Развитие общей выносливости у детей среднего школьного возраста с задержкой психического развития на уроках физической культуры
статья

Статья на тему

«Развитие общей выносливости у детей среднего школьного возраста с задержкой психического развития на уроках физической культуры»

Автор: преподаватель Разенков Артем Олегович

Негативные последствия загрязнения окружающей среды, такие как увеличение распространенности аллергий, респираторных заболеваний и различных инфекций, становятся всё более очевидными. Молодое поколение сталкивается с проблемами, связанными не только с физическим, но и с психическим здоровьем. Психологические расстройства, такие как тревожность и депрессия, часто имеют свои корни в условиях жизни, где природа заменяется «бетонными джунглями», а уровень стресса повышается из-за постоянного темпа жизни. Нахождение человека в загрязненной окружающей среде оказывает влияние на его здоровье и на здоровье вида в целом, уменьшая способность к выживанию и ухудшая качество генофонда [10]. С каждым поколением все отчетливее проявляются последствия такого существования.

Согласно данным Федеральной службы государственной статистики, количество детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) продолжает стремительно увеличиваться. Наиболее распространенными нарушениями являются проблемы со слухом, зрением, речью и психическими расстройствами, включая задержку психического развития (ЗПР), синдром дефицита внимания и гиперактивности, аутизм и депрессию. За последние 20-25 лет количество психических расстройств у детей разных возрастов возросло многократно, а также наблюдается рост заболеваний, характерных для взрослых, у детей и подростков. По состоянию на 2020 год в Российской Федерации насчитывалось более 1 миллиона детей с ОВЗ, а к 2022 году их количество возросло до 1,2 миллиона. Следует подчеркнуть, что статистика по ОВЗ отражает лишь зарегистрированные случаи, и многие дети остаются незарегистрированными, что создает определенные затруднения для различных ведомств и учреждений.

Недостаток информации о реальном числе детей с ОВЗ затрудняет планирование и организацию помощи. Это может привести к нехватке ресурсов и адекватной поддержки, необходимых для их развития и интеграции в общество. Разработка программ, направленных на выявление и помощь таким детям, является важной задачей, требующей внимания со стороны государства и общества.

Кроме того, необходимы усилия по повышению уровня информированности среди населения по вопросам ОВЗ. Образовательные учреждения, медицинские и социальные службы должны работать в тесном сотрудничестве для создания доступной среды, способствующей развитию детей с особыми нуждами. Инклюзивное образование, психосоциальная поддержка и ранняя диагностика играют ключевую роль в успешной интеграции детей с ограниченными возможностями в общество [12].

Количество людей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ) ежегодно растет. В Российской Федерации число детей школьного возраста с интеллектуальными нарушениями достигает примерно 600 000. Лидирующие позиции по количеству зарегистрированных детей с ОВЗ занимают Москва, Санкт-Петербург, а также Московская и Ленинградская области. Большинство из них обучается в общеобразовательных учреждениях.

В каждом классе, где насчитывается от 30 до 40 учеников, можно встретить 1-2 ребенка с ОВЗ. Чаще всего один из них имеет легкую степень умственной отсталости или задержку психического развития (ЗПР). Несмотря на наличие определенных трудностей, такие дети могут успешно обучаться в условиях инклюзии, получая необходимую поддержку и адаптацию.

При этом важно обеспечить педагогам и родителям соответствующие ресурсы и инструкции для продуктивного взаимодействия с детьми. Системное обучение и дополнительная помощь могут значительно улучшить образовательные результаты и социализацию детей с ОВЗ. Необходимо также повышать осведомленность общества о потребностях таких детей и создавать доступные условия для их развития [11].

Детские психиатры отмечают, что в последние годы наблюдается снижение уровня врожденной умственной отсталости у детей. Однако одновременно фиксируется увеличение случаев задержки психического развития.

Это может свидетельствовать о значительных успехах медицины и науки в области диагностики и профилактики врожденных заболеваний. Подходы к лечению и поддержке таких детей становятся более эффективными, что приводит к улучшению общего состояния психического здоровья среди младшего поколения.

Тем не менее, увеличение случаев задержки психического развития вызывает серьезные опасения. Факторы, способствующие этому, могут включать не только генетическую предрасположенность, но и влияние окружающей среды. Стрессы, нехватка социальной поддержки и технологии, которые отвлекают и изолируют детей, становятся значимыми проблемами [2].

Актуальность исследования обусловлена тем, что в современном образовании большое количество детей, испытывающих трудности в обучении, являются обучающиеся с задержкой психического развития. Согласно Федеральному закону № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» каждый человек имеет право на образование, где для лиц с ОВЗ и инвалидов должны быть созданы специальные условия, способствующие коррекции нарушений развития и социальной адаптации [1]. Специалисты отмечают, что переход детей с ЗПР от условий воспитания в семье или в дошкольных учреждениях в атмосферу школьного обучения предъявляет более сложные требования к их интеллектуальным и физическим возможностям. У подавляющего большинства детей с ЗПР уже в первые недели обучения наблюдается выраженная школьная дезадаптация, которая находит отражение в следующих явлениях: в трудностях усвоения ребенком школьной программы; в эмоционально-личностных проблемах ребенка; в нарушениях поведения; неготовность к различным физическим нагрузкам и, в том числе, проблема с выносливостью [3, 5].

Как утверждает ряд авторов, выносливость является одним из самых главных физических качеств в жизни любого человека и спортсмена. Выносливость в общем виде понимают, как способность к длительному выполнению какой-либо деятельности, не снижая её эффективности. Таким образом, выносливость проявляется в способности человека совершать работу с заданными параметрами в течении длительного времени в условиях неблагоприятных сдвигов внутренней среды организма [7, 8]. Уровень развития этого качества обусловливается энергетическим потенциалом организма спортсмена и его соответствием требованиям конкретного вида спорта, эффективностью техники и тактики, психическими возможностями спортсмена, что обеспечивает не только высокий уровень мышечной активности в тренировочной и соревновательной деятельности, но и отдаление и противодействие процессу развития утомления [9].

После вступления в силу новых федеральных основных образовательных программ () по шести предметам: географии, русскому языку, литературе, ОБЖ, обществознанию и истории стало намного больше информации для запоминания и усвоения в данных предметах, а соответственно повысилась интенсивность умственной работы в средней школе, которая на данном этапе достигает максимальных показателей [6]. Это, в свою очередь, влечет за собой трату большего количества времени на самостоятельную работу дома, а значит, большего проявления усидчивости, терпения и способности выполнять тяжелую умственную работу с высокой концентрацией, в течении длительного времени. В связи с этим успеваемость новых представителей средней школы в первые годы обучения в ней, резко снижается, так как их физическая и психологическая подготовка не соответствует заданному темпу и ритму образования, а значит, появляется острая необходимость в повышении уровня физической и психологической выносливости. При этом, одним из главных качеств общей выносливости является то, что ее развитие будет основой для развития абсолютно всех других разновидностей выносливости. Прежде всего следует уделить особое внимание на состав средств тренировки, так как существует определенная зависимость эффективности происходящих адаптационных реакций в различных системах энергообеспечения в процессе развития необходимой нам общей выносливости и характера применяемых упражнений. Чем более схожи данные процессы по энергообеспечению, динамическим и кинематическим характеристикам, тем эффективнее будет процесс специальной подготовки [9].

Таким образом, очевидно, что требуется специальная методика для развития общей выносливости детей с ЗПР на уроках физической культуры. Она основана на выявлении и использовании наиболее эффективных компонентов развития общей выносливости, с полным учетом факторов, влияющих на развитие и улучшение данного качества у детей среднего школьного возраста с ЗПР [4].

Список литературных источников

1. Закон Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. № 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации" (последняя редакция): Oдобрен Советом Федерации 26 декабря 2012] [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: )
2. ЗПР и умственная отсталость: отличительные черты и статистика // Дефектология проф Московский институт коррекционной педагогики. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: )
3. Кашина, А.В. Профессионально-ориентированный подход в физическом воспитании обучающихся с легкой степенью нарушения интеллекта / А.В. Кашина, И.С. Мальцева // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2021. Т. 16, №3. – С. 80-84
4. Летова, Е.А. Коррекция отклонений в познавательных процессах у детей с задержкой психического развития на уроках физической культуры: Автореф. дис…канд. пед. наук / Е.А. Летова. – Тюмень, 2021. – 24 с.
5. Марковская, И.Ф. Задержка психического развития. Клиническая и нейропсихологическая диагностика / И.Ф.Марковская. - М.: Медицина, 1993. - 337 с.
6. Массовое внедрение федеральных основных образовательных программ планируется провести в течение двух лет //Минпросвещение России [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: )
7. Николаев, А.А. Развитие выносливости у спортсменов / А.А. Николаев, В.Г. Семенов. – М.: Спорт, 2017. – 144 с.
8. Одинцова, М.О. Мониторинг выносливости спортсменов региональных студенческих спортивный клубов астраханской области / М.О. Одинцова // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2023. Т. 18, №2. – С. 244-248
9. Платонов, В. Н. Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов / В. Н. Платонов. – Москва: Спорт, 2022. – 656 с
10. Попович, А.П. Роль семьи, школы, вуза, государства в решении проблемы физического воспитания молодежи / А.П. Попович, А.В. Безукладнов // Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта. – 2020. Т. 13, №1. – С. 106-114
11. Статистика //Федеральная служба государственной статистики. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: )
12. Статистика детей с ОВЗ в России 2022: актуальные данные и тенденции // Интернет журнал о полезном и не только. [Электронный ресурс]. URL: (дата обращения: ).