Исследовательская работа "Влияние музыки на гормоны человека"

МУНИЦИПАЛЬНАЯ ШКОЛЬНАЯ НАУЧНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ

 «Я – ИССЛЕДОВАТЕЛЬ»

ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ РАБОТА

«Влияние музыки на гормоны человека»

Выполнили:

учащиеся 8 класса МБОУ СОШ с. Первомайское

                                    Ровенского муниципального района

            Саратовской области

                                Кабакаев Арман , Байтиева Юлия

                                                           Рамаев Наиль Макарова Виктория

Руководитель:

учитель музыки

                                                                                    Васильева Камшат Жумартовна

с. Привольное, 2017

                                            ОГЛАВЛЕНИЕ

1. Цель и задачи…………………………………...  3стр.

2. Введение…………………………………………  4стр.

3. Основная часть…………………………………  4-7стр.

4. Заключение……………………………………..   8стр.

5. Библиографический список………...………..   9стр.

6.  Приложения …………………………………….9,10 стр

ЦЕЛЬ:      

Изучить научные химико-биологические аспекты влияния музыки на гормоны человека.

ЗАДАЧИ:

1.Познакомиться с научной литературой, обобщить полученный материал.

2.Понять, как музыка влияет на организм человека, на формирование тех или иных чувств и эмоций.

3. Соотнести и проанализировать влияние музыки на эмоциональный фон человеческого организма.

2. Введение

Музыка – один из видов искусства, которая украшает своим волшебным звуком этот мир. Вместе с тем, музыка помогает человеку выражать свои чувства, эмоции, переживания. Тот, кто ее понимает, любит, возможно, чуть счастливее того, кто совсем не слушает музыку. Хотя, вряд ли найдется в мире человек, который не увлекался бы каким либо из музыкальных направлений. Все люди разные, у каждого свои особенности характера, и здесь очень много факторов, влияющих на формирование личности каждого конкретного человека. Наследственность, социум, воспитание, увлечения – все это определяет индивидуальность личности. И каждому нравится своя любимая музыка. Один без ума от музыки Баха, Моцарта, Чайковского, другому же подавай только рок, а третий с удовольствием послушает фольклор.

Нам же стало интересно, а как музыка влияет на гормональный фон человека. Какой гормон будет определяющим при прослушиваний рок-музыки? А грустной мелодии? А если это жизнерадостная, веселая музыка?

Эти вопросы и стали началом нашей проектно-исследовательской работы. И работая над ней, попытались ответить на них.

3. Основная часть

3.1. Что такое гормоны?

Гормоны – это специальные химические посредники, регулирующие работу организма. Они выделяются железами внутренней секреции и перемещаются по кровотоку, стимулируя определенные клетки.

Сам термин «гормон» происходит от греческого слова «возбуждать».

Это название точно отражает функции гормонов как катализаторов для химических процессов на клеточном уровне.

Существуют и другие определения, согласно которым трактовка понятия «гормон» более широка: «сигнальные химические вещества, вырабатываемые клетками тела и влияющие на клетки других частей тела». С их помощью осуществляется поддержание нормальной деятельности всего организма, и отдельных его систем. По химическому составу гормоны могут быть белками (например: инсулин, пролактин, соматотропин), аминокислотами (тироксин, трийодтиронин, адреналин и др.) или стероидами (гормоны коры надпочечников и половых желез).

3.2. Виды гормонов и соответствующая музыка

Слушая музыку, человек испытывает разные чувства: страх, счастье, блаженство, успокоение, возбуждение, страсть …

В своей работе мы собрали информацию  о гормонах, которые отвечают за эти чувства и изучив социальные сети, а также мнения учащихся нашей школы составили список произведений, которые вызывают разные эмоции и чувства.

Начнем с счастья.

Счастье – это состояние внутренней удовлетворённости, удовольствие – это положительная эмоция. Счастье и удовольствие достигаются биохимическими реакциями в наших организмах, а реакциями этими управляют гормоны – серотонин, дофамин и эндорфины.. Серотонин и дофамин правильно называть нейрогормонами, что говорит об их связи с нервной системой. Дофамин вырабатывается в головном мозге и в надпочечниках, а серотонин эндокринными железами в стенках кишечника. А высвобождаются они не в тканях, как другие гормоны, а в нервных окончаниях и как химические вещества передаются в виде нервного импульса.

А эндорфины – это никакие не гормоны, а крупные белковые молекулы, которые вырабатывает наш головной мозг. 

есть искусственный заменитель гормона счастья – это наркотики, которые имею пагубное влияние на  организм, вплоть до летального исхода.

Если вы хотите достичь с помощью музыки ощущения счастья и блаженства, то рекомендуем музыку Л.Бетховена «Ода к радости», или же произведения Моцарта, например «Маленькая ночная серенада», а для любителей танцев музыка Великого И. Штрауса.

Норадреналин – гормон облегчения и счастья. Счастья, когда вы говорите: «ух, пронесло!» - и от радости смеётесь. Норадреналин нейтрализует гормон страха – адреналин. Для выделения этого гормона достаточно послушать музыку расслабляющую, которая звучит в сочетании с шумом прибоя или леса.

Следующее чувство – это страх, тревожность. В 1973 году в научно-исследовательском центре Джо Вейдера специалисты обратили внимание на любопытный факт: у  тех, кто посещает шумные рок-концерты, выделяется адреналин.

 Адреналин – гормон, медиатор нервной системы. Секретируется в основном в надпочечниках. Вызывает изменения обмена веществ – повышает потребление кислорода, концентрацию глюкозы в крови, усиливает кровоток в печени.[vi] Адреналин является стрессовым гормоном, выделяется во время стрессового воздействия на организм, физического (резкое изменение температуры, холод, жар, повреждение тканей организма) или психическое (ситуации угрозы, опасности, испуг, агрессия). Влияя на физиологические и психические процессы (усиление кровяного давления, усиление потребления кислорода, увеличение энергообеспечения мышц и органов, возбуждение), адреналин готовит организм к действиям в стрессовых ситуациях, помогает выжить.
вместе с тем, постоянный стресс имеет негативную сторону – он истощает нервную систему.

Поэтому, мы не советуем увлекаться тяжелой рок-музыкой, дабы избежать проблем со здоровьем.

 Кортизол – гормон стресса, отвечает за такие эмоции человека, как тревожность, тоска, беспокойство. В музыке творчество Фредерика Шопена, Модеста Мусоргского полны тоски и тревог.

 Гормон ацетилхолин - гормон просветления мозга и творчества. Припомните, что вы чувствуете, когда вам удается решить какое-то сложное задание, или вспомнить что-то необычайное, или придумать гениальную идею. Это влияние гормона ацетилхолина: ощущение счастья, гордости за себя самого и удовольствие. Думаем, под влиянием именно этого гормона на свет появились столько чудесных музыкальных произведений!

Соматотропин – гормон роста и пропорций, его выработке способствует хороший сон, а в музыке – колыбельные. Этот гормон выделяется только во время сна. Так что, спите на здоровье, и слушайте колыбельные.

Тироксин – гормон энергии. Он влияет непосредственно на самочувствие человека: грусть, отличное настроение – все это индикатор уровня тироксина. Чтобы его поднять нужно, послушать энергичную музыку, например, музыка для фитнеса или диско-музыку.

3. Эксперимент

Мы предложили учащимся 9-11 классов послушать следующие музыкальные композиции и написать, какая из них вызывала чувство страха, тоски, счастья, спокойствия, энергии.

Подобные таблицы были даны участникам, которые заполнялись ими по ходу эксперимента.

4. Заключение.

Изучив тему «Музыка и гормоны», мы пришли к выводу, что музыка имеет огромное влияние на организм человека. Она не только формирует наше психологическое и  эмоциональное состояние, но еще регулирует биохимические процессы в человеческом организме. От того, какую музыку мы слушаем, впитываем, зависит наше здоровье. И сегодня мы дарим вам буклеты с рекомендациями о том, какую музыку полезно слушать. Выбирая правильное музыкальное предпочтение, нужно всегда помнить о том, что это залог здоровья, а значит, успеха.

Литература

1. http://estet-portal.com/articles/interesnye-fakty/ot-serdtsa-do-mozga-vliyanie-muzyki-na-cheloveka 
2. http://www.tiensmed.ru/news/post_new2705.html
3. https://ru.wikipedia.org/wiki/
4. http://www.infoniac.ru/news/Pochemu-muzyka-delaet-nas-schastlivee.html 
5.  Березов Т. Т., Коровкин Б. Ф. Биологическая химия. — 2-е изд. — М.: Медицина, 1990. — 528 с.

Приложение 1

Приложение №2

Отчет по эксперименту

Участвовали - 8 человек

Из них 8  человек отметили. Что   прослушивание музыки Шопена вызвали чувство тоски и грусти. 5 учащихся отметили, что музыка  Бетховена «Ода к радости» вызвала у них чувство счастья и удовольствия. Это говорит о том, что участники были под влиянием  гормонов  дофамин, серотонин, а также кортизол и адреналин.

От головной боли

"Венгерская рапсодия №1" Ф.Листа,

"Маскарад" А.Хачатряна

"Американец в Париже" Д.Гершвина

От раздражительности

Кантата №2 И.Баха,

"Лунная соната" Л.Бетховена

От бессонницы

"Лунная соната"Л.Бетховен,

"Баркарола" П.Чайковского,

"Аве Мария"Ф.Шуберта,

"Лебедь" Сен-Санса.