Исследовательская работа "Мода и здоровье"

Оглавление

Введение __________________________________________________________2

I. Теоретическое  изучение материала «мода и здоровье»

1.1. Пирсинг________________________________________________________3

1.2. Татуировка_____________________________________________________7

1.3. Узкие джинсы с заниженной талией________________________________10

1.4.Туфли на высоких каблуках________________________________________11

1.5. Большие сумки__________________________________________________13

1.6. Вывод по теоретической части_____________________________________14

II Исследовательская часть

2.1. Анкетирование учащихся

        анализ результатов______________________________________________15

2.2. Вывод по практической части

       Лекция «Как мы понимаем выражение

      «Красота требует жертв»________________________________18

III Заключение_____________________________________________________19

Список литературы и Интернет источников___________________________20

Приложения________________________________________________________21

Введение

   В наше время мода завладела умами большинства людей, и это вполне оправданно: мода - это массовое психическое явление. Данная проблема чрезвычайно актуальна в последнее время: подросток должен с определённой периодичностью отказываться от прежних своих представлений о прекрасном, полезном, приятном и принимать те взгляды, которые утверждает мода. Подростки становятся восприимчивее к диктату моды и считают, что «красота требует жертв», пренебрегают рисками, стараются не обращать внимание на самочувствие.важно, что экзотические проявления моды прочно вошли в повседневную жизнь подростков и стали серьёзными факторами для здоровья. Не всегда эти забавы бесследно проходят, не отражаясь на здоровье подрастающего поколения.Но для моды нет пределов, здесь открывается огромный простор для фантазий неокрепших умов.подростки придумывают невообразимые вещи, они подражают своим кумирам, копируют поступки других несуразных тинэйджеров. Не всегда эти забавы бесследно проходят, не отражаясь на здоровье подрастающего поколения.

Актуальность нашего исследования заключается в том, что веяния современной моды захватывают подрастающее поколение. Часто молодежь, следуя моде, пренебрегает рисками серьезных последствий.

Гипотеза нашего исследования: многие проявления моды могут оказать негативное влияние на здоровье подростков, что может потребовать дальнейшего медицинского вмешательства.

Новизна нашего исследования в современном мире мода обсуждается чаще всего в позитивных ее аспектах. Мы же хотим в своем проекте изучить и раскрыть все «плюсы» и «минусы» при выборе модных тенденций.

Цель нашего исследования : выявить наиболее популярные атрибуты моды и определить последствия их использования.

Задачи работы:

1. Определить наиболее популярные тенденции моды, способы украшения своего тела у подростков с помощью анкетирования.

2.Формирование банка данных изинтернет источников о негативном влиянии моды на здоровье молодежи.

3. Проведения лекции «мы не пугаем, мы предупреждаем!», включающей рекомендации о чрезмерном и необдуманном украшении своего тела. Создание буклета «мы не пугаем, мы предупреждаем!».

4. Повторный опрос об изменении отношения подростков к проблеме «мода и здоровье».

ТЕОРЕТИЧЕСКОЕ ИЗУЧЕНИЕ ВЛИЯНИЙ МОДНЫХ АТРИБУТОВ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА

ПИРСИНГ

Пирсинг – одно из самых модных на сегодняшний день направлений в украшательстве своего любимого лица и тела. Слово «пирсинг» произошло от английского pierce – прокалывать, просверливать. Строго говоря, под пирсингом понимается вдевание предметов в отверстия, сделанные с этой целью на лице или на теле. Пирсинг воспринимается как одно из направлений боди-арта. к наиболее популярным видам пирсинга можно отнести : пирсинг бровей, носа, языка, губ, уха и пупка.

Пирсинге бровей.Этот вид пирсинга заживает приблизительно за месяц. Однако это довольно болезненный процесс. Вероятно, поэтому так мало людей прокалывают себе бровь.Могут быть задеты нервные сплетения и частично парализованы мышцы лица.

Пирсинг носа стал довольно популярным в настоящее время. Самые отважные делают пирсинг в носовую перегородку. Многих девушек, планирующих сделать пирсинг носа, волнует вопрос «возможно ли будет использовать косметику?». Важно помнить, что косметику на лице нужно использовать так, чтобы место прокола оставалось чистым. Именно поэтому пирсинг носа не для тех, кто не мыслит себя без косметики.

Пирсинга губ и языка можно встречать практически повсеместно. Они заживают приблизительно за один – два месяца, но в течение этого времени могут возникнуть серьезные проблемы с приемом пищи и при разговоре. В период заживления при пирсинге губ желательно отказаться от всего горячего, холодного, пряного, сладкого, кислого, твердого и содержащего алкоголь. Кроме того, чувствуется некоторое неудобство с дикцией в течение трех – четырех дней.

Пирсинг уха - распространенный вид пирсинга. его даже и не рассматривают часто как пирсинг. Сейчас часто люди прокалывают мочку уха и вставляют туда довольно крупные цилиндры, до трех сантиметров в диаметре. Уже стало совсем привычным множественное прокалывание хряща уха. Также можно встретить пирсинг в виде небольшой кнопки. Прокол для пирсинга уха заживает достаточно быстро, обычно одна – две недели.но если проколоть ушной хрящ, то его заживление может длиться достаточно долго – до двух месяцев и более. С точки зрения восточной медицины, ухо является мощной системой, реагирующей на работу внутренних органов. Ещё в Египте применялось лечение с помощью иглоукалывания в заданные места ушной раковины. В основу некоторых теорий было положено  утверждение, что ушная раковина в миниатюре повторяет человеческий плод. Согласно этому учению, на мочке уха отражены глаза, нёбо, верхняя и нижняя челюсти, язык, внутреннее ухо и миндалины. Красивее всего смотрятся проколы чуть ниже середины мочки уха и ближе к щеке, как раз там и находится точка, отвечающая за близорукость, глаукому и конъюнктивит.вследствие этого не рекомендуется прокалывать уши, если у ребёнка уже есть проблемы со зрением или есть наследственная предрасположенность. возможно прокалывание лишь в другой части мочки уха.

Пирсинг пупка - самый популярный среди молодежи.однако нужно хорошенько подумать, прежде чем его делать, ведь заживление длится около 4 – х месяцев. В это время противопоказаны различные физические нагрузки, особенно на мускулатуру живота.

Причины, побуждающие людей делать пирсинг.

Разные люди делают пирсинг по разным причинам. Многие поддаются течению моды, не задумываясь ни о чём. Другие считают, что благодаря этому они будут выглядеть привлекательнее, что именно этого им недостаёт до совершенства. Прокалывание тела также служит способом выражения независимости, способом подчеркнуть свою индивидуальность. Психологи отмечают, что подростков побуждает к этому стремление досадить родителям. Эта потребность в самовыражении, по-видимому, объясняется нежеланием следовать общепринятым нормам и духом бунтарства. Некоторых людей побуждают глубокие психологические и эмоциональные потребности. Они считают, это поможет им самоутвердиться. А те, кто в детстве претерпел издевательства и насилие, считают, что пирсинг позволит им чувствовать себя хозяевами своего тела.

Опасность для здоровья

Есть ли опасность для здоровья в пирсинге? Многие специалисты сходятся во мнении, что пирсинг опасен, даже если он сделан в специальном салоне, так как пирсеры, как правило, не очень разбираются в анатомии человека и в медицине, кроме как, чем обработать поверхность после прокола. А ведь при неправильном проколе можно повредить крупные кровеносные сосуды и вызвать сильное кровотечение, а задев нерв – причинить непоправимый вред здоровью человека. При пирсинге бровей могут быть задеты нервные сплетения и частично парализованы мышцы лица.

Аллергическое воспаление ранки - самая распространенная проблема, с которой сталкиваются те, кто решился на пирсинг. Причина проста – абсолютно все серьги содержат никель. К примеру, в золоте 583-й пробы соотношение золота и никеля – 14 к 10, а в золоте 750-й пробы – соответственно 18 к 6. Даже небольшой примеси никеля достаточно, чтобы вызвать аллергию – кожное раздражение на мочках ушей. Если на него ещё подействует инфекция, то может возникнуть настоящее нагноение – с мокнущими ранами и корочками.

Если бесконтрольно прокалывать ушную раковину в ее верхней части, может ухудшиться слух. По мнению врачей, прокалывать хрящ в носу или в ухе опаснее, чем делать отверстие в мочке уха. Хирурги говорят, что при проделывании отверстий в верхней части уха можно занести инфекцию и полностью потерять чувствительность уха. Опасны также и заклёпки в носу, так как инфекция может затронуть местные кровеносные сосуды и распространиться на мозг. Самая серьёзная опасность – инфекция, которая может проникнуть в наш организм из-за нестерильных инструментов. Могут передаться такие смертельные болезни, как гепатит, СПИД, туберкулёз и столбняк.

Есть и другие опасения. Зарубежные специалисты изучили десятки случаев возникновения внезапной слепоты и пришли к выводу, что ядовитые компоненты, содержащиеся в металлических украшениях, могут вызвать не только острое воспаление роговицы глаза, но и головного мозга. Все пациенты, у которых наступило ничем не объяснимое воспаление роговицы, “украшали” свои лица побрякушками. Многие больные пришли к врачу поздно - ядовитые металлы сделали свое дело. Сначала у них появилось обильное потоотделение. Затем кровоточивость, и закончилось все это воспалением глаза. Молодые люди и не подозревали, что причиной резкого ухудшения здоровья может быть безобидное на первый взгляд колечко или другое украшение. Но врачи предупреждают, что «тоннели» в ушах опасны для здоровья.

Пирсинг полости рта повышает риск заболеваний десен и кариеса и нередко приводит к повреждению зубов. Среди опасностей при ротовом пирсинге можно назвать риск подавиться украшением, утрату ощущения вкуса или вообще способности чувствовать вкус, продолжительное кровотечение, дробление и разрушение зубов, чрезмерное выделение слюны, её непроизвольное истечение изо рта, повреждение дёсен, нарушение речи, затруднение дыхания, пережёвывания пищи и её глотания. По мнению ученых, делая пирсинг для того, чтобы казаться привлекательнее, подростки, по иронии судьбы могут нанести урон той самой привлекательности и своему здоровью. Кроме того, пирсинг чреват безобразными шрамами. Если кольца в очень чувствительных местах цепляются за одежду и тянутся за ней, то украшения могут легко порвать кожу.Довольно продолжительное время учёные-медики собирали обобщённые данные по жертвам пирсинга. Большую часть обратившихся за помощью составляют люди от 16 до 24 лет. Причём каждый третий случай имеет серьёзные осложнения. Половине пострадавших требуется медицинское вмешательство, даже операции.

Причины осложнений – бактериальная микрофлора полости рта, гениталий, кожи; близость кровеносных сосудов в области прокола; несоблюдение личной гигиены и режима ухода за проколами; аллергическая реакция на материал украшения; нестерильность инструментов и низкая квалификация мастера.

Противопоказания к пирсингу

В некоторых случаях врачи вообще не советуют делать пирсинг. Вот список противопоказаний к нему: обострение какого-либо хронического заболевания (гастрит, язва желудка, панкреатит, колит, отит, гайморит, ревматизм), наличие системных (красная волчанка, системная склеродермия и др.) и кожных заболеваний (псориаз и т.п.), повышение температуры, плохая свёртываемость крови, гепатиты В и С, сахарный диабет, аллергическая реакция на препараты лидокаиновой группы (при проколе с анестезией) или на металлы, эпилепсия и психические расстройства, черепно-мозговые травмы, беременность, предрасположенность к келоидным рубцам.

Уход за пирсингом

После проведения процедуры в салоне вам обязательно должны дать памятку по уходу за пирсингом. Далее представлены основные пункты такой памятки:

1. Место прокола 3-4 раза в день обрабатывать 3%-ным раствором перекиси водорода (не во рту!);

2. Медики рекомендуют 2-3 раза в день наносить мазь с заживляющим действием («Солкосерил», «Актовегин», «Спасатель», «Бацитрацин») или использовать средства с бактерицидным эффектом («Тетрациклиновая мазь», «Линкомициновая мазь», «Мирамистин»);

3. Охлажденная еда, мороженое весьма помогают при опухании языка после пирсинга. Иногда можно принять ибупрофен - он уменьшит опухоль;

4. При проколе пупка первые 7-10 дней следует полностью исключить баню, сауну и не купаться в открытых водоемах во время заживления. Принимая легкий душ, защищать место прокола повязкой, густо пропитанной мазью. В течение дня повязка должна оставаться сухой и неплотно прилегающей.

5. Не стоит использовать для закрепления повязки обычные лейкопластыри. Они отдираются с трудом, да и на коже может возникнуть нешуточное раздражение;

6. При проколе губы и языка также рекомендуется полоскать полость рта настойками календулы, ротокана, румазолона.

7. Нельзя использовать дешевые, некачественные и несертифицированные украшения для первичного пирсинга (хирургическая медицинская сталь запрещена для подкожных имплантаций из-за содержания токсичных солей никеля).

8. Не разрешено менять украшение до полного заживления прокола.

9. Не рекомендуется вращать или проворачивать украшение во время заживления. Лимфа, находящаяся на украшении внутри канала, при повороте украшения сдирает новую ткань, тем самым заносится инфекция в новую ранку.

 ТАТУИРОВКА

В обществе широкое распространение, особенно среди молодежи, получило нанесение на тело с использованием техники тату рисунков, выполненных в разном стиле: боди-арт (цветная татуировка) и простая татуировка. Татуировка представляет собой внедрение в дерму невыводимых, нестираемых пигментов одного или нескольких цветов посредством колюще-режущих инструментов и красящих веществ, с целью создать на теле и получить долго не исчезающее и устойчивое изображение, текста, узора или рисунока.

Процедура нанесения татуировки

Современные тату-мастера используют электрические машинки, в которых применяется стерильная игла, крепящаяся к баллончику с краской. Игла быстро движется вверх-вниз, проникая под кожу примерно на 3 мм (так как верхний слой кожи эпидермис постоянно меняется в течение жизни, значит, краска там не задержится). Некоторые татуировщики сначала рисуют контуры рисунка на коже, а затем уже вводят краску. Процедура нанесения татуировки - достаточно болезненная, хотя боль зависит от степени чувствительности. Некоторые люди даже получают удовольствие от проколов, в то время как другие падают в обморок от одного только вида крови. Обычно наименее болезненными областями для мужчин являются руки, живот, грудная клетка спина и ягодицы. У женщин самыми болезненными считаются внутренняя поверхность бедра, плечи, лодыжки, грудная клетка и ягодицы. Область позвоночника - одно из самых болезненных мест, как для мужчин, так и для женщин. Замечено, чем меньше жировая прослойка, тем больнее.

Способы удаления татуировок

Удаление татуировок углекислотным лазером. Одним из первых способов удаления татуировок был углекислотный лазер, чье действие аналогично раскаленному металлу: этот вид излучения вызывает термический ожог не только участка кожи с татуировкой, но и тканей на глубину до 3-5 раз большую, чем глубина татуировки. На месте татуировки остается рубец. CO2 лазер по своему действию является наименее "эстетическим" способом удаления татуировки, но в то же время остающиеся после него рубцы меньше, чем при механических и химических способах удаления татуировки.

Эрбиевые и рубиновые лазеры.Действие эрбиевых и рубиновых лазеров не нарушает кожного покрова, т.к. вся энергия излучения тратится на термическое разложение частиц красителя, который находится под кожей. Воздействие лазера нагревает эти частицы до температуры термического разложения, после чего краситель частично обесцвечивается, а частично разлагается. Однако существует следующий недостаток: поскольку для такого излучения кожа прозрачна, то прозрачен и красный цвет эритроцитов, следовательно, прозрачными оказываются красные и зеленые (близкие к красным) цвета татуировки. Для удаления красного цвета применяются лазеры на парах меди, которые являются очень дорогостоящими, в связи, с чем они практически не распространены.

Фотоактивация по своему действию очень похожа на рубиновые и эрбиевые лазеры, однако спектр излучения световых вспышек фотоактиваторов в несколько тысяч раз шире спектра лазерного излучения, а соответственно, количество энергии, поглощающейся частицей вещества красителя татуировки при удалении этим способом, в несколько раз меньше. Поэтому для удаления татуировки методом фотоактивация требуется значительно большее число сеансов. Особенностью этого способа удаления татуировки является то, что чем бледнее становится краситель татуировки, тем меньше энергии света он начинает поглощать, а, следовательно, после каждого сеанса татуировка бледнеет все меньше и меньше.

Механическая шлифовка.Наиболее щадящим методом механического удаления татуировки является шлифовка, которая проводится при помощи бормашины и фрезы. Участки кожи с татуировкой размалываются, при этом остаются очень заметные рубцы и шрамы. Проводится под местной анестезией.

Пластическая хирургия.В пластической хирургии применяются следующие методы удаления татуировки:

- удаление узкой (не более 1 см в ширину, не более 5-7- см в длину) полосы кожи с частью рисунка, с последующим стягиванием краев и сшиванием косметическими швами.

- пересадка кожи: первый способ - удаление значительного участка кожи с татуировкой, на место которого затем пересаживается другой кусок кожи со спины или ягодиц пациента. Этот метод требует также проведения сосудистой пластики. Кроме того, пациент в этом случае получает два шрама: на месте удаления татуировки и на той части тела, откуда был взят кусок кожи для пересадки.

Второй способ пересадки кожи является более сложной операцией, однако дает гораздо больше шансов на удачный исход операции. Под чистый участок кожи рядом с татуировкой вставляют резиновую грушу со специальным гелем и зашивают разрез. Вставленную грушу периодически, с помощью специального шприца подкачивают гелем. Объем груши под участком кожи без татуировок постепенно увеличивается, что заставляет разрастаться и участок чистой кожи над грушей. Через 2-3 месяца образуется достаточно большой кожный карман, после чего груша извлекается, кусок кожи с татуировкой вырезается и накрывается лоскутом выращенной рядом чистой кожи. Края раны сшивают косметическими швами.

Химический метод.На участок кожи с татуировкой наносят марганцовку, смачивают его и оставляют на 1-4 часа. За это время марганцовка разъедает кожу до язвы. Затем место выведения промывают водой и ждут, когда полученная язва заживет. Этот способ оставляет наиболее значительные рубцы и шрамы.

Иногда участок кожи с татуировкой прокалывают при помощи татуировочных машин раствором молока со стрептоцидом. Молоко, занесенное под кожу, вызывает через 2-3 дня нагноение по всей площади внесения. Кожа с находящимся в ней красителем выгнивает. По завершении процесса гниения, через 2-3 недели начинается рубцевание.

Противопоказания к татуировкам

1.При склонности кожи к келоидным рубцам (плотное разрастание соединительной ткани кожи).

2.Не рекомендуется наносить татуировки людям, страдающим заболеваниями иммунной системы (СПИД, туберкулез), диабетом, кожными и сердечными заболеваниями.

3. Не желательно делать татуировку во время беременности.

Рекомендации по татуировкам

1.Область татуировки нужно промывать мягким антибактериальным мылом и вытирать чистым мягким полотенцем. Нельзя использовать спирт или перекись водорода, так как они могут испортить татуировку.

2.Смазывайте татуировку антибактериальной мазью. Не используйте вазелин, так как он не позволит коже дышать.

3.Втирайте витамин Е.

4.Будьте осторожны во время всех процедур, связанных с татуировкой, не чешите её и не ковыряйте, не отдирайте корочки.

5.  Если область татуировки начинает серьезно краснеть и опухать, приложите лёд. Если это не поможет, обратитесь к врачу - возможно, это инфекция.

6. В течение первой недели воздержитесь от горячей ванны и душа, хлорированная вода тоже не пойдет на пользу.

7. Воздействие прямых солнечных лучей на татуировку может ей повредить в первые две недели, поэтому если вы все же идете загорать, татуировку придется заклеить. Необходимо пользоваться солнцезащитными очками солнцезащитными кремами при загорании под ультрафиолетовыми лучами.

8. Необходимо сделать прививки от гепатита и столбняка перед нанесением татуировки.

УЗКИЕ ДЖИНСЫ С ЗАНИЖЕННОЙ ТАЛИЕЙ

Дизайнеры высокой моды  не смогли обойти джинсы стороной. И хотя долгое  время штаны из джинсовки считались уделом лишь среднего класса, сейчас все лучшие дизайнеры непременно выпускают коллекции модной джинсовой одежды, самой популярной и доступной из которых являются узкие джинсы с заниженной талией.Как признаются профессиональные врачи, им вообще трудно удержаться от того, чтобы, увидев в мороз на улице модно одетую девушку или парня, автоматически не отметить: хроническое воспаление придатков, перспектива простатита, искривление позвоночника и т.д.

Противопоказания к ношению узких джинсов с заниженной талией

1. Слишком узкие джинсы мешают нормальному кровообращению, особенно в области таза (и, соответственно, половых органов). Последствия очевидны: нарушение кровообращения и отеки.

2. Джинсы узкого покроя сдавливают нервные окончания, что может вызвать неприятные болевые ощущения, такие как покалывание и жжение в ногах. Проведенные исследования показали, что смена узких джинсов на более широкие полностью избавляет от этих симптомов.

3. Нарушение теплообмена тоже не способствует сохранению здоровой микрофлоры.

4. Ношение тесных джинсов (особенно с большим процентом содержания синтетических волокон) вызывает дефицит поступления кислорода и питательных веществ к коже, мышечной костной ткани, что приводит к сбоям в их регенерации. А в совокупности с нарушением поверхностной микроциркуляции крови, замедлением притока и оттока крови и лимфы, жиры в подкожных слоях расщепляются медленнее, клетки почти не дышат, что может привести к появлению целлюлита.

5. Давление на внутренние органы может плохо повлиять на репродуктивную функцию. Уже при 12-15 градусах тепла возникает переохлаждение внутренних органов, что может привести к пиелонефриту, циститу, радикулиту и воспалению придатков, а это может привести к нарушению репродуктивной функции.

 ТУФЛИ НА ВЫСОКИХ КАБЛУКАХ

    Сейчас в моде самые различные каблуки: варьируют как их длина, так и форма, которая может быть самой причудливой: расширяющейся книзу, колоннообразной, клинообразной или шпилькой. Люди  привыкли к этому женскому атрибуту моды.

Воздействие на организм ношения обуви на высоких каблуках

Врачи утверждают, что частое ношение высоких каблуков негативно влияет на женский организм.

1.Стопы и пальцы. По данным медицинской статистики, на одного мужчину, страдающего плоскостопием, приходится десять женщин с аналогичной проблемой. Из-за смещения центра тяжести нагрузка на переднюю часть стопы возрастает в 5-6 раз. Образуются натоптыши (толстые жесткие мозоли, от которых трудно избавиться) на подошве и на косточке у основания большого пальца, боль под головками плюсневых костей и развивающееся со временем статическое поперечное плоскостопие.

2. Коленные суставы и икроножные мышцы. В обуви на высоких каблуках нарушается естественное распределение нагрузки на мышцы ног. Расплата - деформация икроножной мышцы и укорочение ахиллова сухожилия. Последнее патологическое изменение приводит к тому, что переход с высоких каблуков на низкие вызывает сильную боль при растяжении ахиллова сухожилия. В результате женщина не может переобуться в домашние тапочки, и вынуждена все время носить высокий каблук. Кроме того, перераспределение в работе мышц приводит к увеличению нагрузки на коленный сустав, что со временем оборачивается артритом. Плюс ко всему отеки, сосудистые звездочки –симптомы варикозного расширения вен и тромбофлебиты.

3. Позвоночник.Чтобы тело сохраняло равновесие на каблуках, позвоночнику все время приходится неестественно изгибаться в поясничном отделе (иначе бы женщина падала на пол из-за смещения центра тяжести). Это приводит к неравномерной нагрузке на передние и задние края межпозвоночных дисков, и рано или поздно женщины попадают в кабинет к невропатологу с жалобой на боль в пояснице.

4. Внутренние органы.Когда девушка постоянно находится на каблуках, положение всех ее внутренних органов изменяется, что, несомненно, сказывается на их работе не лучшим образом.

5. Головной мозг.Ухудшение памяти и замедление мыслительных процессов - результат ходьбы на высоких каблуках. Ухудшение притока крови к голове приводит к постоянным мигреням.

Рекомендации к ношению обуви

Совсем отказаться от высокого каблука, наверное, сложно. Но можно заботиться о своих ногах и здоровье, соблюдая некоторые правила:

1. В туфлях должны быть хорошие стельки с супинаторами.

2. Высокий каблук не рекомендуется носить более 2-3 часов в день и не более 2-3 раз в неделю. То есть обувь лучше чередовать- плоская подошва, невысокий каблук, высокий каблук.

3. Обязательно следует давать ногам отдых, больше ходить босиком, делать массаж, пользоваться специальными кремами для усталых ног.

4. Переходить на более «низкую» обувь нужно постепенно. От длительного ношения высоких каблуков стопа меняет строение, аномально работают мышцы, поэтому резкий переход на «правильную» обувь может быть слишком болезненным.

5.Не рекомендуется носить высокий каблук женщинам с предрасположенностью к артритам, варикозному расширению вен и другим заболеваниям ног (даже если этими болезнями страдают ближайшие родственники). От высоких каблуков лучше отказаться заранее, до появления первых симптомов заболевания.

6.Не стоит носить высокий каблук тому, кто подолгу находиться на ногах.

Единственный способ себя обезопасить - выбирать обувь на высоких каблуках только в крайних, самых особенных случаях. А остальное время проводить на высоте до 5 сантиметров - не так эффектно, зато безопасно.

БОЛЬШИЕ СУМКИ

   В моду вошли большие сумки на длинном ремешке или ремешке-цепочке стали неотъемлемой частью гардероба любой модницы. Сейчас появились жесткие сумки, уже не напоминавшие небольшие кожаные или замшевые мешочки и ставшие прообразом наших современных сумок. С тех пор мода на большие сумки угрожает мужскому и женскому здоровью.

Опасность для здоровья ношения больших сумок

    По мнению врачей, тяжелая сумка на плече сильно изменяет осанку. Ношение тяжелой сумки на одном плече обуславливает напряжение и сокращение мышц шеи с этой стороны, что вызывает боль. Ремень от сумки сдавливает кровеносные сосуды и нервы в этой области. Всё это провоцирует головокружение и боли в области позвоночника.

РЕКОМЕНДАЦИИ К ИСПОЛЬЗОВАНИЮ БОЛЬШОЙ СУМКИ

1. Безопасными для здоровья медики признали сумки, вес которых не превышает двух килограммов. 

2. Ремень сумки целесообразно перекинуть через голову и пропустить его по диагонали через туловище, так чтобы тяжесть сумки распределялась равномерно, а не ложилась только на одно плечо.

3. Следует выбирать сумки с широкими ремнями. Широкие ремни лучше распределяют тяжесть сумки, нежели тонкие ремешки.

4. Лучше носить рюкзачки, т.к. они помогут освободить обе руки, а также распределить тяжесть равномерно.

5. Чаще проводите ревизию сумки. Уберите из неё ненужные вещи: большую косметичку, мелкие монеты, тяжёлый органайзер. Носите с собой самое необходимое.

6. Покупайте маленькую сумку, тогда не будет соблазна положить в неё тяжёлые вещи, например, книги, одежду, продукты.

7. Если нет возможности отказаться от большой тяжёлой сумки, то следует овладеть методикой релаксации и проводить массаж и самомассаж.

ВЫВОДЫ ПО ТЕОРЕТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ ИССЛЕДОВАНИЯ

1. Пирсинг и татуировка – это не просто проколы, а настоящая хирургическая операция со всеми вытекающими отсюда возможными последствиями: аллергические реакции, гнойное воспаление, заражение крови. А значит, делать их необходимо в специализированных медицинских учреждениях с соблюдением всех правил асептики и антисептики.

2. Перед нанесением татуировки необходимо чётко представить себе время, когда тату надоест и захочется от нее избавиться. Если на месте проколола для пирсинга после удаления украшения остается точечныйшрамик, то на месте сведенной татуировки – зачастую безобразные шрамы и рубцы.

3. Учитывая вышесказанное, предпочтительнее делать временную татуировку и пользоваться специальными клипсами вместо пирсинга.

4.  Узкие джинсы не должны быть повседневной одеждой. Их нужно чередовать с брюками или юбками свободного покроя.

5.Туфли на высоких каблуках следует носить не ежедневно, а только изредка, по праздникам.

6. Большим сумкам предпочтительнее рюкзачки.

 Итак, любое из рассмотренных нами направлений моды в большей или меньшей степени негативно сказываются на здоровье.

  Методы украшательства, связанные с хирургическим вмешательством, опаснее для здоровья, чем модная одежда и обувь, так как вредные последствия отдалённее и при желании их можно вовремя остановить.

  Рейтинг модных течений по степени опасности для организма (от наибольшей к наименьшей): первое место занимают пирсинг и татуировка, второе - обувь на высоких каблуках, а третье - узкие джинсы с заниженной талией, большие сумки.

II Исследовательская часть

Для изучения осведомленности подростков о модных тенденция, направлениях, атрибутах было проведено анкетирование. Основные задачи анкетирования заключались в определении основных предпочтений молодежи в моде.

Анкета составлена путем разделения собираемой информации на две основные группы: классификационная и основная. Классификационная  информация содержит сведения, которые позволяют  разделить  опрашиваемых на группы – мужской и женский пол.

Отношение подростков к модным тенденциям. Чтобы ответить на этот вопрос я провела анкетирование среди учащихся МБОУ ООШ №6. Мною было опрошено 50 человек. Это учащиеся 6,7,8,9 классов.

  Данная диаграмма иллюстрирует ответы на вопрос  «Следуете ли вы тенденциям моды?»

Основываясь на результатах этого вопроса, можно сделать вывод, что девушки более восприимчивы к влиянию моды, чем юноши.

  Во втором опросе был предложен перечень вариантов ответов «Что Вас привлекает в модных атрибутах и что бы Вы хотели использовать на себе?»

Результаты анкетирования на этот вопрос показали,что молодежь в большей степени интересуется такими направлениями моды

Что касается третьего вопроса «Что из перечисленного  у вас есть?», можно сделать вывод, что интерес к модным тенденциям  пока еще носит теоретический характер , но на практике подростки еще не применили это. Наша задача успеть ознакомить своих сверстников с возможными негативными последствиями таких украшательств.

Последний и самый главный вопрос звучал так «Знаете ли вы о негативном влиянии украшательств тела на Ваш организм?» . Ответы на него оказались настораживающими.

ВЫВОД ПО ПРАКТИЧЕСКОЙ ЧАСТИ

Большинство современных подростков не знают, что модные увлечения могу быть вредными и даже опасными для жизни. Уровень их осведомленности очень низок. Я решила расширить знания о возможном вреде этих увлечений, проведя лекцию «Как мы понимаем выражение –«Красота требует жертв»

ЛЕКЦИИ НА ТЕМУ   «Как мы понимаем выражение – «Красота требует жертв»

Следующим этапом нашей работы являлось проведение урока-лекции. Это необходимо для того, чтобы ознакомить молодёжь с негативными последствиями моды, о которых подростки, зачастую, даже не подозревают.

После лекции проводились опросы, они показывали, что узнали подростки нового от услышанного.

Проведенная лекция среди учеников 6, 7, 8 классов, как мы надеемся, позволит им сохранить настоящую красоту и здоровье, успешно противостоять агрессивному маркетингу опасных для здоровья направлений моды.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

   Природа человека предусматривает его постоянное стремление к совершенству для сохранения конкурентоспособности. Это нормальное, по сути, явление реализуется в различных, в том числе искаженных формах,  в зависимости от социальных факторов и уровня самосознания личности.

   В нашей исследовательской работе мы рассмотрели наиболее распространенные в настоящее время среди наших сверстников, легкодоступные, массовые формы украшательства, направленные на достижение определенного поверхностного стандарта, воспринимаемого многими как повышение социального статуса.

  Даже краткий обзор рисков,  таких как пирсинг, татуировка, узкие джинсы с заниженной талией, туфли на высоких каблуки, большие сумки, - показывает наличие множества  опасностей для здоровья.

Поэтому можно обоснованно заключить, что увлечение внешним украшательством опасно для здоровья, а иногда – жизни.

  Обобщая сказанное, можно сделать вывод, что очень важно начинать разговор с подростками об их отношении к своему здоровью, но, не запрещая им увлекаться разнообразными тенденциями моды, а помочь разобраться в выборе «здоровой», культурной моды. Мы хотим доказать, что поддерживая подростков в их стремлении быть модными, необходимо обращаться к их сознанию.

   «В человеке все должно быть прекрасно», – сказал великий русский писатель Антон Павлович Чехов. Но то, что вредно для здоровья – не может быть красиво, а тем более прекрасно!

   В современном обществе сформировалась целая индустрия нездоровья, зарабатывающая большие деньги на распространении самых диких и нездоровых стандартов поведения, потребления, питания, украшательства, одежды и т.п. Проведенное нами анкетирование подтвердил справедливость выдвинутой гипотезы. Полученные в ходе исследования результаты позволяют считать,  поставленные задачи решены, цель исследования достигнутой. Поможем себе и нашим сверстникам предотвратить пагубные последствия, возникающие при взаимодействии с модой, чтобы сохранить самое дорогое, что у нас есть - здоровье и жизнь!

    .

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Ожегов, С. И Толковый словарь русского языка: 80000 слов и фразеологических выражений / С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. - 2-е изд., доп. и перераб. М.: РАН; Рос. фонд культуры, 1994. С. 206.

2. Лиходед, В.Л. Татуировка-тайна, история, жизнь. [Текст] / В.Л. Лиходед,  - М.: Лабиринт-пресс, 2005. С. 101-148.

3. Валеулина И.Р. Тату. Часть твоего тела. [Текст] / И.Р.Валеулина. - М.: Феникс, 2006. С. 37-46.

4. Васильев А. Европейская мода. Три века. [Текст] / А.Васильев. - М.: Слово, 2007. С. 24-49.

5. Пепугова О. Модные татуировки и пирсинг. [Текст] / О.Пепугова. - М.: Владис, 2007. С. 16-29.

6. Э.Такер. История моды [Текст]/ Э.Такер, Т.Кингсвелл; пер. с англ. ю.и. Турчанинова. - М.: АСТ, 2003. С.84-102.

7.   http://www.tatuirovanie.ru/sovet_mastera.html

8.   http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-4993/

9.   http://www.sobesednik.ru/guide/health/big_dag_bad_health/

10. http://www.vitaminov.net/rus-news-0-0-2248.html

11. http://www.sympaty.net/20071109/kabluki-ili-zdorove/

12. http://www.kulina.ru/articles/diet/all/krasotaizdorove/ovredekablukov/

13. http://www.vector-z.ru/wmc/ru/interesting/world_footwear/history/

Анкета "Мода и здоровье"

1. Укажите ваш пол:

мужской __; женский__

2.Укажите ваш возраст?

________

2. Следуете ли вы тенденциям моды?

а) да, конечно б) нет в) иногда

3. В предложенном перечне подчеркните то, что вас привлекает и что вы бы хотели испробовать на себе (возможно несколько вариантов):

пирсинг, татуировка, шрамирование, солярий, ирокез, туфли на шпильках, узкие брюки с заниженной талией, большие сумки, корсеты.

4. Что из этого у вас уже есть и где?

____________________________________________________________________

5. Посещаете ли вы солярий? Если да, то, как часто?

____________________________________________________________________ Задумывались ли вы о влиянии украшательств тела на ваш организм?____________________________________________________________