Родителям на заметку: подростковый бунт – как сдерживать агрессию
материал
Подростковая агрессия – это, как правило, выражение несогласия, «крик отчаяния». Не стоит думать, что поведение чада связано с ненавистью к родителям или желанием поиздеваться над ними. В организме подростка происходит миллион процессов и бушует буря чувств, порой крайне противоречивых. Проявляя агрессию, ребенок сигнализирует о том, как ему тяжело.
Как сдерживать агрессию подростка
Установить четкие правила. Как бы подросток не пытался «подмять родителей под себя», задача взрослых – показать, что есть правила, которые он должен соблюдать.
Быть последовательными. Выполняйте обещания — и плохие, и хорошие. Если сын не пришел вовремя домой, а последствий не было — вы промолчали, чтобы не нагнетать обстановку, или пожалели и отменили наказание — в следующий раз он не придет ночевать, даже не поставив вас в известность.
Договоритесь о правилах «на берегу», обозначив обязанности и права подростка. Не меняйте их «на ходу» в связи с обстоятельствами или переменой настроения. Ребенок должен четко понимать, какой будет ваша реакция в том или ином случае.
Не переходить черту. Не используйте обидных слов, не сравнивайте ребенка с друзьями или знакомыми — это вызовет в нем очередную волну агрессии.
Искать «мирные способы» разрядки. Это могут быть занятия в спортивной секции, подвижные игры, хобби, удары по боксерской груше. Показывайте личный пример — как вы справляетесь со злостью и агрессией.
Замечать хорошее в ребенке. Родители часто резки в критике. Хорошие же черты ребенка, все позитивное, что в нем есть, воспринимается как должное. Это в корне неверно! Ругаете подростка? Тогда не забывайте его хвалить!
Разговаривать. Доверительное, спокойное, открытое общение – отличное «оружие» против подростковой агрессии. Расспрашивайте о том, что беспокоит, о чём думает, почему злится. Делитесь своими переживаниями и временами спрашивайте совета. Вместе ищите пути выхода из сложных ситуаций.
Фильтровать «пространство». Исключите или снизьте до минимума агрессию, льющуюся на подростка из окружающего мира (физические наказания, жесткие фильмы, компьютерные игры с агрессивными сюжетами, грубые фразы).
Избегать двойных стандартов. Метод «Мне можно, а тебе нельзя» — не работает. Если говорите подростку, что агрессия – плохо, а сами не можете мирно справиться с этим чувством, то ваши нравоучения не будут иметь никакого смысла.
Обсуждать обратную сторону агрессии. Постоянная злость истощает нервную систему, забирает жизненную энергию. Агрессивное поведение может привести к несчастному случаю или вмешательству правоохранительных органов.
Если возникли вопросы — набирайте 8 800 2000 122 — психологи Детского телефона доверия помогут найти на них ответы!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Тема: «Агрессия подросткового возраста».
Конструктивное взаимодействие с родителями:«Школа семейного воспитания». Психологическое просвещение родителей о причинах и особенностях агрессивного поведения детей подросткового возраста...
Тема: «Агрессия подросткового возраста».
Конструктивное взаимодействие с родителями:«Школа семейного воспитания». Психологическое просвещение родителей о причинах и особенностях агрессивного поведения детей подросткового возраста...
"Подростковая агрессия"
1. Понятие агрессивности, возрастные предпосылки её становления.2. Влияние врождённых особенностей и воспитания на становление агрессивного ...
Родителям на заметку.
Сравнивая речь своего ребёнка с речью других детей родители должны помнить, что любое нарушение речи в той или иной степени отразится на развитии и поведении вашего ребёнка.Самая большая ошибка ...
Буклет «Конструктивные приемы взаимодействия родителей с детьми подросткового возраста»
Выстраивание отношений с ребенком - ответственность взрослого, более мудрого. Как это сделать наиболее конструктивно? Существуют определенные приемы, помогающие улучшить отношения с детьми. Первы...
