Детский педагогический отряд "Колибри" тесно сотрудничает со школами. Мы проводим для начальных классов тематические классные часы, помогаем классному руководителю.
Вложение | Размер |
---|---|
Классный час | 16.32 КБ |
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение дополнительного образования детей
Центр внешкольной работы «Росток»
Сценарий спортивного праздника
«Навстречу зимним Олимпийским играм!»
Детский педагогический отряд «Колибри»
Руководитель: Скрябина Алена Анатольевна
Жатай, 2014 год
Классный час на тему: ЗОЖ
(начальные классы)
Вожатая: Здравствуйте, дорогие ребята!
Ребята, что вы думаете, в наше быстротечное время, что самое важное для человека? Конечно, здоровье! Здоровье- это главная ценность в жизни. Здоровье не купишь за деньги. Не имея крепкого здоровья, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты. Мы, надеемся, что каждый из вас постарается вырасти крепким и здоровым гражданином своей стране!
Вожатая: Начнем наше мероприятие с разминки. Которая покажет готовность участников и проверит настрой вашего класса. Для вас приготовлены высказывания, на которые необходимо отвечать хором: «Это я, это я, это все мои друзья!», если вы согласны. Если не согласны, то должны промолчать. Будьте внимательны!
-Кто из вас всегда готов жизнь прожить без докторов?
-Кто не хочет быть здоровым, бодрым, стройным и веселым?
-Кто из вас не ходит хмурый, любит спорт и физкультуру?
-Кто мороза не боится, на коньках летит как птица?
-Ну а кто начнет обед жвачкой с парою конфет?
-Кто же любит помидоры, фрукты, овощи, лимоны?
-Кто поел и чистит зубы регулярно, дважды в сутки?
-Кто из вас, из ребят, ходит грязный до ушей?
-Кто согласно распорядку выполняет физзарядку?
-Кто, хочу у вас узнать, любить петь и танцевать?
Вожатая: Молодцы! Все прекрасно отвечали на вопросы. Сразу видно, что ребята не дружат со скукой и болезнями. Но, чтобы убедиться, необходимо ответить на следующие вопросы:
- Первый вопрос: Эти растения с характерным резким запахом являются хорошим средством в профилактике простудных заболеваний? (лук, чеснок)
-Молодцы!
- Второй вопрос: Вещества, которые надо обязательно употреблять, если человек принимал сильные лекарства или для поддержания собственного здоровья. (витамины)
-Второй вопрос: Жидкое, а не вода, белое, а не снег? (молоко)
вожатая: А теперь нам надо немного размяться! Давайте вспомним, как называется упражнения, которые помогают сохранять здоровье? Правильно- это зарядка! У людей ежедневно выполняющих упражнения гимнастики, увеличивается сила мышц, повышается сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, уменьшается утомляемость. Итак, кто из вас выполняет зарядку? Поднимите руки!
А теперь мы с вами разучим новую физминутку.
Раз- подняться, подтянуться
Два- согнуться, разогнуться
Три- в ладошки три хлопка, головою три кивка.
На четыре- ноги шире,
Пять руками помахать
Шесть- за стол тихонько сесть. (повторить несколько раз)
Послушайте несколько советов:
После того как вы проснетесь, быстро и резко не вставайте. Еще лежа в постели поднимите руки и поднимитесь раз- другой, глубоко вздохните, приподнимите руки и быстро пошевелите пальцами.
Сделайте пять- шесть самых различных движений ногами, например, «велосипед». И как только вы почувствуете, что ваше сердце заработало энергично, переходите к упражнениям сидя на кровати, потом начинайте под ритм музыки выполнять комплекс упражнений. И вам обеспечен позитивный настрой и бодрость на весь день!
Все молодцы!
Вожатая: Предлагаю вам вооружиться табличками, которые отражают ваше мнение и покажут ваши знания. В ходе игры вы должны соблюдать полную тишину. Только поднятая табличка будет демонстрировать ваши знания и стремление к победе. Итак, если вы согласны с моим высказыванием, и считается, что это хорошо для организма, то вы поднимете табличку «Полезно», если же не согласны, то поднимаете табличку «Вредно». Внимание! Начинаем!
Высказывание для игры «Полезно- вредно»
-Читать лежа…
-Смотреть близко телевизор…
-Употреблять в пищу морковку…
-Заниматься физкультурой…
-Тереть глаза грязными руками…
-Закаляться…
-Гулять на свежем воздухе…
-Есть много конфет…
-Пить парное молоко…
-Сосать сосульку…
Мы внимательно наблюдали за вашими ответами, хотим заметить, что вы были огромными умницами и не допускали ошибок, это лишний раз подчеркивает ваше желание быть здоровыми гражданами нашей страны.
Вожатая: Ребята, надеюсь, вы поняли, какой стиль поведения выбрать, чтобы быть всегда здоровым.
Еще одним важным источником сохранения здоровья является- движение. Каждый из вас должен по утрам делать зарядку, больше ходить пешком, играть в подвижные игры, не пропускать без причины уроки физкультуры и много другое..
Все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым. А мы с этой целью сейчас проведем подвижные игры.
Вожатая: Здоровье- неоценимая богатство в жизни любого человека. Каждый из нас должен стремиться быть здоровым. Надеемся, что наша встреча не прошла даром, и вы почерпнули из нее многое для своего здоровья. Не, зря говорят: «Здоров будешь- все добудешь!»
ВСЕ: так будьте здоровы, до свидания!
Свадьба в Малиновке
Анатолий Кузнецов. Как мы с Сашкой закалялись
Весенние чудеса
Гном Гномыч и Изюмка. Агнеш Балинт
Земля на ладонях. Фантастический рассказ