Семейные конфликты и пути их предупреждения
материал

Семейные конфликты и пути их предупреждения

 Как правило, напряженная атмосфера в семье  обусловлена рядом причин, которые не всегда осознаются  супругами, а поэтому не обсуждаются и не устраняются, постепенно накапливаются, приводят к нарастанию разногласий, что в свою очередь усиливает неприязнь друг к другу. Конфликтные ситуации, возникающие  из-за мелочей, становятся привычными и начинают восприниматься как образ жизни семьи. В таких условиях общие интересы отодвигаются на задний план, от постоянных ссор травмируется психика, не замечаются достоинства  и преувеличиваются недостатки друг друга, нарастают обиды, возникает ненависть. Причины семейного конфликта проявляются в таких формах как:

- семейный сценарий: в большей степени  один или оба супруга сами выросли в семьях, где подобный стиль поведения был нормой;

- личностные особенности членов семьи, например - характер: жесткость, требовательность, вспыльчивость, замкнутость, скрытость.

-  низкая самооценка одного из супругов: желание самоутвердиться за счет партнера.

- несформированные  навыки общения. Такие навыки должны формироваться в родительской семье. В этом случае, члены семьи как бы бояться сказать свое слово, выразить свои переживания, тем самым проявляется боязнь вызвать негодование у близкого человека.

-  неспособность  установить эмоционально близкие отношения. Здесь конфликтные семьи оказались более «молчаливыми», чем                                  «бесконфликтные». В конфликтных семьях супруги практически не говорят «мы», они предпочитают говорить только «я», что свидетельствует о психологической изолированности брачных партнеров, их эмоциональной разобщенности.

 - супруги не умеют проявлять свои чувства и переживания. 

Профилактика семейных конфликтов

Профилактика конфликтов заключается, прежде всего, в принятии на себя большой ответственности за то, что происходит внутри семьи. Невозможно улучшить отношения внутри пары, если не предпринимать никаких попыток к урегулированию сложной ситуации.

Уважение партнера

В любом союзе важно учитывать интересы своей второй половины. Нельзя думать только о собственной выгоде. Когда супруг чувствует, что с его мнением считаются, то и сам начинает прилагать усилия для того, чтобы сохранить хорошие отношения.

Вклад в семейную жизнь

Недовольство своей второй половиной всегда можно предупредить, если прилагать соответствующие усилия, действуя в нужном направлении. Речь идет не только о семейном бюджете, но и о таких важных составляющих как умение понять друг друга, возможность открыто выражать свои чувства.

Каждый из супругов должен вносить свой вклад, тем самым поддерживая семейную жизнь в гармонии и счастье.