Информация для родителей

Памятка для родителей: «О питьевом режиме ребенка дома и в детском саду».

Вода — это самая важная жидкость в рационе человека, она есть основой всех других напитков. Для большинства процессов в организме вода незаменима. Недостаток воды негативно влияет на всасывание питательных веществ в кишечнике и приводит к быстрой утомляемости после незначительных физических или умственных нагрузок. Поэтому для нормального функционирования детского организма следует придерживаться рационального питьевого режима.

• Давайте ребенку пить чистую воду специальную детскую, фильтрованную или бутилированную. Не храните открытые бутыли с водой дольше 2-х недель и не ставьте их в холодильник.
• Не заменяйте воду сокам и травяными чаями, но их можно использовать, чтобы разнообразить питьевой рацион ребенка.
• Не используйте кипяченую воду, вреда она не сделает, но и пользы тоже не будет.
• Если даже вам кажется, что ребенок пьет часто, не ограничивайте его в этом. Он сам почувствует, сколько ему необходимо.
• Если у ребенка выявлено хроническое воспаление почек ли сердца, ограничьте питье и придерживайтесь рекомендаций врача.
• Во время активного отдыха и физических нагрузок предлагайте ребенку попить чаще, чем обычно, ведь он потеет и теряет много жидкости.
• Максимально разнообразьте питьевой рацион ребенка, но не за счет сладких напитков.
• Исключите из напитков ребенка крепкий чай и сладкие газированные напитки.
• Не предлагайте ребенку много газированной минеральной воды, поскольку ее частое употребление может нарушить водно-солевой баланс детского организма, который только формируется.
• Предлагайте ребенку пить понемногу, но часто.
• Не разрешайте ребенку выпивать значительной количество напитка или воды сразу, ведь жидкость не сможет всосаться в кровь сразу, последует длительное напряжение на сердце, пока ее избыток не выведут из организма почки.
• Проконсультируйтесь с воспитателем или медицинской сестрой о питьевом режиме в детском саду, и соответственно ему сбалансируйте употребление напитков дома.

Инструкция по организации питьевого режима кипяченой водой в детском саду.

В детском саду организован питьевой режим, обеспечивающий безопасность качества питьевой воды, которая отвечает требованиям санитарных правил:

• Питьевой режим в детском саду проводится в соответствии с требованиями СанПиН 2.4.1.3049-13 п.14.26 и организован с использованием установок с дозированным розливом питьевой воды, расфасованной в емкости, при условии замены емкости по мере необходимости (но не реже, чем это предусматривается установленным изготовителем сроком хранения вскрытой емкости с водой). Обработка дозирующих устройств проводится в соответствии с инструкцией изготовителя.
• Питьевая вода доступна воспитанникам в течение всего времени нахождения в детском саду (выдается воспитателем). По желанию ребенка воспитатель или помощник воспитателя группы удовлетворяет потребность в питье.
•  Ориентировочные размеры потребления воды ребенком зависят от времени года, двигательной активности ребенка, и, в среднем, составляют 80 мл на 1 кг его веса. При нахождении ребенка в дошкольном образовательном учреждении полный день, ребенок должен получить не менее 70% суточной потребности в воде.
• Температура питьевой воды – 18-20 С;
• Воду дают детям в одноразовых пластиковых стаканчиках.
• Организация питьевого режима отслеживается ежедневно;
• Контроль за наличием питьевой воды в группе осуществляет помощник воспитателя.

Памятка родителям по адаптации

Уважаемые родители!

Первые две недели нового учебного года нас ожидает процесс адаптации. Не всем малышам утреннее расставание с родителями будет даваться легко, но это совершенно нормально для тех, кто впервые пришел в сад. Все обязательно наладится.

Что можно и нужно делать?

• Покажите ребенку, что вы его понимаете и принимаете его чувства.
• Во время периода адаптации старайтесь дома сохранять режим и распорядок дня, в том числе на выходных. Это поможет ребенку быстрее привыкнуть к новому расписанию.
• В первый месяц учебного года важно избегать крупных событий, праздников, изменений (например, переездов). Ребенку пока сложно пережить большие эмоциональные перегрузки, пусть даже положительные.
• Обязательно прощайтесь с ребенком перед уходом и сообщайте ему время, в которое его заберете (например, после прогулки).

Поддержите малыша и помните, что именно ваши последовательные действия помогут ему легче пройти период адаптации. Сохраняйте спокойствие и уверенность в том, что слезы скоро сменятся на улыбку!

Памятка для родителей по профилактике ОРВИ и гриппа

Уважаемые родители!

В период сезонного подъема заболеваемости острыми вирусными респираторными инфекциями (ОРВИ) и гриппом родителям  особенно важно и нужно соблюдать меры профилактики и наблюдать за состоянием здоровья своего ребенка.

Основные симптомы гриппа

• озноб, головная боль;
• повышение температуры до 38,5 - 40°С;
• боль, ломота в мышцах, суставах, общая слабость;
• сухой кашель, выделения из носа;
• возможны рвота, жидкий стул;
• у детей раннего возраста – вялость или беспокойство, отказ от еды.

Меры профилактики:

• соблюдать режим учебы и отдыха, не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе, спать достаточное время и полноценно питаться;
• делать утреннюю гимнастику и обтирание прохладной водой, заниматься физкультурой;
• при заболевании родственников по возможности изолировать их в отдельную комнату;
• тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами, если в семье есть заболевший (огромная часть микробов передается через предметы общего пользования — перила в транспорте, продукты в супермаркетах и, конечно, денежные банкноты);
• часто проветривать помещение и проводить влажную уборку, спать с открытой форточкой, но избегать сквозняков;
• ограничить посещение многолюдных мест (театров, кино, супермаркетов) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;
• в период эпидемии промывать нос и полоскать горло рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.

Наиболее эффективный метод профилактики гриппа – вакцинопрофилактика!

Общие принципы лечения гриппа и ОРВИ

Если ребенок заболел, следует:

• изолировать ребёнка от других членов семьи;
• исключить пребывание в организованном коллективе;
• вызвать врача.

Необходимо отметить, что самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Поэтому необходимо сразу вызвать врача. Лекарственные препараты должен назначить врач.

Постельный режим либо ограничение подвижности необходимы лишь в периоде острых проявлений заболевания. Температура в помещении должна быть не выше 20°С и на 3-4°С ниже во время сна ребёнка. Питание не должно отличаться от обычного, при отказе ребёнка от еды его кормить насильно не следует, лучше предложить ему любимые блюда. Ребёнка надо обильно поить: морсы, соки, сладкий чай хорошо всасываются.

Не спешите снижать температуру, если она не превышает 38°С, так как это своеобразная защитная реакция организма от микробов.

Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства или чрезмерной сонливости, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани или пневмонии.

Памятка для родителей по острым кишечным инфекциям

Уважаемые родители!

Сезонные заболевания такие, как ротавирусная инфекция, кишечная инфекция неясной этиологии, энтеровирусная инфекция, могут проявляться следующими симптомами:

- тошнота;

- снижение аппетита;

- боли в животе;

- однократная или многократная рвота;

- диарея (жидкий стул);

- вздутие живота;

- головная боль, боли в мышцах, общая слабость;

- повышение температуры тела;

- высыпания на коже (локализация: стопы, кисти, слизистая ротовой полости).

Ведущие пути передачи инфекции:

- контактно-бытовой (через загрязненные предметы обихода, игрушки, соску, грязные руки);

- пищевой (при употреблении в пищу недостаточно обработанных,  недоброкачественных продуктов питания);

- водный (при купании в открытых водоемах, если пить некипяченую воду).

Если подобные симптомы появились у ребенка вечером, ночью или утром, просим Вас оставить его дома и вызвать врача. В связи с тем, что диагноз подтверждается только на основании лабораторных исследований, необходимо сдать анализы и пройти курс лечения.

Напоминаем, что в медицинский кабинет Гимназии после перенесенного заболевания необходимо предоставить медицинскую справку!

Итак, чтобы избежать острых кишечных инфекций у детей, следует:

- строго соблюдать правила личной гигиены, часто и тщательно мыть руки с мылом, особенно перед едой и после посещения туалета;

- использовать кипяченую воду или бутилированную гарантированного качества;

- овощи, фрукты, ягоды тщательно мыть перед употреблением под проточной водопроводной водой, а для маленьких детей – кипяченой;

- использовать только чистую упаковку (полиэтилен, контейнеры для пищевых продуктов и т.п.);

- не приобретать продукты питания у случайных лиц или в местах несанкционированной торговли;

- усилить питьевой режим.

Информация по вакцинации во второй младшей группе

Уважаемые родители!

В рамках Национального прививочного календаря РФ составлены индивидуальные планы вакцинации на каждого ребенка исходя из возраста и особенностей предыдущего графика прививок. С индивидуальным планом прививок своего ребенка Вы можете ознакомиться в медицинском кабинете школы или детского сада.

В случае, если Вы не намерены участвовать в вакцинации, проводимой медицинской службой гимназии, убедительно просим заранее сообщить о ваших планах на будущую вакцинацию ребенка, а именно, какую прививку и в какие сроки Вы планируете произвести.

Для этого в медицинском блоке дошкольного или школьного отделения Вам необходимо получить направление на вакцинацию с указанием санитарно-эпидемиологического окружения по организованному коллективу, а также получить прививочную форму или выписку о прививках (направление действительно 10 дней с момента получения).

При возвращении прививочной формы в медицинский кабинет гимназии убедитесь, что в ней указаны дата, доза, а также серия вакцины, поставленной ребенку. Также необходимо предоставить справку с аналогичными данными, выданную медицинским учреждением, выполнившим прививку.

Обращаем Ваше внимание, что некоторые вакцины (такие как живая полиомиелитная), могут быть опасны в организованном коллективе детей, среди которых находятся не привитые, находящиеся на индивидуальном прививочном графике или не имеющие достаточное количество доз данной вакцины дети.

В детском дошкольном учреждении не всегда имеется возможность разобщить привитых и не привитых детей сроком на 60 дней, в связи с чем просим Вас рассмотреть возможность переноса ревакцинации живой полиомиелитной вакциной на летний каникулярный период.