Овощи, ягоды и фрукты - витаминные продукты.

Слайд 1

Слайд 2

Что такое витамины? Это вещества необходимые для поддержания здоровья нашего организма. Особенно много витаминов содержится в овощах, ягодах и фруктах.

Слайд 3

Овощи

Слайд 4

Ягоды

Слайд 5

Фрукты

Слайд 6

Витамин А Если Вы хотите хорошо расти, хорошо видеть и иметь крепкие зубы Вам нужен витамин А.

Слайд 7

Витамин В Если Вы хотите быть сильным, иметь хороший аппетит и не хотите огорчаться по пустякам Вам нужен витамин В.

Слайд 8

Витамин С Если Вы хотите реже простужаться, быть б одрым, быстрее выздоравливать при болезнях, то Вам нужен витамин С.

Слайд 9

Витамин D Если Вы хотите чтобы Ваши кости и зубы формировались правильно и были здоровыми, то Вам нужен витамин D .

Слайд 10

Витамин Е Если Вы хотите иметь красивую и здоровую кожу и крепкие мышцы, то Вам необходим витамин Е.

Слайд 11

Блюда из растительной пищи Салат «Греческий» Овощное рагу Борщ «Украинский» Фруктовый салат Ягодный коктейль со сливками

Слайд 12

А Вы едите витамины? Употребление витаминов помогает мне расти здоровым и сильным и достигать успехов в учебе и спорте. И сейчас я каждый день стараюсь есть побольше растительной пищи. Когда я был совсем маленький, то очень любил овощи и фрукты.