Орехова Любовь Сергеевна

 Физические упражнения могут заменить множество лекарств,

 но ни одно лекарство в мире не может заменить

физические упражнения.

Анджело Моссо

 Физическое образование ребенка есть база для всего остального. Без правильного применения гигиены вразвитии ребенка, без правильно поставленной физкультуры и спорта мы никогда не получим здорового поколения.

А. В. Луначарский

Нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить крепость духа.

В. Гюго

О себе

О себе не принято говорить. Плохо не скажишь, а хвастаться не хорошо.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Достоевский "Преступление и наказание", " Робинзон Крузо" , сказки русские народные и др., произведения Марка Твена, Волкова, Лермонтова и др.

Мой взгляд на мир

Люби его и он полюбит тебя.

Мои достижения

В детсве хорошо играла в шахматы.

Моё портфолио

Что бы не случилось, всегда рассчитывай только на самого себя.

Неизвестный автор

Малоподвижный образ жизни делает организм человека беззащитным при развитии различных заболеваний. Особенно тревожно обстоит с этим дело у наших детей. Например, ожирением страдает каждый десятый ребёнок. Для того, чтобы дети росли здоровыми необходимо правильное физическое воспитание, а также соблюдение здорового образа жизни.

•        Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

•        Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

•        Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным "уродом", если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию, достигает, тем самым, неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

Задача взрослых помочь ребенку стать счастливым человеком!!! Это большой, тяжолый и каждадневный труд.