). - Выделить время на расслабление (музыка, хорошая еда, чтение, фильмы, хобби). - Использовать дистанционные ресурсы (соцсети, интернет ресурсы, видеохостинги) для досуга и самообразования. - Стараться поддерживать хорошее настроение, оптимизм и душевное равновесие. Сосредоточиться на позитивных действиях, не позволять ситуации пугать вас. - Общаться, оставаться на связи с близкими людьми дома, по телефону, в мессенджерах, в социальных сетях. Не забывать общаться с пожилыми людьми в семье, и людьми, которые могут беспокоиться о вас. -Поддерживать хорошие межличностные отношения, отложить разрешение серьезных конфликтов на более поздний период. -Помогать друг другу. Помощь тому, кто нуждается позволяет почувствовать себя нужным и отвлечься от повседневных тревог. -Обращаться за социальной и эмоциональной поддержкой к родным, близким и, при необходимости, к специалистам.
|
