План -конспект урока по физической культуре
План-конспект урока – это специальный документ, составляемый педагогом, который планирует проводить соответствующее учебное занятие.
Этот документ помогает учителю провести занятие на более высоком уровне, а также помогает представителям администрации школы, родителям учащихся и иным заинтересованным лицам лучше понять сущность и структуру учебного процесса и оценить эффективность работы педагога.
План-конспект урока содержит в себе следующую информацию:
- О теме урока,
- О целях урока, а именно: образовательной, развивающей и воспитательной,
- О ходе урока,
- О методическом обеспечении учебного процесса,
- О предложенном ученикам домашнем задании.
Овладение профессией учителя предполагает способность систематически и грамотно составлять план-конспект урока по тому предмету, который преподается педагогом. Данная способность свидетельствует о готовности анализировать учебный материал, владение принципами и методами его отбора, планировать свое рабочее время и выполнять действующую учебную программу. В этой связи для всех студентов вузов, обучающихся по педагогическим специальностям, установлено требование уже в процессе обучения и прохождения обучающей и государственной педагогической практики самостоятельно составлять план-конспект урока.
План-конспект урока базируется на следующих аспектах
- Требованиях современной учебной программы.
- Календарном планировании учебного года.
- Особенностях конкретной методической ситуации.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 plan-konspekt_lyubibratich.docx | 15.69 КБ |
Предварительный просмотр:
План-конспект
Кувырок вперёд
Инвентарь: Свисток, поролоновые маты
Место проведения: Спортзал.
Задачи:
- Обучение кувырку вперёд;
- Совершенствование кувырка вперёд;
- Развитие силы.
Часть урока | Содержание | Дозировка | ОМУ |
Подготовительная (7 минут) | 1. Построение, рапорт, сообщение задач урока 2. Поворот «Напра-во» 3. Бегом «Марш» 4. Приставным шагом «Марш» 5. Скрестным шагом «Марш» 6. Прыжки 7. Шагом «Марш» 8. Ходьба с восстановлением дыхания 9. ОРУ: -И.п, ноги на ширине плеч, руки на пояс - 1-4 круговые движения головой влево - 5-8 вправо - И.п. ноги на ширине плеч. - Махи руками, 1-4 вперед, 5-8 назад. | 3 мин 3 мин 30 сек 30 сек 30 сек 1 мин | Проверить внешний вид занимающихся, спортивная форма и т.д. Левым и правым боком 2 левым, 2 правым бок На правой и левой ноге Вдох руки вверх, выдох вниз |
Основная часть (35 минут) | 1.Обучение кувырку вперед: - упор присев, руками упираемся впереди себя; -Из положения лёжа на спину, сделать перекаты вперёд - назад - Из положения лёжа сделать перекат вперёд в упор присев - из упора присев сделать перекат вперёд - из упора присев сделать кувырок вперёд с помощью тренера и без 2.Совершенствование кувырка вперёд: - кувырок вперёд -кувырок вперёд с опорой на 1 руку 3. Развитие силы - отжимания - приседания - подъём туловища на пресс - прыжки на скакалке | 10 мин 1-3 раза 1-3 раза 1-3 раза 1-3 раза 1-3 раза 15 мин 2 раза 2 – 3 раза 2 - 3 раза 10 мин | В упоре присев голову прижать к груди, округлить спину, руками обхватить область ног под коленями и плотно прижать к себе, руки прижаты к ногам. Выполнять кувырок строго под присмотром тренера и его страховкой В упоре лёжа кисти находиться ровно под плечами, кисти немного развернуты во внутрь, голова смотрит вперёд. Выполнять отжимания до касания грудью пола и до полного выпрямления локтей. В приседаниях следить за положением стоп, приседать следует так, чтоб колени двигались в ту сторону, куда смотрят стопы, спина прямая, лопатки собраны, при этом наклона туловища нужно максимально избегать, стараться приседать ровно. На перекладине хват чуть шире плеч, ноги вместе, подтягиваться подбородком чуть выше перекладины, без рывков. Опускание производить спокойно, без резких движений. |
Заключительная часть (3 минуты) | 1. Построение, подведение итогов, оценки, Д/З | 3 мин | Подведение итогов урока |
Рисуем лошадь акварелью
Знакомимся с плотностью жидкостей
Пчёлки на разведках
Барсучья кладовая. Александр Барков
Северное сияние