Презентация по предмету: "Окружающий мир"

Слайд 1

ПРОЕКТ по окружающему миру на тему: «Школа кулинаров» Выполнил: ученик 3 «В» класса СОШ № 51 города Орла Маркешин Константин 2016 г . Муниципальное бюджетное образовательное учреждение средняя образовательная школа № 51 города Орла

Слайд 2

ПЛАН 1.Введение 2.Основная часть 3.Основы правильного питания 4.Питательные вещества 5.Пословицы о здоровом питании 6.Пословицы и поговорки о еде 7.Почему я выбрал рецепт приготовления творожной запеканки 8.Заключение 9.Источник информации

Слайд 3

Цель проекта : познакомить одноклассников с правилами здорового питания. Задачи проекта : привить интерес одноклассников к правилам здорового питания, научить одноклассников готовить творожную запеканку.

Слайд 4

ВВЕДЕНИЕ Питание является жизненной необходимостью человека. Пища оказывает на человека значительное влияние. Она дает энергию, силу, развитие, а при правильном ее употреблении - и здоровье. Здоровье человека на 70% зависит от питания. Поэтому с малых лет необходимо научится правильно питаться. Здоровое питание - это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактики заболеваний. С помощью здорового питания и здорового образа жизни можно: Предупредить возможные заболевания; Сохранить здоровье; Оставаться стройными и молодыми; Быть физически и духовно активными

Слайд 5

ОСНОВЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Слайд 6

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА Продукты питания содержат питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли и воду. Важно, чтобы рацион ребенка содержал полный спектр питательных веществ и был разнообразным: в нем обязательно должны присутствовать растительные и животные белки и жиры, а углеводная часть должна быть преимущественно представлена сложными углеводами, то есть злаками и фруктами. Если рацион составлен правильно, то в продуктах питания содержатся все необходимые вещества в нужном количестве и в правильном соотношении.

Слайд 12

ПОЧЕМУ ВЫБРАЛ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ТВОРОЖНОЙ ЗАПЕКАНКИ На протяжении многих десятилетий творог считался одним из наиболее полезных в детском рационе. Вместе с мясом, рыбой и яйцом он является ценным источником белка, без которого невозможно полноценное развитие ребенка, его рост и здоровье. Кроме того, творог обогащает детский организм жизненно необходимым кальцием и другими питательными веществами: фосфором, железом, магнием, натрием, витаминами А, группы В, С, РР. А вот творожная запеканка – отличное блюдо для меня, потому что я не люблю употреблять творог в чистом виде. При тепловой обработке творог не теряет своих полезных свойств и также легко усваивается организмов. В запеканке сохраняются практически все полезные вещества и витамины, которые содержатся в твороге. Предлагаю Вам свой любимый рецепт приготовления творожной запеканки: Продукты: Творог-200 г.; Крупа манная-1 столовая ложка; Яйца- 1шт; Сахар- 1 столовая ложка;

Слайд 13

Творог положить в миску добавить манную крупу, сахар, яйцо. Все тщательно размешать до однородной массы.

Слайд 14

Форму для запекания хорошо промазать растительным маслом. Готовую смесь вылить в промазанную форму

Слайд 15

И поставить в духовку для запекания на 40 минут при температуре 200 градусов. Когда запеканка будет готова, дать остыть. При подаче на стол полить сметаной. Приятного аппетита!

Слайд 16

ЗАКЛЮЧЕНИЕ С пищей человек получает питательные вещества: белки, жиры, углеводы, витамины. Чтобы быть здоровым, очень важно правильно питаться. Хотелось бы закончить тему моего проекта стихами: Всякий раз, когда едим, О здоровье думаем: «Мне не нужен жирный крем, Лучше я морковку съем». Чтобы хворь вас не застала, В зимний утренний денек, В пищу, вы употребляйте Лук зеленый и чеснок. В жизни нам необходимо, Очень много витаминов. Всех сейчас не перечесть, Нужно нам их больше есть . Вы не пейте газировку, Ведь она вам вред несёт , А попейте лучше квас — Он вкусней во много раз ! Ешьте овощи и фрукты — Они полезные продукты! Конфеты, пряники, печенье, Портят зубкам настроение. Кушай овощи, дружок, Будешь ты здоровым! Ешь морковку и чеснок, К жизни будь готовым! Мясо, овощи и фрукты — Натуральные продукты, А вот чипсы, знай всегда, Это вредная еда . Каждый день с утра пораньше, Ешь банан и апельсин, Чтоб на личике пригожем Больше не было морщин. Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты — Вот полезная еда, Витаминами полна! «С» — важнейший витамин, Всем вокруг необходим, Лучше средства в мире нет, Укреплять иммунитет. Каждый день съедай лимон — Будешь крепок и силен, Перестанешь ты болеть, И от счастья будешь петь! Витамины группы «В» Пользу принесут тебе. Надо их употреблять, Чтобы нервы укреплять, Улучшать обмен веществ , Уменьшать излишний вес.

Слайд 17

ИСТОЧНИК ИНФОРМАЦИИ 1. Большая кулинарная энциклопедия «Учимся готовить, шаг за шагом ». 2. Детская энциклопедия «Росмэн ». 3. Информация с интернет ресурса