Исследовательская работа "Хороший ученик – здоровый ученик?"

Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение

Школа № 100 Калининского района Санкт – Петербурга

Проектная работа

Хороший ученик – здоровый ученик?

Над проектом работал  

ученик 3«Б» класса ГБУ СОШ №100

Носов Максим

Руководитель проекта:

Учитель, воспитатель ГПД: Семенова Надежда Валентиновна

Санкт-Петербург

2019

Введение

Говорят, что в современном мире, дети не могут иметь отличное здоровье и хорошо учиться. Что загруженность ребенка в школе, не дает ему возможность заниматься спортом и не оставляет времени на прогулки, кружки, чтение книг и на другие его увлечения, что ведет к ухудшению его здоровья.

Проблема

Мы задались вопросом: так ли это? Неужели, школа забирает все свободное время у школьника, и он не может отлично учится и иметь отличное здоровье.

Цель

Выяснить какая же зависимость существует между успеваемостью в школе и нашим здоровьем.

Объект

Наш дружный класс 3 «Б» школы №100.

Предмет

Влияние успеваемости учеников нашего класса на их здоровье.

Задача

Провести анкетирование учеников и узнать, чем по мимо учебы, они занимаются и увлекаются, есть ли у них время на прогулки и на чтение книг.

Проанализировать успеваемость учеников и их здоровье.

Найти пословицы, поговорки и стихотворения об учебе, здоровье, спорте, режиме дня.

Дать ответ: влияет ли отличная учеба на здоровье ученика. Или, может, другие факторы влияют его здоровье.

Рабочая гипотеза.Школа в наше время это много предметов, насыщенная программа, компьютеризация 21 века, век скоростей космических и других технологий - и ты должен соответствовать этому времени со своим багажом знаний с умением трудиться и преодолевать возникающие трудности, чтобы добиться своей цели. Помеха ли это здоровью ученика?

Среди учеников нашего класса был проведен опрос, в котором были такие вопросы:

1. У Вас есть режим дня?
2. Много ли Вы тратите времени на выполнение домашнего задания?
3. Вы занимаетесь спортом, посещаете бассейн, спортивные секции?
4. Сколько времени Вы тратите на просмотр телевизора/ компьютера/телефона/планшета?
5. Какие кружки и дополнительные занятия Вы посещаете: шахматы, рисование, музыка, танцы или другое?
6. Есть ли у Вас какие-то увлечения, любимые занятия, хобби?
7. Бываете ли Вы в музеях?
8. Часто ли проводите время за городом, изучаете родной край, природу?
9. Часто Вы болеете?
10. Как Вы учитесь?

Мы выяснили, что из 24 учащихся нашего класса половина соблюдает режим дня.

А режим дня школьника - это чередование труда и отдыха в определенном порядке. Режим – слово французское и в переводе означает «управление». В первую очередь это управление своим временем. Но в конечном итоге – и своим здоровьем, и своей жизнью. В режиме школьника должно быть все точно распределено: продолжительность учебных занятий в школе и дома, прогулки, регулярность питания, сон, чередование труда и отдыха. И это не случайное требование. Когда человек соблюдает правильный режим, у него вырабатываются условные рефлексы и каждая предыдущая деятельность становится сигналом последующей. Это помогает организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое. От того, насколько правильно организован режим дня школьника, зависит состояние здоровья, физическое и психическое развитие, работоспособность и успеваемость в школе.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня!

Так же мы выяснили, что та же половина ребят, которые соблюдают режим, имеет хорошее здоровье и болеют достаточно редко.

Так же мы выяснили, что больше половины (18 человек) детей нашего класса занимаются каким либо спортом, учат дополнительно иностранный язык (15 человек), посещают дополнительные кружки (21 человек), больше половины детей успевают погулять в будний дни (20 человек), не сидят за уроками  больше 2-ух часов в день (19 человек), посещают музеи (22 человека), имеют хобби (17 человек). И успеваемость в нашем классе достаточно хорошая! У нас 19 человек из опрошенных 24 учатся без троек.

Вывод.

Так влияет ли хорошая учеба в школе на здоровье ученика? Мы точно можем сказать НЕТ, но при соблюдении определенных условий: ученик должен соблюдать режим дня, заниматься спортом и гулять на свежем воздухе. Могу сказать про себя, что я хорошо учусь и занимаюсь спортом (плаваю, танцую), учу английский язык дополнительно, успеваю погулять, соблюдаю режим. И я не болею.