Танец - гармония души и тела

         Танцы - гармония души и тела.

Целью моей работы являлось выяснить значение танца для общего и

эстетического развития человека, влияние танца на здоровье человека.

 Вызвать интерес и привлечь детей к занятию танцами. ( слайд 1)

 Для достижения поставленной цели была изучена литература по данной

теме.( слайд 2)  С целью реализации поставленных задач проведён опрос

обучающихся четвёртых классов , в котором приняли участие

 26 обучающихся 4 – х классов нашей школы. В результате выяснили, что

 школьники считают – танец нужен для: ( слайд 3)

Здоровья 27%

Веселья – 8%

Гибкости – 65%

 При ответе на вопрос : Вы танцуете?( слайд 4 )

Получили ответы:

Да – 35%

Нет – 65%

Хотели бы научиться красиво танцевать? ( слайд  5 )

Да – 42%

Очень – 50%

Нет – 8 %

На  вопрос : Хотели бы вы, чтобы ваши дети занимались танцами?( слайд 6)

 15 опрошенных родителей однозначно ответили : Да .

         Танцы…. Одно из прекраснейших искусств. ( слайд 7)  Танцем можно

выразить  своё внутреннее чувство, которое невозможно передать словами.

  Танцы совершенно особый вид искусства. Было бы крайне легкомысленно

считать танцы лишь развлечением, способом приятного время провождения.

Это самый красивый вид спорта. Не выматывающий, не истощающий, а

только приносящий удовлетворение и благотворно влияющий на здоровье и

психику. Научившись танцевать, человек нашёл к своему здоровью

серебряный ключик. Почему? Потому что танцы – это проводник музыки в

тело человека.

Танец дарит человеку здоровье. Танец – это прекрасный лекарь. Различные

движения, вращения, прыжки заставляют напрягаться все мышцы.

Любые танцы учат владеть своим телом, помогают

 скорректировать фигуру. Начинать заниматься танцами можно практически

с любого возраста . Человек, занимающийся танцами,  никогда не сшибёт с

ног старушку. Танцор чувствует себя комфортно в любом магазине, а также

за рулём собственного автомобиля. Танцы способствуют развитию хорошей

осанки и красивой походки ( слайд 8). Сбалансированные умеренные

нагрузки на все группы мышц постепенно формируют сильный мышечный

корсет, который удерживает позвоночник в правильном положении.. Даже

если есть нарушение осанки или начальная стадия сколиоза, через некоторое

время происходит значительное улучшение состояния спины..а при

постоянных,

 настойчивых тренировках печальный диагноз будет забыт. Красивая

 походка и умение « держать себя» - одна из составляющих успеха. У

танцующих людей присутствует чувство уверенности в себе, они умеют не

только красиво двигаться, но и красиво носить наряды, быть в центре

внимания. Танцы воспитывают собранность и организованность. Суметь

выполнить все задания, написать рефераты, а потом умчаться на тренировку

– это под силу только  людям с сильной волей.  Танцы – лучшее средство от

стресса. Танец берёт на себя заботу о душевном благополучии человека.  

 Известно, что танцы продлевают жизнь, способствуют поддержанию общего

тонуса и позволяют сохранить человеку работоспособность до последних

дней жизни.

Проанализировав результаты нашего исследования, мы пришли  к выводу,

что дети хотят научиться красиво танцевать. Танец – это универсальное

средство поддерживать своё здоровье.  Танец – это гармония души и тела

человека, это прекрасный лекарь, так как развивает подвижность, гибкость

, координацию движений. Способствует развитию красивой осанки,

развивает дыхательную систему, воспитывает собранность и

организованность.  Я начал заниматься хореографией ещё в

подготовительной группе детского сада . На занятиях ритмикой мы

оттачивали свои движения под музыкальные  произведения.  Сначала

движения были неуклюжими. Не могли удерживать своё тело в равновесии,

но постепенно развилась уверенность, ловкость и быстрота движений.

Ученики научились красиво и эстетично стоять, делать наклоны, все

движения связаны с чувством ритма . ( слайд 9 )

Мы предлагаем в школе ввести такой предмет, как « искусство танца», где с

1 класса будут изучать историю развития танца, музыкальные движения,

тогда подрастая, дети будут более воспитанными, получат навыки

эстетического развития.

Танцуйте! Вы станете доверять себе, почувствуете жажду жизни – ведь если

можно красиво двигаться, значит, можно красиво жить! ( слайд 10 )