Олимпиадная работа: "Здоровый образ жизни" (Автор: суворовец 7 уч. курса Хиврич Артём)

Сочинение-рассуждение по теме: «Здоровый образ жизни».

      В наше время осталось очень мало людей, ведущих здоровый образ жизни, а ведь он очень важен. Постараюсь доказать свои рассуждения.

       Во-первых, здоровые люди меньше подвержены болезням, у них сильная иммунная система.

        Во-вторых, здоровый образ жизни продлевает жизнь, что безусловно очень важно.

        В-третьих, следует сказать про составные части здорового образа жизни. Первая часть – здоровое питание. Следует соблюдать меру, есть меньше жиров, сахара, соли, ни в коем случае не курить и не пить алкогольные и энергетические напитки. Вторая часть – занятия спортом. Если каждый день заниматься зарядкой, бегать по утрам, ходить на спортивные площадки, то можно добиться успеха, то есть остаться здоровым. Третья часть – соблюдение распорядка дня. Человек, который составил собственное расписание и старается его соблюдать, будет оставаться в форме.

        Подводя итог вышесказанному, следует ещё раз подчеркнуть важность здорового образа жизни в наши дни, а также его отдельных частей, но самое главное – самому соблюдать эти правила.

                                     Автор работы: суворовец 7 уч. курса Хиврич Артём