"Цвет настроения"

КУРСКАЯ ОБЛАСТЬ СОВЕТСКИЙ РАЙОН

ПОСЕЛОК КШЕНСКИЙ

Муниципальное казенное общеобразовательное учреждение

 «Советская средняя общеобразовательная школа №1»
Советского района Курской области

                                                          Работу выполнила: обучающаяся 9 класса      

                                                          МКОУ «Советская средняя

                                                          общеобразовательная школа №1»

                                                         Советского района Курской области

                                                         Ильина Арина

                                                          Руководитель: учитель географии

                                                          МКОУ «Советская средняя

                                                          общеобразовательная школа №1»

                                                          Советского района Курской области

                                                          Петрова Светлана Валерьевна

КШЕНСКИЙ - 2024

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………. 3

ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

1. История цвета ……………………………………………………………… 5
2. Взаимосвязь цвета и характера человека………………………………..7
3. Эмоциональное воздействие цвета……………………………………...18
4. Влияние цвета на эмоциональный фон и человека……………………..23

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ «ВЛИЯНИЯ ЦВЕТА НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ 9 КЛАССА»…………………………… .27

ЗАКЛЮЧЕНИЕ …………………………………………………………………30

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………………………….32

ПРИЛОЖЕНИЕ …………………………………………………………………33

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования

Мы редко задумываемся над тем, какое значение в нашей жизни имеет цвет. Привычка видеть траву – зеленой, снег –белым, лимон – желтым, а кровь – красной так сильна, что других сочетаний мы не можем себе представить без определенных интеллектуальных усилий. Наше настроение, самочувствие и поведение тесно связаны с цветовой гаммой окружающей среды.

Но как цвет влияет на нашу жизнь? Почему мы так по-разному воспринимаем цвета? От чего так чувствительны к окружающей нас цветовой среде? Все эти вопросы люди задавали себе давно. Силу воздействия цвета на сознание и здоровье человека замечали еще жрецы древнейших религий и первобытные живописцы. Интерес к этой проблеме настолько высок, что философы и физики, врачи и психологи, искусствоведы и этнологи занимаются ею в течение столетий, добывая знания часто интуитивно.

Данной темой интересовались Леонардо да Винчи, И. Ньютон, И. В. Гете, М. Люшер. Они и множество других не только известных, но и менее знаменитых служителей науки, внесли свой вклад в ту алмазную россыпь знаний о цвете, которой мы сейчас обладаем.

Безусловно, существует множество работ, посвященных этой теме.  Однако я решила изучить эту тему на примере своего класса и в этом заключается новизна моего исследования.

Основная цель моей работы – изучение влияния цвета на эмоциональное состояние человека.

Исходя из выше изложенного, была выдвинута гипотеза – цвет оказывает влияние на настроение учащихся.

Для достижения цели и подтверждения гипотезы мной были определены следующие задачи:

• проанализировать научные литературные источники для изучения цвета и его характеристик;
•  получить представление о влиянии основных цветов на эмоциональное состояние человека;
• провести анкетирование и выявить какие чувства и эмоции вызывает тот или иной цвет, и насколько он влияет на эмоциональное состояние школьников.

Объект исследования – обучающиеся 9 класса.

Предметом исследования является цвет и его влияние на эмоциональное состояние человека.

Методы исследования: теоретический анализ литературных источников, анкетирование, сравнение, анализ полученных данных.

Практическая значимость моей работы заключается в том, что результаты данного исследования можно использовать в работе педагога-психолога, классного руководителя при проведении  уроков и внеклассных мероприятий с детьми.

ГЛАВА 1. ПСИХОЛОГИЯ ЦВЕТА

1. История цвета

Каждый день цвет окружает человека, вызывая те или иные эмоции. Выбор предметов интерьера, аксессуаров, подручных средств, одежды  свидетельствует о личных предпочтениях, внутренних ощущениях и душевном состоянии индивида.

Психологи определили, что сдержанная в цветовой гамме среда привлекает, успокаивает, благоприятствует творческой атмосфере, улучшает коммуникацию людей. Цветовой тон способен влиять на чувства, а не на логику. Исследования доказали, что 80% цвета «поглощается» нервной системой, а 20% – зрением. Между цветом и восприятием имеется определенная зависимость. Цвет может привлекать или отталкивать, тревожить или возбуждать.

Цвет – это свойство материальных объектов излучать и отражать световые волны определенной части спектра. В широком значении цвет означает сложную совокупность градаций, взаимодействий, изменчивость тонов и оттенков.

Первым, кто создал стройную систему цветов был Леонардо да Винчи. Он установил, что многообразие цвета, открытое еще греками и римлянами, может быть ограничено. «Простых цветов – 6: белый, желтый, зеленый, синий, красный и черный», – говорил гений эпохи Возрождения. Леонардо да Винчи также выделил два возможных аспекта цветов: художественный и физический.

Полтора века спустя двадцатитрехлетний Исаак Ньютон при помощи солнечной призмы и стекла переломил солнечный цвет и получил радугу (спектр). Он считал основными цветами синий, желтый и красный, из которых получаются остальные промежуточные цвета.

В 1810 году был напечатан огромный, занимающий 1400 страниц труд «Учение о цвете», автором которого был известный немецкий поэт  Иоганн Вольфганг Гете. Свое учение о цвете он ценил выше своих поэтических произведений, полагая, что «хорошие поэты» были до него и будут после, и куда важней то, что он единственный в своем столетии, «кто в труднейшей науке учения о цвете знает правду».

Гете первый заговорил о том, что «отдельные цвета вызывают особые душевные состояния», проанализировав это воздействие и как естествоиспытатель, и как поэт.

И хотя за минувшие 200 лет психология и нейронаука далеко продвинулись вперед в изучении этой темы, открытия Гете по-прежнему остаются актуальными и широко используются практиками, например, в полиграфии, живописи, дизайне и арт-терапии.

Гете разделяет цвета на «положительные» – желтый, красно-желтый, желто-красный, и «отрицательные» – синий, красно-синий и сине-красный. Цвета первой группы, пишет он, создают бодрое, живое, деятельное настроение, второй – неспокойное, мягкое и тоскливое. Зеленый цвет  Гете считает нейтральным цветом.

 Большой вклад в изучение влияния цвета на организм человека внес швейцарский ученый Макс Люшер. Он считал, что цвет подсознательно влияет на поведение людей. В середине 50-х гг. Люшер составил оригинальный цветовой тест. После многих экспериментов из 4500 тонов и оттенков были выбраны цвета, наиболее ярко влияющие на физиологию и психологию человека: синий, зеленый, красный, желтый, фиолетовый, коричневый, черный и серый. Исследования, проведенные Люшером, показали, что цвет может изменить функции некоторых систем человеческого организма. Например, оранжево-красный цвет увеличивает частоту пульса, дыхания, давление крови и, в общем, оказывает возбуждающее действие. Темно-синий цвет, напротив, приносит успокоение.

2. Взаимосвязь цвета и характера человека

Весьма важную роль в жизни человека. Каждый человек отдает свое предпочтение одному, а иногда двум или трем цветам, но то чувство, которое вызывает какой-либо цвет, может меняться с течением времени. Несмотря на это, психологи на базе цветовых предпочтений смогут сделать выводы не только о характере, склонностях и психологическом состоянии человека, а иногда даже о складе ума и даже состоянии здоровья.

Изучением влияния цвета на человека занимались многие ученые. Й.В. Гете разработал «Учение о цвете», а также первым предложил четкую систему описывающую воздействие различных цветовых впечатлений на психику человека. В своей работе он формулировал психологические состояния, которые связаны с восприятием контрастных цветовых сочетаний. А также выделил два воздействия цвета на человека: физиологическое (на организм человека) и психологическое (на его духовный мир). В. Вундт утверждал, что цвет как экстерорецепторный раздражитель не только вызывает те или иные эмоции, но и является исключительно удобным средством для объективации эмоциональных переживаний человека. Л. П. Урванцев сообщает о наличии зависимости между цветовыми предпочтениями и факторами «экстраверсии» и «нейротизма» по Айзенку. А швейцарский психолог Макс Люшер в конце 1940-х годов разработал цветовой тест, с помощью которого можно изучить психофизиологическое состояние, стрессоустойчивость, коммуникативные способности человека, выявить причины стресса и узнать настроение. Этот тест основывается на изучении взаимосвязи положительного или отрицательного восприятия цвета и отношения к определённым видам деятельности, эмоционального состояния. Его часто используют современные психологи.

На основании предпочтения любого цвета каждый человек сможет самостоятельно сделать вывод о своих психологических особенностях.      

Белый цвет — цвет чистоты, света, блеска и много другого. О характере человека, который любит белый цвет можно сказать не много, так как этот цвет нравится почти всем. Но описать такого человека все-таки можно. Любители белого критичны, осторожны и весьма внимательны. Таким натурам свойственны простота и невинность, потому что этот цвет не редко ассоциируется с детством. Люди, которые предпочитают белый цвет имеют высокую самооценку, они хорошо владеют собой и смотрят на мир оптимистично. Такие люди весьма мудры и разумны. В жизни предпочитают спокойствие и мир. У них хорошо развита интуиция, они религиозны и верующие. Так как белый цвет — цвет чистоты, то такой человек отличается аккуратностью во всем, это можно отнести даже к отрицательным чертам, так же, как и привередливость. Нелюбовь к белому не значит, что такой человек — неорганизованный или неопрятный, но вряд ли им владеет страсть к порядку. Такие люди весьма раскованы и в компании с ними приятно проводить время.

Первые ассоциации, которые возникают с синим цветом — это гармония, спокойствие и чистота. О любителях этого цвета можно сказать, что это скромные, спокойные, надежные и доверчивые меланхолики, с развитым логическим мышлением. Высокое чувство долга делает таких людей рассудительными, ответственными и консервативными, и прежде чем что-то сказать или сделать они думают дважды. Любовь к комфорту и гармонии говорит об их пунктуальности и четкому графику жизни. Риск и конфликты в жизни «синих» людей присутствует редко. Такие люди не любят шумные компании, они заменяют их крепкой дружбой, а свои отношения обычно строят на близости и взаимопомощи. Поэтому они тяжело переживают всякое предательство и разочарование. Так же любители синего цвета постоянно нуждаются в поддержке своих близких. Отрицательной чертой этого цвета является то, что эти люди быстро устают, поэтому часто отдыхают. В неприятии синего цвета раскрывается человек, который хочет произвести впечатление, что может все на свете. Но, в сущности, он — образец неуверенности и замкнутости. Так же нелюбовь к синему цвету означает беспокойство, неугомонность, потребность вырваться из окружающего однообразия.

Зеленый цвет — цвет природы и жизни. Люди, любящие этот цвет, имеют уверенный и уравновешенный характер. Также отличаются настойчивостью и упрямством. Чаще это хорошие граждане, заботливые родители, в общем добрые и щедрые люди. Они хорошо общаются с другими, потому что у них хорошо развито сострадание, они любят и умеют заботиться. Эти люди очень принципиальны и жестки в своих взглядах, поэтому зачастую им следует задуматься о том, что другие тоже имеют право на собственный взгляд. Возможно, если они поставят себя на место другого человека, они добьются не только успеха в жизни, но и приобретут настоящих друзей, которых им так не хватает. Эти люди — те, за спиной которых близкие чувствуют себя, как за каменной стеной. Они вызывают у своих друзей и близких ощущение безопасности и защищенности. У любителей зеленого цвета высокие моральные ценности. Они любят жить «правильно», и хотят, чтоб это было оценено окружающими по достоинству. Живут они по собственно составленному плану и четко следуют ему. Такие люди весьма умны и быстро понимают новые идеи, а свои цели достигают настойчиво и скрытно. Но, несмотря на это, они любят избегать трудности и проблемы. Риск для таких людей тоже неприемлем. Недостатками «зеленых» людей относиться завистливость, а иногда и любовь к сплетням. Любители светло-зеленого цвета — это очень мягкие люди, которые ценят сотрудничество. Их характеризует чувство справедливости, доброжелательности и общительности. Им свойственна пунктуальность и высокий ум, а также они умеют говорить именно то, что от них ждут. Их недостатком является то, что они совершенно не умеют никому и ни в чем отказывать. Тот, кто не любит зеленый цвет, страшится житейских проблем, превратностей судьбы, вообще — всех трудностей. Пикники и вечеринки, и даже поездки в гости к родственникам — не для таких людей. У таких людей наблюдаются проблемы с общением, ведь им вечно кажется, что окружающие очень многого от них хотят.

Красный цвет —  символизирует энергию, силу. Любителями этого цвета являются волевые, властные, общительные, но вспыльчивые люди, более того, альтруисты. Такими людьми могут стать только экстраверты. Они обычно ощущают безудержную тягу к успеху и победам, и это стимулирует их к деятельности во всех направлениях. Полнота и жажда жизни заставляет их жить наполненной яркими событиями и новыми впечатлениями жизнью. Нетерпеливость таких людей приходит к непостоянству, а упрямство и уверенность в себе часто мешает им оставаться объективными в своих суждениях. Они всегда поступают по-своему, даже если спрашивали совета. Окружающим всегда интересно с такими людьми, потому что они побуждают их к действиям, из-за этого «красные» личности часто участвуют в судьбах других. В общем, мир оказался бы скучным местом без «красных» людей. У людей, которым этот цвет не нравится — комплекс неполноценности, склонность к уединению, усталость, раздражение, нелюбовь к ссорам.

Страсть к бордовому цвету редко встретишь у молодых людей, обычно поклонники бордового — это «повзрослевшие» любители красного, то есть те, кто сделал в жизни важные выводы. Личности, полюбившие бордовый цвет уже  более дисциплинированные. Во всем остальном они похожи на любителей красного цвета.

Поклонники желтого цвета — экстраверты, которые любят скрывать свои настоящие эмоции. По своим качествам желтый цвет означает богатство, мечту, фантазии, смелость, радость, близость, юность, а также зависть и ревность. У всех людей, которые любят желтый цвет, есть своя черта — это стремление постигать все новое и обладать им. Никто не любит новые гаджеты и другую технику так, как любители этого цвета. В жизни такие люди стремятся к счастью и добиваются его, так же как и все свои цели. Друзей же они заводят с трудом, потому что тщательно выбирают свое окружение. У любителей желтого богатое воображение и творческое мышление, но это не мешает им аналитически подходить к оценке действительности. Так же эти люди наделены хорошим интеллектом. Юмор у них так же присутствует, но не зная меру они часто им обижают других. Имея физическую лень как отрицательную черту «желтые» люди часто работают головой, но и работа должна быть новая и творческая, повседневную рутину они будут выполнять без желания и не очень хорошо. Те люди, которым желтый цвет неприятен, обычно пессимистичны и замкнуты, с ними тяжело начать знакомство. Им важен результат, потому что разочарований они не любят. Так же они не любят новые идеи и новые вещи, поэтому чаще будут выбирать все знакомое.

Коричневый цвет — чаще обозначает землю, дерево, но иногда и шоколад. Этот цвет является цветом надежности и гармонии. Люди, выбирающие этот цвет, обладают ответственностью, чувством долга и ровным характером. Им свойственен консерватизм и терпеливость. Они, прежде всего, ценят качество, комфорт, простоту и домашний очаг, а также ценят традиции. Любовь и стремление к власти помогает этим людям твердо стоять на ногах, и если они поставили перед собой цель, то будут во что бы это ни стало добиваться ее. Но прежде чем принять решение эти люди будут долго думать. Занимаются любители коричневого обычно тем, что реально приносит пользу, и делают все добросовестно. «Коричневые» хорошие друзья, так как они преданны и никогда не подведут вас. Но с первого взгляда может показаться, что они достаточно строгие и жестокие по отношению к другим. Умные компании такие люди тоже не любят, скорее всего, они выберут одиночество и тишину. Из недостатков любителей можно назвать излишнюю бережливость. А самая страшная вещь для них — это упустить контроль над ситуацией, потому что все в своей жизни они любят держать все в своих руках. Так же таких людей раздражают те, кто действует слишком быстро, не обдумав.  О не любителях коричневого цвета можно сказать, что это вполне импульсивные, остроумные и щедрые люди, которым обыденные вещи кажутся скучными. Друзей у этих людей много, обычно они яркие и выдающиеся.

Розовый цвет — объединяет спокойствие и чистоту. Он ассоциируется с романтикой, свежестью, утонченностью и нежностью. Любители розового цвета страстные, но чувствительные натуры, которые стремятся быть в центре внимания, не замечая других, и любят навязывать свою точку зрения, при этом чрезмерно заботясь. Человек, который любит этот цвет всегда пребывает в мире грез и ожидании чудес. Поэтому суровая действительность часто выбивает его из колеи и наносит серьезный удар. Но такое восприятие мира позволяет им сохранить покой и нервную систему, а так же быстро успокоиться после скандалов и проблем. Поэтому такие люди остаются до старости детьми и в таком состоянии обычно доживают до глубокой старости. Из-за фантазий они переоценивают свои силы и обещают гораздо больше, чем могут выполнить, поэтому подводят окружающих. А их идеи и планы это всего лишь иллюзии. Активный спорт, прогулки на природе, походы — это все не для «розовых» людей, они заменят это все домашним уютом и комфортом.

Людям, которым нравится бежевый цвет — это люди с чистой и открытой душой. Такие люди ценят практичность, качество и нейтралитет, поэтому в трудной ситуации придерживаются нейтральной позиции. Также им свойственны те же черты, что и людям с любимым коричневым цветом, но только в более мягкой форме. Кремово-бежевому цвету свойственны черты желтого, а розовым оттенкам бежевого черты розового. Бледно-бежевый цвет говорит о скучной и утомительной жизни, о ненависти обыденности.

Оранжевый цвет — это, цвет экстравертов, которые обладают хорошей интуицией и склонны к мечтательности. Этот цвет предпочитают активные импульсивные люди, которые любят находиться в центре внимания. По жизни они всегда оптимисты, которые любят мир, себя и своих друзей, поэтому они не склонны волноваться по пустякам. Такие люди, достаточно смелые и любопытные. «Оранжевые» люди общительны и своим настроением способны поднять настроение другим. Также любители оранжевого цвета обладают непостоянством, в любви они независимы и готовы покорять новые миры. Отрицательной чертой этого цвета является склонность к вранью и лицемерию. Персиковые оттенки, более спокойные и менее агрессивные, чем оранжевый цвет. Они так же обаятельные и дружелюбные, но в общении еще мягче. Такие люди любят работать. Если оранжевый цвет не нравится, это значит, что вечеринки, веселье, хвастовство и громкий смех не для таких людей. Из-за этого находить новое отношение таким людям сложно, огромному количеству друзей они предпочтут узкий круг близких. Их друзья — обычно на всю жизнь.

 Фиолетовый — цвет неординарных и творческих интровертов, которые любят свободу и независимость, стремятся к гармонии во всем. Так же они выделяются своей наблюдательностью и переменчивостью. Такие люди склонны добиваться успеха во всем, но это не мешает быть им очень щедрыми. Любители фиолетового очень интеллектуальны, но ум им дан природой и понять его окружающим людям очень тяжело, поэтому друзей они выбирают похожих на себя. Так же любителям фиолетового нравится все таинственное, неразгаданное и необъяснимое, то есть все паранормальное, часто у них хорошо развита интуиция. Они любят скорость и не боятся опасностей, но при всем этом у них очень слабое здоровье. Если фиолетовый цвет вы не любите, то это значит, что вы материалист, в общении прямолинейны и открыты с собеседником. Обычно вам не нравятся высокомерные и поверхностные люди.

Люди, которым нравится сиреневый цвет, в жизни стремятся к совершенству. Они мечтают о мире во всем мире, из-за этого как бы живут не здесь и не сейчас. Также любители такого цвета часто ощущают себя выше всего происходящего и не интересуются им. Любители сиреневого обладают творческим умом и любят поддерживать талантливых людей. Также такие люди ценят дорогие и красивые вещи и умеют ими пользоваться, обладают хорошим вкусов и чувством стиля, поэтому внешний вид нового человека, как первое впечатление, очень важно для таких личностей. Их интересуют благородные идеи, но воплощать эти идеи своими руками они не собираются. Для окружающих такие люди остроумны и обаятельны, но по-настоящему они холодные и отчужденные, просто хорошо это скрывают. Характерными чертами такого цвета является: романтичность, ностальгия, утонченность, аристократичность и склонность к сентиментальности. Если людям этот цвет не нравится, то подход к жизни таких людей — деловой. Это значит, что они любят прямолинейность, живут настоящим и не признают поверхностное поведение.

Голубой цвет — цвет привязанности, верности, миролюбия, невинности, благополучия, спокойствия, в то же время это цвет свободы и беззаботности. Это любимый цвет инфантильных людей, и если его выбрал взрослый человек, то можно с легкостью сказать, что он сохранил в себе характер ребенка. Любители этого цвета преданы матерям и почитают их, для них мама — самый близкий человек. Такие люди быстро впадают в уныние, но несмотря на это такие люди, любят жить красиво, обожают успех и признание, в любимой работе они достигают больших успехов, реализуют все намерения. Любители светло-голубого цвета обычно не выносят одиночество и боятся его. Поэтому, они очень общительны и у них много друзей, они часто находятся в коллективе, в обществе. Такие люди любят воду, их часто тянет к морю.  Те, кто предпочитает темно-голубой, весьма религиозны, стремятся к знаниям, верят в потусторонний мир, любят путешествовать. Если вы не любите голубой, то это признак внутреннего беспокойства и желания перемен, которые помогут от депрессии и пассивности.

Сине-зеленый (бирюзовый) цвет — показатель нервной системы, у любителей этого цвета склонность к невротизму, они обычно интроверты. Таким людям свойственна заниженная самооценка, сложность в выборе, но все же это высоко творческие люди. У тех, кому нравится этот цвет — нервы напряжены, кому он нравится в большей степени — перенапряжены, кто отвергает его — имеет уже истощенную нервную систему. На языке цветов этот цвет означает: холод, лед, глубину, давление, напряжение, тщеславие, престиж. Любители же этого цвета имеют определенные качества, такие как: серьезность, принципиальность, педантичность, внимательность. Также такой человек боится ошибиться, лишиться достигнутого и вызвать лишнюю критику в свой адрес. Такого человека очень важно уберегать от излишней регламентации, нужно предоставлять ему больше свободы, поощрять инициативу.

Салатный цвет — нравится не многим. Он считается любимым цветом людей, обладающих властным характером, циничным взглядом на жизнь и желанием подчинить всех вокруг. Любители салатного цвета любят начальствовать, как на работе, так и в семье. Недостатком таких людей является страх перед активными действиями и боязнь ошибиться, из-за этого они не действуют в одиночку. Зато они любят подталкивать к активности других и ждать результата.

Если вам нравится серый цвет — это явный признак вашей усталости. Такой цвет выбирают интроверты, которые не переживают по поводу своей жизни, ведь именно к ней они и стремились. Уровень интеллекта и воображения у таких людей не высок, обычно это очень ограниченные люди. Серыми обычно не рождаются, а становятся в силу обстоятельств, первыми любителями этого цвета становятся замкнутые, тихие, несмелые люди, которые мало кому доверяют. Любители серого цвета обычно добиваются спокойствия во всем. По их мнению, волнений в жизни быть не должно, поэтому они их избегают. При принятии какого-либо решения они будут долго думать и сомневаться. Занимать руководящие посты они не хотят, так же как и заявлять о себе, но свою работу они делают честно и добросовестно, хотя и помощи от них не добьешься. Так же «серые» люди очень любят личное пространство. Любители темно-серого цвета имеют повышенную логичность мышления, это весьма творческие личности. Они с легкостью разрешают самые сложные проблемы. Так же любители этого цвета любят порядок, поэтому все раскладывают по полочкам. Светло-серые оттенки говорят о рассудительных, умных и впечатлительных личностях. Их открытость позволяет им быстро найти друзей. Но общаться с такими людьми тяжело, так как они не любят ограничения и запреты, поэтому даже трудности они стараются избегать. Минусами таких людей может стать их рассеянность, но несмотря на это у них всегда много идей и планов. Тем, кому не нравится этот цвет, обычно склонны к импульсивности и эмоциональности, легкомысленности.

Черный цвет обычно символизирует мрачное восприятие жизни, но на самом деле в нем скрыто много огня и бунта. Человек, выбирающий этот цвет не уверен в себе, часто склонен к депрессии, несчастлив. Но его эмоции неуправляемы и непредсказуемы, потому что они захлестывают его целиком. Первая цель, которую преследуют любители черного — это власть. Власть над людьми, власть над своей жизнью, то есть полный контроль обстоятельств. Вторая их цель — это скрытие своего внутреннего мира, потому что только так они чувствуют себя в безопасности. Да и вообще они любят, чтобы их воспринимали как загадочных личностей, хотя и загадки то в них нет. Работают любители черного последовательно, начатое всегда доведут до конца. Но авторитеты таким людям не нужны, они всегда руководствуются своим мнением, из-за этого у них часто возникают проблемы. Такие люди всегда готовы к действиям, но никогда не задумываются о последствиях, потому что в их реальности все намного проще, чем в действительности. А их целеустремленность помогает всегда дойти до своей цели. Люди, которым черный цвет не нравится — производят впечатление вечно радостных и добродушных личностей. Обычно это оказывается всего лишь маской, за которой скрыты какие-то травматичные для личности переживания. Скорее всего, такие люди чувствуют себя неудобно в обществе людей с изощренными манерами. Им больше нравятся люди искренние, не обременяющие себя и других условностями социального положения.

1.3 Эмоциональное воздействие цвета

Один из родоначальников экспериментальной психологии В. Вундт в «Основах физиологической психологии» описывает органическую взаимосвязь ощущений и чувств.

Существенным фактом является достаточно жесткая степень «закрепленности» за определенным цветом определенной эмоции. Психически здоровый человек, как взрослый, так и ребенок, начиная с 3-4-х лет, когда он может вербализовать свои впечатления, понимает эмоциональное содержание основных цветов и может их различить по эмоциональному знаку.

Значение цветов в психологии

Белый цвет

Данный тон символизирует невинность, стерильность, мир, чистоту, смиренность, почтение, точность, молодость. Значение белого цвета в психологии – нетронутость, единство, разочарование, самоотдача, рождение, скука, полнота, окоченение, легкость, бесплодность, изоляция, простота, чопорность. Белый цвет несет собой справедливость.

Желтый цвет

Символ солнца, цвет золота и божественной власти. Желтый означает в психологии – радостный, легкий, теплый, яркий. Данный цвет символизирует движение, веселье, вызывает приятные ощущения, оказывает помощь в активизации умственной деятельности. Желтый обладает способностью долго сохраняться в памяти, однако в комплексе с другими оттенками может вызвать противоположные эмоции. Например, зеленовато-желтые оттенки обладают отталкивающим эффектом, олицетворяют фальшь, зависть. Его ассоциируют с оптимизмом и интеллектом. Он улучшает память, помогает в принятии новых идей, увеличивает концентрацию внимания, благоприятствует быстрому и справедливому принятию решений, освобождает от негатива.

Зеленый цвет

Символизирует покой, мир, спасение, любовь, гармонию, жизнь, рост. Зеленый в психологии имеет значение, как спокойного, нежного, умиротворяющего, насыщенного, живого, свежего. Он действует успокаивающе, объединяет людей с природой, помогает быть ближе друг к другу. Психологи в своей работе с помощью зеленого тона устраняют негативные состояния: злобу, скованность в чувствах и в эмоциях, грубость, неуравновешенность.

Синий цвет

Вызывает атмосферу доверия и безопасности, действует успокаивающе, оказывает ментальное и физическое расслабление. Синий относится к холодному и насыщенному, символизирует вселенную.В психологии синий имеет значение, как строгого, чистого, тяжелого, таинственного. Синий успешно применяют в развитии психических способностей. Он освобождает от страхов и тревог, очищает мышление, дает возможность прислушаться к внутреннему голосу и принять интуитивно правильное решение.

Красный цвет

Насыщенный, горячий, тяжелый, яркий. Влияет на формирование лидерских качеств, а также активность, уверенность, дружелюбие. Красный в психологии символизирует власть, страстную любовь, войну, огонь. Оттенки светлого красного действуют возбуждающе, а темные придают солидность. В больших количествах красный способен провоцировать гнев, а также ярость. В психологии красный цвет применяют для стимуляции нервной системы, высвобождения адреналина, улучшения кровообращения, увеличения интимного влечения.

Черный цвет

Означает депрессию, подавленность, пустоту, ограничение, разрушительность, воздержание. Личность, предпочитающая его, желает скрыть от социума свой внутренний мир, но также может контролировать ситуацию, удерживать свою власть Черный означает конец, однако именно с него и начинается все новое. Жизнь берет начало с неизвестности. Черный символизирует мощность, тайну, страх, стиль, гнев, раскаяние, печаль, глубину, сложность, элегантность, зло, недовольство, траур, богатство, смерть, формальность, анонимность.

Оранжевый цвет

Все оттенки оранжевого цвета поднимают настроение. Они ускоряют многие протекающие в организме процессы, оказывают благотворное воздействие на психику. Он помогает справиться с депрессией, апатией и упадком сил и дает заряд бодрости. Однако кричащие неоновые тона могут раздражать и провоцировать проявление агрессии.

Голубой цвет

Ассоциируется с невесомостью, грациозностью, умиротворенностью, гармонией. Он настраивает на веру в лучшее, активизирует скрытые внутренние ресурсы для того, чтобы справиться с проблемой. Этот цвет известен своим позитивным влиянием на творческие способности человека и настраивает на интенсивную умственную работу, помогает генерировать новые идеи.

Коричневый цвет

Коричневый цвет в психологии является лучшим способом побороть стресс или хандру. Он не только оказывает успокаивающий эффект, но и способствует повышению самооценки и уверенности в своих силах, придает чувство стабильности и благонадежности. Коричневый одновременно означает здравый смысл и стабильность, но и некоторую досаду, депрессию.

Серый цвет

Чаще всего цвет ассоциируется с безразличием, скукой, апатией, однообразием. Положительное значение цвета: примирение, справедливость, спокойствие,  мудрость, нейтралитет. Негативные ассоциации: скука, печаль, увядание, одиночество, безразличие. Психологически серый цвет действует на человека успокаивающе. Он усмиряет страсти, впитывает эмоции других, помогает приобрести рассудительность.

          Учёные провели множество исследований, чтобы выяснить какие эмоции ассоциируются с какими цветами, и обнаружили следующее: Л.А. Шварц выявила изменение цветовой чувствительности в зависимости от чувственного состояния человека: положительные впечатления связаны с увеличением чувствительности к красному и жёлтому и снижением к голубому и зелёному. При переживании негативных впечатлений наблюдался обратный вид: чувствительность к голубому и зелёному росла, а к жёлтому и красноватому понижалась. Причём эти конфигурации отмечались не только при реальном переживании эмоций, но и при хороших или плохих воспоминаниях.

  Дальнейшие исследования (Goldstein, 1942; Birren, 1961; Ольшанникова, Рябинович, 1947; Эткинд,1987; Петренко, Кучеренко, 1988; Яньшин,1996, 2001, и др.) показали, что:

• отрицательные эмоции (грусть, страдания и прочее) чаще связывались с тёмными цветами – в первую очередь с чёрным, а также с синим, серым и коричневым;
• положительные эмоции (радость, удовольствие) чаще связывались с яркими и светлыми цветами – красным, оранжевым, жёлтым;
• цветовое выражение базисной эмоции страха чаще связывалось с фиолетовым цветом, а зелёный синий и коричневый при этом отвергались;
• сложные и хуже вербализуемые эмоции «интерес», «удивление», «отвращение «ассоциировались цветами не столь однозначно с большими затруднениями.

  Исследования больше 400 респондентов, проведенные совместно И.А. Прощай и Е.Г. Бойко, показали, что корреляции конкретных цветов с определёнными эмоциями были весьма постоянными и статистически достоверными. Удалось установить такие ассоциации цветов с эмоциями:

• красный цвет – активность, гнев, возбуждение, в меньшей степени радость;
• жёлтый цвет – радость, удовлетворение, интерес;
• зелёный цвет – радость, удовлетворение, интерес, уравновешенность, покой;
• синий цвет – интерес, уравновешенность, покой, грусть:
• оранжевый цвет – радость, энергия, а так же раздражительность и агрессия;
• голубой цвет – умиротворенность, гармония;
• коричневый цвет – покой, уверенность, стабильность, но так же и депрессия;
• серый цвет – безразличие, скука, спокойствие, нейтральность, одиночество, рассудительность.

1.4 Влияние цвета на эмоциональный фон и человека

        Различные цвета, оттенки их сочетания сопровождают по жизни не только художника или дизайнера, но и каждого человека. Наше знакомство с цветом начинается уже после 45 дней жизни. Уже тогда ребенок начинает воспринимать красные и желтые объекты и тянется к ним. Дети очень живо реагируют на яркие цвета. Окружив ребенка предметами различных цветов, он получит впечатления, необходимые ему для дальнейшего развития. Разнообразие цвета не только вызывает эмоции, но и способствует творческому прогрессу. Вырастая, люди предают значение цвету как чему-то второстепенному. Однако, это заблуждение, а эстетическая функция цвета- далеко не единственная.

        Цвет несет в себе информацию об окружающем нас мире, а также влияет на настроение человека, его поступки и решения. Он может вызывать некоторые ассоциации или же воздействовать на мозг человека, заставляя его испытывать различные эмоции и совершать соответствующие действия.

     Огромное влияние цветового спектра на человека неоспоримо. Цвет и эмоции неразрывно связаны между собой. Ряд исследований, посвященных изучению данного вопроса, подтверждает это. В исследовательской работе B.C. Мухиной (1981) детей 3-4х лет попросили изобразить что-то «красивое», «приятное». Для рисования они использовали светлые, яркие краски - красный, желтый, изумрудно-зеленый. Когда детям показали рисунки своих сверстников, они безошибочно выделяли «красивые» рисунки. Как указывает B.C. Мухина: «цветовое решение красивого у детей сходно: цвета в большинстве случаев теплые и уж обязательно чистые, локальные».

     Разные цвета оказывают различное влияние на человека и способны вызвать определенные эмоции, что может быть обусловлено как объективными, так и субъективными причинами. Вследствие постоянной зависимости человека от окружающей среды в сознании сложилось определенное цветовосприятие. Световой день, во время которого преобладают белые, желтые, зеленые, синие цвета и оттенки, ассоциируются с безопасностью, радостью, настраивают на рабочий лад и бодрость. Темная ночь, для которой характерны синий и черный, настраивают, с одной стороны, на отдых, а с другой сигнализируют об опасности, затаившейся в темноте.

      Вместе с тем, эмоциональный отклик на какой-либо цвет у человека может быть обусловлена культурной средой, в которой конкретный человек проживает. К примеру, у французов красный цвет ассоциируется с аристократией, в Египте же это цвет траура. В Китае в красный облачаются невесты, а я Японии этот цвет -символ опасности и гнева.

      Знаменитый писатель И.В. Гёте исследовал влияние цвета на человека. В «Учении о цвете» И.В. Гете писал: «цвет -продукт света, вызывающий эмоции» [1, с. 132]. Он полагал, что цвет, независимо от предмета, которому он принадлежит, оказывает определенное воздействие на подсознание человека, влияя на настроение и самочувствие. Писатель утверждал, что существуют цвета и оттенки, которые способны вызвать особое настроение или скорректировать самоощущение. Свою теорию Гёте испытывал на себе: он окружал себя предметами различных цветов, смотрел на них, фиксируя свои ощущения. Так как Гёте был творческим, пылким человеком, он был очень эмоционален, что доставляло дискомфорт ему и окружающим. Разработанная им цветотерапия помогала самому автору справится с собственной импульсивностью и чрезмерной эмоциональностью.

      По мнению исследователя И. Иттена, факт влияния цвета на эмоциональный фон человека очевиден. В своей работе он утверждает, что каждый человек дает субъективную оценку каждому цвету, испытывая к ним симпатию или антипатию. Различные сочетания цветов заставляют испытывать различные эмоции. Обусловлено это расположением цветов и оттенков на «цветовом круге». «Цветовой круг» - одно из важнейших, в чем художники и дизайнеры должен разбираться и использовать эти знания в своих работах. «Аналогичные» сочетания (соседствующие на «цветовом круге» цвета) воспринимаются человеком спокойно, вызывают чувства гармонии, умиротворения. Напротив, «комплементарные» сочетания (цвета, расположенные напротив друг друга) вызовут хаос и противоречивые эмоции в душе зрителя. Яркий пример умелого использования цвета - всем известная картина абстракциониста Пита Мондриана. На полотне художник изобразил незамысловатые, на первый взгляд, перпендикулярные пересечения прямоугольников и линий. Он использовал основные цвета: синий, желтый и красный. Простота, но в то же время гармоничное сочетание ярких цветов с белым и черным, толстых линей с тонкими, нашла отклик в сердцах людей. По сегодняшний день полотно вдохновляет творческих людей на создание новых шедевров.

      Человек воспринимает 90 % информации через орган зрения, поэтому цвета предметов, окружающих нас в быту, имеют огромное значение. Разрабатывая свои проекты, дизайнеры тщательно продумывают цветовое решение. Каждый цвет и оттенок имеет определенное влияние на психологическое состояние, поэтому разрабатывать интерьер в любимых цветах - не всегда самое лучшее решение. Подбирать отдельные цвета нужно с учетом целевого назначения помещения, характера и психологического состояния жильцов, а также степени освещенности. Подбирать цвет лучше в помещении, для которого разрабатывается интерьер, при дневном освещении, чтобы в конечном итоге результат ни стал неожиданностью для заказчика. Нужно основательно подойти к выбору основных цветов.

     Красный цвет нужно использовать с осторожностью: его обилие может негативно сказаться на нервной системе, привести к переутомлению, стрессам и даже депрессии. Однако, его в качестве дополнительного цвета, он способен зарядить энергией, привести в тонус и активизировать работу организма. Доказано, что, созерцая красный цвет, теми кровообращения ускоряется и создается впечатление, что в комнате на несколько градусов теплее.

     Желтый цвет прекрасно подойдет, если в помещении недостаточно естественного освещения. Он зарядит бодростью, насытит комнату светом, побудит к активности. Следовательно, не самым лучшим решением будет сделать его ведущим цветом в спальне. Так же следует знать, что желтый противопоказан людям, страдающим от бессонницы или нервной возбудимости.

     Ни для кого не секрет, что зеленый цвет успокаивает, поэтому мы непременно используем его в своем интерьере. Этот цвет и его оттенки на подсознательном уровне ассоциируются у нас с природой, поэтому он так «освежает» комнату, внушает спокойствие и безопасность, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. В интерьерах, выполненных в зеленом цвете, можно полностью расслабиться. Именно поэтому он идеально подходит как для спальни, так и для кабинета.

      Казалось бы, голубой и синий очень близки между собой, однако они по-разному воздействуют на человека. Голубой часто используют в качестве ведущего цвета в интерьере, он, как и зеленый, ассоциируется с природой. Светло - голубой оттенок способен визуально расширить пространство, повысит работоспособность. Темно-синий цвет дизайнеры используют с осторожностью, Такие оттенки при длительном контакте могут негативно влиять на психику, вызывая апатию и депрессию. Человеку, который много времени проводит в подобных интерьерах, сложно сконцентрироваться, его настигает уныние.

      Белый цвет - самый удачный в качестве ведущего для интерьера: он способен расширить пространство комнаты, зарядит энергией и позитивом, сделает помещение визуально «чистым». Этим трюком активно пользуются в ресторанах: белый цвет внушает доверие у клиентов и повышает аппетит. Однако, полностью белое помещение, без цветных акцентов, будет угнетать.

     Цветотерапня - направление в медицине, которое изучает влияние различных цветов на психоэмоциональное состояние человека. Доказано, что цвета, окружающие нас в повседневной жизни, влияют на эмоциональный фон и настроение. Правильный подбор цветов для определенных помещений позволит создать комфортную атмосферу для отдыха и для работы.

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ « ВЛИЯНИЯ ЦВЕТА НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ 9 КЛАССА»

Исследование проводилось в III четверти 2023-2024 учебного года на базе МКОУ «Советская средняя общеобразовательная школа №1». В эксперименте участвовали обучающиеся 9 класса в количестве 25 человек, в возрасте 15-17 лет.

         Респондентам были предложена анкета (Приложение 1), результаты которой показали, что 100% обучающихся считают, что цвет влияет на психоэмоциональное состояние человека.

Ответы на вопрос «Какой ваш любимый цвет?» из предложенных восьми цветов М. Люшера распределились следующим образом: 28% девятиклассников отдали предпочтение фиолетовому цвету, 36% – черному, 16% – синему, 12% учащихся отметили зеленый цвет как любимый, 4% –серый и 4% обучающихся в качестве предпочитаемого выбрали желтый цвет. Никто из девятиклассников не предпочел красный и коричневый цвета.

При анализе ассоциативных выборов чувств и эмоций с определенным цветом получились следующие результаты:

        Как видно из таблицы, у большинства испытуемых (40%) серый цвет вызывает грусть, у 20% – усталость, у 16% – спокойствие, у 12% – гнев, у 8% – интерес, у 4% – радость, а страх и удовольствие этот цвет ни у кого не вызывает.

        Желтый цвет ассоциируется с радостью у 52% обучающихся,  с усталостью у  16%, с чувством гнева – у 12%, с интересом тоже у 12% респондентов, страх и удовольствие этот цвет, так же как и серый ни у кого не вызывает.

        Синий цвет вызывает спокойствие у 40% испытуемых, интерес – у 24%, удовольствие – у 16%, усталость – у 12%, радость – у 8%, гнев, грусть и страх этот цвет у учащихся не вызывает.

        Коричневый цвет ассоциируется с грустью у 36% девятиклассников; вызывает усталость у 24% обучающихся, интерес – у 16%, гнев тоже у 16% респондентов и у 8% – удовольствие. Радость, спокойствие, страх – 0% респондентов.

        28% испытуемых отмечают, что зеленый цвет ассоциируется у них с чувством спокойствия, у 16% он вызывает интерес, у 12 % – радость, грусть, усталость и удовольствие. Страха зеленый цвет ни у кого не вызывает.

        Красный цвет вызывает гнев у 52% испытуемых, удовольствие – у 20%, радость – у 8%, интерес – у 8%, страх – у 8%. Спокойствие и усталость – 0%.

        Фиолетовый цвет ассоциируется с чувством страха у 24% обучающихся, с удовольствием – у 20%, с интересом – у 20%, с радостью – у 16%, спокойствием – у 12%, с усталостью и гневом по 4% Грусть этот цвет ни у кого не вызывает.

        Черный цвет вызывает страх у 48% учащихся, а удовольствие от черного цвета получают 16% опрошенных,  навевает чувство грусти на 12% и 12% чувство усталости, радость – у 8%. Интерес и спокойствие черный цвет не вызывает у испытуемых.

        Таким образом, в ходе проведенного исследования я выявила, что цвет действительно оказывает влияние на эмоциональный фон людей. Из таблицы видно, что наиболее благоприятно влияют на психоэмоциональное состояние девятиклассников – желтый, зеленый, синий цвета, вызывая радость и спокойствие. Грусть и страх  вызывают в наибольшей степени коричневый, серый и черный цвета, несмотря на то, что темные оттенки, исходя их исследований известных психологов, связывают все-таки с наличием отрицательных эмоций. Красный цвет у большинства учащихся пробуждает такое сильное чувство с негативной окраской как гнев, а фиолетовый – страх, интерес и удовольствие.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В результате выполнения исследовательской работы была достигнута главная цель – изучение влияния цвета на эмоциональное состояние человека.

Для достижения данной цели были полностью решены задачи:

- проанализированы научные литературные источники для изучения цвета и его характеристик,

- получено представление о влиянии основных цветов на эмоциональное состояние человека,

- проведено анкетирование и выявлено, какие чувства и эмоции вызывает тот или иной цвет, и насколько он влияет на эмоциональное состояние учащихся.

 На основе анализа теоретических источников я узнала, что многие известные художники, психологи и философы занимались изучением влияния цвета на поведение, настроение, самочувствие и работоспособность человека, а также узнала, что  у каждого цвета есть свое значение, свои психологические особенности.

            Экспериментальная часть исследовательской работы позволила выявить, какому цвету отдают предпочтение мои одноклассники, какие чувства и эмоции у них вызывает тот или иной цвет, и насколько влияют основные цвета на их эмоциональное состояние. В ходе анкетирования было выявлено, что 24% девятиклассников отдали предпочтение синему цвету, 20% – фиолетовому, 20% – красному, 16% – зеленому, 12% – черному и 8% – желтому. Никто из испытуемых не предпочел серый и коричневый цвета.

         При анализе ассоциативных выборов чувств и эмоций с определенным цветом получились следующие результаты: у большинства  испытуемых серый (40%) и коричневый (36%) вызывают грусть,  желтый (52%) – радость, синий (40%) и зеленый (28%)  – спокойствие, красный – гнев (52%), черный (48%) и фиолетовый (24%) – страх.

Таким образом, выдвинутая гипотеза – цвет оказывает влияние на настроение учащихся – подтвердилась.

Практическая значимость моей работы заключается в том, что результаты данного исследования можно использовать в работе педагога-психолога, классного руководителя при проведении  уроков и внеклассных мероприятий с детьми.

В перспективе было бы интересно изучить, насколько цветовая гамма кабинетов помогает поддерживать рабочую атмосферу и хорошее настроение, как у учащихся, так и у педагогов.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Беспаленков Н. Д. Влияние цвета на психоэмоциональное состояние учащихся 10-х классов / Н. Д. Беспаленков, В. В. Зубков. — Текст: непосредственный // Юный ученый. — 2021. — № 11 (52). — С. 73-78.  URL: https://moluch.ru/young/archive/52/2709/
2. История изучения цвета// Девочкина О. – 2000 - 2001. [Электронный ресурс]. URL: http://fox-cub12.chat.ru/m20.html 
3. Клар Г. Тест Люшера. «Психология цвета». – М.: Изд. «Питер», 2017.
4. Люшер М. Цвет вашего характера/Сара Д. Тайны почерка. – М.: Изд.

«Вече: Персей», 1996. – 400 с.

4. Теория цвета: смешение цветов// Онлайн галерея живописи. Картины классиков и современников. – 2010-2019. [Электронный ресурс]. URL: https://allpainters.ru/blog/teoriya-tsveta-smeshenie-tsvetov.html 
5. Фрумкина Р.М. Цвет, смысл, сходство. М.: Изд. «Наука», 1984. – 105 с.

Приложение 1

Анкета «Влияние цвета на эмоциональное состояние человека»

Фамилия, имя ______________________________________Класс_________

1. Оказывает ли цвет влияние на психоэмоциональное состояние человека?

- да,

- нет.

2. Какой ваш любимый цвет? (выберите один из вариантов)

- синий,

- зеленый,

- красный,

- желтый,

- фиолетовый,

- коричневый,

- черный,

- серый.

3. С каким цветом ассоциируются эмоции и чувства, расположенные в таблице? (отметить +)