Профессиональный спорт: путь к здоровью или к инвалидности
Итоговый проект в своём содержании рассматривает минусы и плюсы профессионального спорта
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 proekt.docx | 60.88 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
“Средняя школа № 18’’
Итоговый проект на тему:
“ Профессиональный спорт - путь
к здоровью или к инвалидности”
По дисциплине:
“Физическая культура”
Обучающегося: Луговского Кирилла Дмитриевича
Класс: 9 «В»
Руководитель проекта: Сарочка Анжелика Станиславовна
Смоленск-2021
Паспорт проекта
1.Тема проекта: «Профессиональный спорт - путь к здоровью или к инвалидности».
2.Ф.И.О. разработчика проекта ,класс: Луговский Кирилл Дмитриевич, 9 «В».
3.Цели проекта: выяснить является ли профессиональный спорт опасным для здоровья, выяснить каковы могут быть последствия.
4. Актуальность выбранной темы: взвешивание всех рисков, и принятие правильного решения.
5. Тип проекта: исследовательский.
6.Ф.И.О. руководителя проекта: Сарочко Анжелика Станиславовна
7. Методы и средства реализации проекта: исследовательские, анализ
8. Список источников:
https://ru.wikipedia.org/
https://zen.yandex.ru/media/sportforthesport/sportsmeny-kotorye-razrushili-svoiu-kareru-v-schitannye-sekundy-5b4cca91f2f34c00a89800e4
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/victoryprice/2842575.html
http://sportprotivspirta.ru/sportilicnost/bolshoy-sport-za-i-protiv
https://iledebeaute.ru/psihologiya/2017/8/12/97607/
Содержание
Введение. ……………………………………………………………… стр.2
Основная часть.
Что такое профессиональный спорт?.....................................................стр.3
Минусы и плюсы профессионального спорта……………………..стр. 7
Благополучные и плохие исходы профессиональной карьеры. …………
Статистика спортивного травматизма. …………………………………….
Самые травма-опасные виды спорта. ……………………………………...
СПОРТИВНЫЕ ТРАВМЫ: ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ
Заключение.
Список литературы.
Введение.
С самого детства родители отдают своих детей на всевозможные кружки, в том числе и в спортивные секции. У многих детей сразу же все получается, другим же приходится усердно стараться, чтобы добиться большого результата. Но вырастая перед спортсменом встает выбор продолжать ли ему свой путь в спорте или же идти получать образование и начинать зарабатывать деньги. И часто они выбирают первое без каких либо раздумий, но получают травмы, и им приходится завязывать со спортом.
Проблема заключается в том, что многие молодые спортсмены делают необдуманный выбор, в следствии которого получают травмы и заканчивают со спортом.
Актуальность выбранной темы заключается в взвешивание всех рисков, и принятие правильного решения.
Объектом исследования является плюсы и минусы профессионального спорта.
Предметом исследования является статистика травматизма в спорте.
Цель исследования: выяснить профессиональный спорт это путь к здоровью или к инвалидности.
Задачи:
1.Проанализировать статистику травм в профессиональном спорте за последние годы.
2. Выяснить является ли профессиональный спорт путем к инвалидности.
Гипотеза исследования: состоит в том, что полученные знания могут пригодится спортсменам с выбором (продолжать карьеру в профи или продолжать быть любителем).
Основная часть.
- Что такое профессиональный спорт?
Профессиональный спорт — спортивно-предпринимательская деятельность, которая за счёт высокой зрелищности состязаний даёт коммерческую выгоду для телевидения, спортивных организаций (лиг, команд и т. д.) и собственно спортсменов. Это позволяет спортсменам заниматься спортом и ничем другим, совершенствуя свои навыки и сохраняя спортивную форму.
В СССР спортсмены высшего класса тренировались на профессиональной основе, получая за это зарплату, но полного коммерческого цикла «зрелище — прибыль — оплата» не было. Такой спорт профессиональным считать традиционно не принято. Также не принято считать профессиональным спортом торговлю популярностью — участие спортсмена за деньги в рекламных кампаниях и шоу (кроме тех, которые близки к спортивной специальности — например, ледовые шоу для фигуристов).
По закону России о физической культуре и спорте, «профессиональный спорт — предпринимательская деятельность, целью которой является удовлетворение интересов профессиональных спортивных организаций, спортсменов, избравших спорт своей профессией, и зрителей»; «спортсмен-профессионал — спортсмен, для которого занятия спортом являются основным видом деятельности и который получает в соответствии с контрактом заработную плату и иное денежное вознаграждение за подготовку к спортивным соревнованиям и участие в них».
Коммерческая сторона профессионального спорта
К концу XX века выделилось три категории спорта: массовый (физкультура), спорт высших достижений (олимпийский) и профессиональный. В отличие от остальных двух категорий, главный показатель успешности профессионального спорта — коммерческая выгода. На 2008 год, средняя зарплата футболиста Английской Премьер-лиги была 1,2 млн фунтов. Столь высокие расходы на спортсменов, тренеров и обслуживающий персонал в профессиональном спорте компенсируются из разных источников:
- продажа билетов.
- продажа прав на трансляцию.
-доходы от аренды спортивных сооружений.
-продажа сувениров — так называемой «символики».
-реклама на стадионе и спортивной форме.
-поступления из центральных фондов лиг.
-инвестирование свободных денег.
По большинству из этих статей дохода спортивная команда, фактически, монополист.
Характерные признаки профессионального спорта — трансферы (переходы спортсмена из команды в команду, обычно за деньги) и драфты (отборы спортсменов из любительских команд).
Профессиональному спорту присуща положительная обратная связь: если команда много выигрывает, она становится коммерчески успешной, это даёт ей возможность покупать более умелых спортсменов, и т. д. Но подобные условия вымывают из лиги аутсайдеров, а интрига матчей пропадает, что чревато развалом всей лиги. Поэтому спортивная федерация часто ставит дополнительные правила, не дающие богатым командам беспредельно раздувать бюджеты.
Социальное значение профессионального спорта
Выделяют три социальные функции спорта: выход отрицательных эмоций, модель для подражания и ритуал (набор шаблонных действий, будь это ходить после работы в спортзал или на выходных на стадион). Эти функции обострились с профессионализацией спорта: матчи стали зрелищнее, спортсмены постоянно на виду у прессы, а профессиональных лиг и команд не так много.
Существует вера, что спорт воспитывает в человеке только самые лучшие моральные качества. В некоторой мере это так — спортсмену нужны хорошая физическая форма, умение быстро принимать решение, командная игра и многое другое. Впрочем, многие спортсмены учатся «грамотно» нарушать правила, пренебрегать нормами поведения и т. д. Особенно это распространено в профессиональном спорте. По утверждению социологов, спорт является зеркалом действительного уклада жизни: если в обществе распространены грубость и насилие, это же будет и в спорте. Если политики и бизнесмены стремятся к победе любой ценой, в спорте будут допинг, «подковёрные игры» и подкупы.
Связь с другими видами спортивной деятельности
Профессиональный спорт похож на спорт высших достижений (олимпийский): их сближает затратность и полная занятость спортсмена. Хотя спортивная гимнастика, фигурное катание, лёгкая атлетика и многие другие виды спорта слабо профессионализованы, для успешного выступления на крупном соревновании требуется заниматься с полной самоотдачей, практически не имея времени на другую деятельность.
Традиционно профессиональный спорт считается помехой, антагонистом любительскому.
«Опасность профессионализма спорта состоит в том, что он превращает спорт в «шоу-бизнес». Спортсмен теряет свою свободу и становится инструментом в руках коммерческого агента, который определяет, где он или она должны выступать и против кого, обращая особое внимание на доходы от продажи билетов и теле прав. Я лично ничего не имею против профессионального спорта. Но если на Олимпийские игры будут допущены профессионалы, то олимпийское движение попадёт в руки менеджеров и импресарио. Майкл Килланин, президент МОК, 1980 »
Впрочем, период активной жизни спортсмена недолог, а хорошим спортсменом надо ещё стать — поэтому профессиональный спорт обычно успешен там, где есть «опора» в виде массового спорта. С другой стороны, профессиональный спорт сам по себе даёт толчок массовому.
История
Гонки колесниц требовали огромных затрат: четыре породистых лошади не каждому по карману. Конечно же, умелых колесничих финансировали тогдашние дельцы; победителем считался не возница, а владелец упряжки. Достоверно известно, что в Византийской империи ситуация с гонками колесниц была похожа на современный футбол — были «цвета» команд, преданные болельщики и около спортивные «разборки».
Ситуация в средние века и Новое время прослеживается только урывками. Тем не менее, нечто, напоминающее профессиональный спорт, существовало (борцы-гастролёры, коррида). В середине XIX века, появлением единых правил футбола, в Англии бизнесмены стали открыто платить футболистам; дошло даже до запрета на игру по найму. Примерно в то же время в США организовался профессиональный бейсбол; выпускали даже бейсбольные карточки — коллекционные карточки с изображениями популярных спортсменов.
Пьер де Кубертен, основатель Олимпийских игр современности, превозносил любительский дух. Джим Торп, дважды чемпион 1912 года, был лишён своих медалей — выяснилось, что он полупрофессионально играл в бейсбол.
Автоспорт — чрезвычайно затратный вид спорта, так что уже в первые годы организаторы привлекали гонщиков крупными призами. Хотя первое крупное автоспортивное соревнование в США (кубок Вандербильта) проводилась на дорожной трассе, впоследствии США ушли в трековые гонки; не исключено, что из-за коммерческой выгоды. Первое регулярное соревнование по автогонкам стартовало именно в США — 500 миль Индианаполиса. Призом лучшему водителю были неслыханные 25 тыс. долларов.
Второе рождение профессиональный спорт получил с развитием телевидения. Кольцевые автогонки, большей частью игнорировавшиеся публикой из-за трудностей подъезда и незрелищности, получили небывалую популярность. В 1968 году антикрылья гоночных болидов стали нести табачную рекламу. Помогла коммерциализации европейских гонок деловая хватка Берни Экклстоуна. Примерно в то же время случился расцвет профессионального тенниса. В 1973 году открылся чемпионат мира по фигурному катанию среди профессионалов, организованный Диком Баттоном как телешоу.
Из-за того, что высочайшие достижения требуют от спортсмена профессионального подхода, с 1981 года из Олимпийской хартии было исключено любительство. В 1980-е годы в олимпийскую программу вошёл теннис — к тому времени полностью профессиональный. Слабо профессионализованными остались либо те виды спорта, в которых есть хорошо организованный чемпионат мира, невоспроизводимый в олимпийском формате (футбол), либо те, которые не стали профессиональными в международных масштабах (лёгкая атлетика, фигурное катание).
- Минусы и плюсы профессионального спорта.
Плюсы
Спортсмены – люди очень целеустремленные. Они привыкли работать на пределе и всегда добиваться своего. Известны даже случаи, когда им удавалось "обмануть организм": восстановиться после совершенно нереальных травм и вернуться в спорт.
Спортсмен – настоящий "железный человек", атлант среди людей. У него стальные не только мышцы, но и нервы. И воля тоже железная.
Когда человек успешно защищает честь страны на международных соревнованиях, высокий заработок и всенародная любовь ему обеспечены.
Минусы
Очень много причин, по которым спортивная карьера может не сложиться. Неподходящие физические или психологические данные в определенный момент могут стать непреодолимым препятствием.
На протяжении карьеры придется работать на пределе сил. И все равно есть шанс, что кто-то окажется талантливее и сильнее тебя. И этого соперника ты никак и никогда не сможешь обойти. В такие моменты начинаешь понимать Сальери.
У спортсменов есть такая поговорка: физкультура лечит, а спорт калечит. К сожалению, это действительно так. Профессиональный спорт редко обходится без травм, а запредельные нагрузки приводят к общему изнашиванию организма. Исследования показывают, что бывшие спортсмены в среднем менее здоровы, чем обычные лежебоки.
Профессиональный век спортсмена недолог. Где-то к 20-25 годам он достигает пика спортивной формы, а к 30 многим приходится заканчивать карьеру и осваивать новую профессию. Кто-то становится тренером, кто-то – спортивным комментатором, кто-то – депутатом: как повезет. Скорее всего, без работы человек не останется. Но многим психологически сложно адаптироваться в новой сфере. Ведь еще вчера ты стоял на пьедестале, а теперь твое место за кулисами.
- Благополучные и плохие исходы профессиональной карьеры.
Благополучные:
1. Хабиб Нурмагомедов - российский боец смешанных боевых искусств, выступавший под эгидой UFC. Действующий чемпион UFC в лёгком весе.
По состоянию на 27 октября 2020 года занимает первую строчку официального рейтинга UFC среди лучших бойцов независимо от весовой категории (англ. pound-for-pound). Рейтинг Sherdog ставит Нурмагомедова на первое место как в лёгком весе, так и в списке лучших бойцов вне зависимости от весовой категории. Хабиб является не побежденным бойцом. На данный момент Хабиб заявил об завершении карьеры. И если он завершит карьеру то он уйдет здоровый и богатый.
2.Флойд Мейвейзер - непобеждённый американский боксёр-профессионал, выступавший в полусредней весовой категории.
Бронзовый призёр Олимпийских игр (1996). Чемпион мира во 2-й полулёгкой (версия WBC, 1998—2001 годы), лёгкой (версия WBC, 2002—2003 годы), 1-й полусредней (версия WBC, 2005 год), полусредней (версия IBF, 2006 год; версия IBO, 2006 год; версия WBC, 2006, 2007 и с 2011 года; версия WBA, с 2014 года; версия WBO, с 2015 года), 1-й средней (версия WBC, 2007 и с 2013 года; WBA, с 2012 года) весовых категориях. В целом, за всю свою карьеру победил 24 боксёров за титул чемпиона мира.
Лучший боксёр вне зависимости от весовой категории по версии журнала Ring (2005—2007, 2013—2015). Обладатель званий Боксёр года (1998, 2007) и Возвращение года (2009) по версии журнала The Ring. Боксёр года по версии BWAA (2007, 2013, 2015). Занимает второе место в рейтинге лучших боксеров всех времен и народов вне зависимости от весовой категории по версии BoxRec. 16 из его победных поединков оценены BoxRec в 5 звёзд. До октября 2018 года являлся самым высокооплачиваемым спортсменом в истории. Первый боксёр средних весовых категорий, доходы от трансляции поединков которого перевалили за $100-миллионный рубеж (Мейвезер-младший «расчистил путь» для представителей других весовых категорий, так как до него самыми «кассовыми» боксёрами были сугубо тяжеловесы: от Джона Саливана до Майка Тайсона). Финансовая подоплёка позднего этапа карьеры Мейвезера-младшего, огромные кассовые сборы и способность «собирать стадионы» принесли ему прозвище «Деньги». Благодаря Мейвезеру-младшему значительно возрос интерес к поединкам не-тяжёлых весовых категорий как в боксе, так и в спортивных единоборствах вообще. Среди прочих, ему принадлежит рекорд по участию в самых «кассовых» поединках: он участвовал (и победил) в трёх из пяти крупнейших в истории поединках по совокупной сумме сборов.
3. Криштиа́ну Рона́лду душ Са́нтуш Аве́йру родился 5 февраля 1985, Фуншал — португальский футболист, выступающий за итальянский клуб «Ювентус» и сборную Португалии. Лучший бомбардир в истории клуба «Реал Мадрид» и сборной Португалии. Признаётся специалистами одним из лучших футболистов всех времён. Признан Португальской футбольной федерацией лучшим игроком в истории португальского футбола. Первый футболист в истории, которому удалось выиграть английскую Премьер-лигу, испанскую Примеру и итальянскую Серию А.. Также Роналду признавался лучшим игроком сезона в каждом из этих турниров и игроком года в каждой из стран, которые они представляют: «Игрок сезона английской Премьер-лиги», «Игрок года по версии ПФА», «Игрок года по версии АФЖ»; «Игрок сезона Примеры», «Приз Ди Стефано»; «Самый ценный игрок сезона Серии А», «Футболист года в Италии».
Не благополучные исходы:
1. Джеральд Макклеллан ( род. 23 октября 1967, Фрипорт, Иллинойс, США) — американский боксёр-профессионал, выступавший в средней и второй средней весовых категориях. Чемпион мира в средней весовой категории (версия WBO, 1991; версия WBC, 1993—1994). Завершил карьеру в 1995 году после тяжёлой травмы мозга, полученной в поединке против Найджела Бенна. В 2003 году журнал The Ring поставил его на 27 место среди 100 лучших панчеров в истории бокса. Лидирует по соотношению побед нокаутом в первом раунде среди боксёров всех весовых категорий когда-либо выходивших на ринг, в связи с чем известный промоутер Дон Кинг называл Джеральда «Миниатюрным Майком Тайсоном» (хотя Макклеллан опережает Тайсона по проценту нокаутов в первом раунде).
2.Рони Келлер. Хоккеист в ходе несчастного случая получивший самую ужасную травму в истории хоккея. Этот ужасный случай произошел во время второго поединка полуфинальной серии чемпионата Швейцарии с командой «Ланентал». После жесткого силового приема от игрока команды соперника Стефана Шнидера Ронни Келлер ударился головой о борт. Причем удар был такой силы, что хоккеиста почти моментально унесли на носилках и повезли в реанимацию. Позже станет известно, что у него диагностирована - травма позвоночника. Не прошло и 2 дней как Келлер был в больнице, а врачи уже заговорили о его возможной инвалидности.
3. Ронни Коулмэн. профессиональный культурист, восьмикратный победитель конкурса «Мистер Олимпия» и других престижных соревнований. В свои 57 лет он заново учится ходить, у него множество болтов в позвоночнике. А все из за того что в свои молодые годы он за одну тренировку тягал тонны железа.
- Статистика спортивного травматизма.
Спортивный травматизм, по разным источникам, составляет 2-5% от общего травматизма (бытового, уличного, производственного и др.). Некоторые разногласия в цифрах связаны с тем, что спортивный травматизм зависит, как от травматичности спорта, так и от степени занятости опрашиваемых людей занятием спортом.
Травматизм в различных видах спорта неодинаков. Естественно, что чем больше людей занимаются тем или иным видом спорта, тем относительно больше в нем травм. Чтобы нивелировать различия в количестве занимающихся, можно рассчитывать число травм на 1000 занимающихся — это так называемый интенсивный показатель травматичности .
Однако количество травм зависит не только от количества занимающихся, но и от интенсивности занятий спортом. Очевидно, что у человека, который тренируется 6 раз в неделю выше риск получить травму, чем у того, кто тренируется 3 раза в неделю. Чтобы учесть и этот фактор рассчитывают количество полученных травм на 1000 тренировок или соревнований с учетом общего количества участников (athlete-exposures). То есть одна тренировка или соревнование расценивается как одно "подвержение спортивному воздействию".
Это результаты американского исследования, которое было обнародовано 5 мая 2003г. Были обработаны данные обследования 20,1 миллиона спортсменов за 2002г.
В 2007 Национальная Университетская Спортивная Ассоциация (NCAA) представила данные о 182 000 повреждений - это более чем 1 миллион спортивных отчетов за 16-летний период времени (с 1988/1989 по 2003/2004). Эта ассоциация, начиная с 1982 года собирает стандартизированные данные о повреждениях на университетских спортивных состязаний и тренировках через Систему Наблюдений за Травмами (ISS).
Данные со всех спортивных состязаний того периода показали, что показатели травм были статистически значимо более высокими на соревнованиях (13.8 повреждений на 1000 соревнований), чем на тренировках(4.0 повреждений в 1000 тренировок). За эти 16 лет не было отмечено существенных изменений в этих показателях.
Больше чем 50 % всех повреждений приходились на нижние конечности. Растяжения связок лодыжки были наиболее частой травмой из всех рассмотренных видов спорта и составляли 15 % от всех травм. Показатели ушибов и повреждения передней крестообразной связки значительно увеличились, по сравнению с прежними годами (среднегодовые приросты 7.0 % и 1.3 %, соответственно). Американский футбол имел самые высокие показатели повреждения, как на тренировках (9.6 повреждений на 1000 тренировок), на и на соревнованиях (35.9 повреждений на 1000 соревнований). Тогда как в мужском бейсболе был самый низкий показатель травм на тренировках (1.9 повреждений на 1000 тренировок), а самый низкий показатель на соревнованиях у женского софтбола (4.3 повреждений на 1000 соревнований). Сводные данные этого исследования показаны на рисунках 3 и 4. Все результаты опубликованы в Journal of Athletic Training (Hootman J.M. et al., 2007).
Это два очень больших исследования, результаты которых имеют большую статистическую достоверность. Но недостаток их в том, что это США, со своими предпочтениями в спорте. Там существуют виды спорта, которых нет у нас – это бейсбол, софтбол или гимнастические представления групп поддержки. Российских исследований недавнего времени, да еще и такого масштаба найти не удалось. По всей видимости их и не проводилось, т.к. в современных учебниках по спортивной медицине 2000-2006 годов приводятся данные 60х годов. С тех времен многое изменилось, но много осталось прежним, поэтому есть смысл ознакомиться с этими результатами.
Среднее число спортивных травм на 1000 занимающихся в то время составляло 4,7. Частота травм во время тренировок, соревнований и на учебно-тренировочных сборах неодинакова. Во время соревнований интенсивный показатель равен 8,3, на тренировках — 2,1, а на учебно-тренировочных сборах — 2,0. Естественно среди разных видов спорта этот показатель сильно различается. 3. С. Миронова и Л. 3. Хейфец приводят количество травм на каждые 1000 спортсменов в различных видах спорта.
На занятиях, на которых по каким-либо причинам отсутствует тренер или преподаватель, спортивные травмы встречаются в 4 раза чаще, чем в его присутствии, что подтверждает их активную роль в профилактике спортивного травматизма.
- Самые травмаопасные виды спорта.
1. ЕДИНОБОРСТВА (БОКС, БОРЬБА И ДРУГИЕ ВИДЫ ДИНОБОРСТВА).
Самый травмоопасный вид спорта – это единоборства. То что, в данной дисциплине спортсмены постоянно травмируются ни у кого не вызывает сомнений. В боксе у 65% спортсменов страдают верхние конечности: пальцы, суставы и т.д.
Растяжения и разрывы связок у боксеров и вовсе неизбежны. 18% травм приходится на лицо: переломы носа и выбитые зубы.
В борьбе 70 % травм составляют повреждения опорно-двигательной системы. В больших случаях у спортсменов страдают колени (мениски и боковые связки). Также неизбежны переломы и вывихи.
2. РЕГБИ
Как бы это смешно и одновременно грустно не звучало, но такой вид спорта как регби практически создан для того, чтобы угодить в больницу.
В регби в неограниченном количестве разрешены толчки и силовые приемы, более того, тут практически отсутствует защитная экипировка. Поэтому не удивляйтесь, почему в этом виде спорта так много мышечных травм, разрывов связок, растяжений, и многочисленных переломов.
А если опираться на статистические данные, в среднем за один матч игрок получает как минимум три мелкие травмы. Но, несмотря на все «но», большинство спортсменов осознанно выбирают самый опасный вид спорта. И как показывает практика, ни разу об этом не жалели.
3. ГАНДБОЛ
У спортсменов, профессионально занимающихся гандболом, хорошая физическая подготовка, но это не означает, что повреждений в этом виде спорта не избежать.
Согласно статистике, чаще всего от травм страдают вратари и нападающие. Более 80% гандболистов получают травмы из-за некачественного покрытия площадки, на которой проходит игра.К характерным травмам можно отнести повреждения плечевых и локтевых суставов, травмы коленей. Так что, выбирая гандбол, как хобби или профессиональный спорт, будьте аккуратны.
4. ФУТБОЛ
Казалось бы, как самый популярный вид спорта в мире, может входить в пятерку травмоопасных видов спорта. В футболе травмы – это не редкость, ведь в каждом командном спорте без них не обойтись.
Игроки получают повреждения не только во время матчей, но и когда ведут усиленные тренировки к важным футбольным турнирам. Поэтому для любителей ставок очень важно, перед тем как сделать ставку, убедиться в том, что сильные игроки команды не травмированы.
Английские ученые проводили исследования, в которых изучали статистику полученных игроками травм во время определенных игр. В результате вышло, что у 63% футболистов травмы во время матчей неизбежны.
Также имеются данные о том, что профессиональный футболист каждый год получает до 200 травм разной сложности. Более того, не исключены более серьезные случаи – летальные исходы на поле. Самой частой причиной тому служит сердечная недостаточность, которая появляется в результате высоких нагрузок.
А у голкиперов и вовсе есть профессиональная травма – удар головой о стойку ворот. Так что не удивляйтесь, что футбол – это самый опасный командный вид спорта.
5. МОТОСПОРТ
Мотоспорт – это тот вид спорта, который сразу приходит на ум при вопросе: какие виды спорта самые опасные. Самое интересное заключается в том, что переломы и ушибы – это не самое страшное, что может быть.
Большую опасность для здоровья гонщика представляет заметные нагрузки на трассе – постоянное физическое и психологическое напряжение также изнашивает организм. В результате этого у гонщика появляются повреждения внутренних органов, костей и мышц.
Как свидетельствует статистика, только за одну гонку на трассе, гонщик может потерять до 5 килограмм массы тела. И все это из-за влияния стресса, а также экипировок.
4. АКРОБАТИКА
Травмы в акробатике неизбежны, все, кто хоть раз пытался заниматься данным видом спорта, не раз сталкивался с этим. Переломы рук, ног, травмы ключиц, голени и коленей – это нормальное явление в акробатике, и спортсмены знают, на что они идут.
В связи с этим, в профессиональной акробатике спортсмены очень рано отправляются «на пенсию». С таким количеством травм в данном виде спорта, это вполне логично.
8. АЛЬПИНИЗМ
Альпинизм неоднократно называли самый смертельный вид спорта, и причин для этого масса.
Сложность данного вида спорта заключается в правильном распределении сил. Недостаточно просто подняться на вершину, необходимо еще как-то с нее спуститься. Как показывает статистика, многие недооценивают спуск, что в итоге приводит к множеству несчастных случаев.
Скалолазы рискуют не только тем, что могут получить бесчисленные переломы – они рискуют своей жизнью, так как есть много случаев падения с высоты, которые заканчивались летальным исходом.
9 .РАФТИНГ
Казалось бы, разве может обычный сплав по реке стать опасным. Оказывается, очень даже может. Рафтеров подстерегает не только неуправляемая стихия в виде воды, но и голые камни, крутые спуски, и невероятно высокая скорость течения.
Но экстремалов это никогда не останавливало – им нравится щекотать нервы и играть со своей жизнью.
10. СЕРФИНГ
Согласно данным австралийского Университета Монаша, ежегодно на 100 000 серферов приходится 4-5 смертей. А если еще взять во внимание тот факт, что серфинг популярен не только в Австралии, но и в Португалии, Испании, Америке, Мексике и других странах мира, то итоговая цифра смертей заметно возрастет.
Покорители морских волне рискуют не меньше гонщиков на трассе.
11. ХОККЕЙ НА ТРАВЕ/НА ЛЬДУ
Хоккей на траве входит в рейтинг «Самые травмоопасные олимпийские виды спорта».
Потеря зубов – это не только часто встречаемая, но и самая легкая травма в данном виде спорта. В год зафиксировано десятки тысяч серьезных травм и увечий, и к сожалению, летальные исходы также имеются.
Падения, удары соперника, подсечки, массовые драки, удар шайбой – и это еще неполный перечень того, что ждет хоккеиста во время матча.
12. КАТАНИЕ НА ЛЫЖАХ
В топ самых опасных видов спорта входит катание на лыжах. Практически каждый из нас хоть раз, но катался на лыжах. Здесь важную роль играет правильно подобранное снаряжение и трасса, на которой катается спортсмен.
Этот зимний вид спорта опасный, если спортсмен получит травму позвоночника, то вряд ли у него появится шанс еще раз стать на лыжи.
Кстати, катание на лыжах входит в список самые опасные виды спорта для детей, так как 80% из них получают травмы из-за неправильной техники падения. Так что, становясь на лыжи, будьте максимально аккуратны.
13 .ВЕЛОСПОРТ
Многие посчитают велоспорт лишним в данном списке самых опасных видов спорта – но, это мнение ошибочно, так как на практике травмы в велосипедном спорте неизбежны.
Травмы опорно-двигательного аппарата – это самая распространенная травма среди гонщиков. В статистике замечено, что переломы трубчатых костей поджидают чуть ли не каждого третьего велосипедиста.
14. ВЕРХОВАЯ ЕЗДА
Данный вид спорта скрывает под своим безобидным название 40 тысяч травм каждый год, и при этом встречаются летальные исходы.
А вы как думали, ведь в падении с лошади, которая мчится на огромной скорости, можно получить много переломов, и это только в лучшем случае. Также не исключено поведение самой лошади, встречались случаи, когда наездникам доставалось копытом.
15. ГОЛЬФ
Да, вам не показалось, в нашем ТОП-15 самых травмоопасных видов спорта есть гольф. Казалось бы, безопасный спорт, но вот врачам он добавляет работы.
Согласно статистике, каждый год на поле для гольфа погибает около 900 человек. Удивительным фактом является смерть спортсмена от молнии, ведь зачастую спортсмены играют в плохую погоду, а в качестве снаряда у них металлическая клюшка.
Попадание мяча в голову – еще одна причина частых смертей на поле для гольфа. Небольшой шарик, пролетевший расстояние в 100 метров является смертельно опасным для спортсмена. Также в гольфе встречаются травмы паха, выбитые глаза, разбитые суставы.
- Спортивные травмы, психологические и физические аспекты.
Большой спорт всегда предполагает значительные физические и психологические нагрузки для спортсменов, а также получение профессиональных травм. Процесс реабилитации травмированного игрока должен сочетать в себе рекомендации травматологов, тренеров, физиотерапевтов, кинезитерапевтов, психологов.
Любые профессиональные занятия спортом рано или поздно сопровождаются получением травм различной степени сложности. Большой спорт всегда требует значительных физических и психологических нагрузок, и возникновение повреждений является практически неизбежным. Ежегодно профессиональные травмы получают миллионы спортсменов и, как показывает статистика, за последние 5 лет их количество и тяжесть увеличилась практически вдвое.
Психологические аспекты получения травм, переживания спортсменов, их реабилитация после длительного периода бездействия, является областью интереса и изучения многих специалистов. В процессе восстановления предлагается комплексный подход в решении этой проблемы и сочетание рекомендаций, разрабатываемых тренером, травматологом, кинезитерапевтом, физиотерапевтом и психологом. Это помогает более глубоко рассмотреть факторы, провоцирующие физическую и психологическую составляющую, эффективно подобрать методику реабилитации и восстановить функциональность спортсмена в короткие сроки.
Понятие спортивных травм
Травмой называют такое физиологическое состояние спортсмена, при котором он вынужден пропускать дни тренировок или соревнования. Количество пропущенных дней определяет серьезность травматического повреждения:
- легкая или незначительная степень повреждений устанавливается при отсутствии спортсмена на тренировках 1-7 дней;
- средняя – 8-21дней;
- серьезная или тяжелая при отсутствии более 21 дня.
Спортивная травма – это событие или процесс, повлекшие за собой физические повреждения организма или психологические переживания, последствия которых требуют прохождения реабилитации в медицинских учреждениях. При этом основной акцент ставится на необходимость восстановления спортсмена, а не на продолжительность перерыва в спортивной деятельности.
С другой стороны, более целесообразной считается систематизация спортивных травм по физиологическим повреждениям организма и необходимости оказания медицинской помощи:
- легкая, если спортсмену не требуется специальная медицинская помощь, и он не выпадает из профессиональной деятельности;
травмирование средней тяжести диагностируется, если спортсмену оказывается специализированная помощь и ему предписывается изменение режима физических нагрузок;
- тяжелая или сложная травма характеризуется необходимостью длительного лечения и отстранения от тренировочной деятельности.
Помимо вышеперечисленной классификации спортивная медицина выделяет еще два понятия:
- Макротравма связана с повреждением тканей организма и резкими сильными болями. Как правило, она является результатом значительного физического воздействия (удара, падения, столкновения и пр.), которое вызывает перелом, смещение, растяжение или разрыв связок, вывих конечностей, повреждение позвоночника и т.д. В этом случае спортсмен сразу осознает, что им получена травма и обращается к медработникам.
- Микротравма характеризуется аккумулированием постоянно повторяющихся незначительных повреждений, которые постепенно вызывают дисфункцию тканей. На примере это хорошо отображают костные, мышечные, хрящевые и связочные структуры, которые при регулярных механических перегрузках начинают стираться и изнашиваться, провоцируя остеохондроз, артроз и другие заболевания организма. Продолжительность такого воздействия может не отмечаться спортсменом месяцами или годами, что значительно осложняет процесс лечения и восстановления.
В случае получения спортсменом макротравмы, ее причины и последствия однозначно определены. У человека присутствуют болевые ощущения, повреждения, устранение которых требует специального курса лечения и реабилитации, сроки восстановления также определены.
В большинстве случаев при микротравмах, когда спортсмен не до конца осознает свое состояние или причины, вызвавшие дисфункцию организма, у него возникает некоторая агрессивность или, наоборот, депрессия. Тогда человек не способен адекватно оценить необходимость в первую очередь психологической реабилитации, а затем физической, ее целей и сроков, что еще больше усугубляет общее состояние и продлевает сроки восстановления.
Психологические факторы.
Некоторые виды спорта, особенно командные, неразрывно связаны с повреждениями, ушибами или травмами. В большинстве случаев травмированные спортсмены продолжают выступление или игру, игнорируя боль и пренебрегая полученными повреждениями.
Иногда это происходит из-за того, что они испытывают чувство вины перед командой. То есть коллективный дух с одной стороны может стать причиной получения серьезных травм, с другой – стать катализатором реабилитационного процесса. Например, поддержка других игроков может создать условия для скорейшего выздоровления или восстановления травмированного спортсмена.
Временные факторы полученного повреждения (количество предполагаемых пропущенных тренировок и соревнований) оказывает огромное психологическое влияние на состояние травмированного спортсмена. Человеку, привыкшему к постоянной активности, тяжело смириться, что он на долгое время отойдет от занятий, утратит свои физические навыки, отстанет от коллег и соперников.
Восстановление анатомической целостности поврежденных тканей организма (костных, связочных, мягких) происходит в результате систематических биологических процессов и проходит три стадии: фаза воспаления, фаза регенерации, фаза созревания или полного восстановления.
Каждую стадию сопровождают определенные химические реакции и выброс специфических веществ и гормонов, которые могут вызвать негативное эмоциональное состояние или поведение. Травмированный спортсмен должен знать об этом, чтобы уметь избавляться от навязчивых мыслей, уметь расслабляться и сосредотачиваться на курсе лечения.
Физические факторы
В последнее время значительно увеличивают риск получения спортивных травм использование на игровых площадках и стадионах искусственных покрытий. С одной стороны, это позволяет существенно увеличить скорость и темп физических движений, более активно перемещаться по площадке и резче менять направление движения, чем на естественных газонах. С другой стороны, создается дополнительная нагрузка для всего опорно-двигательного аппарата спортсмена, что также является причиной увеличения травматических случаев.
Не последнюю роль в этом вопросе играет функциональная подготовка спортсменов и анатомические особенности строения организма. Например, современные спортсмены гораздо крупнее и сильнее своих предшественников. Инновационные подходы к тренировочному процессу, упражнения с отягощением действительно увеличивают мышечную массу, и, соответственно, вращательные движения, нагрузки на суставы и кости значительно возрастают, что увеличивает шанс получения травм.
Кроме того, важными травматизирующими аспектами являются:
неправильно и нерационально составленный распорядок дня (сочетание нагрузок и отдыха спортсмена);
неподготовленный надлежащим образом спортивный инвентарь;
невыполнение рекомендаций тренера и медработников;
отсутствие навыков самоконтроля и саморегуляции, когда спортсмен не способен остановиться при получении травмы или при нанесении травмы другому спортсмену.
Физическое и психологическое переживание боли.
Болевой синдром – это сенсорные ощущения, вызванные поврежденными тканями, причиняющие страдания. Порождают сигналы о получении травмы и возникновении боли нервные окончания, расположенные в травмированных тканях или в непосредственной близости от них. К ним присоединяются и наслаиваются электрохимические импульсы из мягких тканей организма, в которых произошли биохимические изменения (отек, гематома, спазм, нарушения циркуляции крови и лимфы и пр.).
Сигналы передаются через спинной мозг в ноцицептивную систему головного мозга, где расшифровываются, обрабатываются, после чего там формируется ответ и обратная реакция.
Анатомически головной мозг устроен так, что он не способен долго хранить информацию о болевых ощущениях. Например, травмированный спортсмен, когда к нему прибывают медики, не может четко описать свои ощущения в момент получения повреждения, помнит только, что они были болезненными. В некоторых случаях не всегда травма связана с болевым синдромом (может встречаться травма без боли, или наоборот боль без физического повреждения).
При определении степени болевого синдрома учитывают:
- различия в болевых барьерах, то есть индивидуальные способности ощущать боль;
- адекватность языка изъяснения спортсмена в описании болевых ощущений;
социологические нормы, влияющие на экспрессию боли;
- диагностические средства, определяющие степень болевых ощущений.
Существенное психологическое влияние на спортсменов оказывает социальное окружение (болельщики, фанаты, одноклубники, тренера и пр.), которое не приветствует их чрезмерно осторожное выступление на соревнованиях. Средства массовой информации популяризируют личностей, которые, превозмогая боль и тяжелые травмы, добились значительных результатов. Таким образом, физические повреждения во время соревнований становятся одним из путей достижения известности в спорте.
Реабилитация спортсменов.
Большую психологическую помощь травмированному спортсмену на этапе восстановления оказывает ближайшее социальное окружение. В подобной ситуации для человека очень важно осознавать и чувствовать собственную значимость в команде и коллективе. Гораздо хуже, когда спортивную деятельность не одобряют и не поддерживают близкие люди и семья спортсмена.
По мнению психологов, для продуктивности реабилитационного процесса игроку, получившему травму, важно знать и понимать особенности лечебных и восстановительных мероприятий:
- какие новые ощущения в теле могут появляться;
- какие ощущения являются нормой для той или иной стадии выздоровления;
- как контролировать свое психологическое состояние в связи с физическими
изменениями;
- как реагировать на определенные изменения.
Намного сложнее переживать травматические повреждения и процесс реабилитации спортсменам-новичкам, для них травма всегда является сильным стрессом. Возникновение новых физических и физиологических ощущений, изменение привычных реакций и стереотипов движения вызывают необоснованные страхи, беспокойство и тревожность.
В основу реабилитационной модели положена реализация программы физической и психологической работы со спортсменом (мотивационный уровень), ориентация его на цели и задачи, соизмеримые с полученной травмой.
На начальных этапах восстановления травмированный спортсмен лишен возможности получения привычных физических нагрузок и общения с тренером и коллективом. В реабилитационном центре для него разрабатывается специальный комплекс упражнений (индивидуальная программа), которая контролируется инструктором или врачом-реабилитологом. Для поддержания самооценки, избегания депрессивных состояний и негативных эмоций рекомендуется полноценное общение с семьей, друзьями, коллегами.
На этапе, когда спортсмен уже возвращается в команду, у него могут возникать ситуации и желание чрезмерного рвения и активности на тренировках. Это происходит из-за того, что многие достаточно болезненно в психологическом плане реагируют на потерю спортивной формы, навыков, уровня мастерства по сравнению со своими одногруппниками. В этой ситуации важен самоконтроль и самостоятельное определение целей, допустимое для данного физического состояния.
Еще одним поддерживающим психологическим методом для травмированного игрока является ведение дневника, где он составляет собственные прогнозы и фиксирует достигнутые результаты. При этом рекомендуется использование терминов «хотеть», «могу», вместо «должен», «следует» для большего подчеркивания личностного вклада в программу реабилитации и достижения целей. Аутогенные тренировки и советы психолога помогут интерпретировать собственные негативные эмоции (например, гнев) в «готовность к борьбе» за собственное выздоровление и восстановление.
Заключение
В заключении хочется сказать, что профессиональный спорт это далеко не здоровье, а даже наоборот это вред. Да на первый взгляд кажется что за такие большие деньги можно и постараться, но при первых же трудностях люди сдаются, ведь многочисленные весогонки, тренировки до отказа, создают огромный стресс для организма и порой организм не выдерживает и даже доходит до летального исхода. Все профессиональные спортсмены это в каком то месте одержимые люди, ведь даже Ронни Коулмен ( в примере про плохие исходы) говорил, что если бы он знал что так все будет, то он приседал не 380кг а 425кг.
Не просто так есть всем известная фраза: физкультура лечит, а спорт калечит. И на вопрос профессиональный спорт путь к здоровью или к инвалидности, нет однозначного ответа. Да много случаев когда спортсмены получали ужасные травмы и не могли восстановится. Но это единичные случаи, т.к. в современном спорте много правил и прежде чем выступать спортсмен проходит множество мед-проверок. Да травм не избежать, но шанс того, что ты получишь травму после которой не сможешь восстановиться очень мал.
Список информационных источников
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/victoryprice/2842575.html
http://sportprotivspirta.ru/sportilicnost/bolshoy-sport-za-i-protiv
https://iledebeaute.ru/psihologiya/2017/8/12/97607/
https://www.spina.ru/inf/states/2197
Лепесток и цветок
Неньютоновская жидкость
Девчата
Хрюк на ёлке
Зимняя сказка