Презентация "Нетрадиционные методы закаливания в ДОО"
презентация к уроку на тему

Слайд 1

Слайд 2

Закаливание - это система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов терморегуляции организма. На практике , часто применение какой-либо одной специальной закаливающей процедуры, даже сильно действующей, не оказывает должного эффекта. Поэтому при организации оздоровления детей в условиях детского сада необходимо помнить, что закаливание - это целая система мероприятий, неоднократно повторяющихся в режиме дня, а не отдельно взятая процедура.

Слайд 3

Хождение босиком Хождение босиком относится к нетрадиционным методам закаливания, который является хорошим средством укрепления сводов стопы и ее связок. Начинают хождение босиком при температуре пола не ниже +18 градусов. Вначале это осуществляется в носках в течение 4-5 дней, затем полностью босиком по 3-4 минуты, увеличивая ежедневно время процедуры на 1 минуту и постепенно доводя ее до 15-20 минут. Хождение босиком рекомендуется во всех возрастных группах. Данный вид закаливания лучше всего проводить в игровой форме.

Слайд 4

Солевое закаливание Эффективным средством закаливания является хождение по солевым дорожкам. Солевой раствор раздражает хеморецепторы, вызывая расширение периферических сосудов стоп. Механическое действие возникает в результате раздражения биологических точек на подошве. Солевая дорожка, представляет собой, коврик их холстины длиной 5 метров, пропитанный солевым раствором (на 5 л воды 220 г соли и 5-10 г йода, или 250 г морской йодированной соли). Возможен и другой вариант солевой дорожки: 4 -6 холстяных мешочков шириной 15 см. и длиной 30 см., наполненные морской солью крупного помола, в два слоя, смачивают водой .

Слайд 5

Полоскание горла Полоскание горла прохладной водой со снижением ее температуры является методом профилактики заболеваний носоглотки. Дети начинают эти процедуры при температуре воды +36-37 o . Температура воды снижается каждые 2-3 дня на 10 градусов и доводится до комнатной температуры. Постепенно температура воды снижается до 20-22 o с целью достижения закаливающегося эффекта.

Слайд 6

Ароматерапия Ароматерапия – это лечение запахами. Основным действующим компонентом ароматерапии служат эфирные масла. Ароматерапия существует не только для того, чтобы лечить уже развившуюся болезнь. Она является и весьма реальной защитой от различных бактерий и вирусов

Слайд 7

Рекомендуется строго придерживаться четырех основных правил детской ароматерапии : Используйте только натуральные масла. Продукция аромасинтеза может вызвать у ребенка аллергическую реакцию, беспокойное поведение, нарушение сна, раздражение слизистой носа и глаз. Используйте аромамасла только в микродозах. Для их применения в ваннах, аппликациях, аромалампах и аромамедальонах уменьшите указанную в аннотации взрослую дозировку в 3-4 раза. Лучше взять меньше нужной дозы, чем больше. Помните, при передозировке могут возникнуть тошнота, эмоциональное возбуждение, беспокойство. Ароматерапия дает эффект только в случае продолжительного и поэтапного применения ..