Творческая работа "Режим дня"

Слайд 1

Слайд 2

Подготовительная работа Анкетирование школьников «Мой режим дня».

Слайд 3

На первый вопрос: В котором часу ты встаешь? 14 человек из 28 ответили, что просыпаются утром в 8.00; 11 человек из 28 ответили, что просыпаются в 7.30; 3 человека из 28 ответили, что встают в 7.00.

Слайд 4

На второй вопрос: Выполняешь ли ты утром физическую зарядку? 28 человек из 28 ответили, что всегда делают утреннюю физическую зарядку , в школе.

Слайд 5

Вот так мы делаем зарядку!

Слайд 6

На третий вопрос: Завтракаешь ли ты перед школой? 17 человек из 28 всегда завтракают перед школой, 11 человек из 28 не завтракают перед школой. Вот поэтому завтрак в школе так важен!

Слайд 7

Организация питания в нашей школе А вот так мы завтракаем в нашей школе!

Слайд 9

На четвёртый вопрос: В какое время ты обычно делаешь домашние задания? 10 человек из 28 делают домашнее задание сразу, как приходят из школы; 9 человек из 28 сначала отдыхают, потом садятся за уроки; 4 человека из 28 кушают и потом садятся за уроки; 5 человек из 28 затрудняется ответить на этот вопрос.

Слайд 10

На пятый вопрос: Гуляешь ли ты на улице, перед тем как выполнять домашнее задание? 18 человек из 28 всегда гуляют перед тем, как выполнять домашнее задание, 10 человек из 28 не гуляют перед тем, как выполнять домашнее задание.

Слайд 11

На шестой вопрос : Как долго вы делаете уроки? Были получены различные ответы. Дети затрачивает на выполнение домашнего задания в среднем от 30 минут до 3 часов .

Слайд 12

На седьмой вопрос: Сколько часов в день ты смотришь телевизор, играешь в компьютер ? 3 человека из 28 смотрит телевизор, играет в компьютер 1час в день; 9 человек из 28 смотрят телевизор, играют в компьютер 2 часа в день; 6 человек из 28 смотрят телевизор, играют в компьютер 3 часа в день; 10 человек из28смотрят телевизор и играют в компьютер более 3 часов в день.

Слайд 13

На восьмой вопрос: Как часто ты стараешься спланировать свой день? 8 человек из 28 иногда стараются, спланировать свой день; 20 человек из 28 не планируют свой день.

Слайд 14

На десятый вопрос: Считаешь ли ты важным соблюдение режима дня? 27 человека из 28 считают важным соблюдение режима дня; 1 человек из 28 считает не важным соблюдение режима дня.

Слайд 15

Примерный вариант режима дня Подъём Зарядка, умывание Завтрак Дорога в школу Занятие в школу Прогулка на свежем воздухе Обед, отдых, помощь по дому Приготовление уроков Свободное время Ужин Свободное время Личная гигиена, подготовка ко сну 7.15 7.15 – 7.30 7.30 – 7.50 7.50 – 8.10 8.30 – 13.00 13.00 – 14.30 14.30 – 16.00 16.00 – 17.00 17.00 – 19.00 19.00 – 19.30 19.30 – 20.30 20.30 – 21.00

Слайд 16

РЕКОМЕНДАЦИИ. 1.Приучи себя просыпаться и вставать каждый день в одно и то же время. 2.Выполняй каждый день утреннюю зарядку. 3.Следи за чистотой тела, волос, ногтей и полостью рта. 4.Старайся есть в одно и то же время.

Слайд 17

Создали проект и провели исследование ученики 1 и 3 кл . Симонова Д . Юдин Л. Ерщова А . Поляков Н . Поляков Д. Гордиенко Е.