памятки для детей и родителей
консультация на тему

•☺••☺••☺••☺••☺••

Свечинский филиал КСХТ  

Лучший путь – это сотрудничество с вашим взрослеющим ребенком.

Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте.

  Умейте слушать. Поймите, чем живет ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.         

Говорите о своих проблемах, которые были у Вас в его возрасте, чтобы ребенку было легче говорить о себе.                       

Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.     

Предоставьте ребенку знания о наркотиках, не избегая разговора о моментах удовольствия от них. Вам необходимо помочь ему сделать правильный сознательный выбор между сомнительным удовольствием и возможностью сохранить здоровье.     

Научите ребенка говорить «Нет». Важно, чтобы он и в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.  

Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.                 

Учите ребенка, как решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения проблемы с ним вместе.

Обратите внимание! Если:

У вашего ребенка появились новые, незнакомые вам друзья, с которыми он проводит время;

Он стал более замкнутым, избегает общения с вами;

Может подолгу молчать, часами просто лежать и ничего не делать;

Стал плохо, без интереса учиться, пропускать занятия;

По вечерам стал поздно приходить домой, старается быстрее лечь спать, часто не ночуют дома;

У вашего ребенка резко и без причины меняется настроение и поведение;

Изменился внешний вид, он стал более худым и бледным;

Быстро и часто потеет, иногда у него дрожат руки;

У него пропал аппетит, часто проявляются расстройства кишечника, высыпания на коже;

Появился насморк, сухость в носу, частые потирания носа;

Необычные проявления раздражительности, агрессивности, болтливости

То вам стоит задуматься!                                                                                                 Признаки и симптомы употребления наркотиков:

• Уходы из дома и прогулы в школе;
• Нарастающая скрытность и лживость;
• Частая резкая смена настроения;
• Невозможность сосредоточиться;
• Ухудшение памяти;
• Неряшливость;
• Бессонница;
• Свернутые в трубочки бумажки;
• Шприцы, маленькие ложечки, капсулы, бутылочки;
• Следы от уколов,
• Нарастающее безразличие;
• Бледность кожи, расширенные или суженные зрачки;
• Покрасневшие или мутные глаза;
• Замедленная речь;
• Плохая координация движений.

Эти симптомы являются относительными, так как их проявление зависит от особенностей нервной системы конкретного человека. Разобраться в явлениях опьянения – дело врача-нарколога.

Если у вашего ребенка вы

заметили более 8 признаков

и они продолжают

повторяться, есть повод

всерьез подумать о наркотиках.

В этом случае необходимо спокойно, но жестко поговорить с ребенком.

 Изложите ему все ваши подозрения и претензии.

  Наиболее вероятно, что результатом такого разговора будет категорическое отрицание факта приема наркотиков.  

     Чтобы быть уверенным в этом предложите пройти экспертизу, для этого можно:

- обратиться в наркологический диспансер и пройти ее анонимно;

- купить в аптеке экспресс-тесты.

Важно, чтобы любая экспертиза была проведена в течение суток после эпизода, который вы расценили как наркотическое опьянение.

Если ваши  опасения не подтвердились, извинитесь перед ребенком. В некоторых случаях у него могут быть неприятности со сверстниками, неразделенная любовь и многое другое. Обратитесь за помощью к психологу и постарайтесь выяснить причины необычного поведения ребенка.

Вам помогут найти контакт с ним и в дальнейшем избежать больших проблем.

АНОНИМНЫЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ КАБИНЕТ

г. Киров

 Московская улица - 6,

 кабинет 87

Телефон: 8 (8332) 35 71 96

КИРОВСКИЙ ОБЛАСТНОЙ НАРКОЛОГИЧЕСКИЙ ДИСПАНСЕР

г. Киров

 Энгельса улица, 82

Телефон:     8 (8332) 64 43 61

                     8 (8332) 36 64 60

НАРКОЛОГИЯ

г. Киров

 Октябрьский проспект - 153

Телефон: 8 (8332) 60 41 82

НАРКОЛОГИЯ

г. Киров

 Воровского улица - 68

Телефон:          8 (8332) 57 08 17

                          8 (8332) 78 56 50

Свечинский филиал КСХТ                  Памятка для родителей

Сегодня алкоголь и наркотики стали частью молодежной среды. Это реальность, в которой живут наши дети и от которой невозможно их изолировать. Нельзя же просто запретить им посещать дискотеки и гулять там, где захочется.                                Как же уберечь детей от этого зла?

        Вам предстоит трудный разговор с подростком, если он нарушил установленные в вашей семье правила поведения. Чтобы вас услышал ваш ребенок, примените технику спокойного и уверенного сообщения:

Шаг1. Коротко сформулируйте проблему. Например: «Я очень волновалась и пила лекарство, когда ты не вернулся домой вовремя»

Шаг2. Изложите основное послание в позитивной форме. Послание формулируется без частицы НЕ и содержит конкретное указание на то что и как нужно сделать. Правильно: «Пожалуйста, в следующий раз звони мне, когда задерживаешься» Неправильно: «никогда так больше не делай».

Шаг3. Выслушайте объяснения и оправдания, соглашаясь с каждым из них в отдельности, но добавляйте, наподобие заезженной пластинки, к каждому из них текст своего послания. Например: «Ты совершенно прав. Да, я поняла, что ты был с Таней, и мне это очень нравится, но, пожалуйста, звони, если ты решил задержаться. Да-да-да, я знаю, что ты сильный и осторожный, но пожалуйста, в следующий раз позвони мне и скажи, что жив».

Первый и второй шаги самые важные. Лучшие варианты рождаются после размышлений в одиночестве.

Телефоны доверия

Единый общероссийский номер

детского телефона доверия                        8-800-2000-122

(звонок является бесплатным)

г. Киров                                            (8332) 33-22-33

Свечинский филиал КСХТ

Как не проглядеть подростка?

Советы родителям.

Ваш ребенок взрослеет, перед ним много соблазнов, ему могут предложить сигарету, алкоголь и даже наркотик во дворе, на дискотеке, в гостях у друга и т.д. Вы не в силах исключить возможность этого и всегда должны быть готовы к такому развитию событий. Это не означает, что постоянно надо ждать и бояться. Быть готовым – значит, в случае возникновения таких проблем, спокойно их проанализировать и грамотно спланировать свои действия.

Готовясь к разговору с вашим ребенком на эти темы, очень важно выбрать «фундамент», на котором следует построить вашу беседу.

Объясните, что приближаясь к наркотикам, человек утрачивает всякую самостоятельность. С этого момента то, что он будет делать, когда и как, - уже в большей степени зависит не от него самого. Он становится заложником и превращается в товар.

Не стоит основывать свою аргументацию на «вреде физическому и психическому здоровью». Подросток не услышит вас, потому что здоровье большинства из них просто данность и «если ты будешь курить, то можешь заболеть раком легких» - им просто не понять.

Бесперспективным будет и такой тезис «Ну что хорошего в этом, подумаешь удовольствие, тоже мне». Он очень  может доступно объяснить, что это такое, но скорее промолчит, чтобы не повергнуть вас полуобморочное состояние.

Чего не должны родители:

Считать нормой курение или пьянство. (Исследования ученых показывают, что в пробе наркотиков почти всегда предшествует употребление алкоголя и табака).

Предлагать алкоголь и табак детям, не достигшим совершеннолетия.

Финансировать или давать детям разрешение на действия, которые нельзя прогнозировать.

Ругать или наказывать ребенка, когда он в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Унижать ребенка, демонстративно обыскивая карманы, обнюхивая, осматривая его руки.

Срывать на ребенке свое накопившееся раздражение.

Впадать в уныние, если ребенок замечен в употреблении одурманивающих веществ, и первая попытка исправить положение не удалась. Ребенок должен знать, что родители не опустили руки и обязательно пойдут дальше.

Ждать принудительных мер  от ОУ или представителей закона в отношении ребенка.

Отчаиваться, решив, что все кончено. Безнадежных случаев не бывает.

Когда подросток выходит из дома,

 родители должны:

Знать куда он пойдет.

Сообщить ему, где в это время будете находиться вы, или к кому из близких он может обратиться за помощью.

Напомнить время его возвращения домой и требовать отчета, если он опоздал.

Не спать, встретить ребенка, если он вовремя не вернулся домой.

Убедить подростка, что он при необходимости может попросить родителей заехать за ним без лишних вопросов с их стороны

Быть в контакте с родителями, с детьми которых общается ваш ребенок.

Когда подросток собирается на вечеринку,

 родителям необходимо:

Обсудить с ним детали предстоящей встречи: время и  место вечеринки, количество приглашенных, и с кем будет возвращаться домой.                         Особый запрет должен быть на алкоголь и наркотики.

Объяснить, что на вечеринку нельзя приводить мало знакомых людей.

Обеспечить всех едой и развлечениями. Решительно противиться, чтобы гости употребляли алкоголь и табак.

Объяснить детям, что они должны следить за порядком в доме во время вечеринки.

Береги свою душу,

Развивай свое тело,

Начинай свои дела!

 ЗАЧЕМ? 

Чтобы жилось долго и счастливо, чтобы много чего повидать, услышать и сделать интересного.

Ситуации, при которых можно обращаться к психологу:

- тебя «достали» дома

- тебе грустно, что у тебя нет друзей, и ты не знаешь, как их найти

-тебя «съедает» безответная любовь

- когда тебе просто хочется с кем-то поговорить

Телефоны доверия

г.Киров

 (8332)33-22-33

Единый общероссийский номер детского телефона доверия

  8-800-2000-122  

Звонок является бесплатным и анонимным

•☺••☺••☺••☺••☺••Свечинский филиал КСХТ

•☺••☺••☺••☺••☺••

Какой сегодня день?

Правильно хороший!

Или не очень?

Прямо сказать, так себе…

Точно только то, что это – ТВОЙ ДЕНЬ!!!

Учеба, потом уроки, потом…    Да мало ли что потом. Уже, наверное, прикинул, чем заняться? Хотя можно и потом придумать.

А, может, еще в секцию ходишь? На футбол, бокс, рукопашный бой (хочешь, чтобы мальчики боялись, а девочки влюблялись!)

Или на танцы ходишь - на бальные или спортивные.

А зимой на коньках, на лыжах, на велосипеде (можешь, конечно, как все на велосипеде только летом ездить).

Или ты шибко умный – в шахматы по вечерам играешь, книги по культуре древнего Египта перечитываешь. 

В перерывах на гитаре песни поешь – их теперь полно в интернете – с текстами, с аккордами…

Знай, весели соседей!

Наверное, у тебя много друзей!

И тебе хорошо с ними, и им хорошо с тобой!

Если временами становится тяжело, вы друг друга поддержите.

Если не знаешь, как это сделать, спроси у психолога, может, он что подскажет.

 Где поймать психолога, кабинет рядом (кстати, его найти вообще просто).

Кто забыл, как зовут –

 НАПОМНИМ

 ОКСАНА ВЛАДИМИРОВНА!!!.

Сложнее если твой друг вдруг стал скрытным, начал обманывать. Даже тебя. Стал другим.

На вопрос: «Что с тобой случилось?» - молчит или говорит: «Ничего не случилось».

Потом узнаешь, что он умер.

Умер от наркотиков.

Так уж устроен человек, что хочет все знать, все попробовать.

 Обидно, конечно, что все попробовать успевают только те, кто живет долго и кого Бог здоровьем не обидел.

С другой стороны все ли пробовать надо?

Помнишь в детстве, ты нюхал мыло и думал, что оно на вкус приятное, помнишь? А потом плевался и  полоскал рот? Да, смешно было. Сейчас ты умнее.

А НЕКОТОРЫЕ ТАК И ОСТАЮТСЯ ГЛУПЕНЬКИМИ. ПРОБУЮТ, ЧТО НЕЛЬЗЯ, ДА ЕЩЕ И ДРУГИМ ПРЕДЛАГАЮТ. ТОЛЬКО ОНИ ПОСЛЕ УЖЕ НЕ ПРОСТО РОТ ПОЛОЩУТ, А КОРЧАТСЯ ОТ БОЛИ ПОСЛЕДНИЕ ОСТАТКИ ЖИЗНИ. ОТ БОЛИ ТЕЛЕСНОЙ И ДУШЕВНОЙ.

Ты ведь хочешь, чтобы тебя любили и уважали? Наверное, хочешь. А что для этого делать, чтобы быть уважаемым человеком? У каждого для этого есть свой способ.

Кто-то качает мускулы с утра до вечера ( а кто-то на улице   ☠ болтается от делать нечего).

Кто-то занимается самбо и дзюдо

 ( а кто-то постоянно над всеми прикалывается). ☺

Кто-то занимается в музыкальной школе (а кто-то пишет глупости на заборе).✍

Кто-то в библиотеках знания копает ( а кто-то на заборах глупости читает).     ☹

Кто-то с друзьями ходит в спортзал ( а кто-то от дивана спины не отрывал).       •

Уже догадался, какими способами достигают своей цели? (Подсказка: их ровно половина).

И еще в мире человеческих отношений есть такое общее правило, верное для всех:

Как ты относишься к себе, так и другие люди относятся к тебе.

То есть, если ты хочешь, чтобы тебя уважали и любили – УВАЖАЙ И ЛЮБИ СЕБЯ!

Что значит уважительно относиться к себе?

Например, это может проявляться, в том, что ты не питаешься всякой дрянью, а предпочитаешь питаться полезными и вкусными продуктами (с витаминами). И брезгуешь тем, что вредно и воняет.

Это позволяет тебе быть здоровым и выглядеть привлекательно.

Если при этом еще и спортом занимаешься, то это вообще круто!

Иметь красивую внешность – это классно!

И чтоб она оставалась такой красивой, надо следить каждый день за тем, что ты ешь, что ты пьешь.

-Съел что-нибудь не то – прыщ выскочил.

-Выпил не того – угри пошли большие и маленькие.

-Принял таблетку без назначения врача – аллергия, отеки на лице и сыпь.

-Уколол пальчик нечаянно – и все: заражение крови, гепатит, и вообще вид болезненный, чахлый и малопривлекательный с риском развития хронического одиночества.

Оно тебе надо?.. Не надо.

И на зеркало пенять не надо. Гораздо приятнее любоваться туда.

А кроме красивой внешности еще немаловажно, что содержится за этой внешностью, что есть у тебя за душой.

Если там ничего нет, то даже самый привлекательный человек уважаем не будет.