Данная работа была выполнена в рамках внеурочной деятельности "Юный исследователь". Призёр муниципального этапа конкурса "Я познаю мир". Отмечена грамотой краевой конференции одаренных школьников "Будущее Алтая - 2018".
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 894.22 КБ |
МБОУ «Боровлянская средняя общеобразовательная школа»
Троицкого района Алтайского края
Исследовательская работа
«Экологическое состояние нашей квартиры. Влияние экологического состояния жилища на здоровье человека»
Выполнила:
ученица 4 класса
Фомина Таисия
Руководитель:
учитель начальных классов
Пересыпкина
Марина Петровна
2017 – 2018 уч.г.
Содержание
Введение …………………………………………………………………………..3
Заключение ………………………………………………………………………23
Список литературы ……………………………………………………………...25
Приложение ……………………………………………………………………...26
Введение
Есть немало русских народных пословиц о доме – «Дома и стены помогают», «Лучше дома своего нет на свете ничего», «Мой дом – моя крепость», «Каково на дому, таково и самому». И действительно, дом – это неотъемлемая часть жизни каждого человека. Большую часть жизни человек проводит в своём доме. И очень важно, чтобы пребывание в своём жилище было для человека безопасным. Квартира – не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, воздействующий на человека и в значительной степени определяющий состояние его здоровья.
Задумывались ли вы о том, почему, приходя в гости, вы в одних квартирах чувствуете себя уютно, а в других ощущаете неловкость и дискомфорт? Часто бывает так: семья после долгих поисков покупает квартиру, а после этого возникает целый ряд проблем: находясь в квартире, люди чувствуют какое-то гнетущее чувство, дружная семья начинает ссориться, изо дня в день вспыхивают скандалы. Почему так происходит? Эти размышления подтверждают актуальность нашей работы.
Целью нашей работы является исследование экологического состояния нашей квартиры.
Цель реализуем через ряд задач:
Объект исследования – квартира, состоящая из 4 жилых комнат (3 спальни и зал) и вспомогательных помещений (кухня и прихожая).
Предмет исследования – экологическое состояние квартиры.
Нашей работой хотим доказать гипотезу, что наше здоровье во многом зависит от микроклимата нашей квартиры.
Методы исследования:
- анализ литературы и интернет - ресурсов;
-эксперимент;
-анализ;
-обобщение.
Практическая значимость заключается в том, что наши исследования помогут улучшить экологическое состояние квартиры.
От чего зависит качество жилища?
Квартира – не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, воздействующий на человека и в значительной степени определяющий состояние его здоровья. На качество среды жилища влияют:
Материалы, используемые при строительстве и отделочных работах в квартире:
Таблица 1
Название материала | Степень вредного воздействия на организм человека |
Дерево | Экологически чистый материал |
Железная арматура | Экологически чистый материал |
Стекло | Экологически чистый материал |
Краска масляная | Токсическое воздействие тяжелых металлов и органических растворителей |
Древесностружечные и древесноволокнистые плиты | Формальдегид, обладающий мутагенными свойствами |
Монтажная пена | Воздействие токсических веществ |
Пластики | Содержат тяжелые металлы, вызывающие необратимые изменения в организме человека |
Ковролин | Содержит вещества, вызывающие заболевания органов дыхания |
Линолеум | Хлорвинил и пластификаторы могут вызвать отравления |
Бетон | Источник радиации |
Поливинилхлорид | Может вызвать отравление |
Обои с моющимся покрытием | Источник стирола, вызывающего головную боль, тошноту, спазмы и потерю сознания |
Из документа СанПиН 2.1.2.729- 99 «Требования к строительным материалам и внутренней отделке жилых помещений».
Строительные и отделочные материалы, а также материалы, используемые для изготовления встроенной мебели, должны быть разрешены к применению органами и учреждениями государственной санитарно-эпидемиологической службы.
Покрытие пола в квартире может быть самым разным – деревянные покрашенные плиты, паркет, древесно-стружечная плита (ДСП), древесно-волокнистая плита (ДВП), мрамор, кафель, линолеум, ковровое покрытие, ковры и др. Каким покрытиям следует отдавать предпочтение? Установлено, что экологически чистые – натуральные материалы (дерево, мрамор).
Был отмечен следующий факт. В течение длительного времени в поликлинику обращались пациенты, въехавшие в новые дома, с жалобами на тошноту, головокружение, рвоту, слезотечение, но назначаемое лечение плохо помогало. При обследовании этих домов СЭС выявили, что для приклеивания линолеума была использована мастика, не разрешенная к применению в закрытых помещениях жилых домов.
Другой пример. В ходе ремонта замена полов в палатах одной из больниц привела к осложнению основных заболеваний у больных. Болезненные проявления были расценены врачом как лекарственная аллергия, однако отмена ряда лекарств к улучшению не привела. Больные были выписаны домой, где симптомы полностью исчезли. При поступлении в больницу новых больных картина повторилась. Только после этого факта были вызваны эксперты, которые обнаружили вредные летучие соединения, выделяемые напольным покрытием.
Стены наших домов внутри помещений могут быть покрыты бумажными обоями, краской разного типа и т.п. Наиболее безопасны – бумажные обои. Для отделки потолка целесообразно использовать побелку известью, которая обладает замечательным качеством – при несколько повышенной влажности воздуха известь «забирает» излишнюю воду, при высокой сухости при центральном отоплении – «отдает» воду.
Что собой представляет «экологически чистая» мебель? Мебель, выполненная из натуральных материалов – например дерева, но не ДСП, пропитанная химически опасными для здоровья человека наполнителями.
1.2 Методика изучения микроклимата комнаты
Соответственно ГОСТ 30494-96 «Здания жилые и общественные. Параметры микроклимата в жилых помещениях».
а) Температурный режим:
средняя температура 20 – 25 С0 (снять показания термометра на расстоянии 1,5 м от пола в трёх точках по диагонали: на расстоянии 20 см от наружной стены, в центре комнаты и на расстоянии 25 см от внутреннего угла комнаты);
б) Атмосферное давление (измеряется с помощью барометра-анероида):
оптимальное давление 740 – 780 мм рт. ст.;
в) Влажность воздуха (измеряется психрометром):
прибор помещается в таком месте, где нет теплового излучения и действия ветра, (оптимальная влажность воздуха 30 – 60%);
г) Освещенность.
Согласно требованиям санитарных норм СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение»
Жилые комнаты и кухни должны иметь непосредственное естественное освещение.
Коэффициент естественной освещенности (КЕО) в жилых комнатах и кухнях должен быть не менее 0,5 % в середине помещения.
Естественная освещенность солнечными лучами днем составляет 100000лк.
Пасмурным днем естественная освещенность составляет 1000лк. недостаток освещенности снижает работоспособность, приводит к ухудшению зрения, поэтому не допускается загромождение окон полками с цветами; источники искусственного освещения должны обеспечивать равномерный рассеянный свет без изменения физико-химических свойств воздуха запыленные окна могу снижать освещенность на 30 – 40 %;
слишком большая площадь окон приводит к перегреву или переохлаждению помещения; окраска стен должна зависеть от ориентации окон помещения: окна, выходящие на юг – светло-серый, голубой, зеленый, окна, выходящие на север – более теплые тона (кремовый, светло-розовый, желтый); яркие тона снижают работоспособность;
Естественное освещение при помощи светового коэффициента (СК) определяется по формуле:
СК = площадь окон / площадь помещения; (не менее 0,25)
Интерьер помещений оказывает существенное воздействие на состояние человека. Правильно сформированный жилой интерьер создает душевный комфорт, хорошее настроение и способствует приятному отдыху. Большое значение при этом имеют размещение мебели и предметов обихода, освещение, цветовая гамма, текстуры отделочных материалов, то есть дизайн в целом.
Важным фактором, влияющим на настроение и самочувствие человека, является и цветовая гамма помещения. Известно, что обилие красного цвета вызывает головную боль, быстро приводит к утомлению. В еще большей степени утомляют темные тона, серые и черные, а также белый цвет. А вот зеленый успокаивает. Цвет может влиять и на ощущения пространства: «холодные» краски (голубая, светло-зеленая) зрительно увеличивают пространство, а «теплые» (красная, оранжевая, бежевая и т. п.) - уменьшают его.
Таблица 2
Цвет | Влияние на физическое здоровье | Влияние на психику |
1. Жёлтый | Лечит депрессию, способствует укреплению нервов | Помогает сосредоточиться, повышает творческую активность |
2. Синий | Подавляет аппетит, помогает расслабиться, благотворно воздействует на дыхательную систему | Вызывает чувство покоя, снимает эмоциональное напряжение |
3. Зелёный | Способствует регенерации клеток, укрепляет иммунную систему, стабилизирует давление и сердечную деятельность | Снимает напряжение, успокаивает |
4. Оранжевый | Способствует пищеварению, активной работе почек, мочевого пузыря, благотворно влияет на состояние костных тканей, зубов, волос | Бодрит, снимает усталость, борется с депрессией |
5. Фиолетовый | Стимулирует работу мозга, выработку гормона мелатонина, снимающего депрессию | Способствует возникновению угнетённого состояния |
6. Красный | Улучшает пищеварение, стимулирует физическую активность | Повышает раздражительность и агрессивность |
7. Голубой | Помогает при болезнях, связанных с обменом веществ, ЦНС, заболеваниях горла и органов дыхания | Снимает напряжение, успокаивает |
Исходя из этих данных, рекомендуют использовать следующее цветовое оформление в квартире:
Таблица 3
Название комнаты | Благоприятные цвета |
Гостиная | Светло-коричневый, бежевый, пурпурный, белый, все оттенки зелёного |
Спальная | Все оттенки синего, розовый, нежно-лиловый, белый, светло-коричневый |
Учебная комната | Жёлтый, но не яркий, возможны красные элементы |
Кухня | Синий, нежно-голубой, бледно-зелёный, бежевый |
1.3 Исследование пыли в жилых помещениях
Воздух внутри дома практически всегда более пыльный, чем на улице. Ведь при проветривании комнаты, когда потоки уличного воздуха входят через форточку и выходят через вентиляционные решетки или через другую форточку, скорость и направление воздушного потока постоянно меняются. При этом пыль выпадает в осадок, а на улицу выходит очищенный в комнате воздух. Специалисты измерили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около двух столовых ложек пыли! И чем мельче пыль, тем глубже она проникает в наши легкие. Частицы пыли повреждают стенки альвеол, нарушая первый иммунный барьер и открывая путь инфекциям и аллергенам. По информации Института иммунологии, каждый третий житель России подвержен аллергии, а в ближайшем будущем аллергиком будет каждый второй. От бронхиальной астмы на сегодняшний день страдает 12 % населения России, тогда как в странах Европы и США эта цифра составляет
5 %. По прогнозам, в ближайшие годы процент больных астмой может повыситься в России до 30 %.
Изученная под микроскопом, прошедшая химический анализ и биологические исследования, домашняя пыль оказалась намного опаснее уличной. В пробах такой пыли можно обнаружить шерсть домашних животных, цветочную пыльцу, множество текстильных волокон от белья и одежды. Но самый неприятный компонент пыли - это пылевые клещи.
Пылевые клещи - это микроскопические паукообразные, живущие в постельном белье, коврах и мягкой мебели. Отшелушившиеся частички тел мертвых клещей содержат вещества, которые могут служить причиной возникновения астмы или аллергических приступов у людей с повышенной чувствительностью. Следует помнить, что даже у тех, кто не подвержен аллергии на пылевых клещей, при воздействии больших количеств этих микроорганизмов может возникнуть аллергическая реакция. Пылевые клещи присутствуют почти в каждом доме, хотя вы их вряд ли увидите, так как они микроскопически малы. Особенно быстро они размножаются в теплых и влажных местах. Подсчитано, что в 1 г домашней пыли может обитать до 30 тысяч таких клещей.
Биологический анализ выявил также в образцах пыли опасные для здоровья виды плесневых грибов, их споры и большое разнообразие бактерий.
Кроме того, в пробах домашней пыли присутствуют считающиеся канцерогенными частицы кухонной копоти, а также табачного дыма. Опасна и любая аэрозольная пыль, а ее в наших домах предостаточно - от применения бытовых моющих средств, дезодорантов и косметики в аэрозольных баллончиках.
Очень вредны частички разрушающегося лака, которым покрывают пол. На кухне можно также обнаружить опасную аллергическими реакциями мучную пыль, в ванной - споры плесневого гриба. В домах, где много книг и бумаг, в больших количествах присутствует бумажная пыль, вызывающая специфическую аллергию, от которой часто страдают работники библиотек. Поэтому книги нужно регулярно чистить пылесосом и, по возможности, держать в застекленных полках и шкафах.
Накапливают пыль и ковры, особенно если по ним ходят в той же обуви, что и по улице. Ковры нужно регулярно чистить пылесосом или выбивать на улице палкой (хорошо очищает от пыли снег). Один из основных загрязнителей - ворс, падающий с постельного, нательного белья и верхней одежды в процессе износа. Источником опасного запыления является и старый поролон в креслах и диванах, который разрушается и выделяет в воздух мельчайшие частицы. Поролон необходимо заменять каждые 5-7 лет. Так что серьезно заболеть от пыли дома или на работе гораздо вероятнее, чем на улице, где мелкая пыль уносится ветром, прибивается и смывается дождем.
1.4 Живые организмы – индикаторы
Дети и животные очень чувствительны. Ребенок, например, всегда будет невольно избегать зон, где в комнате неблагоприятная энергия, «плюс», поэтому поставьте кроватку там, где он играет. Кошка, наоборот, любит места с неблагоприятной энергетикой, в то время как собака – нет, только нейтральное поле, т.е. в середине квадрата. Замечено, что в будку, которая стоит над «плюсом», собака не войдет, и это не каприз. Переместите будку чуть в сторону, собака будет вам за это признательна и быстро освоит свой дом.
Курица никогда не поднимется на насест, стоящий над «плюсом», и будет плохо нестись. Муравьи строят свои муравейники над «плюсом». Дерево, стоящее над «плюсом», болеет, например, у березы появляются чаги – своего рода рак дерева. То же самое наблюдается у плодовых деревьев. Если вы заметили, церкви всегда стоят на пригорках, в местах, где нет геопатогенных зон, а их строительство начиналось так. Пригоняли стадо овец, и там, где оно ложилось отдыхать, ставили церковь, конечно, учитывая ландшафт местности. Дома, построенные в низине, в пойменных землях, на дне высохших рек, то есть в местах пересечения водных потоков, имеют повышенную геопатогенность (отклонение от нормы). Здесь наблюдается повышенный риск онкологических, сердечнососудистых и аллергических заболеваний.
Если у вас есть в доме цветы, то иногда они способны просигнализировать о грозящей вам опасности. Специальные опыты показали, что в домашних условиях такие цветы, как бегония, азалия, кактусы, хорошо чувствуют себя только в безопасных зонах. В то же время аспарагус, аралия, герань ничуть не «смущаются» от пребывания в отрицательной зоне. Более того, создаётся впечатление, что им это даже нравится. Отсюда наиболее надёжно все-таки ориентироваться именно по первой группе цветов.
Обычно в неблагоприятных местах эти цветы вянут, листья у них чернеют. Однако ведь не разместите же вы их на каждом сантиметре площади своего жилища и уж тем более у себя на кровати.
1.5 Опасности, которые мы создаём себе сами
Сегодня многие квартиры буквально нафаршированы различной электротехникой и особенно телевизионной аппаратурой. Одновременно могут быть включены несколько телевизоров: для ребенка, для взрослых и обязательно на кухне.
Удобно, не правда ли? Однако за все эти удобства приходится платить немалую цену. Если кухонька маленькая или комната небольшая, то опасность возрастает во много раз. Во время пребывания в них и взрослые, и, что особенно страшно, дети попадают под действие сильного электронного излучения. Ведь практически в каждом телевизоре «пушка» ни много -ни мало 10 киловольт!
Правда, положение здесь несколько улучшается. Некоторые фирмы разработали специальное покрытие для кинескопа, пропускающие излучение нужного диапазона и регулирующее его интенсивность. Результаты длительного периода тестирования явились полной неожиданностью даже для самих разработчиков – морские свинки, выращенные под влиянием отфильтрованного излучения биотелевизора, жили в 1,2 раза дольше, чем свинки, выращенные в обычной среде. Дальнейшие трехлетние испытания лишь подтвердили благотворное влияние биотелевизоров: лук, помещенный перед экраном, прорастал и рос в два раза быстрее, чем в обычных условиях, хризантемы и розы цвели в 1,5 раза дольше, время жизни аквариумных рыбок увеличилось в 1,6 раза. Домашние кошки и собаки вели себя значительно спокойнее при работе биотелевизора, чем перед обычным телевизором.
Изобретение запатентовано уже в 13 странах мира, включая Японию и США. Осталось только сообщить, что массовое производство таких телевизоров с размерами экрана от 65 до 75 см началось в декабре 1993г. Сегодня его можно приобрести и в России.
Таким образом, скоро телевизор начнет применяться не только по своему основному назначению, но и для… продления жизни. А пока не будем все-таки забывать об электронных «пушках» в 10 киловольт!
Но если бы только дело было только в телевизорах. В квартире нас поджидают и другие неприятности. Нас окружают магнитные, электрические и статические поля. А, между тем, многие люди даже и не задумываются об этом.
Например, линолеум вызывает у человека головную боль. Если не протирать его регулярно мокрой тряпкой, не убирать тем самым положительный заряд, представляете, сколько может набежать – пять киловольт! И мы все время находимся в этом поле.
Исследуемая квартира состоит из 4 жилых комнат: зал, 3 спальни. В квартире есть вспомогательные помещения: прихожая, кухня. В квартире проживают 4 человека: родители и двое детей. Жилая площадь состоит из 56 кв.м. Высчитываем площадь на 1 человека:
S на 1 чел. – 56 : 4 = 14 (кв.м)
Высота помещения – 2,70 м.
2.1 Анализ отделочных материалов квартиры
Анализ строительных и отделочных материалов мы представили в следующей таблице:
Вид материала | Зал | Спальня Таисии | Спальня Ярослава | Спальня родителей | Кухня |
Дерево | + | + | + | + | + |
Железо | + | + | + | + | + |
Стекло | + | + | + | + | + |
Краска масляная | - | - | - | - | - |
ДСП и ДВП | + | + | + | + | + |
Монтажная пена | + | + | + | + | + |
Пластик | + | + | + | + | + |
Ковролин | - | - | - | - | - |
Линолиум | - | + | + | - | - |
Бетон | - | - | - | - | + |
Поливинилхлорид | + | + | + | + | + |
Обои с моющимся покрытием | + | + | + | + | + |
Выводы:
Проанализировав с экологической точки зрения состояние нашей квартиры, на семейном совете мы решили произвести некоторую замену отделочных материалов. В частности, обои с моющимся покрытием заменить на бумажные, так как они более безопасные. Для отделки потолка на кухне вместо потолочной плитки мы предложили использовать побелку известью, которая обладает замечательным качеством: при несколько повышенной влажности воздуха известь «забирает» излишнюю влагу, а при высокой сухости воздуха (в зимний период) «отдаёт» воду. Однако родители с данным предложением не согласились, объяснив это тем, что это не современно и не красиво.
На кухне решено заменить часть мебели, сделанную из ДСП, на деревянные стол и стулья.
2.2 Анализ микроклимата квартиры
Анализ микроклимат квартиры мы начали с исследования цветовой гаммы, в которых оформлены комнаты. Результаты представлены в таблице:
Название комнаты | Цветовая гамма |
Зал | Бежевый |
Комната Таи | Жёлтый, красный |
Комната Ярослава | Белый, чёрный, красный |
Спальня родителей | Черно-белый |
Кухня | Зелёный, жёлтый |
Выводы:
Цветовое оформление зала, кухни, комнаты Таисии соответствует рекомендациям. Цвета выбраны благоприятные. В комнате Ярослава и спальне родителей присутствует чёрный и красный цвета, которые могут вызывать раздражительность, агрессию. По возможности будем стараться цветовое оформление в этих комнатах изменить.
Далее мы продолжили своё исследование с помощью термометра и психометра.
Период года | Температура (полученный результат) | Температура (СанПиН) | Относительная влажность, % (полученный результат) | Относительная влажность, % (СанПиН) |
Холодный и переходный | 22 | 18-22 | 65 | 65 |
Исследование освещённости квартиры мы продолжили при помощи рулетки. Измерив площадь каждой комнаты и площадь застеклённой поверхности, окон мы определили световой коэффициент каждой комнаты.
Помещение | Световой коэффициент | |
Результат | Санитарно-гигиеническая норма | |
Зал | 0,16 | 0,25 – 0,16 |
Комната Таи | 0,12 | 0,25 – 0,16 |
Комната Ярослава | 0,15 | 0,25 – 0,16 |
Спальня родителей | 0,14 | 0,25 – 0,16 |
Кухня | 0,07 | 0,25 – 0,16 |
Окна в жилых помещения комнатах имеют следующую ориентацию:
Зал – юг
Спальня Таисии – запад
Спальня Ярослава – север
Спальня родителей – юг
Кухня – север.
Выводы:
- по показателям температуры полученные результаты соответствуют норме;
- по показателям относительной влажности полученные результаты соответствуют норме;
- по показателям освещённости норме соответствуют результаты, полученные в зале и комнате Ярослава.
Так как освещённость в комнате Таи и в кухне не соответствуют норме, на семейном совете было решено в кухне продумать источники дополнительного освещения. В комнате Таисии есть настольная лампа, которую она включает во время выполнения домашних заданий.
2.3 Исследование пыли
Исследование пыли своей квартиры мы проводили с помощью светового микроскопа.
Максимальное количеств пыли оседает в квартире на поверхности мебели, а также в труднодоступных для уборки местах.
Рассмотрев частицы пыли под микроскопом, мы обнаружили, что они различны по составу и размеру, серого цвета, соединены между собой ворсинками. Пыль неодинакова и по структуре: книжная пыль – серого цвета, состоит из мельчайших частиц, древесная пыль – более крупная. Пыль, собранная с ковровых дорожек, содержит более крупные частицы, которые соединены ворсинками, может включать шерсть домашних животных.
Частицы пыли могут глубоко проникать в лёгкие и при длительном контакте вызывать хронические воспалительные заболевания дыхательных путей (трахеиты, бронхиты, бронхиальную астму) и лёгких (бронхопневмонии).
Выводы:
Регулярно проводить влажную уборку в квартире, каждый день пылесосить квартиру. Таким образом, можно избавиться от пыли, негативно влияющей на наши организмы.
2.3 Растения в квартире
В нашей квартире живут орхидеи, спатифиллум, традесканция, фикус. Узнав, какие растения благоприятно воздействуют на микроклимат квартиры, мы с мамой решили посадить их у себя.
Выводы:
Комнатных цветов в квартире нужно завести больше. Обязательно нужно посадить сансевьеру («щучий хвост»), хризантему, драцену. Комнатные растения будем стараться располагать в кухне и в зале.
2.4 Исследование источников электромагнитного излучения в квартире
Мы провёли исследование в доме и обнаружили, что электромагнитное излучение производят следующие приборы: микроволновая печь, компьютер, телевизоры, холодильник, магнитофон, сотовые телефоны, стиральная машина.
Выводы: время пользования такими приборами, как фен для сушки волос, электробритва, микроволновая печь, электрический утюг и т.д., нужно сократить до минимума. Не садиться близко к экрану телевизора и персонального компьютера. Убрать электрический будильник и сотовый телефон от изголовья постели.
Заключение
Изучив литературу и интернет – источники, мы обобщили информацию и факторах внешнего окружения, влияющих на организм человека. К таковым относятся:
- отделочные материалы в квартире,
-температурный режим,
-влажность воздуха,
-освещенность,
-цветовая гамма оформления комнат,
-пыль,
-наличие растений,
-электромагнитное излучение и др.
В результате проведенного исследования было выяснено, что в нашей квартире:
Влияние вредных экологических факторов в наших домах и квартирах необходимо снижать. При соблюдении весьма несложных требований наше жильё станет более здоровым, безопасным, комфортным, то есть экологически чистым. Мы хотели бы предложить рекомендации, выполнение которых поможет улучшить экологическое состояние наших жилищ:
- Нужно чаще проветривать квартиру, чтобы улетучивались вредные газы, пылесосить ковры и паласы. Делать влажную уборку, чтобы уменьшить количество пыли, на которой задерживаются вредные вещества.
- Надо приобретать мебель, предметы быта и материалы для ремонта, учитывая их экологические качества.
- Нужно стараться использовать по минимуму лакокрасочные покрытия, соблюдать правила эксплуатации газовых и печных отопительных приборов.
- Необходимо использовать бытовую технику и электрическую аппаратуру.
- Дешёвый и эстетичный способ уменьшить влияние вредных факторов – завести комнатные цветы. Они поглощают углекислоту и некоторые вредные вещества, выделяют кислород, оказывают бактерицидное действие, увлажняют воздух.
- Для улучшения освещения использовать настольные лампы с энергосберегающей лампочкой.
Список литературы
Приложение 1
Снежная зима. Рисуем акварелью и гуашью
Астрономический календарь. Ноябрь, 2018
Как нарисовать китайскую розу
Разлука
Самодельный телефон