Головина Любовь Николаевна

Время, в которое мы живем, требует от нас высокой работоспособности, энергии, четкости, инициативности. Для воспитания таких  качеств не обойтись без физической культуры. Особенно необходимы твердость характера, решимость, мобилизация волевых усилий,  сознательная активность, направленная на изменение внешнего мира и себя.

Физическая культура и спорт по силе воздействия на формирование личности выдвигается на одно из важнейших мест. Значимость физической культуры в жизни человека возрасла в последние десятилетия. Это связано с тем, что в наше время резко сократилась доля физического труда на производстве и в быту, и одновременно усилилось воздействие на организм неблагоприятных факторов – загрезнение окружающей среды, нерационального питания, различных стрессов, что отрицательно влияет на здоровье. Поэтому возросла роль физических упражнений для профилактики различных заболеваний, для чего необходимо повысить знания людей о здоровом образе жизни.

Мы порой забывает, что мы дети природы, мы явлемся ее частицей. В данное время  человек становится “ потребителем” своего здоровья, но не является его “ производителем”.

Для сохранения и восстановления здоровья недостаточно пассивного ожидания, когда природа рано или поздно сделает свое дело, человек сам должен совершать какие- то действия.

      Человек, двигаясь и развиваясь, сам заводит часы своей жизни.

Человек должен фокусироваться на здоровье, дать себе установку на долгую здоровую жизнь, мобилизировать все свои возможности и резервы на здоровую жизнь. Эти резервы, однако, далеко не всегда сохраняются и включаются сами по себе. Об этом человек должен позаботиться сам.

   Мы сокращаем свою жизнь своей невоздержаностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом.

    Потратьте минутка на свое здоровье, и она обернется для вас часами жизни, радости и счастья.

О себе

Головина Любовь Николаевна, учитель физической культуры, образование высшее.

Альметьевский техникум физической культуры, 1996 г., по профессии преподаватель-организатор физической культуры.

Чайковский государственный институт физической культуры, 2000 г., по профессии бакалавр физической культуры.

Стаж педагогической работы 17 лет.

Методическая работа: "Использование здоровьесберегающих технологий на уроках физической культуры.

Книги, которые сформировали мой внутренний мир

Произведение  Н.В. Гоголя "Мертвые души", М.А. Булгакова "Мастер и Маргарита".

Мой взгляд на мир

Молодой человек счастье ищет,

А еще хочет правду найти,

И пока он годами не стиснут,

Он пытается мир обрести.

И взбираясь на горные кряжи,

Он касается тайной земли,

Силы все свои тратит и даже -

Жизнь в надежде ответ обрести.

И уж все покорились вершины,

Шаг замедлен и тих, как вода,

И уж старцу сказали седины,

Что ответ был с ним рядом всегда.

Если хочешь прожить так, как надо

Каждый день, - вспоминай иногда:

"лучше вечно пытаться и падать,

чем остаться никем навсегда".

Мои достижения

Самое главное в моих достижениях то, что детям нравятся мои уроки, они с большим интересом и удовольствием  ходят на мои занятия.

Моё портфолио

"Учитель учит пока он учится.

Когда перестает учиться, в нем умирает учитель".

Головина Любовь Николаевна, имею первую квалификационную категорию, стаж педагогической деятельности 17 лет.

Курсы повышения квалификации