Брюхова Ирина Александровна

О себе

Стаж работы 18 лет.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Замятин "Мы"

Толстой "Анна Каренина"

Мой взгляд на мир

"Жизнь прекрасна"

Моё портфолио

Вопросы компьютеризации, влияние компьютера на здоровье человека являются одной из важных проблем современности. Компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в то же время может вызвать серьезную зависимость. Погружаясь в виртуальный мир, человек как бы отгораживается от реальности, перестает интересоваться окружающим. И особенно уязвимы в этом плане дети и подростки, которые еще не сформировались как личности и легко поддаются пагубному влиянию. Тем более, что компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. И поэтому мы решили исследовать зависимость учащихся школы от компьютера, влияние компьютера на здоровье школьника и к каким изменениям в организме может привести это влияние.

Цели и задачи

Цель: изучение влияния компьютера на здоровье школьников.

Задачи:

1. Изучение имеющейся литературы по заданному вопросу.
2. Проведение анкетирования с целью выявления зависимости школьников от компьютера.
3. Вредные факторы, действующие на человека за компьютером.
4.  Основные здоровьесберегающие технологии при работе с компьютером.

Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером:

• Сидячее положение в течение длительного времени;
• Воздействие электромагнитного излучения монитора;
• Утомление глаз, нагрузка на зрение;
• Перегрузка суставов кистей;
• Стресс при потере информации.

Компьютерная зависимость— пристрастие к занятиям, связанным с  использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми.

Признаки зависимости

• Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера.
• Провел хотя бы одну ночь у компьютера.
• Прогулял школу – сидел за компьютером.
• Приходит домой, и сразу к компьютеру.
• Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось).
• Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался.
• Конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Здоровьесберегающие  технологии при работе с компьютером.