Исследовательская работа "Бальные танцы — искусство или спорт?"

Петухова Вероника, 3 г класс

МОУ «НОШ № 2»

 г. Кыштым Челябинской обл.

Тема: Бальные танцы — искусство или спорт?

Введение

        Ребята спросили меня:  «На какие соревнования я езжу?»  Я ответила, что участвую в соревнованиях по спортивным бальным танцам.

Они были удивлены, что бывают соревнования по танцам. Ведь обычно соревнуются в спорте, а танцы – это искусство.

        В школу спортивных бальных танцев я хожу 3 года, и только сейчас я задумалась: моё увлечение – это спорт  или искусство?

        Гипотеза исследования: я предполагаю, что бальные танцы – это удивительно гармоничное сочетание искусства и спорта, духовного и физического совершенства.  

        Цель исследования: выяснить, являются ли бальные танцы видом спорта?

        Задачи:

1. анкетирование обучающихся школы
2. изучение истории возникновения бальных танцев
3. анализ нагрузок на человека, занимающегося бальными танцами
4. значение бальных танцев для здоровья детей.

Анкетирование обучающихся школы

        Вопросы и ответы моих одноклассников подтолкнули меня к тому, чтобы узнать о мнениях других обучающихся школы.

        Выяснилось, что 23% учеников даже не знают о бальных танцах. 90%  ребят считают, что бальные танцы – это искусство и 7% учеников считают, что от данных танцев нет ни какой пользы. Чтобы разобраться во всех этих вопросах, пришлось изучить историю бальных танцев.

История возникновения бальных танцев.

        Танец – вид искусства, в котором художественные образы создаются с помощью движений человеческого тела и музыки. В калейдоскопе стилей и самых разнообразных танцевальных направлений, которые, часто имеют общие корни и традиции, выделяются бальные танцы. Большая советская энциклопедия дает следующую характеристику бальным танцам – это танец, который служит для массового развлечения и исполняется парой или большим количеством участников на танцевальных вечерах (балах).
    Местом рождения бальных танцев принято считать Англию. В конце XVIII - начале XIX столетия, бальные танцы были привилегией высшего общества, неотъемлемой частью великосветских балов. «Социальная адаптация» бальных танцев произошла в конце XIX - начале XX века, благодаря среднему классу, посещавшему публичные танцевальные залы. 
        Начало 20-х годов двадцатого века было ознаменовано развитием соревнований по бальным танцам. В 1924 году в Англии при Имперском Обществе Учителей Танца было создано Отделение бальных танцев. В задачу «Общества» входила выработка стандартов на музыку, шаги и технику исполнения бальных танцев. Английские специалисты стандартизировали все известные к тому времени танцы - вальс, быстрый и медленный фокстроты, танго. Так возникли конкурсные танцы, и с тех пор бальный танец подразделился на два направления - спортивный и социальный. В 1930-1950-е годы число стандартных бальных танцев увеличилось за счет того, что к ним добавилось пять латиноамериканских танцев (в таком порядке: румба, самба, джайв, посодобль, ча-ча-ча).
    Поскольку исполнение бальных танцев требует определенных навыков и тренированности, их популярность в обществе снизилась с течением времени. Появление твиста в 1960-х годах ознаменовало конец парных танцев. Такие танцы, как вальс, танго, фокстрот и т.д. фактически перестали служить для массового развлечения. В истории бального танца начался новый виток.

        Очевидно, что бальные танцы, имеющие богатую историю, обладают различными оттенками, обогащаются национальной стилистикой, продолжают непрерывно видоизменяться благодаря мастерству новых талантливых танцоров.

Классификация бальных танцев.     

        Бальные танцы характеризуются следующими признаками:
- все бальные танцы являются парными;

- пару составляют кавалер и дама, танцующие с соблюдением точек контакта.    

      В Европейской программе этот контакт более плотный. Он сохраняется в течение всего танца. В Латиноамериканской программе контакт более свободный, чаще всего осуществляется за счет соединенных рук и иногда может, как вообще теряться, так и усиливаться за счет натяжения при исполнении фигур Бальные танцы включают в себя две программы: европейскую (стандарт) и латиноамериканскую (латина).
        Среди танцев европейской программы медленный вальс считается наиболее элегантным, впрочем, свои поклонники есть и у венского вальса, и у танго. Два фокстрота медленный и быстрый (квикстеп - англ. "быстрый шаг") в стандарте сформировались в ХХ столетии.

        Латиноамериканская программа состоит из самбы, румбы, ча-ча-ча, пасадобля и джайва. Каждый из перечисленных танцев имеет богатую историю развития, в каждом из них остается место для эксперимента и импровизации. В латине взаимодействие между партнером и партнершей более свободное, что позволяет во время исполнения поддержек и других фигур усиливать контакт или, напротив, полностью его исключить. 

Анализ нагрузок на человека, занимающегося бальными танцами

Возник вопрос: «Какие же нагрузки испытывает танцор?» Проанализировав литературу, я выяснила, что при занятиях спортом у спортсменов увеличивается пульс и артериальное давление. Я решила проверить, как же изменятся мои показатели до тренировки по бальным танцам и после неё и сравнить с показаниями при занятии в вокальной студии.

А так же я сравнила их с показателями одноклассников, которые занимаются хоккеем, футболом и плаванием.

        Исходя из этих данных, можно сделать вывод, что показатели после занятий спортивными бальными танцами увеличиваются также, как и после занятий другими видами спорта. Отсюда можно сделать вывод, что моё увлечение – это спорт.

        Раньше танцы считались видом искусства. Сегодня принято рассматривать бальные танцы как «артистический вид спорта». Почему танец можно считать спортом? Потому что он требует от танцора таких качеств, которые свойственны большинству «настоящих» видов спорта.
        Физическая сила. Бальные танцы по интенсивности поддержек и сложности выполнения элементов можно сравнивать с танцами на льду (многие связки пришли в танцы на льду из обычных танцев).
        Гибкость и координация. Эти качества необходимы для маневрирования на паркете и выполнения фигур и линий. Аналогичные качества свойственны таким видам спорта, как прыжки в воду, парусные гонки, серфинг, баскетбол и даже футбол, но ближе всего это к гимнастике.
        Выносливость. Соревнования по танцевальному спорту проводятся в несколько туров - от предварительных до полуфинала и финала. В каждом туре танцоры должны исполнить пять двухминутных танцев. Исследование, проведенное в 1996 году, показало, что степень напряжения мышц и частота дыхания танцоров, исполнивших один двухминутный танец, соответствовали показателям для велосипедистов, пловцов и бегунов на средние дистанции.

        Музыкальность. Все участники соревнований по спортивным танцам должны демонстрировать понимание музыки и ритма точно так же, как это требуется в художественной гимнастике и фигурном катании.
        Дисциплина и командный дух. Танцевальный спорт - командный вид спорта. Командой может быть одна пара. Команда может состоять из 16 членов (8 пар). Требования к дисциплине 16 человек, выполняющих до 13 перемен танцевального темпа, и при этом постоянно координирующих свое положение на паркете относительно других членов команды, намного выше по сравнению с другими видами спорта.
        Грация и стиль. Подобно танцам на льду и художественной гимнастике, в спортивных танцах важной составляющей успеха является плавность движений и привлекательный внешний вид пары.
        С физиологической точки зрения, занятия бальными танцами, благотворно повлияет на осанку. Следовательно, у спортсменов будет здоровый позвоночник, вы будете прекрасно выглядеть не только в танце, но и идя по жизни с высоко поднятой головой. Занимаясь и на тренировке по бальным танцам или в фитнес центре,  будут получаться абсолютно все упражнения, потому что правильная осанка способствует правильному и результативному выполнению упражнения.

     Будь на тренировке или на выступлении, танцору всегда надо думать, какой шаг сделать, куда повернуться, где должна быть рука и т.д. Всё это поспособствует развитию не только способности быстро мыслить, но и поможет управлять своим телом. Тело всегда и в любой ситуации будет слушать мозг, все движения будут организованными и четкими. 

Значение бальных танцев для здоровья детей.

Значение бальных танцев состоит в том, что они:

• Формируют правильную осанку и красивую походку
•  Развивают чувство ритма
•  Воспитывают ответственность
•  Способствуют адаптации в коллективе
•  Приучают к усидчивости и концентрации внимания.

Заключение

        Теперь, изучив литературу и проведя исследование, я знаю, что бальные танцы – это гармоничное сочетание искусства и спорта. В классе я сообщила ребятам о своих выводах и подробно рассказала о своем увлечении.