Использование музыки на уроках физической культуры

МО Иволгинский район

МОУ Сужинская СОШ

Исследовательская работа на тему:

«Использование музыки на уроках физической культуры»

Секция: Литературоведение и культурология

Выполнила: Мункуева Айлана Абидуевна, 6 класс

Научный руководитель: Доржиева Цыпилма Балдановна

с. Сужа

2017

Введение

Если физическая культура просто важна для взрослого человека, то для детей она просто жизненно необходима. Здоровье детей – тема для размышлений достаточно актуальная.  А в XXI веке она становится важной и первостепенной, так как укрепление здоровья одна из важнейших государственных задач. Сегодня на учителе физической культуры лежит особая ответственность, поэтому мы решили сделать урок физической культуры более интересным.

Цель: Укреплять здоровье, повышать работоспособность и улучшать эмоциональное состояние школьников  через использование музыки на уроках физической культуры.

Задачи:

• Формировать правильную осанку;
• Развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скоростно-силовые и
• координационные способности;
• Содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, умения согласовывать движения с музыкой;
• Формировать навыки выразительности, пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений, навыки эмоционального выражения, творчества в движениях, воспитывать эстетические чувства детей.

Музыка на уроках физической культуры

Впервые научное объяснение влияния музыки на здоровье человека прозвучало из уст древнегреческого ученого и философа Пифагора – «Всякая мелодия синхронизирует работу внутренних органов человека. Происходит это, потому что любой из наших органов — это источник энергии и электромагнитных волн заданной частоты, а так как звуки музыки тоже являются волнами, они входят с ними в резонанс  – и настройки нашего тела меняются. Когда звучит мелодия, ее акустическое поле налагается на акустическое поле организма и получается, что мы испытываем на себе определенного рода клеточный массаж.»

Пифагор излечивал многие как душевные, так и физические заболевания, с помощью специально составленных им композиций. Каждое утро он начинал с пения, по его словам это помогало ему возбудить активность к дневной жизни и освободить свой ум ото сна. А вечером он пел песни, дабы успокоить нервы и настроиться на отдых.

Пифагор ничуть не колебался относительно влияния музыки на организм человека, и повсеместно доказывал огромное ее воздействие на чувства и эмоции человека, на ум и тело. Он даже ввел такое понятие как — «музыкальная медицина». «Душа должна быть очищена от противных рассудку влияний торжественным и величественным песнопением, которому полагается аккомпанировать на лире» — говорил древнегреческий ученый.

Музыка может быть хорошим стимулом легко и свободно выполнять новые или сложные физические упражнения. Музыку, используемую во время занятий условно можно разделить на:

• - встречающую музыку (включать данную музыку нужно со спокойного музыкального произведения, после которого можно включать марши или маршеобразные, спортивные и молодежные песни с веселыми и бодрящими сюжетами и танцевальные мелодии);
• - музыку врабатывания (настроить двигательный аппарат учащихся на ритм учебного процесса; сюда могут относиться спортивные, народные и эстрадно-танцевальные мелодии с четким и ясным ритмическим рисунком);
• - лидирующую музыку (данная музыка может применяться чтобы замедлить утомление, повысить работоспособность учащихся);
• - успокаивающую музыку (применяется в конце урока для успокоения дыхания; данная музыка успокаивает организм, такая музыка характеризуется медленным темпом, плавным движением);

• - провожающую музыку (процесс восстановления, переключения внимания).

Эффективность занятия и воздействия музыки на школьников определяется соблюдением акустического комфорта. Все эти условия важны для построения музыкального урока по физической культуре.

Расширение репертуара позволяет увеличить привлекательность занятий физической культурой для детей.

Таблица 1

Рекомендуемые музыкальные произведения для проведения занятий

Все предлагаемые музыкальные композиции хороши тем, что большинство из них готовы к применению, т.е.  учителя и даже сами дети могут говорить какое упражнение и как необходимо делать. Например, «Ритмическая гимнастика» подобрана и расписана пошагово. Разминки тоже содержат объяснения всех упражнений. Музыка группы Спейс – клад для любых упражнений гимнастики.

Наш эксперимент был использован на двух шестых классах (6»а» и 6»б» классы). В 6 «а» классе был пройден урок физической культуры без применения музыки, а в 6 «б» классе мы использовали музыку. После проведенных занятий мы провели сравнительный анализ полученных результатов:

Таблица 2

Анализ результатов выполнения комплексных упражнений

Исходя из полученных результатов наглядно видно, что использование музыки на уроках физической культуры происходит наиболее благоприятно.

Заключение

Анализ литературных источников показал, что возможно множество направлений творческого подхода на уроках физической культуры. Музыкальное сопровождение является важнейшим элементом в любом способе проведении физического воспитания. Творчество при определении музыкального сопровождения может заключаться, во первых, в грамотном подборе содержания музыки, во вторых, в создании фонограммы, в третьих, в ее активном применении. При подборе музыкального сопровождения важно не только учитывать возможность ритмично двигаться, но и возможность эстетического воспитания через выражение движениями содержания музыки. Каждое новое упражнение может выполняться под «свою» музыку, что дает большие возможности повышения эмоциональности занятий физическими упражнениями.

Список литературы:

1.        Двейрина О.А. Развитие координационных способностей на уроках физической культуры. – М., 2000.

2.        Матов В.В., Иванова О.А. Ритмическая гимнастика для школьников. – М., 1988.

3.        Лях В.И., Мейксон Г.Б. Физическое воспитание учащихся 5–7 классов. – М.: Просвещение