Реферат "Сочи"

МОУ «Лицей №2 г. Мамадыш»

                                                       Работу выполнил: ученик 5Б класса

                                                       Камалов Булат

                                                       Проверила: Сафина З.З.  

                                                      2012 год

Мало где на Земле найдется такой уголок, где сначала можно искупаться в теплом море, понежиться в субтропиках, а через час кататься на лыжах и играть в снежки на высокогорных склонах знаменитой Красной Поляны.

Благодаря своим климату и уникальным природным ландшафтам Сочи признан одним из лучших приморских климатических курортов мира для круглогодичного отдыха и лечения.

Однако главное достояние курорта Сочи - уникальные целебные сероводородные источники Мацестинской долины, йодобромистые воды Кудепсы и питьевые воды Пластунского, Мамайского, Волконского, Чвижепсинского месторождений, Имеретинские грязи, чистейший горный воздух и богатейшая экзотическая флора, наполняющую фитонцидами целебный ионизированный воздух побережья.

Сочи - современный город-курорт с развитой инфраструктурой, предлагает отдых на любой вкус.

Сочи – это место где не бывает межсезонья.

В Сочи даже природой нарушен ритм сезонов - здесь три времени года: яркая весна, бархатная осень и долгое солнечное лето, которое длится с мая по октябрь.

География

Сочи – бальнеоклиматический приморский предгорный курорт зоны влажных субтропиков в 270 км к юго-востоку от Краснодара. Большой Сочи занимает Черноморскую прибрежную полосу Краснодарского края протяженностью 145 км от реки Шепси до реки Псоу. Сочи — один из самых протяженных городов мира, включающий Адлерский, Хостинский, Центральный и Лазаревский административные районы с курортными поселками Адлер, Аше, Вардане, Головинка, Дагомыс, Красная Поляна, Лазаревское, Лоо, Магри, Макопсе, Мацеста, Сочи, Чемтепсе, Чемитоквадже, Хоста.

Датой становления Сочи, как курорта принято считать октябрь 1872 г., когда известный издатель и активный популяризатор будущего курорта Н.Н. Мамонтов построил виллу и назвал ее в честь дочери — «Вера». В 1902 г. на Мацесте появились первые ванны. В 1934 г. в Москве был разработан план развития Сочи — мацестинского курорта, а в 2006 г. разработан план развития Сочи как столицы Олимпийских и Паралимпийских зимних игр 2014 г.

В пределах города есть дорожки, предназначенные для пеших оздоровительных прогулок с многочисленными спусками и подъемами. Терренкур «Сказка» ведет от Мацестинского моста на запад вдоль моря по тенистому лесопарку, еще одна — от Старой Мацесты до Орлиных скал.

Время

Курорт Сочи расположен в III часовом поясе - GMT + 3 часа (московское).

Климат

Близость Большого Кавказского хребта с вершинами, достигающими 2500-3000 м и теплое Черное море обусловливают уникальность климата: самые северные в мире субтропики соседствуют с вечными льдами. Наличие преграды в виде Главного Кавказского хребта, препятствующего проникновению холодного воздуха с севера, особенно ощутимо в зимнее время г. Среднегодовая температура составляет 14 °С. Средняя январская температура в северной и южной части Кавказа колеблется от -2 °С до 7 °C. Средняя температура теплого периода 23 °С.

На высотах от 200 до 600 м над уровнем моря лето более прохладное и влажное, чем на побережье, а среднезимние температуры не превышают 4 °С. Среднегорная зона, на высотах от 600 до 1000 м, напоминает климатом среднюю Россию, но с большим количеством осадков. В горах выше 1000 м, зима все более продолжительна, лето же все короче и прохладнее. В снежно-скальной зоне — выше 3000 м над уровнем моря — царство нетающих снежников и вечных льдов.

У сочинского климата три времени года вместо четырех, как в средней полосе России. Здесь теплое и влажное лето сменяется продолжительной осенью. Поздняя осень переходит в раннюю весну. В январе — феврале дождливо, слякотно, однако иногда сюда могут прорываться холодные массы воздуха, тогда температура падает порой до -10 °С. Выпадение снега — явление редкое, снежный покров держится не более 2—3 дней. За зиму море остывает до 8 °С, и это оказывает решающее действие на сочинскую весну — она здесь довольно прохладна и продолжительна. Уже в марте солнечный спектр заметно обогащается эритемогенными лучами, что дает возможность не только принимать солнечные ванны, но и получать стойкий южный загар.

Летний сезон с преобладанием ясных и жарких дней начинается с половины июня и длится до половины сентября. Благодаря постоянным бризам, дующим ночью с гор, а днем с моря, жара переносится легко, а знойные периоды весьма кратки. Смена морского ветра береговым происходит вечером, а берегового бриза морским — незадолго до полудня. Преобладают теплые юго-восточные ветры. Самые жаркие месяцы — июль и август. Относительная влажность в декабре 69 %, к августу возрастает: в ночные часы она может превышать 80—90 %. Сочетание высокой температуры и влажности тяжело переносится некоторыми больными — для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями пребывание в Сочи в августе не рекомендуется.

По данным многолетних наблюдений метеорологов, продолжительность солнечного сияния в году составляет 2253 часа, почти 2/3 из них приходится на апрель-сентябрь.

Море в районе Сочи теплое и ласковое. Купальный сезон — с июня до конца октября (температура морской воды 18 °С — 19 °С, в июле—августе 24 °С — 26 °С). Сюда не доносится леденящее дыхание боры — сильного северо-восточного ветра, падающего с гор на Северное Причерноморье Кавказа, и море здесь долго держит накопленное за лето тепло, обогревая прибрежные районы. Продолжительная, теплая и солнечная осень — лучшее время г. в Сочи. Со второй половины сентября обычно устанавливается ясная теплая, но не жаркая погода - наступает так называемый бархатный сезон, который длится до половины ноября. Температура днем около 20 °С. Соотношение температуры и влажности воздуха в этот период очень благоприятно влияет на здоровье человека, особенно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Наблюдается большая разница в климате не только в горах, но и на самом побережье, где различают три климатические зоны. На высотах до 100 м над уровнем моря климат более ровный, теплый и сухой. В долинах рек, в межгорных долинах (щелях) влажность воздуха ночью и утром значительно выше, здесь прохладнее, чем на склонах, на несколько градусов. А на берегу моря летом воздух влажнее, чем в самом городе, осенью и зимой на берегу несколько суше, чем в долинах. Мало того, отдельные участки курортной зоны Сочи имеют свой микроклимат — это обуславливается особенностями рельефа. Приморский климат Сочи отличается чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры и оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.          

Природные лечебные факторы

Минеральные воды Сочи

Современная гидроминеральная база региона Сочи представлена шестью разведанными и эксплуатирующимися месторождениями минеральных вод и месторождением лечебных грязей. Всего разведано более 200 участков месторождений гидроминеральных вод, многие из которых экономически значимы, но пока не используются.

Мацестинские сероводородные минеральные источники являются одним из основных лечебных факторов Сочи.  Мацеста в переводе с убыхского означает «огненная вода». Эти источники были известны с древнейших времен. К ним приплывали из-за моря римляне, афиняне, византийцы. Римляне называли Мацестинские источники «счастливыми родниками». «Мацеста» принесла городу мировую известность и определила его судьбу.

Первый восторженный отзыв об «огненной воде» был опубликован в изданных в 1840 г. в Лондоне «Дневниках…» пребывания на Кавказе английского эмиссара Белла, в 1830-х гг. собиравшего здесь агентурные сведения. Хвалебную рецензию на доставленную из Сочи воду написал профессор Лондонского университета Грамм, предсказав ей светлое будущее.

Первая мацестинская водолечебница появилась в 1902 г. и город стал развиваться как бальнеотерапевтический курорт. Сегодня бальнеогидрологический комплекс «Мацеста» является крупнейшим в России лечебным комплексом. В его водолечебницах проводится лечение с использованием сульфидной минеральной водой Мацесты, йодобромистой воды Кудепсы, радона, гидропатических процедур, подводного душа - массажа, подводного вытяжения, морских, жемчужных, вихревых ванн.

Мацестинская вода принадлежит к редким типам минеральных вод и используется при лечении целого ряда заболеваний. В Сочи самое крупное в мире месторождение сульфидных (сероводородных) вод. Это месторождение уникально по геологическим и гидрогеологическим условиям, объему запасов и количественному составу минеральной лечебной воды. Разведано оно на 4 участках: Мацестинском, Хостинском, Мамайском и Кудепстинском.

Воды Мацесты относятся к термальным (от 18 °С до 46 °С) сульфидным хлоридным натриевым, различной минерализации (от 3 до 41 г/л), с различной концентрацией сероводорода (от 60 мг/л до 420 мг/л). В состав мацестинской минеральной воды входит более 20 различных химических элементов. Лечебная ценность этих вод обусловлена содержанием в терапевтически значимых количествах кроме свободного сероводорода — йода, брома, фтора, коллоидной серы.

Воды Мацесты применяются в виде общих и камерных ванн, ингаляций, орошений, восходящего душа и микроклизм. Мацестинские ванны назначаются в сочетании с различными методами климатотерапии и талассотерапии, с учетом режима физической подвижности. Отпуск мацестинских процедур осуществляется в специализированных лечебницах бальнеологического комплекса «Мацеста». Мацестинские сульфидные воды широко применяются при лечении различных заболеваний у детей. Их хорошо переносят дети и подростки в возрасте от 7 до 17 лет.

Йодобромистые воды выделяются практически на всей территории Большого Сочи, для лечебных целей в настоящее время используются йодо-бромистые воды Кудепстинского и Лазаревского месторождений. По ионно-солевому составу эти воды относятся к гидрокарбонатно-хлоридным или хлоридным натриевым, содержат больше брома (от 36 до 100 мг/л), чем йода (от 13 до 33 мг/л), высокоминерализованные (общая минерализация 24,5 г/л), содержат также фтор, бор, кальций, магний, железо, метан, углекислоту, хлористый натрий.

Йодобромистые воды используется в бассейнах, в виде ванн, душей, орошений, кишечных промываний, компрессов, ингаляций, для проведения физиопроцедур.

Минеральная вода Чвижепсе по классификации В.В. Иванова и Г.А. Невраева (1964) относится к углекислым мышьяковистым водам малой минерализации, гидрокарбонатного натриево-кальциевого типа, слабокислым, холодным. Месторождение расположено в 39 км от Черноморского побережья Кавказа в долине горной реки с мягким субтропическим климатом и живописной растительностью. Концентрация свободной углекислоты достигает 1,9—2,2 г/л, общая минерализация 1,2—2,7 г/л. Вода не содержит сульфата магния, придающего минеральным водам горьковатый привкус, ее температура 14 °С — 6 °С. В минеральной воде источника Чвижепсе мышьяк содержится в биологически активной форме, в виде солей мышьяковистой кислоты с трехвалентным мышьяком. Концентрация мышьяка в момент излива из устья буровой скважины достигает 4,9—6,0 мг/л. Углекислые мышьяковистые воды «Чвижепсе» применяют в виде общих ванн, а также для питьевого лечения.

Сочи, хотя и обладает месторождениями различных по своему составу минеральных вод для внутреннего употребления, еще недостаточно известен как питьевой курорт. В настоящее время для питьевого лечения и профилактики широко используется минеральная вода 4-х основных месторождений: Пластунского, Мамайского, Волконского, Чвижепсинского. Кроме того, уже на сегодняшний день разведано еще 23 участка перспективных для разработки месторождений различных по составу минеральных вод. В 2008 г. в Сочи был открыт первый питьевой бювет.

Практически для всех питьевых минеральных вод Сочи характерно: сравнительно невысокая минерализация — от 1,2 до 7 г/л; терапевтически значимые концентрации бора и фтора; содержание ряда биологически активных компонентов, таких как железо, бром, кремний, (в виде соответствующих кислот).

Благодаря удачному сочетанию химических элементов и микроэлементов сочинские воды обладают широким спектром терапевтического действия. Все воды разливаются в бутылки, используются для лечения в санаториях города и реализуются в качестве лечебных и лечебно-столовых минеральных вод как в нативном (натуральном) виде, так и после соответствующей технологической обработки. Решается вопрос о строительстве на курорте новых питьевых бюветов.

Все питьевые минеральные воды Сочи  являются фторсодержащими, что дает возможность рекомендовать их для лечения и профилактики кариеса зубов, а также для активного выведения из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов. При различных заболеваниях для эффективного лечения питьевыми минеральными водами имеет значение не только тип и химический состав воды, но и режим приема (до, после или между приемами пищи), температура воды, наличие или отсутствие в данной воде газов. Все воды используются в санаториях для питьевого лечения по назначению врача.

«Пластунская» — субтермальная (31 °С), гидрокарбонатная натриевая борная с повышенным содержанием фтора, слабоминерализованная (М — 1,8 г/л) слабощелочная минеральная вода. Добывается с глубины 550 м на Пластунском месторождении минеральных вод, расположенном в Хостинском районе Сочи, севернее села Пластунка. Месторождение открыто в 1971 г. При питьевом лечении способствует регенерации слизистой оболочки желудка и кишечника, способствует выведению из организма радионуклидов, пестицидов и солей тяжелых металлов, нормализует окислительно-восстановительные процессы и обмен веществ, способствует повышению общего тонуса и сопротивляемости организма.

Грязелечение в Сочи

Природные лечебные илы открыты в 1941 г. и сразу начали использоваться для грязелечения в сочинских госпиталях. Грязь Имеретинского месторождения по своим физическим свойствам сходна с известными иловыми лечебными грязями, но в отличие от них она почти не содержит сероводорода и сернистого железа, что позволяет применять ее для лечения ослабленных больных и детей. В 1967 г. в Сочинском институте курортологии и физиотерапии был разработан метод (Ф.И. Головин) обогащения адлерской грязи сероводородом мацестинской воды.

В настоящие время в Сочи функционирует оригинальная, единственная в стране установка по приготовлению из местных пресноводных илов Имеретинского месторождения и мацестинской воды высокосульфидных среднеминерализованных лечебных грязей. Лечебное действие грязей обусловлено несколькими основными факторами: тепловым (местное нагревание тканей, тепловые рефлекторные реакции) и химическим (проникновение через кожу биологически активных соединений: сероводорода, аминных оснований, гормонов, серы). В механизме лечебного действия имеют значение также давление, оказываемое грязями в месте применения и их механическое воздействие на кожу. Грязевые процедуры улучшают кровообращение особенно на участке применения грязевой аппликации, снижают мышечное напряжение, оказывают обезболивающий, противовоспалительный эффект, изменяют артериальное давление, учащают частоту сердечных сокращений, повышают обменные процессы, нормализуют иммунитет.

Основные показания для лечения

Сочи — многопрофильный курорт. Сочетание уникальных природных факторов — сульфидных вод Мацесты, йодобромистых вод Кудепсы, углекислых мышьяковистых вод Чвижепсе, питьевых вод, круглогодичной климатотерапии и талассотерапии и современных методов лечения, с применением природных и перформированных факторов, позволяют с высокой эффективностью лечить многие группы заболеваний.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Свойство Мацесты расширять как крупные, так и мельчайшие кровеносные сосуды используется для лечения больных с гипертонической болезнью I и II А стадий, облитерирующим эндартериитом, атеросклерозом сосудов сердца, головного мозга и периферических сосудов конечностей. При понижении сосудистого тонуса, вызванном гипотонической болезнью, Мацеста помогает также хорошо, как при его повышении. Мацестинская бальнеотерапия применяется при миокардиодистрофиях, пороках сердца, склеротических изменениях сердечной мышцы.

Оптимальные методы реабилитации больных ишемической болезнью сердца в условиях курорта Сочи, в том числе и при сокращенных сроках санаторно-курортного лечения, разработаны в НЦ курортологии и внедрены в практику многих санаториев.

Противопоказаниями для санаторно-курортного лечения в Сочи являются заболевания с недостаточностью кровообращения II стадии, с прогностически неблагоприятными нарушениями сердечного ритма и проводимости.

Кожные болезни. Наилучшие результаты достигнуты при лечении больных с хронической экземой во всех ее формах, а также профессиональных и себорейных экзем.

Больные псориазом должны направляться на курорт только в стационарной стадии, так как в период прогрессирования заболевания лечение их в Сочи противопоказано. При псориазе необходимо учитывать сезонность заболевания: «летние» формы следует лечить зимой, а «зимние» - летом.

Для санаторно-курортного лечения в Сочи показаны все зудящие дерматозы (нейродермит, почесуха, хроническая крапивница, кожный зуд и др.), врожденные дерматозы с явлениями гииеркератоза (ихтиоз, кератодермия), склеродермия.

Гинекологические заболевания. Хронические неспецифические заболевания женской половой сферы в стадии ремиссии, вторичное бесплодие. (Мацеста показана при неизмененной функции яичников, при наличии гипоэстрогении. При наличии геперэстрогении показаны йодобромистые воды Кудепсы, санаторно-курортное лечение в Сочи в бархатный сезон и межсезонье, санаторий Светлана ). Нарушение менструальной функции (вследствие изменений в яичниках и в матке после перенесенного воспалительного процесса).

Заболевания органов пищеварения. При наличии таких сопутствующих заболеваний, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические заболевания печени и желчных путей со склонностью к обострениям, хронические нефриты и нефрозы, мацестинская бальнеотерапия противопоказана. Вместе с тем при хронических холециститах, дискинезии желчных путей, хронических гастритах и энтероколитах с успехом могут применяться углекисло-мышьяковистые воды.

Основные показания для лечения детей в санаториях Сочи

Лечение детей преимущественно с семилетнего возраста. Заболевания сердечно-сосудистой системы: юношеская гипертония и другие функциональные заболевания сердечно-сосудистой системы, митральные и аортальные ревматические пороки сердца, без выраженного стеноза, спустя не менее 10 месяцев после окончания обострения, ревматизм в неактивной фазе и с минимальной степенью активности при недостаточности кровообращения не выше I степени. В здравницах Лазаревского района проводится лечение заболеваний органов дыхании нетуберкулезной этиологии, а также некоторых форм туберкулеза легких у детей.

Досуг, спорт, экскурсии

Сочи — современный город-курорт с развитой инфраструктурой, предлагает отдых на любой вкус. Здесь можно полежать на комфортных пляжах из ракушечного песка и мелкой гальки, походить на яхтах, катамаранах, получить удовольствие от управления виндсерфингом, аквабайком или парапланом. Есть возможность совершить подводное погружение или полетать на гидросамолете.

В 40 километрах от Черного моря находится Красная Поляна. Некогда небольшое горное поселение, расположенное в живописной речной долине, в настоящее время претендует на то, чтобы стать самым современным и популярным в России горнолыжным курортом. Самобытный курортный поселок с многовековой историей привлекает сегодня тысячи туристов. Их манят сказочные горные ландшафты, кристально чистые вода, воздух, минеральные источники, а также захватывающие дух перспективы... В ходе подготовке к проведению в Сочи зимних Олимпийских игр 2014 г. здесь развернуто масштабное строительство новых отелей, канатных дорог, горнолыжных спусков, объектов туристической инфраструктуры и отдыха.

Сочи – это место где не бывает межсезонья. Можно приехать на отдых и лечение в Сочи в дни проведения ежегодного кинофестиваля «Кинотавр». Здесь развита индустрия развлечений – многочисленные казино, бары, рестораны открыты круглый год. Тенистые аллеи этого города-сада – идеальное место для неспешных прогулок. Бассейны с морской водой подарят незабываемый отдых у моря при любой погоде, а солнце здесь светит 300 дней в году.

В Сочи даже природой нарушен ритм сезонов - здесь три времени года: яркая весна, бархатная осень и долгое солнечное лето, которое длится с мая по октябрь.