Практико-ориентированный проект на тему:«Влияние окружающей среды на здоровье человека»

Слайд 1

Практико-ориентированный проект на тему: «Влияние окружающей среды на здоровье человека» Проект выполнил: Ученик 10 «А» класса МБОУ СОШ № 1 Колегов Дмитрий Юрьевич Руководитель проекта: Учител ь Борисова Нина Вячеславовна 2015 год

Слайд 2

Содержание Выдвижение гипотезы, постановка цели и задач. 3 Факторы, влияющие на жизнь человека. 4 Влияние воды на здоровье жителей. 5 Влияние климатических условий на здоровье жителей. 16 Инфекционное заболевание – описторхоз. 32 Общие рекомендации. Пример 34

Слайд 3

Гипотеза : Среда обитания человека практически во всех своих проявлениях способна в разной степени оказывать отрицательное влияние на здоровье человека. Цель: На конкретных примерах показать влияние окружающей среды на здоровье населения Советского района. Задачи: Сбор необходимой информации о заболеваемости; Проанализировать информацию; Выработать рекомендации по улучшению состояния здоровья жителей Советского района.

Слайд 5

Влияние воды на здоровье жителей. На территории ХМАО-Югра вода имеет следующие особенности: Повышенное содержание железа Fe+3 Повышенное содержание марганца Недостаток фосфора и йода. Такой состав вод Советского района обусловлен геохимическими условиями и высокой заболоченностью территорий.

Слайд 6

Влияние железа. Избыток железа в организме является крайне опасным! Накапливается железо чаще всего в сердечной мышце, поджелудочной железе и печени, а это пагубно влияет на эти органы. Если избыток железа не лечить, могут развиться такие заболевания, как: рак отравленных органов; тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы; болезни нервной системы ; артрит и другие болезни суставов; сахарный диабет; цирроз печени, гепатит .

Слайд 8

Рекомендации по уменьшению количества железа в воде. 1) Каталитическое окисление - Суть метода заключается в том, что реакция окисления железа происходит на поверхности гранул специальной фильтрующей среды, обладающей свойствами катализатора (ускорителя химической реакции окисления). Для улучшения процесса окисления в воду могут добавляться дополнительные химические окислители. Наиболее распространенным является перманганат калия KmnO4 ("марганцовка"), так как его применение не только активизирует реакцию окисления, но и компенсирует "вымывание" марганца с поверхности гранул фильтрующей среды. 2) Дистилляция - является давно известным и проверенным способом глубокой очистки воды. Вода , испаряясь, освобождается практически ото всех растворенных и нерастворенных примесей. В дистилляторах для ускорения естественного процесса испарения воды применяется нагревание (в подавляющем большинстве случаев с помощью электричества) воды до температуры кипения, что приводит к интенсивному образованию пара.

Слайд 9

Рекомендации по уменьшению количества железа в воде. 3) Фильтры обратного осмоса. Данные фильтры считаются эффективными и удобными для удаления различных концентратов, в том числе и железа.

Слайд 10

Влияние марганца. При повышении содержания марганца в организме могут развиваться такие заболевания, как: Нарушение работы центральной нервной системы; Развитие аллергических реакций; Развитие мочекаменной болезни, закупоривание сосудов; Из-за закупоривания сосудов может развиться бронхит; Заболевания костей, они становятся хрупкими и ломкими;

Слайд 12

Рекомендации по уменьшению количества марганца в воде. 1) Глубокая аэрация. Очистка воды от марганца при помощи аэрации относится к одному из самых недорогих, но применяется он при присутствии в воде двухвалентного, трёхвалентного железа . 2) Окислители. Кислород воздуха, перманганат калия, хлор и его производные являются мощными окислителями. 3) Биохимический метод. При помощи загрузки фильтра марганцевые концентраты полностью удаляются из воды. Бактерии, потребляющие марганец, поглощают примесь, а после отмирания служат катализатором окисления.

Слайд 13

Влияние фосфора. При недостатке фосфора в организме у человека наблюдаются следующие симптомы: Недомогание и слабость; Нервное истощение; Боли в костях и мышцах; Нарушение обмена веществ; Нарушение работы печени; Ослабление иммунитета; Рахит

Слайд 14

Рекомендации по восполнению нормы фосфора в организме. Для решения этой проблемы в школьных столовых и детских садах стоит давать детям продукты, богатые фосфором . Это рыба , яйца, мясо, молоко, сыр, творог, говяжья печень, красная икра, креветки. Также содержится фосфор в продуктах и растительного происхождения: капусте, моркови, шпинате, орехах, петрушке, тыкве, чесноке, фасоли, горохе, овсяной перловой и ячневой крупе. Кроме того он присутствует в черном хлебе и цельнозерновых продуктах .

Слайд 16

Влияние климатических условий на здоровье жителей. В ХМАО-Югре климат характеризуется следующими особенностями: Дефицит солнечного света; Резкие перепады температур; Сильные морозы ; Недостаток кислорода.

Слайд 17

Влияние дефицита солнечного тепла на здоровье. При дефиците солнечного света могут возникнуть такие заболевания, как: Ослабление иммунитета; Ухудшение настроения вплоть до депрессии; Прекращение выработки витамина D , а следовательно повышение шанса развитие рахита у детей и ухудшение состояния зубов; Замедление обмена веществ.

Слайд 18

Решение проблемы дефицита солнечного тепла Больше гулять. Но помните: пользу принесут только прогулки в светлое время суток. Чтобы набрать «солнечную» норму, необходимую для нормального существования, достаточно пару раз в неделю на 10-15 минут подставить солнцу лицо и руки . Гормон активности – серотонин (вырабатываемый на солнце) можно добыть из продуктов. Он содержится в горьком шоколаде, ананасах, бананах, яблоках и сливах . В темное и холодное время года рекомендуется прием поливитаминных комплексов. Это прежде всего должны быть витамины группы В, витамин С. Не стоит забывать и про витамин Д, который просто необходим для усвоения кальция и фосфора. Установка ультрафиолетовых ламп в помещениях. Усилить синтез гормонов можно с помощью физических нагрузок - во время тренировок происходит их усиленная выработка. Получасовая интенсивная физическая нагрузка повышает концентрацию «гормонов счастья» в 5-7 раз.

Слайд 19

Влияние перепадов температур на здоровье . Резкая смена температур на обычного человека не сильно влияет. Однако, проявляется для некоторых людей в следующих симптомах: Головные боли; Головокружение; Шум в ушах; Одышку; Боли в сердце

Слайд 20

Справиться с перепадами температур поможет: Избегайте перегрузок, как физических, так и эмоциональных, но не отказывайтесь от посильной физической нагрузки, которая не только тренирует сосуды и мышцы, но и способствует выработке эндорфина. Откажитесь от обильной пищи и жирной еды. Отдавайте предпочтение продуктам, богатым витаминами А, С и Р, которые положительно влияют на функции нервной системы и кровеносных сосудов: черная смородина, лимоны, плоды шиповника, щавель, облепиха, морковь, говяжья печень, сливочное масло, яйца, икра. Замените кофе и крепкий чай (эти напитки перевозбуждают нервную систему) травяными чаями, в том числе успокоительными. Хороший сон помогает перенести перепады температур

Слайд 21

Влияние кислорода на организм В результате отсутствия должного количества кислорода возникают такие неприятные ощущения, как: усталость , сонливость , повышенная утомляемость, частые головные боли

Слайд 22

Справиться с недостатком кислорода поможет: Употребление кислородных коктейлей 2-3 часовая прогулка на свежем воздухе – в лесу, горах, парках. Хорошим подспорьем для борьбы с гипоксией всегда было и будет закаливание организма. Занятия физкультурой и спортом, походы в лес и в горы, отдых на речном и морском побережье, велосипедные прогулки и лыжные забеги

Слайд 23

Результаты анкетирования учащихся МБОУ СОШ № 1 ( всего было опрошено 16 учащихся коррекционного класса ). Мы задавали им следующие вопросы:

Слайд 31

Вывод по представленным данным По представленным данным мы можем сделать вывод, что недостаток кислорода сказывается на 3 поколении населения нашего района.

Слайд 32

Инфекционное заболевание - описторхоз При описторхозе появляются зачастую следующие симптомы: увеличение температуры тела; появление болей в мышцах и суставах; тошнота и рвота; болезненность и увеличение печени. Зачастую увеличивается и селезенка. появляются аллергические высыпания на коже ;

Слайд 33

Борьба с этим заболеванием В целях личной профилактики следует употреблять в пищу только хорошо проваренную и прожаренную, тщательно просоленную рыбу. Избегать сырой, слабо проваренной или прожаренной, малосольной рыбы, строганины.

Слайд 34

Общий вывод и рекомендации В ходе исследовательской работы мы предположили ( потому как исследования не ведутся ), что окружающая среда значительно влияет на здоровье жителей Советского района, тем самым подтвердив гипотезу. В связи с этим мы предлагаем вам разработанные нами рекомендации : Заменить в столовых белый хлеб на чёрный или цельно зерновой. Р аздавать детям в качестве паёка небольшие плитки горького шоколада и кислородные коктейли. Добавлять в выпечку селен. Введение ультрафиолетовых ламп. Консультации стоматологов по классам ( группам ). Приобрести соляные лампы для профилактики заболеваний дыхательных путей.