баскетбол

Слайд 1

Слайд 2

Мы играем в баскетбол Известно, что баскетбол был придуман в декабре 1891 года доктором Джеймсом Нейсмитом. Использовались корзины из-под персиков. По английски корзина-это “ баскет ” , а мяч-это “ бол ”.

Слайд 3

Передача мяча. Ты овладеешь разными способами передачи мяча, но вначале научись передавать его двумя руками от груди.

Слайд 4

Ловля мяча. Когда товарищ передает тебе мяч, обе руки свободно ( без напряжения ) вытяни вперед. Летящий мяч необходимо встретить руками возможно раньше. Из пальцев обеих рук сделай как бы большую воронку.

Слайд 6

Ведение мяча. Мяч у тебя. Путь к корзине свободен. Толкай ( но не ударяй)его движением кисти и пальцев одной руки вперед-вниз с такой силой, чтобы мяч, отскочив от пола, был на уровне руки .

Слайд 7

Ведение мяча.

Слайд 8

Бросок в корзину. Забрасывать мяч в корзину можно разными способами : одной рукой и обеими, стоя и в движении. Самый простой – бросок одной рукой от плеча.

Слайд 9

Ты – нападающий с мячом. Когда у тебя в руках мяч, ты можешь многое : вести его, передавать товарищу, забрасывать в корзину.

Слайд 10

Ты – нападающий с мячом. Когда у тебя в руках мяч, ты можешь многое : вести его, передавать товарищу, забрасывать в корзину.

Слайд 11

Нападающий без мяча. Ты нападающий, но без мяча. И хочешь, чтобы твои товарищ по команде передал его тебе. Ты должен быть хитрее защитника и уметь обойти его.

Слайд 12

Ты – защитник. Когда мяч у команды противника, ты будешь бегать вместе со “ своим ” игроком и, не нарушая правил, мешать ему завладеть мячом.

Слайд 13

Когда ты будешь “ держать ” игрока с мячом, обязательно стой так : ноги полусогнуты, на одной линии. Вес тела распределен равномерно на обе ноги. Туловище немного наклонено вперед.

Слайд 14

Советы юному баскетболисту. Тренируйся регулярно, рационально распре-деляй свое время. Хорошо запомни указания своего учителя. Отдавай все свои силы и способности своей команде. Учись преодолевать трудности. Не опускай руки, не унывай при неудаче. Всегда веди себя как настоящий спортсмен – и в победе, и в поражении.

Слайд 15

Теперь Вы смело выйдете на поле и с легкостью выиграете!