Я всегда считал, что загрязнения окружающей среды подкарауливают нас лишь на улице, а в своей квартире можно ощущать себя безопасно. Но квартира – не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, определяющий состояние здоровья человека.
Проблема: создание здоровой среды обитания для человека
Объект исследования: собственная жилая квартира
Гипотеза: при соблюдении необходимых требований наше жилье станет более здоровым и безопасным.
Цель исследовательского проекта: выявить благоприятные и неблагоприятные факторы в экосистеме квартиры, предложить меры по уменьшению влияния негативных воздействий на здоровье нашей семьи.
Содержание
Введение
1.1 Влияние пыли на здоровье человека
1.2 Микроклимат жилых помещений
1.3 Воздействие электромагнитного излучения на человека
2.1 Исследование пыли в жилых помещениях
2.2 Измерение и оценка параметров микроклимата квартиры
2.3 Изучение электромагнитного излучения в квартире
3.4 Проведение анкетирования в своем классе
Приложение А
Приложение Б
Приложение В
Приложение Г
Приложение Д
Приложение Е
Приложение Ж
Заключение
Литература
Введение
Окружающая среда — это мы с вами
Чарлз Панати
Я всегда считал, что загрязнения окружающей среды подкарауливают нас лишь на улице, а в своей квартире можно ощущать себя безопасно. Но квартира – не только укрытие от неблагоприятных условий окружающего мира, но и мощный фактор, определяющий состояние здоровья человека.
Проблема: создание здоровой среды обитания для человека
Объект исследования: собственная жилая квартира
Гипотеза: при соблюдении необходимых требований наше жилье станет более здоровым и безопасным.
Цель исследовательского проекта: выявить благоприятные и неблагоприятные факторы в экосистеме квартиры, предложить меры по уменьшению влияния негативных воздействий на здоровье нашей семьи.
Для достижения поставленной цели, определяем следующие задачи:
1 Теоретическая часть
Экология – наука, изучающая взаимоотношения живой и неживой природы.
Экосистема — совокупность организмов и неорганических компонентов, в которой может поддерживаться круговорот веществ.
Квартиру можно назвать экосистемой, так как она представляет собой совокупность организмов и неорганических компонентов.
Для более подробного изучения выбранной темы, я решил побеседовать со специалистом, Фефиловым Сергеем Анатольевичем, начальником Территориального отдела Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Свердловской области в г. Краснотурьинск, г. Карпинск, г. Волчанск. (приложение А)
Изучение литературы и беседа со специалистом, позволили ответить на интересующие меня вопросы:
Воздух внутри дома практически всегда более пыльный, чем на улице.
Ведь при проветривании комнаты, когда потоки уличного воздуха входят через одну форточку и выходят через другую форточку, пыль выпадает в осадок, а на улицу выходит очищенный в комнате воздух.
Специалисты измерили, что за сутки мы вдыхаем вместе с воздухом в среднем около двух столовых ложек пыли. И чем мельче пыль, тем глубже она проникает в наши легкие. По информации Института иммунологии, каждый третий житель России подвержен аллергии, а в ближайшем будущем аллергиком будет каждый второй. От бронхиальной астмы на сегодняшний день страдает 12% населения России, тогда как в странах Европы и США эта цифра составляет 5%.
Домашняя пыль намного опаснее уличной. В пробах такой пыли можно обнаружить шерсть домашних животных, цветочную пыльцу, множество текстильных волокон от белья и одежды.
Но самый неприятный компонент пыли – это пылевые клещи.
Пылевые клещи – это микроскопические паукообразные, живущие в постельном белье, коврах и мягкой мебели. Отшелушивающиеся частички тел мертвых клещей содержат вещества, которые могут служить причиной возникновения астмы или аллергических приступов у людей с повышенной чувствительностью. Следует помнить, что даже у тех, кто не подвержен аллергии на пылевых клещей, при воздействии больших количеств этих микроорганизмов может возникнуть аллергическая реакция. Пылевые клещи присутствуют почти в каждом доме, хотя вы их вряд ли увидите, так как они очень малы. Особенно быстро они размножаются в теплых и влажных местах. Подсчитано, что в 1 г. домашней пыли может обитать до 30 тысяч таких клещей.
В пробах домашней пыли присутствуют также частицы кухонной копоти, а также табачного дыма. Опасна и любая аэрозольная пыль, а ее в наших домах предостаточно – от применения бытовых моющих средств, дезодорантов и косметики в аэрозольных болончиках. Очень вредны частички разрушающегося лака, которым покрывают паркет. На кухне можно также обнаружить опасную аллергическими реакциями мучную пыль, в ванной – споры плесневого гриба.
В домах, где много книг и бумаг, в больших количествах присутствует бумажная пыль, вызывающая специфическую аллергию.
Накапливают пыль и ковры, особенно если по ним ходят в той же обуви, что и по улице.
Один изосновных загрязнителей – ворс, падающий спостельного, нательного белья и верхней одежды в процессе износа. Источником опасного запыления является и старый поролон в креслах и диванах, который разрушается и выделяет в воздух мельчайшие частицы.
Так что серьезно заболеть от пыли дома или на работе гораздо вероятнее, чем на улице, где мелкая пыль уносится ветром, прибивается и смывается дождем. (приложение Б)
По степени влияния на человека микроклимат жилых помещений подразделяется на:
Влияние нагревающего микроклимата на организм человека:
При легкой форме наблюдается вялость, головная боль, влажная кожа, одышка.
При острой форме наблюдается повышение температуры тела до 38-40°, усиленное потоотделение, учащенное дыхание, головокружение, нарушение зрительного восприятия.
Влияние охлаждающего микроклимата на организм человека:
Понижается температура тела человека. Снижается работоспособность, внимание. Повышается вероятность простудных заболеваний.
Также важное значение при оценке микроклимата в жилых помещениях отводится скорости движения и относительной влажности воздуха. Оптимальной величиной скорости движения воздуха в жилых помещениях является 0,1 м/с. Допустимая величина данного фактора составляет 0,25 м/с.
Речь пойдет о воздействии на людей магнитных полей, которые создаются некоторыми бытовыми электроприборами. Все мы пользуемся стиральными машинами, мобильными телефонами или компьютерами, но так ли это безопасно, как уверяют нас производители? К сожалению, все, что создано полезного человечеством имеет и обратную сторону, так сказать «побочные эффекты».
Но часто такие «побочные эффекты» проявляются не сразу, а постепенно, разрушая здоровье и окружающую среду. Такой скрытой угрозой являются электромагнитные излучения. Организм человека чувствителен к протекающиму через тело электрическому току.
Особое внимание уделяется уязвимости для электромагнитного излучения детского организма. Облучение ЭМП детей до 16 лет оказывает более негативное действие на их здоровье, чем на взрослых. Из-за меньшего размера и объема головы ребенка удельная мощность поглощения больше, и излучение проникает глубже в те отделы мозга, которые у взрослого человека, как правило, не облучаются.
Что касается мобильных телефонов, исследованиями учёных в США доказано, что сигнал от телефона проникает в мозг на глубину до 37,5 мм. Его сигнал создаёт помехи в работе нервной системы.
В последние годы ученые – энтомологи заметили резкое снижение популяции тараканов. Почему же эти животные, которые пережили динозавров во времена ледникового периода, пережили взрыв на атомной станции в Чернобыле и могут размножаться даже в космосе уходят из городов, городских квартир, где живет человек? Ведь считалось, что тараканы неистребимы. Ученые считают, что химические средства, которые мы используем против тараканов в домашних условиях, не могут так координально изменить их популяцию.
Проведенные исследования показали, что именно электромагнитный смог в городах, повышенный электромагнитный фон в квартирах от бытовой техники и мобильных телефонов постепенно угнетают биологическую активность всего живого, в том числе и такой стойкой популяции как тараканы.
Влияние персонального компьютера:
Электромагнитное излучение монитора компьютера распространяется во всех направлениях и оказывает воздействие как на пользователя, так и на окружающих (до 5 метров от монитора). У работающих за монитором от 2 до 8 часов в сутки возрастает вероятность нарушения центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, болезни верхних дыхательных путей и опорно-двигательного аппарата.
На основе исследований, проведенных российскими учеными и их коллегами за рубежом, был сделан вывод, что излучения от электрических приборов и устройств, без которых просто невозможно обойтись в современном мире, оказывают пагубное влияние на человеческий организм. (приложение В)
2 Практическая часть
Все исследования имели целью выявить благоприятные и неблагоприятные факторы в экосистеме квартиры и устранить или уменьшить влияние негативных воздействий на здоровье нашей семьи.
Выполнение работы:
Исследование пыли мы провели с помощью светового микроскопа.
Наибольшее количество пыли оседает на поверхности мебели и в труднодоступных для уборки местах
Рассмотрев частицы пыли под микроскопом, мы обнаружили, что они неоднородны по составу и размеру, серого цвета, соединены между собой ворсинками. Пыль неоднородна и по структуре:
- книжная пыль – серого цвета, состоит из мельчайших частиц;
- древесная пыль – более крупная;
- пыль с ковровой дорожки содержит более крупные частицы.
(приложение Г)
Частицы пыли могут глубоко проникать в легочную систему и вызывать воспалительные заболевания дыхательных путей и легких.
Рекомендации:
Оборудование: термометр.
Показатели микроклимата квартиры
Период года | Температура, °С | |
Полученный результат | Санитарно-гигиеническая норма | |
Теплый | 25 | 23 – 25 |
Холодный или переходный | 20 | 18 – 22 |
Выводы:
По показателям температуры полученные результаты соответствуют норме.
Выполнение работы:
Мы провели исследование в квартире и обнаружили, что электромагнитное излучение производят следующие приборы:
- компьютер (2 шт.);
- телевизор (2 шт.);
- холодильник;
- электрическая плита;
- СВЧ – печь;
- электрический водонагреватель;
- сотовый телефон (3 шт.);
- музыкальный центр;
- DVD проигрыватель
Рекомендации:
Анкетирование было проведено во 2«А» классе средней общеобразовательной школы №6. Ребятам были предложены следующие вопросы:
А) каждый день;
Б) два раза в неделю;
В) один раз в неделю
2. Как вы чистите мебель, ковровые изделия?
А) пылесосом;
Б) выхлапываем на улице;
В) чистим щеткой;
Г) подметаем
3. Сколько времени вы проводите за компьютером?
А) меньше 1 часа в день;
Б) больше 1 часа в день;
В) все свободное время;
Г) не пользуюсь компьютером;
4. Как вы используете сотовый телефон?
А) он всегда со мной;
Б) только по необходимости;
В) не пользуюсь совсем;
Г) неограниченное время.
(результаты анкетирования в приложении Ж)
Ответы одноклассников меня порадовали. Большинство ребят пользуются сотовым телефоном только по необходимости и проводят за компьютером менее 1 часа в день.
Заключение
Рассмотрев влияние различных экологических факторов на экосистему нашего дома, делаем вывод: на экосистему дома и здоровье членов семьи влияют климатические показатели (температура, влажность воздуха), бытовая пыль, электромагнитное излучение. Не все благополучно и скачеством используемой питьевой воды.
Но влияние вредных экологических факторов в наших домах и квартирах не только нужно, но и можно снижать!
При соблюдении весьма несложных требований наше жилье станет более здоровым, безопасным, комфортным, то есть экологически чистым!
Этот исследовательский проект, только начало моей работы по изучению экологии жилища. В дальнейшем я планирую продолжить исследования других факторов, влияющих на наше здоровье и безопасность.
Литература
Приложение Е
Правила работы на компьютере
Вот несколько полезных советов:
Во время работы за компьютером нужно сидеть прямо напротив экрана, так, чтобы верхняя часть экрана находилась на уровне глаз. Ни в коем случае нельзя работать за компьютером лежа. Нельзя работать за компьютером во время еды, а также сидеть ссутулившись, иначе нарушится нормальная работа внутренних органов.
Должно составлять 45-60 см. Если вы играете на ТВ приставке, расстояние от глаз до экрана телевизора должно быть не менее 3 м.
Если ребенок носит очки, их нужно надевать и во время работы за компьютером. Также можно использовать специальные защитные очки с линзами-светофильтрами.
Помещение, где расположен компьютер, должно быть хорошо освещено. В солнечную погоду прикрывайте окна шторами, чтобы монитор не отсвечивал.
Нельзя работать за компьютером в болезненном или ослабленном состоянии. Это еще больше утомит организм и замедлит процесс выздоровления.
продолжение приложения Е
Время от времени необходимо переводить взгляд на посторонние предметы, находящиеся в комнате, а через каждые полчаса делать перерыв на 10-15 минут. Когда мы смотрим телевизор или работаем за компьютером, наши глаза моргают в 6 раз меньше, чем в обычных условиях, и, следовательно, реже омываются слезной жидкостью. Это чревато пересыханием роговицы глаза.
Во время перерыва рекомендуется делать гимнастику для глаз. Нужно встать у окна, посмотреть вдаль, а затем быстро сконцентрировать взгляд на кончике носа. И так 10 раз подряд. Затем нужно быстро поморгать в течение 20-30 секунд. Есть и другое упражнение: резко посмотреть сначала вверх, затем влево, вниз и вправо. Повторить процедуру 10 раз, после чего закрыть глаза и дать им отдохнуть.
Очень полезно принимать витамин A. Он отвечает за чувствительность глаз к яркому свету и резкой смене изображения. Только в точности следуйте инструкции: избыток витамина А ни к чему хорошему не приводит.
Специалисты считают, что учащиеся начальных классов могут проводить за компьютером не более 10 минут.
С пятого по седьмой классы время работы за компьютером не должно превышать 15 минут.
С седьмого по девятый - не более 20 минут.
В 10-11 классах - не более 30 минут на первом уроке и не более 20 минут на втором.
Домик зимней ночью
Астрономический календарь. Ноябрь, 2018
Сочинение
Рисуем гуашью: "Кружка горячего какао у зимнего окна"
Зимний лес в вашем доме