Открытое занятие. Упражнения на гимнастической скамье.
план-конспект занятия
Открытое занятие. Упражнения на гимнастической скамье.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
uprazhneniya_na_brevne._konspekt.docx | 17.08 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект урока по адаптивной физической культуре
Преподователь: Ерохина Ольга Владимировна
Тема урока : Упражнения на гимнастической скамье.
Место проведения: кабинет АФК
Инвентарь:_гимнастическое бревно, маты.
Задачи:
1.Образовательная – Закрепление техники ходьбы по гимнастической скамье.
2.Оздоровительная – Повышение трофики основных суставов и стимуляция кардио-респираторной системы.
3.Воспитательная – Адаптация учащихся при смене социально-ролевой деятельности.
4.Коррекционная – Профилактика сколиотического искривления позвоночника детей школьного возраста.
Часть урока | Содержание | Дозировка | Организационно-методические указания |
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я (10 мин.) | 1.Приветствие. 2.Построение. 3.Оглашение задач урока. 4.Разминка: -Ходьба. -Ходьба на носках, руки на пояс. -Ходьба на пятках, руки в стороны. -Бег. -Веселый Джек. -Дыхательная гимнастика.
| 5 мин. 5 мин. | Следить за выполнением. Спина прямая, следить за выполнением упр. Спина прямая, лопатки сведены, следить за выполнением упр. Следить за выполнением. Следить за выполнением. Следить за выполнением. |
О С Н О В Н А Я (20 мин.) | 5.Комплекс ОРУ №2. 6.Закрнепление разновидностей ходьбы по гимнастической скамье. 2) Практическое закрепление материала. | 5 мин. 2 мин. 3 мин. 10 мин. | Следить за выполнением. Следить за выполнением. Следить за выполнением. |
З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я (10 мин.) | 7.Игра на внимание «Земля, воздух, вода» 8.Подведение итогов. | 9 мин. 1 мин. | На детей, совершивших ошибку, обращается внимание и игра продолжается. Подвести итоги, поощрить вниманием отличившихся и обратить внимание на провинившихся. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Методическая разработка.Обучение упражнениям с гимнастической палкой и элементарным приемам самомассажа.
Основные задачи:1. Обучить учащихся технике выполнения упражнений с гимнастической палкой и обучить элементарным приемам самомассажа .2. Способствовать развитию гибкости ...
Методическая разработка открытого занятия . План-конспект открытого занятия по теме «Пермогорская роспись. Элемент пермогорской росписи «Древо Жизни»
открытое занятие по теме "Пермогорская роспись.Элемент пермогорской росписи"Древо жизни"...
2.4. Совершенствование методов обучения и воспитания через проведение открытых уроков/занятий (4 открытое занятие)
4 открыте занятие - игра "Психологическая баталия"...
2.3. Совершенствование методов обучения и воспитания через проведение открытых уроков/занятий (3 открытое занятие)
3 открытое занятие - викторина "Психология - это интересно!"...
2.2. Совершенствование методов обучения и воспитания через проведение открытых уроков/занятий (2 открытое занятие)
2 открытое занятие - "Я и мое здоровье"...
2.1. Совершенствование методов обучения и воспитания через проведение открытых уроков/занятий (1 открытое занятие)
1 открытое занятие - круглый стол "Азбука здоровья"...
Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой
Комплекс общеразвивающих упражнений с гимнастической палкой предназначен для детей с задержкой психического развития....