Карелова Владлена Владимировна

Добро пожаловать! Рада приветствовать Вас на моем сайте. Буду рада, если для Вас он будет актуален и полезен.

О себе

39 лет, окончила МГАФК по специальности преподаватель физической культуры и спорта. Специализация - конькобежный спорт (КМС).

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Омар Хоям "Избранное".

Кир Булычёв "Гостья из будущего".

Мой взгляд на мир

Позиция оптимиста.

Мои достижения

Первое место в районных соревнованиях по бадминтоту, подвижным играм 5-6 классы, "Знаю и умею" 4 классы; третье место в спортокиаде школьников по району Западное Дегунино; второе место в окружном этапе спортокиады школьников.

Моё портфолио

Добро пожаловать! 

Систематически применяемая физкультура и спорт это молодость, которая не зависит от паспортного возраста,

это-старость без болезней, которую оживотворяет оптимизм, это долголетие, которому сопутствует творческий трудовой подъем, это, наконец, здоровье -самый большой источник красоты.

И. М. Саркизов – Серазини

Движение - неотъемлемая часть нормального существования человека. Но современныйобраз жизни отнюдь не удовлетворяет потребности организма в движении, и, как следствие этого, –нарушение его функций, а значит – болезни.

Физические упражнения – прекрасное средство профилактики атеросклероза, предупреждениясердечных заболеваний, укрепления сосудов и повышения их эластичности, понижения содержанияв крови холестерина, предупреждения нервных стрессов.