Влияние магнитных бурь на организм человека

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

 «Бутурлинский сельскохозяйственный техникум»

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Автор: Юдин Е.,

 студент ГБ ПОУ БСХТ

Руководитель: Кулюкина Н.В.,

преподаватель ГБ ПОУ БСХТ

р.п. Бутурлино

2017 г.

Содержание:

Введение

1. Геомагнитные бури

1. Причины геомагнитных бурь
2. Классификация магнитных бурь

2. Влияние магнитного поля Земли на человека

1. Магнитное поле и живой организм
2. «Синдром дефицита магнитного поля»
3. Негативное влияние геомагнитных бурь

3. Исследование влияния магнитных бурь на организм человека

1. Результаты опроса
2. Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

Заключение

Литература

Приложения

Введение

       «Что-то голова сегодня болит. Наверное, магнитная буря». Такую фразу часто можно услышать и от пожилой женщины на улице, и от молоденькой девушки, и даже от врача в поликлинике. Если раньше ученые еще спорили о том, влияют бури на самочувствие человека или нет, то сейчас вопрос практически закрыт, медики и физики в один голос признают: влияют. Правда, на каждого — по-разному.

       С развитием технических возможностей и расширением наших знаний о природе все очевиднее становится, что космические факторы влияют не только на различные технологические системы космического и наземного базирования, но и оказывают существенное воздействие на биологические объекты, включая человеческий организм.

       Цель работы: изучить влияния геомагнитных бурь на организм человека.

       Для реализации цели были поставлены следующие задачи:

1. Изучить теоретический материал по теме исследования;
2. Провести опрос с целью выявления влияния магнитных бурь на студентов и инженерно-педагогических работников техникума;
3. Обработать полученные материалы;
4. Познакомить с рекомендациями специалистов по защите от воздействия геомагнитных бурь студентов и ИПР.

Методы исследования:

1. Теоретическое исследование;
2. Социологический опрос;
3. Наблюдение;
4. Обобщение.

1. Геомагнитные бури

       Колебания магнитного поля Земли под воздействием солнечной энергии называют магнитными бурями. В самых северных и южных широтах это можно увидеть невооруженным глазом. Так называемые полярные или северные сияния – и есть проявления магнитной бури.      

       Термин «магнитная буря» был впервые введен Александром фон Гумбольдтом (1769-1859) в начале 19 века для обозначения периода внезапного понижения горизонтальной компоненты Н геомагнитного поля, измеряемого на поверхности Земли. По его инициативе в 30-х годах 19 века была создана сеть магнитных обсерваторий. Измерения показали, что вариации магнитного поля во время магнитных бурь имеют глобальный характер и демонстрируют общие закономерности развития: резкое понижение поля за 10-20 часов и его последующее восстановление в течение 2-6 суток.

           Магнитная буря – явление, которое до конца еще не изучено мировыми учеными, оставаясь для них загадкой и поводом для многочисленных споров и опытов.

1. Причины магнитных бурь

       В отличие от большинства планет Солнечной системы, Земля обладает магнитным полем. Вдоль него, в космическом пространстве движутся заряженные частицы. Они захватываются магнитным полем нашей планеты.

       В периоды повышения солнечной активности, количество заряженных частиц, попадающих в магнитное поле Земли, возрастает. Это приводит к его возмущению и влечет за собой геомагнитные бури. Основными видами солнечной активности, приводящими к появлению бурь, являются вспышки на Солнце, выбросы корональной массы и корональные дыры.

       Некоторые исследователи не делают различия между корональными выбросами массы и вспышками на Солнце, считая их разными внешними признаками одного явления. Разделение во взглядах обусловлено трудностями в наблюдении этих процессов, а также тем, что очень часто выбросы корональной массы и вспышки наблюдаются почти одновременно, с минимальными временными промежутками. Однако по официальной классификации, сегодня принято считать, что эти два явления имеют различную природу.

       Солнечные вспышки представляют собой выбросы плазмы в космическое пространство. Энергия вращения Солнца при этом переходит в магнитную энергию. Ее количество очень велико — за время одной вспышки высвобождаются миллиарды килотонн энергии в тротиловом эквиваленте.

      Во время корональных выбросов массы энергия светила не реализуется в виде магнитного излучения, а тратится на ускорение огромного количества вещества, выделяющегося с поверхности Солнца в окружающее пространство.

       Корональными дырами называют участки солнечной короны, на которых снижена плотность и температура плазмы. В среднем, ее плотность там в 100 раз ниже обычного. Обычно линии магнитного поля на поверхности Солнца замкнуты, что препятствует вытеканию плазмы в космическое пространство.      Но иногда в результате взаимодействия между разными линиями некоторые из них размыкаются. Сила магнитного поля на данном участке не позволяет удерживать плазму, которая свободно улетучивается и удаляется от Солнца. А температура плазмы и ее плотность на данном участке естественным образом падает.

       В результате появления корональных дыр, вспышек на Солнце и выбросов корональной массы в окружающее пространство попадает большое количество заряженных частиц, которые с космическим ветром летят в сторону Земли. В среднем, они достигают ее примерно на вторые-третьи сутки. В тот момент, когда они долетают до нашей планеты, ее магнитное поле возмущается, и наступает геомагнитная буря. Ее длительность может составлять от нескольких часов до нескольких дней.

       Исследователи выяснили, что периодичность геомагнитных бурь напрямую связана с 11-летним циклом солнечной активности. В годы солнечного максимума количество магнитных бурь в году может достигать 50. А когда активность Солнца минимальна, может произойти всего 1-2 бури в год. Из этих заключений можно сделать вывод о том, в годы пиковой солнечной активности мы живем в условиях магнитных бурь около половины времени. А за всю жизнь на долю магнитных бурь приходится около 20% нашего времени.

      Самая мощнейшая геомагнитная буря за всю историю наблюдений была в  1859 году. Комплекс событий, включающий в себя как геомагнитную бурю, так и вызвавшие её мощные активные явления на Солнце, иногда называют «Событием Кэррингтона» или, следуя англоязычной литературе, «Солнечным суперштормом» (англ. Solar Superstorm).

       С 28 августа по 2 сентября на Солнце наблюдались многочисленные пятна и вспышки. Сразу после полудня 1 сентября британский астроном Ричард Кэррингтон наблюдал наибольшую вспышку, которая вызвала крупный корональный выброс массы. Он устремился к Земле и достиг её через 18 часов, что очень быстро, так как это расстояние обычно проходится выбросом за 3–4 дня. Выброс двигался так быстро потому, что предыдущие выбросы расчистили ему путь.

       1–2 сентября началась крупнейшая за всю историю регистрации геомагнитная буря, вызвавшая отказ телеграфных систем по всей Европе и Северной Америке. Северные сияния наблюдались по всему миру, даже над Карибами; также интересно, что над Скалистыми горами они были настолько яркими, что свечение разбудило золотоискателей, которые начали готовить завтрак, думая, что наступило утро.

       Сегодня ученые научились делать прогнозы магнитных бурь, основанные на наблюдении явлений, происходящих на Солнце. Эти наблюдения ведутся как с Земли, так и со спутников и космических кораблей. Существуют 1-часовой, 2-суточный, недельный и 27-45-суточные прогнозы. Однако, лишь 1-часовой прогноз дает результаты, достоверные на 95%. Двухдневные прогнозы оказываются верными лишь на 30-50%, а остальные – и того меньше. Таким образом, хоть мы уже точно знаем, что такое магнитная буря, мы еще не научились точно прогнозировать время ее появления.

       Возможно, в скором времени ученые научатся своевременно и с большой точностью узнавать о начале новых бурь. Ведь изучать их начали относительно недавно. Но сразу после начала космической эры исследователи существенно продвинулись в данной сфере. Во многом это обусловлено тем, что появилась возможность изучать магнитные бури с помощью внеземных средств наблюдения.

2. Классификация магнитных бурь

       Магнитные бури могут возникнуть на различном фоне, и их природа появления неожиданна. Кроме того, скорость солнечного ветра варьируется от 550 до 1100 км/с. Таким образом, именно солнечный ветер, который взаимодействует с магнитным полем нашей планеты, и провоцирует возникновение магнитной бури.

       K-индекс — это отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение трёхчасового интервала. Индекс был введён Юлиусом Бартельсом в 1938 г. и представляет собой значения от 0 до 9 для каждого трёхчасового интервала (0-3, 3-6, 6-9 и т. д.) мирового времени.

       Kp-индекс — это планетарный индекс. Kp вычисляется как среднее значение К-индексов, определённых на 13 геомагнитных обсерваториях, расположенных между 44 и 60 градусами северной и южной геомагнитных широт. Его диапазон также от 0 до 9.

       G-индекс — пятибалльная шкала силы магнитных бурь, которая была введена Национальным управлением океанических и атмосферных исследований США (NOAA) в ноябре 1999 года. G-индекс характеризует интенсивность геомагнитного шторма по воздействию вариаций магнитного поля Земли на людей, животных, электротехнику, связь, навигацию и т. д. По этой шкале магнитные бури подразделяются на уровни от G1 (слабые бури) до G5 (экстремально сильные бури). G-индекс соответствует Kp минус 4; то есть G1 соответствует Kp=5, G2 — Kp=6, G5 — K=9.

2. Влияние магнитного поля Земли на человека

       Геомагнитные бури являются одним из важнейших элементов космической погоды и влияют на многие области деятельности человека, из которых можно выделить нарушение связи, систем навигации космических кораблей, возникновения вихревых индукционных токов в трансформаторах и трубопроводах и даже разрушение энергетических систем. 

       Известно, что магнитное поле Земли оберегает нас от губительного воздействия солнечных лучей, но оно также способно оказывать непосредственное воздействие на организм человека. Как благоприятное, так и негативное.  

       Раздел биофизики, изучающий влияние изменений активности Солнца и вызываемых ею в земной магнитосфере возмущений на земные организмы, называется гелиобиологией.

       Острые споры вызывал в своё время вопрос о влиянии солнечной активности на возникновение несчастных случаев и травматизм на транспорте и в производстве. На это впервые указал ещё в 1928 году Александр Чижевский.

       Кроме того, момент начала стрессовой реакции может сдвигаться относительно начала бури на разные сроки для разных бурь и для конкретного человека. Некоторые люди начинают реагировать на магнитные бури за 1-2 дня до них, то есть в момент вспышек на самом Солнце, фактически, реагируя на солнечные бури.

3. Магнитное поле и живой организм

       Современная наука уже доказала, что магнитное поле Земли влияет на живые организмы. Установлено также, что живые существа не только воспринимают электромагнитные потоки, но и генерируют собственные. Биофизики и врачи отмечают положительное влияние магнитного поля на систему кровообращения – состояние кровеносных сосудов, активность переноса кислорода через кровь, транспортировку питательных веществ. Еще в ХIХ веке французский невропатолог Ж. М. Шарко и русский клиницист С. П. Боткин обратили внимание на то, что магнитное поле успокаивающе действует на нервную систему. Советский ученый А. С. Пресман выдвинул гипотезу, согласно которой электромагнитные поля, существующие в природе, оказали воздействие на эволюцию живых организмов.

       Особенности влияния магнитного поля на человека принципиально отличаются от любого другого воздействия – химического, теплового, радиационного, электрического. Например, если мускулатура и система кровообращения могут отчасти шунтировать опасный ток, а радиация частично поглотиться поверхностными слоями тела, то магнитное поле воздействует на организм целиком. Сотрудники Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн Российской АН предполагают, что магнитные поля действуют в ультранизком диапазоне частот, а поэтому отвечают основным физиологическим ритмам – сердечному, мозговому, ритму дыхания. В частности, подтверждено, что частоты так называемого «резонанса Шумана» (усиление электромагнитных атмосферных шумов) совпадают с частотами мозга. По мнению ученых, в отличие от других физиологических воздействий человек может не чувствовать виляние магнитного поля, однако организм все же реагирует на него, в первую очередь, функциональными изменениями нервной, сердечнососудистой систем и мозговой деятельности.

       Магнетизм является наидревнейшим средством лечения острых и застарелых недугов. Успешно лечил магнитами Аристотель (III в. до н.э), Платон (IV в. до н.э), Парацельс (XVI в. н.э.) и другие. В древности магнитный порошок применяли в виде таблеток.

       Растет применение магнитов в медицине в настоящее время. В хирургии с помощью магнитов устраняют тяжелый физический порок - образование воронкообразной впадины в грудной клетке из-за чрезмерного развития реберных хрящей. Удалив ненужные участки хрящей, хирурги оставляют окружающие их пленки - подхрящицы, затем в тканях формируют «туннель». В него вводится магнитная пластина в оболочке из силикона, которая будет поддерживать грудину изнутри. Затем на больного надевают сделанный по фигуре корсет. Из полиамида. Спереди к нему крепится металлический подвес из нержавеющей стали с внешним магнитом. За счет взаимного притяжения внутреннего и внешнего магнитов грудная клетка все время находится в заданном положении. Через 1.5-2 месяца корсет снимают, а через 6-8 удаляют внутреннюю пластину.

       Возможности магнитохирургии расширяются благодаря появлению новых магнитных материалов - соединений редкоземельного элемента самария с кобальтом. Такие сплавы обладают большой магнитной энергией при небольших массе и объеме. Они не поддаются разрушительному действию времени и температуры.

       Всегда заманчивой была мысль о бесшовном соединении полых трубчатых органов. Здесь для магнитохирургии открылось необъятное поле деятельности: сужения (стенозы) пищевода и кишечника и другие недуги. Если в трубчатый орган с обеих сторон от стенозы поместить магниты, то, притягиваясь, они пережмут его и постепенно оно устранится.

Доктор медицинских наук, профессор Евгений Васильевич Утехин уже несколько лет успешно применяет лечение магнитными полями в санатории имени Дзержинского в Сочи. Пролечено более 5 тысяч больных с различными заболеваниями (гипертоническая болезнь, остеохондроз, эндартеркит и атеросклероз сосудов нижних конечностей, различные заболевания суставов, травматические повреждения). Евгений Васильевич применяет омагниченную воду для питья. Используются в санатории и ванны с омагниченной морской и йодобромной водами. Ни разу в санатории при лечении больных магнитными полями и омагниченными жидкими средами не наблюдалось каких-либо отрицательных симптомов.

       Ленинградец Февер создал приборы маленьких магнитов - магнитофоры. Они дублируют действие магнитной воды. Кандидат медицинских наук Михайлик установила, что орошение ротовой полости омагниченной водой способствует устранению зубного камня и пародонтоза. Сращивание костей при переломах намного ускоряется, если на зоны перелома воздействовать магнитом по 20 минут 2-3 раза в день. Через 15-25 дней исчезают боли, отечности, активизируются регенерационные процессы в мягких тканях и сосудах, быстро заживляются раны.

       Велико распространение в наши дни предметов, основанных на благотворном действии магнитов. Это самые разнообразные магнитные браслеты, крестики, серьги, подушки, стельки, пояса и многое другое. Образуемое магнитами поле положительно влияет на организм: снижает боли, регулирует давление, помогает при бронхите, бессоннице, неврозе и других заболеваниях.

4. «Синдром дефицита магнитного поля»

       Доктор биологических наук Петр Василик обнаружил, что в периоды усиления магнитного поля Земли рост человека замедлялся, но сейчас человечество переживает период спада активности магнитного поля планеты и, соответственно, этим Василик объясняет наблюдаемую сегодня акселерацию. А по мнению японского ученого и врача Киочи Накагавы, слабеющая геомагнитная активность является причиной многих расстройств: плохого сна, потери аппетита, снижения иммунитета, склонности к частым заболеваниям, болезням суставов, кожи, мочеполовой системы, нервозности и общей слабости. Теория Накагавы получила название «Синдром дефицита магнитного поля». Впрочем, дефицит магнитного поля может быть вызван искусственно. Например, в космическом корабле или в подводной лодке создается эффект экранирования магнитного поля. У людей, попавших в такие условия на длительное время обнаруживались значительные нарушения функциональных показателей, наблюдалось снижение обмена веществ и уменьшение общего количества лейкоцитов в крови, а также появлялись предвестники различных заболеваний.

5. Негативное влияние геомагнитных бурь

       Наиболее опасны магнитные бури для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, артериальной гипотонией или гипертонией, вегето-сосудистой дистонией или психическими заболеваниями. Молодые, здоровые люди практически никак не ощущают влияние магнитных колебаний.
       Психиатры уже давно прослеживают связь между всплесками интенсивности магнитного поля Земли и обострениями психических заболеваний, которые нередко приводят к суициду. Ведущий психиатр Колумбийского университета США Келли Познер отмечает, что «наиболее вероятное объяснение факта тесной зависимости между психологическими отклонениями у людей и геомагнитными бурями является то, что происходит рассогласование циркадных ритмов организма (циклические колебания интенсивности различных биологических процессов с периодом примерно от 20 до 28 ч.) и сбой в выработке мелатонина – основного гормона эпифиза, отвечающего за регуляцию суточных ритмов. Геомагнитные бури напрямую влияют на внутренние биологические часы организма в деструктивном режиме, тем самым провоцируя возникновение депрессивных состояний и повышение вероятности самоубийства». На связь между нервно-психическими нарушениями и процессами магнитного поля Земли обратили внимание и британские ученые. Эту закономерность им удалось выявить исследуя около 40 тысяч больных.

       Чем опасны магнитные бури? Известно, что их появление стремительно ухудшает выработку мелатонина, в то время как в коре надпочечников стимулируется огромное количество кортизола, отвечающего за стресс. Такое явление провоцирует общую слабость организма, а также беспокойство, такихардию и сужение артериальных сосудов и повышение давление.

       Если магнитная буря длится в течение долгого периода, то это может привести к сбою биоритмов, которое провоцирует неврозы, а также нарушение гормонального фона.

       Примечательно и то, что даже небольшие бури могут быть весомым поводом для серьезного недомогания. Врачи отметили, что именно в период магнитных бурь наблюдается повышенная смертность вследствие инсультов и инфарктов, а также учащаются вызовы скорой помощи вследствие гипертонических кризисов, а также паталогических нарушений в сердце.

       Самой «популярной» реакцией на магнитные бури являются усиленные головные боли, а также учащение сердечного ритма. Чаще всего возникают и различные головокружения, понижение активности и бессонница. Начинает стремительно вырабатываться адреналин, который, как известно, повышает кровяное давление. Такое явление чревато кровоизлиянием в мозг.

       За несколько дней до возникновения явления люди начинают чувствовать сильное недомогание, а многие и во время самого шторма. Возьмите на заметку и то, что в период электромагнитных бурь осуществляется сгущение крови, что воздействует на ухудшение кислородного обмена. Нехватку кислорода в организме особенно ощущает мозг, а также все нервные окончания, которые и «отвечают» за возникновение головных, а также суставных болей. В период магнитных бурь повышается тревожность и апатия. Становится невозможным даже выполнить срочную и необходимую работу.

       В свое время отечественный биофизик Александр Чижевский на основе многочисленных статистических данных указывал на серьезность воздействия геомагнитных бурь на состояние здоровья человека. Такие бури, по мнению ученого, являются виновниками вспышек эпидемий чумы, холеры, дифтерии, гриппа, менингита и даже возвратного тифа. В Ереванском медицинском институте изучили влияние возмущения магнитного поля Земли на уровень заболеваемости инфарктом миокарда. Это заболевание удобно для исследования тем, что можно четко определить время начала его возникновения, а затем соотнести данные с временем начала магнитных бурь. Исследования показали, что в день прохождения магнитной бури и в течение ближайших двух дней возрастало количество обращений людей с сердечнососудистыми проблемами, а также число случаев с летальным исходом. Но врачи утверждают, что чаще всего человеческий организм реагирует на возмущение магнитного поля Земли не сразу, а примерно спустя сутки после начала магнитной бури. Многочисленные исследования показывают, что геомагнитная активность влияет также и на кровеносную систему. Даже при бурях средней интенсивности свертываемость крови увеличивается примерно в 2,5 раза, возрастает и скорость оседания эритроцитов, что приводит к риску тромбообразования.   

3. Исследование влияния магнитных бурь на организм человека

1. Результаты опроса

       С целью изучения влияния действия магнитных бурь на человеческий организм мы провели два опроса (приложение 1, приложение 2).

       Первый опрос был проведен в день, когда по мнению специалистов геомагнитная обстановка была спокойной - 6 декабря 2016 г. Второй опрос, напротив, проводился в момент зафиксированной учеными, слабой магнитной бури - 9 декабря 2016 г. Подробные данные показаны на рисунках 1,2.

Рис. 1. Состояние магнитосферы Земли с 5 по 7 декабря 2016 г.

Рис. 2. Прогноз геомагнитной активности

      В опросе приняли участие 90 человек – это студенты и инженерно-педагогические работники нашего техникума. Студенты составили большую часть опрашиваемых – 80%.

       О том, что же такое геомагнитная зависимость знают 37% опрошенных, хотя страдает от них, согласно тому же опросу 50%, что подтверждает данные разных источников интернета: от магнитных бурь страдает более 50% населения Земли. (Диаграммы 1,2)

                   Диаграмма 1                                   Диаграмма 2

       Первый опрос был проведен в день, когда геомагнитная обстановка была спокойной и показал, что отличное и хорошее самочувствие наблюдается у 61% опрошенных, удовлетворительное – у 29%, не очень хорошо в этот день себя чувствовали 10% опрошенных. (Диаграмма 3).

Диаграмма 3

      Второй опрос был проведен в день, когда прогнозировалась слабая магнитная буря. Оказалась, что ее вличние сказалось на самочувствии опрашиваемых. Хорошо себя чувствовали 48% (что на 13% меньше, чем в день спокойной геомагнитной обстановки), удовлетворительно – 34%. Увеличилось на 8% число опрошенных, которые не очень хорошо себя чувствовали в этот день: 18% против 10% - результат первого опроса. (Диаграмма 4)

Диаграмма 4

       Среди студентов, возраст которых от 15 до 20 лет симптомы различных недомоганий наблюдались у 44 % опрошенных. Среди инженерно-педагогических работников, возраст от 26 до 58 лет этот процент оказался выше. Симптомы различных недомоганий отметили 54% опрошенных. Можно сделать вывод, что с возрастом, геомагнитная обстановка действует на людей сильнее. Как известно, магнитные бури оказывают влияние на людей с ослабленным здоровьем, имеющим какие-то хронические заболевания. Количество хронических заболеваний с возрастом увеличивается, что ослабляет наш организм.

       Не учтенным оказался еще тот факт, что не все начинают плохо себя чувствовать именно в пик магнитной бури, у кого-то реакция возникает за 1-2 дня до геомагнитного возмущения, когда происходят вспышки на солнце, у некоторых недомогание проявляется только спустя какое-то время после нее.    Если прислушаться к себе, понаблюдать за изменениями состояния здоровья и провести анализ, возможно обнаружить связь ухудшения здоровья с прогнозом геомагнитной обстановки земли.

       Поэтому, если ваш здоровый организм реагирует на магнитную бурю проявлением каких-либо симптомов – это повод обратиться к доктору для обследования и выявления хронических заболеваний.

       Наш опрос выявил, что среди тех, кто отметил, что магнитные бури оказывают на него влияние 57% имеют какие-то хронические заболевания (сердечно-сосудистые, заболевания опорно-двигательного аппарата и др.).

В день прогнозируемой слабой магнитной бури 49% опрошенных отметили, что испытывают недомогания. Подробные данные представлены в таблице 1:

       В период, когда по данным ученых геомагнитная обстановка была возмущенной, наиболее типичной реакцией среди опрашиваемых оказались: слабость, наблюдаемая у 45% и бессонница – у 42 %. Еще больший процент опрашиваемых (64%) – это те, кто испытывал в данный период два и более показателя недомоганий.

       Полученные данные дают нам возможность сделать вывод о том, что солнечная активность оказывает свое влияние на живой организм. Есть поговорка: «Предупрежден, значит вооружен», поэтому каждому человеку, испытывающему на себе влияние магнитных бурь, не лишним будет знать, каким образом можно подготовить свой организм, для того, чтобы сократить их негативное влияние.

3.2. Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

       Вспышки на Солнце влияют на самочувствие метеозависимых людей. Но как узнать, когда началась магнитная буря и есть ли она сейчас?

       Чтобы узнать, бушует ли сейчас магнитная буря, не обязательно прислушиваться к своему самочувствию и проверять работу спутников. Достаточно воспользоваться инструментом по мониторингу магнитных бурь онлайн.

       Это достаточно удобно, так как каждый человек может посмотреть в интернете, когда ожидается магнитная буря и подготовить свой организм, «смягчив» ее влияние. Кроме того, если магнитные бури идут подряд с перерывом в неделю, то у большинства населения организм способен адаптироваться и реакции на следующие повторные волнения у них практически не бывает.

       Хотелось бы предостеречь мнительных и впечатлительных людей от того, чтобы придумывать себе ложные симптомы и болезни, приписываемые геомагнитным колебаниям. Реакция на магнитные бури у каждого своя. Конечно, вопрос влияния геомагнитных колебаний земли на самочувствие человека до сих пор досконально не изучен учеными. Однако необходимо отметить, что состояние нашего здоровья в текущий момент напрямую влияет на то, каким образом мы отреагируем на солнечную активность.

       Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.

       Если же вы, напротив, бодры, веселы, здоровы и жизнерадостны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.

       Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури без каких-либо проблем со здоровьем.

       В дни, предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище. По мнению специалистов, в эти дни стоит снизить количество жирных и сладких продуктов в рационе, а также отказаться от пищи и напитков возбуждающего действия: специй, лука, перца, чеснока, копченостей, энергетических напитков. Перегруженный пищей желудок "оттянет" много крови на себя, в то время как она и так еле движется.  

       Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.

       Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.

Во время магнитных бурь не стоит пренебрегать перерывами на отдых в течении рабочего дня. А тем, у кого есть возможность поспать подольше, стоит ею воспользоваться.

       Следите за вашим артериальным давлением. Врачи советуют людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям, в дни магнитных бурь принимать аспирин и антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь). 

       В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

       Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

       Курильщикам лучше сократить количество выкуриваемых сигарет.  

       Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

       Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!

       Мы, в свою очередь подготовили для вас памятки, которые помогут вам, соблюдая несложные правила, справиться с магнитной бурей. (Приложение 3)

Заключение

       Без Солнца, жизнь на Земле и само существование нашей планеты были бы невозможны. Солнце оказывает сильное влияние на различные стороны нашей жизни. И, к сожалению, оно несет нам не только свет и тепло. Его активность является причиной и негативных явлений, называемых геомагнитными бурями. В наши дни, их вред нашей планете и здоровью ее обитателей уже не вызывает сомнений.

       Данные, полученные во время нашего исследования, подтверждают данные статистики. Мы проводили опрос только среди студентов и работников нашего техникума. В дальнейшем, мы планируем провести опрос среди большего количества людей, чтобы определить, как влияет геомагнитная обстановка по возрастам, выявить группы риска; побеседовать с участковыми терапевтами районной больницы, проанализировать полученные данные и распространить информацию среди студентов и ИПР о том, как подготовиться к магнитной буре и уменьшить ее влияние на организм.

      По словам английского философа Френсиса Бэкона «Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья».

Литература:

1. https://ru.wikipedia.org
2. http://www.medroad.ru/
3. www.likar.info
4. www.zdorovieinfo.ru
5. http://tesis.lebedev.ru/
6. http://pressorg24.com/
7. http://zdravotvet.ru/
8. http://fb.ru/
9. Ермолаев Ю. И., Ермолаев М. Ю. Зависит ли сила геомагнитной бури от класса солнечной вспышки? // Космические исследования. — 2009.
10. Петрукович А.А. Предсказуема ли космическая погода? // Новости Космонавтики. — 2005. — № 3.
11. Обридко В.Н., Рагульская М.В., Хабарова О.В. и др. Реакция человеческого организма на факторы, связанные с изменениями солнечной активности // Биофизика. — М.: Наука, 2001. — Т. 46, № 5.

Приложение 1

Дата проведения опроса:

Возраст:

Оцените Ваше самочувствие по пятибалльной шкале:    

5  (отличное)

4  (хорошее)

3  (удовлетворительное)

2   (не очень хорошее)

1  (чувствую себя очень плохо).

Знаете ли Вы, что такое геомагнитная зависимость?                             да                      нет

Влияют ли магнитные бури на ваше самочувствие?                                  да                      нет

Есть ли у Вас: сердечно-сосудистые заболевания                                       да                      нет

                          заболевания опорно-двигательного аппарата                    да                      нет        

                          другие хронические заболевания?                                         да                      нет

Приложение 2

Дата проведения опроса:

Возраст:

Оцените Ваше самочувствие по пятибалльной шкале:    

5  (отличное)

4  (хорошее)

3  (удовлетворительное)

2   (не очень хорошее)

1  (чувствую себя очень плохо).

Отметьте показатели, характеризующие Ваше сегодняшнее состояние:

     подъем работоспособности

     спокойствие, уравновешенность

     творческая активность

     удовлетворение

     головная боль

     слабость                                                                                                                                                                        

     учащение сердечного ритма                                        

     головокружение                                                            

     бессонница

     боли в суставах

     чувство тревожности

     другое_______________________________

Приложение 3

Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

• Исключить алкоголь, никотин и высокую физическую активность.
• Иметь под рукой лекарственные средства «экстренного реагирования» на случай обострения хронических заболеваний (особенно сердечникам).
• Не подниматься резко с кровати поутру (особенно это касается гипотоников).
• Принимать аспирин во избежание образования тромбов (не забывайте консультироваться у врача – например, при язвенной болезни и гастрите аспирин противопоказан).
• При бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги – настой эвкалипта, валериана, мелисса, пустырник и сок алоэ (данное растение не помешает всем метеозависимым).
• Рацион на период бури – рыба, овощи и каши. Пищевая нагрузка умеренная.
• Обеспечить полноценный, крепкий сон.
• Усилить прием природных антиоксидантов (замените кофе зеленым чаем).
• Пить больше жидкости для снижения вязкости крови.
• Принимать ванны с травами/маслами и контрастный душ.

Государственное бюджетное профессиональное образовательное учреждение

 «Бутурлинский сельскохозяйственный техникум»

Влияние магнитных бурь на здоровье человека

Автор: Юдин Е.,

 студент ГБ ПОУ БСХТ

Руководитель: Кулюкина Н.В.,

преподаватель ГБ ПОУ БСХТ

р.п. Бутурлино

2017 г.

Содержание:

Введение

1. Геомагнитные бури

1. Причины геомагнитных бурь
2. Классификация магнитных бурь

2. Влияние магнитного поля Земли на человека

1. Магнитное поле и живой организм
2. «Синдром дефицита магнитного поля»
3. Негативное влияние геомагнитных бурь

3. Исследование влияния магнитных бурь на организм человека

1. Результаты опроса
2. Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

Заключение

Литература

Приложения

Введение

       «Что-то голова сегодня болит. Наверное, магнитная буря». Такую фразу часто можно услышать и от пожилой женщины на улице, и от молоденькой девушки, и даже от врача в поликлинике. Если раньше ученые еще спорили о том, влияют бури на самочувствие человека или нет, то сейчас вопрос практически закрыт, медики и физики в один голос признают: влияют. Правда, на каждого — по-разному.

       С развитием технических возможностей и расширением наших знаний о природе все очевиднее становится, что космические факторы влияют не только на различные технологические системы космического и наземного базирования, но и оказывают существенное воздействие на биологические объекты, включая человеческий организм.

       Цель работы: изучить влияния геомагнитных бурь на организм человека.

       Для реализации цели были поставлены следующие задачи:

1. Изучить теоретический материал по теме исследования;
2. Провести опрос с целью выявления влияния магнитных бурь на студентов и инженерно-педагогических работников техникума;
3. Обработать полученные материалы;
4. Познакомить с рекомендациями специалистов по защите от воздействия геомагнитных бурь студентов и ИПР.

Методы исследования:

1. Теоретическое исследование;
2. Социологический опрос;
3. Наблюдение;
4. Обобщение.

1. Геомагнитные бури

       Колебания магнитного поля Земли под воздействием солнечной энергии называют магнитными бурями. В самых северных и южных широтах это можно увидеть невооруженным глазом. Так называемые полярные или северные сияния – и есть проявления магнитной бури.      

       Термин «магнитная буря» был впервые введен Александром фон Гумбольдтом (1769-1859) в начале 19 века для обозначения периода внезапного понижения горизонтальной компоненты Н геомагнитного поля, измеряемого на поверхности Земли. По его инициативе в 30-х годах 19 века была создана сеть магнитных обсерваторий. Измерения показали, что вариации магнитного поля во время магнитных бурь имеют глобальный характер и демонстрируют общие закономерности развития: резкое понижение поля за 10-20 часов и его последующее восстановление в течение 2-6 суток.

           Магнитная буря – явление, которое до конца еще не изучено мировыми учеными, оставаясь для них загадкой и поводом для многочисленных споров и опытов.

1. Причины магнитных бурь

       В отличие от большинства планет Солнечной системы, Земля обладает магнитным полем. Вдоль него, в космическом пространстве движутся заряженные частицы. Они захватываются магнитным полем нашей планеты.

       В периоды повышения солнечной активности, количество заряженных частиц, попадающих в магнитное поле Земли, возрастает. Это приводит к его возмущению и влечет за собой геомагнитные бури. Основными видами солнечной активности, приводящими к появлению бурь, являются вспышки на Солнце, выбросы корональной массы и корональные дыры.

       Некоторые исследователи не делают различия между корональными выбросами массы и вспышками на Солнце, считая их разными внешними признаками одного явления. Разделение во взглядах обусловлено трудностями в наблюдении этих процессов, а также тем, что очень часто выбросы корональной массы и вспышки наблюдаются почти одновременно, с минимальными временными промежутками. Однако по официальной классификации, сегодня принято считать, что эти два явления имеют различную природу.

       Солнечные вспышки представляют собой выбросы плазмы в космическое пространство. Энергия вращения Солнца при этом переходит в магнитную энергию. Ее количество очень велико — за время одной вспышки высвобождаются миллиарды килотонн энергии в тротиловом эквиваленте.

      Во время корональных выбросов массы энергия светила не реализуется в виде магнитного излучения, а тратится на ускорение огромного количества вещества, выделяющегося с поверхности Солнца в окружающее пространство.

       Корональными дырами называют участки солнечной короны, на которых снижена плотность и температура плазмы. В среднем, ее плотность там в 100 раз ниже обычного. Обычно линии магнитного поля на поверхности Солнца замкнуты, что препятствует вытеканию плазмы в космическое пространство.      Но иногда в результате взаимодействия между разными линиями некоторые из них размыкаются. Сила магнитного поля на данном участке не позволяет удерживать плазму, которая свободно улетучивается и удаляется от Солнца. А температура плазмы и ее плотность на данном участке естественным образом падает.

       В результате появления корональных дыр, вспышек на Солнце и выбросов корональной массы в окружающее пространство попадает большое количество заряженных частиц, которые с космическим ветром летят в сторону Земли. В среднем, они достигают ее примерно на вторые-третьи сутки. В тот момент, когда они долетают до нашей планеты, ее магнитное поле возмущается, и наступает геомагнитная буря. Ее длительность может составлять от нескольких часов до нескольких дней.

       Исследователи выяснили, что периодичность геомагнитных бурь напрямую связана с 11-летним циклом солнечной активности. В годы солнечного максимума количество магнитных бурь в году может достигать 50. А когда активность Солнца минимальна, может произойти всего 1-2 бури в год. Из этих заключений можно сделать вывод о том, в годы пиковой солнечной активности мы живем в условиях магнитных бурь около половины времени. А за всю жизнь на долю магнитных бурь приходится около 20% нашего времени.

      Самая мощнейшая геомагнитная буря за всю историю наблюдений была в  1859 году. Комплекс событий, включающий в себя как геомагнитную бурю, так и вызвавшие её мощные активные явления на Солнце, иногда называют «Событием Кэррингтона» или, следуя англоязычной литературе, «Солнечным суперштормом» (англ. Solar Superstorm).

       С 28 августа по 2 сентября на Солнце наблюдались многочисленные пятна и вспышки. Сразу после полудня 1 сентября британский астроном Ричард Кэррингтон наблюдал наибольшую вспышку, которая вызвала крупный корональный выброс массы. Он устремился к Земле и достиг её через 18 часов, что очень быстро, так как это расстояние обычно проходится выбросом за 3–4 дня. Выброс двигался так быстро потому, что предыдущие выбросы расчистили ему путь.

       1–2 сентября началась крупнейшая за всю историю регистрации геомагнитная буря, вызвавшая отказ телеграфных систем по всей Европе и Северной Америке. Северные сияния наблюдались по всему миру, даже над Карибами; также интересно, что над Скалистыми горами они были настолько яркими, что свечение разбудило золотоискателей, которые начали готовить завтрак, думая, что наступило утро.

       Сегодня ученые научились делать прогнозы магнитных бурь, основанные на наблюдении явлений, происходящих на Солнце. Эти наблюдения ведутся как с Земли, так и со спутников и космических кораблей. Существуют 1-часовой, 2-суточный, недельный и 27-45-суточные прогнозы. Однако, лишь 1-часовой прогноз дает результаты, достоверные на 95%. Двухдневные прогнозы оказываются верными лишь на 30-50%, а остальные – и того меньше. Таким образом, хоть мы уже точно знаем, что такое магнитная буря, мы еще не научились точно прогнозировать время ее появления.

       Возможно, в скором времени ученые научатся своевременно и с большой точностью узнавать о начале новых бурь. Ведь изучать их начали относительно недавно. Но сразу после начала космической эры исследователи существенно продвинулись в данной сфере. Во многом это обусловлено тем, что появилась возможность изучать магнитные бури с помощью внеземных средств наблюдения.

2. Классификация магнитных бурь

       Магнитные бури могут возникнуть на различном фоне, и их природа появления неожиданна. Кроме того, скорость солнечного ветра варьируется от 550 до 1100 км/с. Таким образом, именно солнечный ветер, который взаимодействует с магнитным полем нашей планеты, и провоцирует возникновение магнитной бури.

       K-индекс — это отклонение магнитного поля Земли от нормы в течение трёхчасового интервала. Индекс был введён Юлиусом Бартельсом в 1938 г. и представляет собой значения от 0 до 9 для каждого трёхчасового интервала (0-3, 3-6, 6-9 и т. д.) мирового времени.

       Kp-индекс — это планетарный индекс. Kp вычисляется как среднее значение К-индексов, определённых на 13 геомагнитных обсерваториях, расположенных между 44 и 60 градусами северной и южной геомагнитных широт. Его диапазон также от 0 до 9.

       G-индекс — пятибалльная шкала силы магнитных бурь, которая была введена Национальным управлением океанических и атмосферных исследований США (NOAA) в ноябре 1999 года. G-индекс характеризует интенсивность геомагнитного шторма по воздействию вариаций магнитного поля Земли на людей, животных, электротехнику, связь, навигацию и т. д. По этой шкале магнитные бури подразделяются на уровни от G1 (слабые бури) до G5 (экстремально сильные бури). G-индекс соответствует Kp минус 4; то есть G1 соответствует Kp=5, G2 — Kp=6, G5 — K=9.

2. Влияние магнитного поля Земли на человека

       Геомагнитные бури являются одним из важнейших элементов космической погоды и влияют на многие области деятельности человека, из которых можно выделить нарушение связи, систем навигации космических кораблей, возникновения вихревых индукционных токов в трансформаторах и трубопроводах и даже разрушение энергетических систем. 

       Известно, что магнитное поле Земли оберегает нас от губительного воздействия солнечных лучей, но оно также способно оказывать непосредственное воздействие на организм человека. Как благоприятное, так и негативное.  

       Раздел биофизики, изучающий влияние изменений активности Солнца и вызываемых ею в земной магнитосфере возмущений на земные организмы, называется гелиобиологией.

       Острые споры вызывал в своё время вопрос о влиянии солнечной активности на возникновение несчастных случаев и травматизм на транспорте и в производстве. На это впервые указал ещё в 1928 году Александр Чижевский.

       Кроме того, момент начала стрессовой реакции может сдвигаться относительно начала бури на разные сроки для разных бурь и для конкретного человека. Некоторые люди начинают реагировать на магнитные бури за 1-2 дня до них, то есть в момент вспышек на самом Солнце, фактически, реагируя на солнечные бури.

3. Магнитное поле и живой организм

       Современная наука уже доказала, что магнитное поле Земли влияет на живые организмы. Установлено также, что живые существа не только воспринимают электромагнитные потоки, но и генерируют собственные. Биофизики и врачи отмечают положительное влияние магнитного поля на систему кровообращения – состояние кровеносных сосудов, активность переноса кислорода через кровь, транспортировку питательных веществ. Еще в ХIХ веке французский невропатолог Ж. М. Шарко и русский клиницист С. П. Боткин обратили внимание на то, что магнитное поле успокаивающе действует на нервную систему. Советский ученый А. С. Пресман выдвинул гипотезу, согласно которой электромагнитные поля, существующие в природе, оказали воздействие на эволюцию живых организмов.

       Особенности влияния магнитного поля на человека принципиально отличаются от любого другого воздействия – химического, теплового, радиационного, электрического. Например, если мускулатура и система кровообращения могут отчасти шунтировать опасный ток, а радиация частично поглотиться поверхностными слоями тела, то магнитное поле воздействует на организм целиком. Сотрудники Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн Российской АН предполагают, что магнитные поля действуют в ультранизком диапазоне частот, а поэтому отвечают основным физиологическим ритмам – сердечному, мозговому, ритму дыхания. В частности, подтверждено, что частоты так называемого «резонанса Шумана» (усиление электромагнитных атмосферных шумов) совпадают с частотами мозга. По мнению ученых, в отличие от других физиологических воздействий человек может не чувствовать виляние магнитного поля, однако организм все же реагирует на него, в первую очередь, функциональными изменениями нервной, сердечнососудистой систем и мозговой деятельности.

       Магнетизм является наидревнейшим средством лечения острых и застарелых недугов. Успешно лечил магнитами Аристотель (III в. до н.э), Платон (IV в. до н.э), Парацельс (XVI в. н.э.) и другие. В древности магнитный порошок применяли в виде таблеток.

       Растет применение магнитов в медицине в настоящее время. В хирургии с помощью магнитов устраняют тяжелый физический порок - образование воронкообразной впадины в грудной клетке из-за чрезмерного развития реберных хрящей. Удалив ненужные участки хрящей, хирурги оставляют окружающие их пленки - подхрящицы, затем в тканях формируют «туннель». В него вводится магнитная пластина в оболочке из силикона, которая будет поддерживать грудину изнутри. Затем на больного надевают сделанный по фигуре корсет. Из полиамида. Спереди к нему крепится металлический подвес из нержавеющей стали с внешним магнитом. За счет взаимного притяжения внутреннего и внешнего магнитов грудная клетка все время находится в заданном положении. Через 1.5-2 месяца корсет снимают, а через 6-8 удаляют внутреннюю пластину.

       Возможности магнитохирургии расширяются благодаря появлению новых магнитных материалов - соединений редкоземельного элемента самария с кобальтом. Такие сплавы обладают большой магнитной энергией при небольших массе и объеме. Они не поддаются разрушительному действию времени и температуры.

       Всегда заманчивой была мысль о бесшовном соединении полых трубчатых органов. Здесь для магнитохирургии открылось необъятное поле деятельности: сужения (стенозы) пищевода и кишечника и другие недуги. Если в трубчатый орган с обеих сторон от стенозы поместить магниты, то, притягиваясь, они пережмут его и постепенно оно устранится.

Доктор медицинских наук, профессор Евгений Васильевич Утехин уже несколько лет успешно применяет лечение магнитными полями в санатории имени Дзержинского в Сочи. Пролечено более 5 тысяч больных с различными заболеваниями (гипертоническая болезнь, остеохондроз, эндартеркит и атеросклероз сосудов нижних конечностей, различные заболевания суставов, травматические повреждения). Евгений Васильевич применяет омагниченную воду для питья. Используются в санатории и ванны с омагниченной морской и йодобромной водами. Ни разу в санатории при лечении больных магнитными полями и омагниченными жидкими средами не наблюдалось каких-либо отрицательных симптомов.

       Ленинградец Февер создал приборы маленьких магнитов - магнитофоры. Они дублируют действие магнитной воды. Кандидат медицинских наук Михайлик установила, что орошение ротовой полости омагниченной водой способствует устранению зубного камня и пародонтоза. Сращивание костей при переломах намного ускоряется, если на зоны перелома воздействовать магнитом по 20 минут 2-3 раза в день. Через 15-25 дней исчезают боли, отечности, активизируются регенерационные процессы в мягких тканях и сосудах, быстро заживляются раны.

       Велико распространение в наши дни предметов, основанных на благотворном действии магнитов. Это самые разнообразные магнитные браслеты, крестики, серьги, подушки, стельки, пояса и многое другое. Образуемое магнитами поле положительно влияет на организм: снижает боли, регулирует давление, помогает при бронхите, бессоннице, неврозе и других заболеваниях.

4. «Синдром дефицита магнитного поля»

       Доктор биологических наук Петр Василик обнаружил, что в периоды усиления магнитного поля Земли рост человека замедлялся, но сейчас человечество переживает период спада активности магнитного поля планеты и, соответственно, этим Василик объясняет наблюдаемую сегодня акселерацию. А по мнению японского ученого и врача Киочи Накагавы, слабеющая геомагнитная активность является причиной многих расстройств: плохого сна, потери аппетита, снижения иммунитета, склонности к частым заболеваниям, болезням суставов, кожи, мочеполовой системы, нервозности и общей слабости. Теория Накагавы получила название «Синдром дефицита магнитного поля». Впрочем, дефицит магнитного поля может быть вызван искусственно. Например, в космическом корабле или в подводной лодке создается эффект экранирования магнитного поля. У людей, попавших в такие условия на длительное время обнаруживались значительные нарушения функциональных показателей, наблюдалось снижение обмена веществ и уменьшение общего количества лейкоцитов в крови, а также появлялись предвестники различных заболеваний.

5. Негативное влияние геомагнитных бурь

       Наиболее опасны магнитные бури для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, артериальной гипотонией или гипертонией, вегето-сосудистой дистонией или психическими заболеваниями. Молодые, здоровые люди практически никак не ощущают влияние магнитных колебаний.
       Психиатры уже давно прослеживают связь между всплесками интенсивности магнитного поля Земли и обострениями психических заболеваний, которые нередко приводят к суициду. Ведущий психиатр Колумбийского университета США Келли Познер отмечает, что «наиболее вероятное объяснение факта тесной зависимости между психологическими отклонениями у людей и геомагнитными бурями является то, что происходит рассогласование циркадных ритмов организма (циклические колебания интенсивности различных биологических процессов с периодом примерно от 20 до 28 ч.) и сбой в выработке мелатонина – основного гормона эпифиза, отвечающего за регуляцию суточных ритмов. Геомагнитные бури напрямую влияют на внутренние биологические часы организма в деструктивном режиме, тем самым провоцируя возникновение депрессивных состояний и повышение вероятности самоубийства». На связь между нервно-психическими нарушениями и процессами магнитного поля Земли обратили внимание и британские ученые. Эту закономерность им удалось выявить исследуя около 40 тысяч больных.

       Чем опасны магнитные бури? Известно, что их появление стремительно ухудшает выработку мелатонина, в то время как в коре надпочечников стимулируется огромное количество кортизола, отвечающего за стресс. Такое явление провоцирует общую слабость организма, а также беспокойство, такихардию и сужение артериальных сосудов и повышение давление.

       Если магнитная буря длится в течение долгого периода, то это может привести к сбою биоритмов, которое провоцирует неврозы, а также нарушение гормонального фона.

       Примечательно и то, что даже небольшие бури могут быть весомым поводом для серьезного недомогания. Врачи отметили, что именно в период магнитных бурь наблюдается повышенная смертность вследствие инсультов и инфарктов, а также учащаются вызовы скорой помощи вследствие гипертонических кризисов, а также паталогических нарушений в сердце.

       Самой «популярной» реакцией на магнитные бури являются усиленные головные боли, а также учащение сердечного ритма. Чаще всего возникают и различные головокружения, понижение активности и бессонница. Начинает стремительно вырабатываться адреналин, который, как известно, повышает кровяное давление. Такое явление чревато кровоизлиянием в мозг.

       За несколько дней до возникновения явления люди начинают чувствовать сильное недомогание, а многие и во время самого шторма. Возьмите на заметку и то, что в период электромагнитных бурь осуществляется сгущение крови, что воздействует на ухудшение кислородного обмена. Нехватку кислорода в организме особенно ощущает мозг, а также все нервные окончания, которые и «отвечают» за возникновение головных, а также суставных болей. В период магнитных бурь повышается тревожность и апатия. Становится невозможным даже выполнить срочную и необходимую работу.

       В свое время отечественный биофизик Александр Чижевский на основе многочисленных статистических данных указывал на серьезность воздействия геомагнитных бурь на состояние здоровья человека. Такие бури, по мнению ученого, являются виновниками вспышек эпидемий чумы, холеры, дифтерии, гриппа, менингита и даже возвратного тифа. В Ереванском медицинском институте изучили влияние возмущения магнитного поля Земли на уровень заболеваемости инфарктом миокарда. Это заболевание удобно для исследования тем, что можно четко определить время начала его возникновения, а затем соотнести данные с временем начала магнитных бурь. Исследования показали, что в день прохождения магнитной бури и в течение ближайших двух дней возрастало количество обращений людей с сердечнососудистыми проблемами, а также число случаев с летальным исходом. Но врачи утверждают, что чаще всего человеческий организм реагирует на возмущение магнитного поля Земли не сразу, а примерно спустя сутки после начала магнитной бури. Многочисленные исследования показывают, что геомагнитная активность влияет также и на кровеносную систему. Даже при бурях средней интенсивности свертываемость крови увеличивается примерно в 2,5 раза, возрастает и скорость оседания эритроцитов, что приводит к риску тромбообразования.   

3. Исследование влияния магнитных бурь на организм человека

1. Результаты опроса

       С целью изучения влияния действия магнитных бурь на человеческий организм мы провели два опроса (приложение 1, приложение 2).

       Первый опрос был проведен в день, когда по мнению специалистов геомагнитная обстановка была спокойной - 6 декабря 2016 г. Второй опрос, напротив, проводился в момент зафиксированной учеными, слабой магнитной бури - 9 декабря 2016 г. Подробные данные показаны на рисунках 1,2.

Рис. 1. Состояние магнитосферы Земли с 5 по 7 декабря 2016 г.

Рис. 2. Прогноз геомагнитной активности

      В опросе приняли участие 90 человек – это студенты и инженерно-педагогические работники нашего техникума. Студенты составили большую часть опрашиваемых – 80%.

       О том, что же такое геомагнитная зависимость знают 37% опрошенных, хотя страдает от них, согласно тому же опросу 50%, что подтверждает данные разных источников интернета: от магнитных бурь страдает более 50% населения Земли. (Диаграммы 1,2)

                   Диаграмма 1                                   Диаграмма 2

       Первый опрос был проведен в день, когда геомагнитная обстановка была спокойной и показал, что отличное и хорошее самочувствие наблюдается у 61% опрошенных, удовлетворительное – у 29%, не очень хорошо в этот день себя чувствовали 10% опрошенных. (Диаграмма 3).

Диаграмма 3

      Второй опрос был проведен в день, когда прогнозировалась слабая магнитная буря. Оказалась, что ее вличние сказалось на самочувствии опрашиваемых. Хорошо себя чувствовали 48% (что на 13% меньше, чем в день спокойной геомагнитной обстановки), удовлетворительно – 34%. Увеличилось на 8% число опрошенных, которые не очень хорошо себя чувствовали в этот день: 18% против 10% - результат первого опроса. (Диаграмма 4)

Диаграмма 4

       Среди студентов, возраст которых от 15 до 20 лет симптомы различных недомоганий наблюдались у 44 % опрошенных. Среди инженерно-педагогических работников, возраст от 26 до 58 лет этот процент оказался выше. Симптомы различных недомоганий отметили 54% опрошенных. Можно сделать вывод, что с возрастом, геомагнитная обстановка действует на людей сильнее. Как известно, магнитные бури оказывают влияние на людей с ослабленным здоровьем, имеющим какие-то хронические заболевания. Количество хронических заболеваний с возрастом увеличивается, что ослабляет наш организм.

       Не учтенным оказался еще тот факт, что не все начинают плохо себя чувствовать именно в пик магнитной бури, у кого-то реакция возникает за 1-2 дня до геомагнитного возмущения, когда происходят вспышки на солнце, у некоторых недомогание проявляется только спустя какое-то время после нее.    Если прислушаться к себе, понаблюдать за изменениями состояния здоровья и провести анализ, возможно обнаружить связь ухудшения здоровья с прогнозом геомагнитной обстановки земли.

       Поэтому, если ваш здоровый организм реагирует на магнитную бурю проявлением каких-либо симптомов – это повод обратиться к доктору для обследования и выявления хронических заболеваний.

       Наш опрос выявил, что среди тех, кто отметил, что магнитные бури оказывают на него влияние 57% имеют какие-то хронические заболевания (сердечно-сосудистые, заболевания опорно-двигательного аппарата и др.).

В день прогнозируемой слабой магнитной бури 49% опрошенных отметили, что испытывают недомогания. Подробные данные представлены в таблице 1:

       В период, когда по данным ученых геомагнитная обстановка была возмущенной, наиболее типичной реакцией среди опрашиваемых оказались: слабость, наблюдаемая у 45% и бессонница – у 42 %. Еще больший процент опрашиваемых (64%) – это те, кто испытывал в данный период два и более показателя недомоганий.

       Полученные данные дают нам возможность сделать вывод о том, что солнечная активность оказывает свое влияние на живой организм. Есть поговорка: «Предупрежден, значит вооружен», поэтому каждому человеку, испытывающему на себе влияние магнитных бурь, не лишним будет знать, каким образом можно подготовить свой организм, для того, чтобы сократить их негативное влияние.

3.2. Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

       Вспышки на Солнце влияют на самочувствие метеозависимых людей. Но как узнать, когда началась магнитная буря и есть ли она сейчас?

       Чтобы узнать, бушует ли сейчас магнитная буря, не обязательно прислушиваться к своему самочувствию и проверять работу спутников. Достаточно воспользоваться инструментом по мониторингу магнитных бурь онлайн.

       Это достаточно удобно, так как каждый человек может посмотреть в интернете, когда ожидается магнитная буря и подготовить свой организм, «смягчив» ее влияние. Кроме того, если магнитные бури идут подряд с перерывом в неделю, то у большинства населения организм способен адаптироваться и реакции на следующие повторные волнения у них практически не бывает.

       Хотелось бы предостеречь мнительных и впечатлительных людей от того, чтобы придумывать себе ложные симптомы и болезни, приписываемые геомагнитным колебаниям. Реакция на магнитные бури у каждого своя. Конечно, вопрос влияния геомагнитных колебаний земли на самочувствие человека до сих пор досконально не изучен учеными. Однако необходимо отметить, что состояние нашего здоровья в текущий момент напрямую влияет на то, каким образом мы отреагируем на солнечную активность.

       Если вы подвержены какому-то заболеванию, у вас ослаблен иммунитет, вы находитесь в стрессовой ситуации, перенапряжены и эмоционально измотаны, в таком случае, ваш организм может дать сбой и отреагировать на магнитные бури серьезным ухудшением состояния.

       Если же вы, напротив, бодры, веселы, здоровы и жизнерадостны, вероятней всего, что вы даже не заметите прошедших магнитных бурь и проведете этот день ничуть не хуже, чем любой другой.

       Для наиболее чувствительных людей, врачи разработали систему рекомендаций. Частичное, или полное выполнение этих правил поможет вам пережить магнитные бури без каких-либо проблем со здоровьем.

       В дни, предшествующие магнитным колебаниям и в сами дни магнитных бурь воздержитесь от принятия алкоголя и обильной еды, включающей в себя жирное, острое, соленое. На этот период лучше соблюдать умеренность в еде и стараться сделать акцент на здоровой пище. По мнению специалистов, в эти дни стоит снизить количество жирных и сладких продуктов в рационе, а также отказаться от пищи и напитков возбуждающего действия: специй, лука, перца, чеснока, копченостей, энергетических напитков. Перегруженный пищей желудок "оттянет" много крови на себя, в то время как она и так еле движется.  

       Больше пейте чистой воды. Не пренебрегайте чаями, компотами, травяными смесями, цикорием. Старайтесь употреблять те напитки, которые не оказывают сильное влияние на вашу сердечно-сосудистую систему. Постарайтесь воздержаться от кофе, крепких и бодрящих чаев.

       Постарайтесь провести больше времени на свежем воздухе и меньше взаперти. Любые тяжелые физические нагрузки рекомендуется отложить на другой период. Прогулки на свежем воздухе, напротив, пойдут вам на пользу.

Во время магнитных бурь не стоит пренебрегать перерывами на отдых в течении рабочего дня. А тем, у кого есть возможность поспать подольше, стоит ею воспользоваться.

       Следите за вашим артериальным давлением. Врачи советуют людям, склонным к сердечно-сосудистым заболеваниям, в дни магнитных бурь принимать аспирин и антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь). 

       В период магнитных бурь можно пропить успокаивающие травяные настойки либо добавить их в чай. Пустырник, валерьяна, шалфей и некоторые другие травы могут помочь вам легче пережить магнитные колебания.

       Старайтесь избегать ссор и конфликтов. Кроме того, рекомендуется не браться за работу, которая требует сосредоточения или монотонности действий.

       Курильщикам лучше сократить количество выкуриваемых сигарет.  

       Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, озаботьтесь заранее, чтобы необходимые лекарства все время были у вас под рукой.

       Постарайтесь дать телу и психике отдых в этот сложный период, и тогда вы переживете периоды магнитных колебаний без каких-либо проблем!

       Мы, в свою очередь подготовили для вас памятки, которые помогут вам, соблюдая несложные правила, справиться с магнитной бурей. (Приложение 3)

Заключение

       Без Солнца, жизнь на Земле и само существование нашей планеты были бы невозможны. Солнце оказывает сильное влияние на различные стороны нашей жизни. И, к сожалению, оно несет нам не только свет и тепло. Его активность является причиной и негативных явлений, называемых геомагнитными бурями. В наши дни, их вред нашей планете и здоровью ее обитателей уже не вызывает сомнений.

       Данные, полученные во время нашего исследования, подтверждают данные статистики. Мы проводили опрос только среди студентов и работников нашего техникума. В дальнейшем, мы планируем провести опрос среди большего количества людей, чтобы определить, как влияет геомагнитная обстановка по возрастам, выявить группы риска; побеседовать с участковыми терапевтами районной больницы, проанализировать полученные данные и распространить информацию среди студентов и ИПР о том, как подготовиться к магнитной буре и уменьшить ее влияние на организм.

      По словам английского философа Френсиса Бэкона «Собственные наблюдения человека за тем, что ему хорошо, а что вредно, есть самая лучшая медицина для сохранения здоровья».

Литература:

1. https://ru.wikipedia.org
2. http://www.medroad.ru/
3. www.likar.info
4. www.zdorovieinfo.ru
5. http://tesis.lebedev.ru/
6. http://pressorg24.com/
7. http://zdravotvet.ru/
8. http://fb.ru/
9. Ермолаев Ю. И., Ермолаев М. Ю. Зависит ли сила геомагнитной бури от класса солнечной вспышки? // Космические исследования. — 2009.
10. Петрукович А.А. Предсказуема ли космическая погода? // Новости Космонавтики. — 2005. — № 3.
11. Обридко В.Н., Рагульская М.В., Хабарова О.В. и др. Реакция человеческого организма на факторы, связанные с изменениями солнечной активности // Биофизика. — М.: Наука, 2001. — Т. 46, № 5.

Приложение 1

Дата проведения опроса:

Возраст:

Оцените Ваше самочувствие по пятибалльной шкале:    

5  (отличное)

4  (хорошее)

3  (удовлетворительное)

2   (не очень хорошее)

1  (чувствую себя очень плохо).

Знаете ли Вы, что такое геомагнитная зависимость?                             да                      нет

Влияют ли магнитные бури на ваше самочувствие?                                  да                      нет

Есть ли у Вас: сердечно-сосудистые заболевания                                       да                      нет

                          заболевания опорно-двигательного аппарата                    да                      нет        

                          другие хронические заболевания?                                         да                      нет

Приложение 2

Дата проведения опроса:

Возраст:

Оцените Ваше самочувствие по пятибалльной шкале:    

5  (отличное)

4  (хорошее)

3  (удовлетворительное)

2   (не очень хорошее)

1  (чувствую себя очень плохо).

Отметьте показатели, характеризующие Ваше сегодняшнее состояние:

     подъем работоспособности

     спокойствие, уравновешенность

     творческая активность

     удовлетворение

     головная боль

     слабость                                                                                                                                                                        

     учащение сердечного ритма                                        

     головокружение                                                            

     бессонница

     боли в суставах

     чувство тревожности

     другое_______________________________

Приложение 3

Как уберечь свое здоровье от влияния магнитной бури?

• Исключить алкоголь, никотин и высокую физическую активность.
• Иметь под рукой лекарственные средства «экстренного реагирования» на случай обострения хронических заболеваний (особенно сердечникам).
• Не подниматься резко с кровати поутру (особенно это касается гипотоников).
• Принимать аспирин во избежание образования тромбов (не забывайте консультироваться у врача – например, при язвенной болезни и гастрите аспирин противопоказан).
• При бессоннице, нервозности, повышенном чувстве тревоги – настой эвкалипта, валериана, мелисса, пустырник и сок алоэ (данное растение не помешает всем метеозависимым).
• Рацион на период бури – рыба, овощи и каши. Пищевая нагрузка умеренная.
• Обеспечить полноценный, крепкий сон.
• Усилить прием природных антиоксидантов (замените кофе зеленым чаем).
• Пить больше жидкости для снижения вязкости крови.
• Принимать ванны с травами/маслами и контрастный душ.