Тестовые задания
Дидактический матеирал
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 testirovanie_gimnastika_5-7.doc | 49.5 КБ |
| test_po_lyzhnoj_podgotovke_7-8_kl.doc | 29 КБ |
| test_lyzhnaya_podgotovka.doc | 40 КБ |
| testy_voleybol_7_kl.doc | 87 КБ |
Предварительный просмотр:
ТЕСТИРОВАНИЕ
по теме «Гимнастика» (теоретический курс)
5 класс
1. Кто впервые употребил термин «гимнастика»?
А) древние греки В) древние славяне
Б) древние римляне Г) Пьер де Кубертен
2. На каких по счету Олимпийских играх современности впервые появилась гимнастика?
А) на первых Б) на вторых В) на третьих Г) на четвертых
3. Укажите ряд, в котором перечислены ВСЕ СПОРТИВНЫЕ виды гимнастики:
А) художественная гимнастика, спортивная гимнастика, аэробика, акробатика
Б) утренняя гимнастика, художественная гимнастика, спортивная гимнастика, акробатика
В) спортивная гимнастика, художественная гимнастика, акробатика
Г) зарядка, спортивная гимнастика, художественная гимнастика, аэробика, акробатика
4. Найдите термин, соответствующий данному определению: Женский олимпийский вид спорта, включающий в себя упражнения танцевального характера с предметами.
А) аэробика В) акробатика
Б) спортивные танцы Г) художественная гимнастика
5. Какое из правил техники безопасности при занятиях гимнастикой сформулировано с ошибкой:
А) Не выполнять самостоятельно сложных упражнений
Б) Заниматься на неисправных снарядах можно только в случае крайней необходимости.
В) Нельзя заниматься на снарядах, под которыми нет матов.
Г) При потере равновесия нельзя падать на вытянутые руки.
6. На какие группы делятся гимнастические прыжки?
А) опорные и неопорные В) через коня и прыжки на месте
Б) прыжки с разбега и прыжки с места Г) со скакалкой и без скакалки
7.Какие прыжки в гимнастике выполняются без опоры руками о какой-либо снаряд?
А) прыжки с места В) неопорные
Б) прыжки без скакалки Г) прыжки на месте
8. Закончите определение: Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата, называется …
А) упором Б) висом В) лазанием Г) приземлением
9. К какому виду гимнастики относятся кувырки?
А) аэробика В) акробатика
Б) зарядка Г) кувырки относятся к легкой атлетике
10. Напишите (кратко), что означает термин абсолютный чемпион по спортивной (художественной) гимнастике?
____________________________________________________
11. Какие виды включает в себя мужское и женское многоборье по спортивной гимнастике?
Заполните таблицу, распределив данные виды в соответствующие колонки: опорный прыжок, конь с ручками, кольца, перекладина, брусья разновысокие, бревно, вольные упражнения, брусья параллельные, опорный прыжок. ОТДЕЛЬНО (в третью колонку таблицы) запишите вид (виды), относящийся (относящиеся) и к мужскому, и к женскому многоборью.
Женское многоборье | Мужское многоборье | Женское и мужское многоборье |
12* В левом столбике перечислены имена советских и российских гимнастов, в различные годы прославивших свою страну на мировых аренах, а в правом – интересные факты из их жизни. Соотнесите имена и факты, записав ответ в таблицу (одна из граф останется пустой):
- Корбут Ольга А. Знаменитый тренер по художественной гимнастике современности,
- Хоркина Светлана воспитавшая немало олимпийских чемпионов и чемпионов мира
Б. Первая абсолютная чемпионка Европы по художественной
- Шугурова Галима гимнастике
- Винер Ирина В. Двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике,
- Алина Кабаева уроженка Белгородчины
Г. Первая в истории спортивной гимнастики смогла выполнить сальто
на бревне
Корбут О. | Хоркина С. | Шугурова Г. | Винер И. | Кабаева А. |
6 класс
13. В каком ряду правильно указаны все фазы опорного прыжка?
А) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, полет и приземление
Б) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, приземление
В) разбег, отталкивание ногами, полет, приземление
Г) разбег и наскок на мостик, толчок ногами, опора на руки, приземление
14. Как традиционно в гимнастике называют ноги спортсмена, выполняющего прыжок?
А) правая и левая В) толчковая и маховая
Б) передняя и задняя Г) подъемная и отталкивающаяся
15. Перечислите известные вам разновидности простых упоров:
:
7 класс
16. Как по-другому в гимнастике называют прыжки с высоты?
____________________________________________________________
17. Что значит «простые висы можно соединять в связки»?
________________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________________
18. К какому виду гимнастики относятся стойки на голове и руках?
__________________________
19. Для чего висы и упоры надо соединять в связки? Обоснуйте свой ответ:
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________
Ответы:
1-А
2-А
3-А
4-Г
5 – Б
6 – А
7 – В
8 – Б
9 – В
10 – на соревнованиях стал победителем во всех видах
11
Женское многоборье | Мужское многоборье | Женское и мужское многоборье |
Брусья разновысокие Бревно | Конь с ручками Кольца Перекладина Брусья параллельные | Опорный прыжок Вольные упражнения |
12*
Корбут О. | Хоркина С. | Шугурова Г. | Винер И. | Кабаева А. |
Г | В | Б | А |
13 – А
14 – В
15 – упор сзади, упор углом, упор верхом
16 прыжки в глубину
17 выполнять переходы из одного виса в вис другого типа
18 акробатика
19 (возможны варианты ответов)
Предварительный просмотр:
Вопросы для зачёта по лыжной подготовке для учащихся 7 – 8 кл.
1. Название лыжных ходов (попеременные и одновременные) дают по работе…
а) ног;
б) туловища;
в) рук;
г) произвольно.
2. Существуют попеременный двухшажный и одновременный двухшажный ходы. В чём разница между этими ходами?
а) в длине скользящего шага;
б) в маховом выносе ноги;
в) в работе рук.
3. Основой техники попеременного двухшажного хода является…
а) широкий скользящий шаг;
б) попеременная работа палками;
в) сильное отталкивание ногой.
4. Что является грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?
а) незаконченный толчок ногой;
б) двухопорное скольжение;
в) незаконченный толчок рукой;
г) короткий скользящий шаг.
5. Самостоятельные занятия по лыжной подготовке нежелательно проводить при температуре воздуха…
а) -4…-7 С;
б) -10…-14 С;
в) -16…-20 С.
6. К попеременным лыжным ходам относится…
а) бесшажный ход;
б) одношажный ход;
в) двухшажный ход.
7. К одновременным ходам относится…
а) двухшажный ход;
б) трёхшажный ход;
в) четырёхшажный ход.
- Выбор способа подъёма в гору зависит от…
а) крутизны склона;
б) длины палок;
в) длины лыж.
9. Какой из классических ходов применяется при подъёме по склону крутизной 15 – 25 ?
а) одновременный одношажный;
б) одновременный двухшажный;
в) попеременный двухшажный.
10. Укажите, какой способ поворота позволяет лыжнику сделать его на пологом склоне с меньшей потерей скорости?
а) упором;
б) переступанием;
в) плугом.
11. Одна из перечисленных ошибок при падении на спуске часто приводит к серьёзным травмам. Какая?
а) глубокий присед;
б) умышленное падение на бок;
в) выставление палок кольцами вперёд.
12. При спуске с горы наиболее частой причиной падении лыжника является…
а) чрезмерный наклон туловища вперёд;
б) выставление вперёд одной лыжи;
в) неровная лыжня.
13. Какая стойка лыжника самая устойчивая при спуске?
а) низкая;
б) средняя;
в) высокая.
14. Одеваясь на занятия лыжной подготовкой, прежде всего, следует учитывать…
а) время проведения занятий;
б) температуру воздуха и наличие ветра;
в) состояние снега.
15. В соревнованиях по лыжным гонкам для обгона лыжник подаёт сигнал…
а) касанием рукой;
б) наезжанием на пятки лыж;
в) голосом.
Предварительный просмотр:
Перечисли несколько правил безопасности во время занятий по лыжной подготовке.
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Форма одежды лыжника.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Температурный режим в безветренную погоду в 5 классе.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Сколько бывает видов лыж? Перечисли.
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечисли способы передвижения на лыжах.
___________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечисли способы подъёма в гору.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечисли способы спуска с горы.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечисли, из скольких частей состоит лыжа.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Какие физические качества развиваются при занятии лыжным спортом?
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Перечисли зимние Олимпийские виды спорта.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Какие черты характера развивают занятия лыжным спортом?
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Предварительный просмотр:
1. Основным способом приема и передачи мяча в волейболе является …
а) нижняя передача мяча двумя руками;
б) нижняя передача одной рукой;
в) верхняя передача двумя руками.
2. Верхняя передача мяча выполняется приемом мяча …
а) на все пальцы обеих рук;
б) на три пальца и ладони рук;
в) на ладони;
г) на большой и указательный пальцы обеих рук.
3. При приеме мяча двумя руками снизу не рекомендуется принимать мяч …
а) на сомкнутые предплечья;
б) на раскрытые ладони;
в) на сомкнутые кулаки.
4. Обязательным условием правильного выполнения верхней передачи мяча является …
а) прием игроком стойки волейболиста;
б) своевременный выход игрока под мяч и выбор исходного положения;
в) своевременное сгибание и разгибание ног.
5. При верхней передаче мяча на большое расстояние передача заканчивается …
а) коротким движением рук и полным выпрямлением ног;
б) полусогнутыми руками;
в) полным выпрямлением рук и ног.
6. При приеме мяча сверху соприкосновение пальцев с мячом должно происходить на …
а) уровне верхней части лица в 15-20 см от него;
б) расстоянии 30-40 см выше головы;
в) уровне груди;
7. Что не является ошибкой при приеме мяча сверху?
а) Прием на выставленные вперед большие пальцы рук.
б) Прием на кисти рук, поставленные параллельно друг другу.
в) Прием на все пальцы рук.
8. Какой способ приема мяча следует применить, если подача сильная и мяч немного не долетает до игрока?
а) Сверху двумя руками.
б) Снизу двумя руками.
в) Одной рукой снизу.
9. Часто при неправильном приеме мяча сверху происходит растяжение мышц (связок) большого пальца руки. Что нельзя делать при оказании первой доврачебной помощи?
а) Охлаждать поврежденный сустав.
б) Согревать поврежденный сустав.
в) Обратиться к врачу.
10. Есть ли ошибка в постановке пальцев при приеме мяча сверху (рис. 1)?
а) Ошибки нет.
б) Ошибка есть.
11. Какой подачи не существует?
а) Одной рукой снизу.
б) Двумя руками снизу.
в) Верхней прямой.
г) Верхней боковой.
12. Выпрыгивание на блок выполняется толчком вверх …
а) одной ногой;
б) обеими ногами.
13. Укажите правильное исходное положение рук при блокировании (рис. 2).
а) 1;
б) 2.
14. Напишите, какие действия или термины относятся к волейболу: 1) очко, 2) гол, 3) зона, 4) пенальти, 5) подсечка, 6) переход, 7) блок, 8) вне игры, 9) партия, 10) штрафной удар.
а) 1, 3, 7, 9;
б) 1, 2, 5, 7, 10;
в) 2, 4, 5, 6, 8.
15. Волейбольная площадка условно делится на зоны. На какой из площадок правильно обозначены зоны (рис. 3)?
а) 1;
б) 2;
в) 3.
16. Укажите правильное направление перехода из зоны в зону при получении права на подачу (рис. 4).
а) 1;
б) 2;
в) 3.
17. На крупных соревнованиях по волейболу игра проводится из …
а) двух партий;
б) трех партий;
в) пяти партий.
18. До скольких очков ведется счет в решающей (3-й или 5-й) партии?
а) До 15 очков.
б) До 20 очков.
в) До 25 очков.
19. Допускается ли команда волейболистов до участия в соревнованиях, если в ее составе 5 человек?
а) Допускается.
б) Не допускается.
в) Допускается с согласия команды соперника.
20. Сколько еще касаний мяча может сделать принимающая подачу команда, если прием мяча с подачи считать первым касанием?
а) Одно.
б) Два.
в) Три.
21. Если после разрешения судьи на подачу, подающий игрок подбросил мяч и не произвел по нему удар, то …
а) подача считается проигранной;
б) подача повторяется этим же игроком;
в) подача повторяется другим игроком этой же команды.
22. Если при подаче мяч коснулся сетки и перелетел на сторону соперника, то …
а) подача повторяется;
б) игра продолжается;
в) подача считается проигранной.
23. Если при подаче мяча подающий игрок наступает на разметку задней линии площадки или переходит ее, то …
а) подача повторяется;
б) подача считается проигранной;
в) игра продолжается.
24. Сколько игроков-волейболистов могут одновременно находиться на волейбольной площадке во время проведения соревнований?
а) Шесть.
б) Десять.
в) Двенадцать.
25. Какой жест судьи означает удаление игрока с площадки (рис. 5)?
26. Какой жест судьи означает «спорный мяч» (рис. 6)?
27. Игроки каких зон могут принимать участие в групповом блоке (ставить групповой блок)?
а) 1, 2, 3;
б) 2, 3, 4;
в) 3, 4, 5.
28. Специальная разминка волейболиста включает в себя …
а) беговые упражнения;
б) упражнения с мячом;
в) силовые упражнения.
29. При каком счете может закончиться игра в первой партии?
а) 15:13;
б) 25:26;
в) 27:29.
30. Стойка волейболиста помогает игроку …
а) быстро переместиться «под мяч»;
б) следить за полетом мяча;
в) выполнить нападающий удар.
