«Литературная работа» (сочинение) на тему: « Я выбираю спорт - как альтернативу пагубным привычкам».

       МБОУ «Большеаксинская общеобразовательная средняя школа»

      Дрожжановского муниципального района Республики Татарстан.

                 Республиканский этап  Х Всероссийской акции

                 «Спорт – альтернатива пагубным привычкам».

     Номинация «Литературная работа» (сочинение) на тему:

« Я выбираю спорт - как альтернативу пагубным привычкам».

                                     Работу выполнил Селянов Дмитрий Валерьевич, 10 лет,

                                       село Большая Акса, улица Ленина, дом 19.

                                    Классный руководитель Мерчина Светлана Викторовна.

                                          2015 год

Здоровье - это одна из важнейших ценностей человека, залог его благополучия и долголетия. Ведь от здоровья человека зависит его жизнь. При встрече мы спрашиваем друг друга о здоровье, желаем его друг другу. И в этом заложен большой смысл. Здоровье - главное условие человеческого счастья. Недаром о нём сложено очень много пословиц и поговорок: «Береги платье снову, а здоровье смолоду», «Здоровье растеряешь - ничем не наверстаешь.  Не секрет, что люди, пренебрегающие своим здоровьем, живут гораздо меньше, чем те, кто ведет здоровый образ жизни. Все знают, что вредно курить, употреблять спиртные напитки, наркотические вещества. Так почему же люди готовы лишить себя здоровья, жизни, отравить жизнь своим близким ради никотина, алкоголя, наркотиков? Как уберечь себя и своих друзей от этой злой напасти?

 Спасение есть. Это - спорт! Увлечение спортом не только предупреждает развитие пагубных пристрастий молодежи, но и укрепляет здоровье, снимает утомление после умственного труда, сбрасывает  лишнее эмоциональное напряжение, позволяет «держать себя в форме». Во время занятий спортом человек получает заряд бодрости, жизнерадостности.

На дворе 21 век. Век интернета и телевидения. Современный человек, находясь в постоянном круговороте событий, предпочитает отдыхать у экранов компьютера или телевизора. На мой взгляд, это пустая трата времени, вред здоровью. А жизнь нужно ценить, каждую минуту.  

Я с 1 класса занимаюсь в школьной спортивной секции по вольной борьбе.  За это время я добился немалых результатов, принимая участие на межрегиональных и муниципальных турнирах по вольной борьбе. В 2012 году на II Межрегиональном турнире в Аксубаевском районе занял III место, в 2013 году на ХIII традиционном межрегиональном турнире в Дрожжановском районе занял II место. В 2014-2015 годах был неоднократным призером различных соревнований по физической культуре: по легкой атлетике, по лыжным гонкам. В настоящее время готовимся к очередным турнирам и соревнованиям по вольной борьбе.

Уроки физической культуры – мои любимые уроки. У нас в школе есть все условия для физического развития учащихся: благоустроенный спортивный зал, секции и кружки по разным видам спорта. Для занятий спортом требуется немногое: желание самого человека. Я с друзьями с удовольствием посещаю уроки физкультуры, занятия спортивной секции, принимаю участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях класса и школы. Мне доставляет это огромное удовольствие. Подвижные игры, бег, плавание, лыжные и велосипедные прогулки делают нас здоровыми, а, следовательно, и счастливыми.

Много внимания здоровью мы уделяем не только на уроках физической культуры и спортивных кружках. Утро в школе начинается с гимнастики. На всех уроках учитель с нами проводит минутки здоровья, на переменах мы играем  в разные подвижные игры. После уроков нас ждут «Веселые старты», «Шашечные турниры», беседы и диспуты о здоровом образе жизни. В нашей школе к здоровью, спорту и здоровому образу жизни относятся очень ответственно, ведь здоровье – главное богатство человека. Мы много читаем стихи и рассказы про вред курения и других пагубных привычек.

Наш Сережа - дурачок –
Тайно курит табачок.
Не кури, Сережа!
Станет желтой кожа!
Будет в легких чернота,
Словно в норке у крота.  (Г. Кодиненко)

Только спорт и занятия физической культурой могут спасти современных молодых людей, у которых отсутствует  цель в жизни. А от безделья человек может начать пить, курить, употреблять наркотики. Каждый человек хочет быть здоровым, крепким и красивым.
     Ежедневные занятия спортом - вот залог здоровья и красоты.