Учебно-исследовательская работа "Как выжить человеку в период кризиса"

СОДЕРЖАНИЕ

Введение…………………………………………………...………………………3

Глава 1. Теоретические аспекты

1.1.Понятие, признаки и последствия кризиса……..……………………………4

1.2. Психологические пути выживания………………....…….…………………5

1.3. Экономические пути выживания…………………………………………….7

Глава 2. Анализ доходов моей семьи……….……………………………………9

Заключение……………………………………………………………………….10

Список литературы…………………………………………………………...….11

Приложения…………………………………………………………………...….12

Введение

        Мировой экономический кризис коснулся благосостояния многих семей. Он отражается на уровне жизни общества далеко не лучшим образом. Некоторые люди остались без работы, а другие вынуждены существенно урезать свои привычные доходы. Как же выжить в нелегких кризисных условиях? Неблагоприятные колебания курсов валют, снижение стоимости нефти, политическая напряженность в отношениях между Россией и западными странами, сложная ситуация на Украине – в последнее время все эти факторы находятся в центре внимания не только финансовых экспертов, но и простых граждан. Кризис 2015 года стал реальностью для всех, и остается лишь предполагать, как будут дальше развиваться события.

        Актуальность данной работы очевидна и заключается в том, что в результате  исследования мы хотим помочь людям, дав им практические рекомендации по выживанию в период кризиса.

        Предметом исследования является система экономических отношений, связанных с кризисом.

        Объектом исследования являются пути преодоления последствий кризиса.

        Цель работы:  выявление и определение путей выживания населения в период кризиса.

Задачи таковы:

1.  Изучить материал о причинах, видах и последствиях кризиса;
2. Сформулировать пути выживания населения в период кризиса.

        В процессе исследования мы должны подтвердить следующую гипотезу: в период кризиса создается сложная ситуация, чтобы выжить, необходимо пересмотреть свои взгляды и расставить жизненные приоритеты.

        При написании данной работы были использованы следующие методы: анализ литературных и интернет источников, новостных страниц; прогнозирование и обобщение изученного материала.

Глава 1. Теоретические аспекты

1.1.Понятие, причины и последствия кризиса

        Кризис – это крайнее обострение противоречий в социально-экономической системе, угрожающее ее жизнестойкости в окружающей среде. Значение слова кризис легче понять через другие определения. Для слова кризис можно взять синоним из следующего ряда слов: глубокое расстройство, резкий перелом, период обострения противоречий в процессе развития какой-либо сферы человеческой деятельности. Значение кризиса определяется как негативное явление. Однако при этом роль кризиса подчеркивается как процесс обновления.

        Кризисы сопровождают всю историю человеческого общества. Первый мировой экономический кризис, который нанес удар народному хозяйству и общественной жизни одновременно США, Германии, Англии и Франции произошел в 1857 году. Кризис начался в США. Причиной послужили массовые банкротства железнодорожных компаний и обвал рынка акций.

Впоследствии, на протяжении многих веков, можно наблюдать различные кризисы экономического характера, происходящие в разных точках земного шара: время Великой депрессии (1929-1933 гг.), Мексиканский кризис (1994-1995гг.), Азиатский кризис (1997г), Российский кризис (1998г) и, конечно же, происходящий в настоящий момент времени американский экономический кризис.

        Причины кризиса могут быть различными. Они делятся на объективные, связанные с циклическими потребностями модернизации и реструктуризации, и субъективные, отражающие ошибки и волюнтаризм в управлении, а также природные, характеризующие явления климата, землетрясения и другое.

        Причины кризиса могут быть внешними и внутренними. Первые связаны с тенденциями и стратегией макроэкономического развития или  развития мировой экономики, конкуренцией, политической ситуацией в стране, вторые – с рискованной стратегией маркетинга, внутренними конфликтами, недостатками в организации производства, несовершенством управления, инновационной и инвестиционной политикой.

        В понимании кризиса большое значение имеют не только его причины, но и разнообразные последствия: возможно обновление организации или ее разрушение, оздоровление или возникновение нового кризиса. Последствия кризиса могут вести к резким изменениям или мягкому продолжительному и последовательному выходу. Разные последствия кризиса определяются не только его характером, но и антикризисным управлением, которое может смягчать кризис или обострять его.

1.2. Психологические пути выживания

        Кризис - одно из наиболее часто употребляемых нынче слов. Практически каждый из нас уже столкнулся с его последствиями. Кто-то потерял работу, у кого-то заморожены деньги в банке, кто-то не получил премию... А кто-то тревожно сидит и ждет: "когда моя очередь?" Как всегда, страшен не сам кризис, а то, что люди не умеют справляться со сложными ситуациями. Например, потеряв работу, впадают в уныние и депрессию, и в результате теряют и здоровье, и семью, и друзей. Как справиться с тревогой, которая охватила всех нас в это непростое время? Что можно предпринять, чтобы не столкнуться с еще большими проблемами? Как научиться преодолевать сложности жизни и научиться выигрывать в самых непростых ситуациях?

1. Выжить в условиях кризиса очень трудно людям с устойчиво зафиксированными социальными ролями и сценариями (руководящее звено). Это - наиболее подверженная риску часть населения, которая «не может жить иначе». Я думаю, что выжить в условиях кризиса может помочь именно гибкость, если этого не произойдет, то наступит депрессия.

2.  В период кризиса легче выжить семьей, если один из членов семьи (больше всего социальные катаклизмы бьют по мужчинам) впал в депрессию, то женщина возьмется за дело и решит все вопросы при помощи своих скрытых сил, дарованных ей природой для сохранения потомства.

3. Самое нежелательное в ситуации кризиса – поддаться панике и начать воздействовать на окружающих пессимистическими прогнозами и жалобами, так можно помимо нестабильности в работе приобрести еще репутацию нытика и лишиться опоры в лице друзей и близких.

4. Социально-экономический кризис отрицательно сказывается не только на бюджете, но и на здоровье людей. Раздражительность, бессонница, усталость, переедание и боли в груди являются симптомами неустойчивого психологического состояния. Считается, что экономический кризис сильнее влияет на женщин, чем на мужчин. Такая ситуация объясняется тем, что женщины особенно сильно переживают за будущее своей семьи и детей, чувствуют себя более беззащитными перед трудностями. Чтобы пройти через это испытание с наименьшими потерями необходимо позаботиться о себе:

а) дать заботу своему физическому телу: прогулки, контрастный душ, теплая ванна с добавлением успокаивающих аромомасел, массаж. Не забывайте о правильном питании и витаминах, не экономьте на сне.
б) подумайте о своих личностных ресурсах – своих сильных сторонах, профессиональных навыках, ценностях, на которые вы опираетесь в жизни. Запишите их на лист бумаги и держите его перед глазами, периодически читая его.

в) очень важно, чтобы в этот непростой период с вами рядом были ваши родные, близкие, друзья. Проводите больше времени с теми, кто поддерживает вас и воодушевляет, кто будет напоминать вам о том, что вы сможете преодолеть эти трудности, пройти через кризис, каким бы тяжелым он не был. 

5. В случае безысходности, тревоги, депрессии необходимо обратиться за помощью к психологу. В переводе с китайского «кризис» одновременно - опасность и шанс. В зависимости от того, каким смыслом наделяется происходящее, можно получить разный результат. Кризис - начало перемен, надо делать эти перемены позитивными!

1.3. Экономические пути выживания

        Рядовым гражданам пережить экономический кризис поможет следующая модель поведения: 
1. Приложить все усилия и не потерять работу.

2. Экономия и снижение второстепенных расходов. Свести к минимуму все затраты, и тратить деньги только на самое необходимое, а именно на еду.

3. Проведите тотальную инвентаризацию. Необходимо четко представлять, сколько конкретно у вас денег, сколько долгов и кредитов, на каких условиях, насколько стабилен – или нестабилен - ваш теперешний доход, имеются ли альтернативные источники, на что вы можете рассчитывать в ближайшей перспективе, от чего готовы отказаться в случае необходимости в первую очередь, во вторую, а от чего – ни при каких обстоятельствах.

4. Ищите активы. То есть – то, что может вас поддержать в прямом или переносном смысле. Активы могут быть материальные (квартира, которую можно временно сдать и съехаться с родителями; машина, на которой можно «таксовать»; драгоценности, которые – «на черный день») и нематериальные (дружеские).

5. Ищите резервы и альтернативы. Напрягите память и извлеките оттуда свои умения и навыки, которые у вас есть, но забыты за ненадобностью: умение делать ремонт, водить автомобиль, вязать красивые свитера, писать контрольные и курсовые для студентов и школьников, печь 10 видов пирожков. Все это может пригодиться – либо в качестве дополнительного источника дохода, либо как средство экономии и сохранения существующего «источника».

6. Оцените риски. Это – важно.

7. Пишите пошаговые планы. Всегда пугает глобальность поставленной цели, но, будучи разбитой на посильные кусочки, она становится реальной и достижимой. Конечно, страшно остаться без работы, перед лицом неизвестности – не знаешь толком, куда идти и что делать. Но достаточно детально расписать план своих действий хотя бы на ближайший день (а лучше – на неделю, на две), как картинка будущего становится более структурированной, а значит – понятной, следовательно – реальной и не пугающей.

8. Если ваш доход ниже прожиточного минимума, можно прибегнуть к государственной помощи. На законодательном уровне предусмотрена система льгот и субсидий для малоимущих граждан.

9. Чаще всего кредиты, взятые в кризис, люди не в состоянии быстро погашать. Лучше обойтись своими силами и отказываться от предложения о выдаче кредита или ссуды, ведь любой кредит - это всегда переплата.

10. Хранить сбережения лучше в наиболее надежных банках, в идеале с большой долей государственного участия (Сбербанк, ВТБ-24). Не держать в банке более 700 тысяч рублей на счетах и между доходностью и надежностью банка выбирать последнее.

11. При выборе валюты для накопления и сбережения средств не стоит отдавать предпочтение только евро или только доллару, специалисты советуют хранить средства в валюте в пропорциях 30-30-30 (евро, доллары, рубли), а оставшиеся 10% помещать в швейцарские франки.

12. Не вкладывать средства в долевое строительство, поскольку большая часть строительных проектов сегодня замораживается.

13. Откладываем на пару лет все крупные покупки, которые не связаны с непосредственными явными потребностями.

        Кризис, как всегда, бьет сильнее всего по слоям населения с невысокими доходами. Поэтому чем раньше Вы озаботитесь ростом доходов и накоплений, тем лучше.

Глава 2. Анализ доходов моей семьи

        В связи с вышесказанным решила сделать анализ доходов нашей семьи. Для этого собрала сведения у родителей о видах доходов в семье, оформила их в таблицу 2 (Приложение 2) и  просчитала средний доход нашей семьи в месяц, сумма номинального дохода составляет 56 900рублей.

Постановлением администрации Тамбовской области  от 13 января 2015 года №15 установлена  величина прожиточного минимума за IV квартал 2014 года: в регионе в среднем на душу населения в размере 6850 рублей, для трудоспособного населения – 7440 рубля, пенсионеров – 5782 рубля, детей – 6566 рублей. Исходя из этого высчитала величину прожиточного минимума нашей семьи:

Мама (трудоспособное население) – 7440 руб.

Папа (трудоспособное население) – 7440 руб.

Сын (дети) – 6 566 руб.

Дочь (дети) – 6 566 руб.

Сумма прожиточного минимума семьи составляет: 28 012 руб.

Определяем социальную группу населения, к которой относится моя семья:

Общий доход семьи/ Сумма прожиточного минимума=56900/28 012 =2,03. Получается, что доход нашей семьи составляет  чуть больше 2 прожиточных минимумов, что в соответствии с таблицей 1 (Приложение 1) наша семья относится к среднеобеспеченной социальной группе населения.

Заключение

        Кризисы были, есть и будут и это нормально. Это, процесс оздоровления перекосов в мировой или локальной экономике. Кризис – это следствие каких-то неправильных действий. Кризисы (финансовые) происходят периодически, относительно небольшие – каждые 8-10 лет, глобальные каждые 40 лет.

        Исходя из рекомендаций, которые были сформулированы и отобраны для граждан в процессе проведенного исследования, обосновала пути выживания нашей семьи в период кризиса и убедила родителей в увеличении доходной части. А, именно: увеличение домашнего подворья и интенсивного выращивания овощей на огороде, экономии электроэнергии путем использования энергосберегающих ламп, экономии газа на отопление (установка насоса для увеличения циркуляции воды в системе отопления - предложение папы), ведение тетради бюджет семьи, с целью выявления и снижения до минимума необоснованных расходов. В дальнейшем планирую рассчитать доход семьи за счет предпринятых мер экономии.

Список литературы

1. "Российская газета". [Электронный ресурс] http://www.klerk.ru/buh/news/
2. http://www.kakprosto.ru/kak-21254-kak-vyzhit-v-eto-vremya#ixzz3PvdjK2E3
3. http://www.kakprosto.ru/kak-90391-kak-vyzhit-v-usloviyah-krizisa#ixzz3PvdUz8eu
4. Википедия. Свободная энциклопедия. [Электронный ресурс] http://ru.wikipedia.org/
5. Липсиц И.В. Экономика: В 2 кн. Кн.1: Учебник для 9 кл. общеобразоват. Учрежд. -3-е изд. – М.: Вита-Пресс, 1998.-304с
6. Официальный сайт Госкомстата РФ. – www.gks.ru
7. Постановление администрации Тамбовской области от 08.10.2014 № 1209
8. Риарейтинг. [Электронный ресурс]  http://riarating.ru/regions_study/

Приложение 1

Таблица 1.

Распределения населения по уровню жизни

на основе потребительских бюджетов

Приложение 2

Таблица 2.