Статья на тему: "Влияние музыки на психоэмоциональное состояние подростка"

Влияние музыки на психо-эмоциональное состояние подростков.

Музыка — это вид искусства, который влияет на эмоциональную сферу каждого человека. Каждый день, в обыденной жизни,  мы сталкиваемся со звуками музыки: дома, в машине, на улице, на работе,  в магазине и т.д. Мы слышим музыку везде. У каждого человека есть предпочтения в  музыке.  Кому-то нравится классическая музыка, кому-то – рок или популярные виды музыки. Наше подсознание воспринимает все звуки по-разному. Одни звуки музыки поднимают нам настроение, вызывают приятные ассоциации и воспоминания, другие- вызывают агрессию, портят настроение, вгоняют в депрессивное состояние.  От того какую музыку мы слушаем, зависит наше настроение, психо-эмоциональное состояние, поведение, здоровье.

Целительное влияние музыки на организм человека было замечено еще в древности. Ещё с древности люди относились к звукам по-особенному. Первые звуки: шаманских бубнов, барабанов, костяных трещоток были привязаны к магическим ритуалам, которые помогали первобытным людям в лечении и магической связи с богами плодородия. В настоящее время уже доказано, что музыка влияет на здоровье человека:  может укреплять иммунную систему, приводит к снижению заболеваемости, улучшает обмен веществ и, как следствие, активнее идут восстановительные процессы.

Подростковый возраст- очень сложный период в жизни каждого человека. Период, когда влияние эмоций на подростка наиболее сильное. Музыка может поднять настроение, успокоить, уменьшить боль и даже лечить болезнь. Но музыка может оказывать не только положительное влияние на эмоциональное состояние подростков, но и отрицательное: испортить настроение, ввести в депрессию, когда организм перестаёт бороться с негативными факторами. Положительное или отрицательное воздействие музыки на психо-эмоциональное состояние подростка зависит от того, какой музыкальный стиль он слушает.

В наше время психологами, педагогами, учёными было исследовано влияние музыки на состояние подростка. Исследование состояло из нескольких этапов:

-проведение анкетирования подростков по вопросам музыкальных предпочтений;

- влияние музыки на частоту сердечных сокращений;

- влияние музыки на умственные способности учащихся.

Исходя их результатов исследования, можно сделать ВЫВОДЫ:

* Наибольшее предпочтение из представленных музыкальных стилей (популярная, классическая и рок-музыка) анкетируемые подростки отдали рок-музыке, второе место- популярная музыка, классическая музыка набрала меньше всего голосов.

* Разные стили музыки оказывают также разное влияние  на эмоциональное состояние подростков;

* Разнохарактерные музыкальные произведения напрямую имеют влияние на физиологическое состояние человека. При прослушивании рок-музыки пульс повышается у большинства учащихся, т.е. сердце работает интенсивнее, а именно это приводит к повышению частоты пульса и выделению адреналина;

* Музыка влияет на умственные способности подростков. Положительное влияние оказывает классическая музыка, она помогает лучше сосредоточиться.

Не случайно в современной медицине всё большее распространение получает музыкотерапия – метод восстановлении здоровья человека при помощи занятий музыкой. В 2003 году Минздрав России признал музыкотерапию официальным методом лечения. В России пока музыкальная терапия не так популярна.