Сочинение "Здоровая нация-здоровое будущее"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

Кромского района Орловской области

"Кривчиковская  средняя общеобразовательная школа"

Выполнила:

Иванова Яна,

обучающаяся

8 класса

МБОУ КР ОО «Кривчиковская СОШ

Руководитель:

Головкова Ольга Николаевна,

учитель

русского языка и литературы

 МБОУ КР ОО «Кривчиковская СОШ»

с.Кривчиково

Однажды мудреца спросили: «Что является для человека  наиболее ценным и важным в жизни: богатство или слава?» Он ответил: «Ни богатство, ни слава не делают человека счастливым. Здоровый нищий счастливее больного короля».

Действительно, самое дорогое и самое главное в жизни каждого человека – это  его здоровье и здоровье его родных и близких ему людей. Недаром говорится «Здоровье не купишь ни за какие деньги». Это бесценный дар, который преподносит человеку природа.

Будущее нашей страны полностью зависит от духовного и физического здоровья нации. Без здоровья очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно. Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни.

Большинство современных молодых людей не понимают, что здоровье - лучшее из всех благ и его надо беречь. Они тратят его, не задумываясь о последствиях, считая при этом, что курение и распитие спиртных напитков - это модно.

Да, жизнь молодых людей не всегда легкая: много проблем с учителями, родителями, друзьями, поэтому возникают проблемы с алкоголем и наркотиками. Но они не понимают, что это иллюзия! Это не решает проблемы! На самом деле, все это загоняет их в ловушку между жизнью и смертью, и порой из этой ловушки выхода нет.

Особое отвращение вызывают беременные женщины, которые курят и пьют спиртное, а затем удивляются, откуда у их чада различные заболевания. Такие люди не задумываются, что здоровые дети – будущее здоровой нации. Чтобы это будущее состоялось, нужно вести здоровый образ жизни, ведь здоровье — это главная ценность человека в жизни. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание, на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире. Истину нам показывает и народная поговорка «Здоров будешь — все добудешь!»
          Я думаю, что каждый человек должен вести здоровый образ жизни. Мы должны заниматься спортом, правильно питаться и не иметь вредных привычек: от  них страдает все общество. Но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей.

Сегодня в обществе все больше людей борются за здоровый образ жизни. Они не курят, занимаются физкультурой, не едят вредных продуктов. Их главная цель – сберечь здоровье, чтобы вести активную жизнь и дольше прожить.

Люди, занимающиеся спортом, действительно, живут дольше своих сверстников. Правильное питание улучшает кожу и деятельность организма. Особенно полезен для организма свежий воздух.

Даже пожилые люди выбирают здоровый образ жизни. Они занимаются плаванием, аэробикой, катанием на лыжах, правильно питаются и чувствуют себя, несмотря на возраст, прекрасно и полны сил.

В последнее время в нашей стране наблюдается демографическая проблема. Число рожденных людей меньше, чем число умерших. Численность граждан уменьшается. Это большая проблема для государства, которую необходимо как можно быстрее разрешить. А это возможно при условии, что сами люди и государство будут заботиться о здоровье нации. Поэтому необходимо открывать спортивные залы, секции, кружки, бассейны,  проводить соревнования, турниры по различным видам спорта, показывать по телевидению социальные рекламы, призывающие граждан вести здоровый образ жизни. Обязательным условием всего этого должна быть доступность, потому что лишь немногая часть жителей нашей страны может позволить себе или своему ребенку заниматься в секции или бассейне, например, так как финансовое положение находится не в лучшем состоянии.

Таким образом, здоровье - это бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества.

Я  за здоровый образ жизни! И подтверждением тому является то, что я регулярно отстаиваю честь школы на спортивных соревнованиях и получаю призовые места; сдаю нормы ГТО и имею бронзовый знак ГТО.

Мой девиз - в здоровом теле здоровый дух!