Лыжный спорт

Слайд 1

Слайд 2

Лыжный спорт включает в себя лыжные гонки на различные дистанции, прыжки на лыжах с трамплина , лыжное двоеборье (лыжная гонка и прыжки на лыжах с трамплина),горнолыжный спорт, а также сноуборд. Он зародился в Норвегии в XVIII веке. В Международной федерации — ФИС — состоит около 60 государств (1991). С 1924 года лыжный спорт входит в программу зимних Олимпийских игр, чемпионаты мира проводятся с 1925 г . (официально с 1937 г.). В России лыжный спорт развивает Ассоциация лыжных видов спорта России, которая является единственным официальным представителем в ФИС. Лыжный спорт можно поделить на 4 больших категории. Северные виды, или лыжные гонки, спортивное ориентирование на лыжах , прыжки на лыжах с трамплина, лыжное двоеборье (или северная комбинация ) — прыжки на лыжах с трамплина с последующей лыжной гонкой. Альпийские виды, или практически весь горнолыжный спорт: скоростной спуск , гигантский слалом, слалом, горнолыжная комбинация, где чемпион определяется по сумме двух видов — скоростного спуска и слалома, а также командных соревнований. Фристайл, или спуск на лыжах со склона с элементами акробатических прыжков и балета (могул, лыжная акробатика). Сноуборд, или упражнения на одной «большой лыже» (специальной доске )

Слайд 3

Впервые состязания в лыжном беге на скорость состоялись в Норвегии в1767 году. Затем примеру норвежцев последовали шведы и финны, позже увлечение гонками возникло и в Центральной Европе. В конце 19 — начале 20 вв. во многих странах появились национальные лыжные клубы. В 1924 году была создана Международная федерация лыжного спорта(FIS). В 2000 FIS насчитывала 98 национальных федераций . Первый официальный Кубок мира прошел в сезоне 1981/1982. До этого с 1973/1974 проводились неофициальные соревнования. С сезона 1996/1997 года в программу были включены спринтерские соревнования, были введены спринтерский и дистанционный зачеты. В 2000-е дистанционные гонки постепенно вытеснялись из программы, спринт из-за своей зрелищности стал присутствовать почти на каждом этапе. С 2006/2007 года проходит новогодне-рождественская многодневка Tour de Ski , результат которой во многом определяет итоговое положение . Дисциплина Пол Дистанция Индивидуальные Мужчины 10 км Женщины 5 км Преследование (дуатлон) Мужчины 10 км + 10 км Женщины 5 км + 5 км Relais Мужчины 4*5 км Женщины 4*3,3 км Спринт Мужчины 1—1,8 км Женщины 0,8—1,4 км

Слайд 4

Основные стили передвижения на лыжах : Классический стиль К изначальному «классическому стилю» относятся те виды передвижения, при которых практически всю дистанцию лыжник проходит по предварительно подготовленной лыжне, состоящей из двух параллельных колей. «Классические» лыжные ходы разделяют по способу отталкивания палками на попеременные и одновременные. По числу шагов в одном цикле выделяют одновременно одношажный , попеременно двушажный и бесшажный ходы. Наиболее распространены попеременный двушажный ход (применяется на подъёмных участках и отлогих склонах, а при очень хорошем скольжении — и на подъёмах средней крутизны (до 5°)) и одновременный одношажный ход (применяется на равнинных участках, на отлогих подъёмах при хорошем скольжении, а также на уклонах при удовлетворительном скольжении). Свободный стиль «Свободный стиль» подразумевает, что лыжник сам волен выбирать способ передвижения по дистанции, но поскольку «классический» ход уступает в скорости «коньковому», «свободный стиль» является, по сути, синонимом «конькового хода». Коньковые способы передвижения широко используются с 1981 г., когда финский лыжник Паули Сиитонен , которому тогда было уже за 40, впервые применил его в соревнованиях (в гонке на 55 км) и выиграл. Наиболее распространены одновременный двухшажный коньковый ход (применяется как на равнинных участках, так и на подъёмах малой и средней крутизны) и одновременный одношажный коньковый ход (применяется при стартовом разгоне, на любых равнинах и пологих участках дистанции, а также на подъёмах до 10-12°).

Слайд 5

Биатло́н — зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Биатлон наиболее популярен в Германии , России, Австрии, Норвегии ,Франции и Швеции. C 1993 года и по настоящее время официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и Чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза биатлонистов На сегодняшний день в рамках крупнейших международных биатлонных соревнований проводится шесть видов : индивидуальная гонка, спринт, гонка преследования, масс -старт, эстафета, смешанная эстафета. Биатлонные соревнования проводятся на самых различных уровнях. Условно все соревнования можно разделить на две группы — разновидовые , которые помимо биатлонных дисциплин включают в себя и другие виды спорта, а также собственно биатлонные соревнования, которые можно разделить на кубковые и не кубковые. Кроме того, проводятся различные неофициальные коммерческие биатлонные соревнования