Исследовательская работа по теме «Компьютерная зависимость»

Государственное бюджетное профессиональное образовательное училище «Профессиональное училище №8»

Исследовательская работа

по теме

«Компьютерная зависимость»

Выполнил: Басаев Георгий

Руководитель: Уртаева М.М.

2017

Содержание

Введение …………………………………………………………………………………………… 3

Основная часть …………………………………………………………………………………… 4

Практические исследования ……………………………………………………………………. 4

Вывод ……………………………………………………………………………………………….. 6

Заключение ………………………………………………………………………………………….7

Литература …………………………………………………………………………………………..7

Приложение (Анкета) ………………………………………………………………………………8

Введение

С развитием компьютерных технологий возникает огромное количество новых проблем. Одна из них – компьютерная зависимость у подростков.

В ходе своей работы, я выявил и  поставила перед собой следующие цели и задачи.

Цель: определение количества времени, проведенного обучающимися за компьютером, компьютерными играми, и зависимости их здоровья от этого фактора.

Задачи:

1. Изучение компьютерных игр и их влияние на жизнь, и здоровье обучающихся.

2. Проведение анкетирования с целью выявления зависимости обучающихся от компьютера

3. Проанализировать полученные данные, и сформулировать выводы

4. Предложения и рекомендации для решения проблемы.

Объект исследования: обучающиеся ПУ №8

Предмет исследования: проблема компьютерной зависимости среди подростков.

Гипотеза: В наше время термин «компьютерная зависимость» все еще не признан многими ученными, занимающимися проблемами психических расстройств, однако сам феномен формирования патологической связи между человеком и компьютером стал очевиден и приобретает все больший размах

Главная идея, проблема работы: ХХ век дал много «технических чудес», среди которых и компьютер с его многочисленными возможностями, в том числе и мировая информационная сеть Интернет. О пользе и вреде этих изобретений можно спорить бесконечно, ведь у всякого явления или события есть свои сторонники и противники. Бесспорно, компьютер подрастающего поколения порой даже заменяет  подросткам друзей, родителей, учебные заведения.

Вопросы компьютеризации, влияние компьютера на здоровье человека являются одной из важных проблем современности. Более подробно одну из этих проблем – роль компьютера и компьютерных игр в жизни обучающихся, я поднимаю в своей исследовательской работе.

Актуальность изучаемой темы.

Компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. И поэтому я решил исследовать зависимость обучающихся ПУ №8  от компьютера, влияние компьютера и компьютерных игр на здоровье и к каким изменениям в организме может привести это влияние.

Основная часть

Исходя из изученного мной материала, можно сделать вывод, что компьютерные игры воздействуют на человека как положительно, так и отрицательно. Это всё, влияние на мышление, образ жизни человека. Я выявил несколько  основных вредных факторов, действующих на человека за компьютером:

• утомление глаз, нагрузка на зрение;
• сидячее положение в течение длительного времени;
• воздействие электромагнитного излучения монитора;
• перегрузка суставов кистей;
• стресс и перенапряжение.

Практические исследования

Социологический опрос

Практическая часть реализовывалась с участием обучающихся нашего ПУ.

В сентябре 2015-2016 учебного года  и июне 2016-2017 учебного года среди обучающихся 1-2 курсов ГБПОУ ПУ №8, в возрасте 15-17 лет были проведены социологические исследования по теме: «Установления зависимости от компьютерных игр, Интернета».

 В опросе участвовало 72 респондентов из них 36 мальчиков  и  36 девочек. Возрастной состав: 15-17 лет        

2015-2016 учебный год сентябрь

Опрашиваемые должны ответить: да, нет.

Пол: женский, мужской (нужное подчеркнуть)

Есть ли у тебя компьютер

Есть ли выход в Интернет?

1. Вы испытываете эйфорию, хорошее настроение когда играете в компьютерные игры?
2. В последнее время требуется все больше и больше времени, чтобы достичь этого состояния?
3. У вас случается чувство опустошенности, дурное настроение или раздражительность, когда вы не можете поиграть за компьютером?
4. У вас есть боли в запястьях?
5. Вы пропускали встречу с кем-либо из-за того, что были заняты компьютерными играми (несрочные дела)?
6. Вы проводите 3 ч и более в день в Интернете?
7. Вы заходите на чаты, просматриваете сайты, не касающиеся вашей основной деятельности за компьютером?

8. Играя, вы пропускали прием пищи (завтрак, обед или ужин)?
9. Вам легче общаться с людьми через Интернет, нежели лицом к лицу?
10. Ваши друзья или родственники говорили вам, что вы невероятное количество часов сидите в Интернете или за компьютерными играми?

11. Вы регулярно загружаете порнографические материалы из Интернета?
12. Вы отмечаете ухудшение в учебе или уменьшение знаний по основной работе?

13. У вас были неудачные попытки ограничить время работы за компьютером?
14. Вы ощущаете онемение в мизинце во время работы за компьютером?

15. Вы говорили другим, что проводите за компьютерными играми немного времени, хотя это не так?
16. Вы отмечаете регулярные боли в спине (чаще чем 1 раз в неделю)?
17. В последнее время вас беспокоит сухость глаз?
18. В последнее время у вас было сильное желание играть?
19. Для того чтобы больше побыть в Интернете, вы прекращали мыться, чистить зубы или бриться?
20. С того времени, как вы используете Интернет или играете в компьютерные игры, у вас появились нарушения сна: долгое засыпание, бессонница, беспокойный сон?

Даже при одном положительном ответе стоит призадуматься, 25 % и более положительных ответов говорят о компьютерной зависимости.

2016-2017 учебный год июнь

Опрашиваемые должны ответить: да, нет.

Пол: женский, мужской (нужное подчеркнуть)

Есть ли у тебя компьютер

Есть ли выход в Интернет?

1. Вы испытываете эйфорию, хорошее настроение когда играете в компьютерные игры?
2. В последнее время требуется все больше и больше времени, чтобы достичь этого состояния?
3. У вас случается чувство опустошенности, дурное настроение или раздражительность, когда вы не можете поиграть за компьютером?
4. У вас есть боли в запястьях?
5. Вы пропускали встречу с кем-либо из-за того, что были заняты компьютерными играми (несрочные дела)?
6. Вы проводите 3 ч и более в день в Интернете?
7. Вы заходите на чаты, просматриваете сайты, не касающиеся вашей основной деятельности за компьютером?

8. Играя, вы пропускали прием пищи (завтрак, обед или ужин)?
9. Вам легче общаться с людьми через Интернет, нежели лицом к лицу?
10. Ваши друзья или родственники говорили вам, что вы невероятное количество часов сидите в Интернете или за компьютерными играми?

11. Вы регулярно загружаете порнографические материалы из Интернета?
12. Вы отмечаете ухудшение в учебе или уменьшение знаний по основной работе?

13. У вас были неудачные попытки ограничить время работы за компьютером?
14. Вы ощущаете онемение в мизинце во время работы за компьютером?

15. Вы говорили другим, что проводите за компьютерными играми немного времени, хотя это не так?
16. Вы отмечаете регулярные боли в спине (чаще чем 1 раз в неделю)?
17. В последнее время вас беспокоит сухость глаз?
18. В последнее время у вас было сильное желание играть?
19. Для того чтобы больше побыть в Интернете, вы прекращали мыться, чистить зубы или бриться?
20. С того времени, как вы используете Интернет или играете в компьютерные игры, у вас появились нарушения сна: долгое засыпание, бессонница, беспокойный сон?

Даже при одном положительном ответе стоит призадуматься, 25 % и более положительных ответов говорят о компьютерной зависимости.

Вывод: В основном   дети осознают то, что долгое время, проводимое за компьютером, приводит к плохим последствиям, а то есть вредит здоровью.

Эта анкета выявила, что компьютер является неотъемлемой частью жизни подростка  прочно вошел в жизнь подростка, практически каждая семья имеет его.

Заключение

Исследуя литературу по вопросу влияния компьютера на здоровье студентов, я сделал вывод, что компьютер хоть и облегчает человеку жизнь, но в, то, же время может вызвать серьезную зависимость.

Таким образом, чтобы ограничить себя от проблем компьютерной зависимости, нужно, во-первых, учиться ценить и уважать себя, и, во-вторых, самим создавать свой реальный мир таким, чтобы в нем хотелось жить, любить и иметь дело с его радостями и печалями. Отношение человека к себе (своим достоинствам и недостаткам) и способность найти свое место в жизни называется самооценкой. Люди с неадекватной самооценкой, склонные к любой зависимости, не ценят себя, считают, что ничего не умеют, не приемлют критики. Люди, имеющие адекватную самооценку, чувствуют, что способны на многое, они готовы идти по неизведанному пути, чтобы достигать новых вершин, уважают себя и других, воспринимают критику как возможный путь к росту.

В разумных пределах работа за компьютером, пользование Интернетом или некоторые видеоигры могут быть даже полезными для человека, как средства развивающие логику, внимание и мышление. Проблемы возникают, когда время, проводимое за компьютером, превосходит допустимые пределы, и возникает патологическое пристрастие и необходимость находиться за компьютером больше времени.

Развитие новых технологий обучения в образовательных учреждениях, требует  хорошее знание персонального компьютера. Изучить самостоятельно работу во многих программах довольно – таки сложно. Надо иметь достаточно сильную мотивацию, чтобы в одиночку постичь «неизведанное». Но все-таки лучше  сделать компьютер не средством развлечения, а инструментом для обучения, в этом студентам поможет училище.

Литература

1. Книга "КАК СПРАВИТЬСЯ С КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ", С. В. Краснова, Н. Р. Казарян, В. С. Тундалева, Е. В. Быковская, О. Е. Чапова, М. О. Носатова.

2. http://womanadvice.ru/kompyuternaya-zavisimost-u-podrostkov

3. http://trasluz.ru/articlepsy/internetmania

4. http://brjunetka.ru/kompyuternaya-zavisimost-u-podrostkov-srochno-prinimaem-meryi/

АНКЕТА

Пол: женский, мужской (нужное подчеркнуть)

Есть ли у тебя компьютер?                 да/нет

Есть ли выход в Интернет?                 да/нет

1. Вы испытываете эйфорию, хорошее настроение когда играете в компьютерные игры?         да/нет

2. В последнее время требуется все больше и больше времени, чтобы достичь этого состояния?

да/нет
3. У вас случается чувство опустошенности, дурное настроение или раздражительность, когда вы не можете поиграть за компьютером?                да/нет
4. У вас есть боли в запястьях?                да/нет
5. Вы пропускали встречу с кем-либо из-за того, что были заняты компьютерными играми (несрочные дела)?        да/нет
6. Вы проводите 3 ч и более в день в Интернете?        да/нет
7. Вы заходите на чаты, просматриваете сайты, не касающиеся вашей основной деятельности за компьютером?                 да/нет

8. Играя, вы пропускали прием пищи (завтрак, обед или ужин)?        да/нет
9. Вам легче общаться с людьми через Интернет, нежели лицом к лицу?        да/нет
10. Ваши друзья или родственники говорили вам, что вы невероятное количество часов сидите в Интернете или за компьютерными играми?        да/нет

11. Вы регулярно загружаете порнографические материалы из Интернета?                да/нет
12. Вы отмечаете ухудшение в учебе или уменьшение знаний по основной работе?         да/нет

13. У вас были неудачные попытки ограничить время работы за компьютером?        да/нет
14. Вы ощущаете онемение в мизинце во время работы за компьютером?         да/нет

15. Вы говорили другим, что проводите за компьютерными играми немного времени, хотя это не так?         да/нет
16. Вы отмечаете регулярные боли в спине (чаще чем 1 раз в неделю)?        да/нет
17. В последнее время вас беспокоит сухость глаз?        да/нет
18. В последнее время у вас было сильное желание играть?         да/нет
19. Для того чтобы больше побыть в Интернете, вы прекращали мыться, чистить зубы или бриться?         да/нет
20. С того времени, как вы используете Интернет или играете в компьютерные игры, у вас появились нарушения сна: долгое засыпание, бессонница, беспокойный сон?         да/нет