Творческий проект по учебной практике по профессиональному модулю«Приготовление блюд из круп, бобовых, макаронных изделий, яиц, творога, теста»
.На тему : " Пшенная каша и изделия из нее"
Вложение | Размер |
---|---|
proekt_kobzeva_a.docx | 33.55 КБ |
Министерство образования Тверской области
ГБОУ СПО « Калязинский колледж им.Н.М. Полежаева»
Творческий проект по учебной практике по профессиональному модулю
«Приготовление блюд из круп, бобовых, макаронных изделий, яиц, творога, теста».
На тему : Пшенная каша и изделия из нее
Выполнил:
студент гр.2 п
Кобзев А
Руководитель проекта:
мастер п\о
Е.С.Савина
-г.Калязин,2014г –
Организационно-подготовительный этап.
1.Историческая справка .
Издавна считается, что пшено - продукт, дающий силы. В нем в большом количестве содержится кремний, из которого строится весь организм и все ткани - кости, зубы, кожа, волосы и ногти - это дарит любителям пшенной каши красоту и здоровье. Медь, содержащаяся в пшене, придает тканям эластичность, защищая поклонниц «пшенки» от преждевременных морщинок. Ещё пшенная каша нормализует деятельность сердечнососудистой системы.
1.1История появления и обработки крупы пшенной
Пшенная каша, или пшенка, — одно из главных продуктов еще с библейских времен. Не далее как две сотни лет назад в России пшенная каша была основным блюдом на каждом крестьянском столе. Эта старинная каша - нежное на вкус и воздушное блюдо. Первыми возделывать пшено начали в Китае, где поняли, неприхотливое растение запросто сумеет обеспечить организм необходимыми питательными веществами и витаминами. У жителей эта крупа служила сырьем для производства муки, варки кваса и пива, приготовления супов и сладких блюд.Пшено- это основная крупа, которая подлежит обработке. Технология её обработки может включать несколько этапов, которые и составляют сам процесс. Во-первых, это зерноочистка, в процессе которой устраняются мелкие дефекты будущего продукта – из крупы удаляются металлы, сорняки, земля и прочие посторонние мелочи, например, дефектные зерна. Далее следует этап гидротермической обработки. Его можно поделить в свою очередь на три стадии: увлажнение путем пропаривания, сушка и дальнейшее охлаждение крупы. Прошедшая через гидротермическую обработку крупа становится более прочной, а также ее можно хранить более продолжительное время. Благодаря этому этапу сам процесс обработки зерен становится более простым. Следующий этап в технологическом процессе – это шелушение зерен, в результате чего неусвояемые части их устраняются, таким образом, крупа становится более подготовленной к дальнейшему этапу – шлифованию. Часть ядра зерен устраняется путем перетирания частей при помощи специального оборудования, таким образом, они принимают определенную форму и более гладкую поверхность. В результате этого процесса также улучшаются и вкусовые качества. Крупа, прошедшая процесс шлифования, требует меньше времени для варки. Далее следует стадия фасовки в мешки по 50-70 килограмм. Их могут распределить по пакетам в 500 грамм или килограмм.
Требования к помещению. Площадь в идеале должна составлять 150-250 м2. В помещении обязательно должен быть санузел. Оно должно учитывать место под оборудование и необходимое количество работников. В плане хранения должен быть предусмотрен склад – сухое помещение с хорошей чистой системой вентиляции. Очень важно следить за отсутствием паразитов. Также не забудьте ознакомиться со сроками годности вашей продукции в зависимости от разновидности крупы.При оценке качества продукции учитывают влажность, цвет. Запах, вкус, количество примесей, структура крупы в готовом виде, продолжительность процесса варки, коэффициент развариваемости и так далее. Если вы хотите, чтобы ваша продукция отличалась особым качеством, заведите небольшую лабораторию, также придется потратиться дополнительно и на измерительные приборы.
1.2.История приготовления каши пшённой
Каша появилась и закрепилась в русской кулинарии благодаря печи. Традиционные русские позволяли создать мягкий температурный режим, при котором каша готовилась долго. После протапливания печи и приготовления хлеба постепенно снижающаяся температура позволяла ,,томить” чугунки с кашей в течение многих часов, печь буквально ,,готовила сама”. Пшёнка – это зёрна проса, маленькие круглые зёрнышки светло-жёлтого цвета. Пшено богато растительным белком с высоким содержанием аминокислот лейцина и гистидина. По белковому соотношению пшено превосходит гречневую, перловую, рисовую, ячневую и кукурузную крупы. Пшено содержит витамины B1, B2, PP, микроэлементы: калий, цинк, йод и другие. Пшено способно выводить из организма продукты распада различныхлекарств и особенно антибиотики. Пшено отличается низким содержанием углеводов и помогает бороться с лишним весом двумя способами: не накапливая лишний вес за счёт углеводов и выводя жир из организма с помощью входящих в состав пшёнки кислот. Пшённая каша очень полезна детям и людям с сердечными болезнями, так как содержит большое количество калия. Кроме сердечных недугов пшёнка уменьшает последствия целого списка болезней, начиная от насморка и заканчивая сахарным диабетом. Есть у пшёнки свои «противопоказания»: не увлекайтесь пшёнкой при склонности к запорам, при болезням кровеносных сосудов и при пониженной кислотности желудка.
2.Выбор материалов инструментов и оборудования.
2.1.Оборудование: холодильный шкаф, весы настольные циферблатные ВНЦ-1,стол производственный, плита электрическая ПСЭМ-4шб.
2.2.Инструменты: ножи поварские,кастрюли,поварешка, мерные ложки,
2.3.Сырьё: молоко,пшено,масло сливочное, соль,сахарный песок, яйца, сметана, сыр, укроп, сухари панировочные.
Технологический этап .
1.Технология приготовления пшенной каши
Часто пшено бывает грязным и требует хорошей очистки в 5-6 водах и даже в горячей воде. Вода должна стать прозрачной после промывки крупы, только после этого можно приступить к последующим операциям. Готовится пшено в большом количестве воды, которую сливают, когда зёрна немного размягчатся. Часто пшённую крупу доваривают в молоке. Вода нужна не только чтобы подготовить пшено к варке в другой среде, но и для избавления от специфического «пшённого» привкуса, который не всякому может показаться приятным. В полностью сваренную пшённую кашу добавляют соль, сахар и сливочное масло. Непременно попробуйте сделать жидкую кашу. Молока для этого берите чуть больше и варите примерно на час дольше. В самом конце в готовую кашу добавьте немного простокваши и обжаренный лук. Пшённую кашу можно заправлять сухофруктами, орехами, а ещё приготовить с тыквой.
2.Себестоимость пшенной каши
Наименование продукта | Брутто в гр | Цена за 1кг | Стоимость | Нетто в гр |
Пшенная крупа | 200 | 30 | 6 | 200 |
молоко | 400 | 55 | 22 | 400 |
вода | 400 | 3.8 | 3.8 | 400 |
соль | 1 | 14 | 0.14 | 1 |
сахар | 40 | 35 | 1.4 | 40 |
Масло сливочное | 10 | 61 | 0.61 | 10 |
Цена за 1 порцию: 33р.95коп.
Технология приготовления
Операция 1. Переберите если нужно крупу от камушков и неочищенных зерен. Пшенку тщательно промойте. Если вы не увидите, что вода уже не мутнеет, кашу
перестаньте мыть.
Операция 2. Потом засыпьте пшенную крупу в кастрюлю и поставьте на плиту. Огонь сделайте средней мощности. Варите кашу пока вода не выпариться практически совсем.
Операция 3. Молоко поставьте на плиту параллельно с кашей. Ждите, пока оно не закипит, и сразу выключите огонь.
Операция 4. Как только вы увидите, что воды практически не осталось, залейте в кастрюлю горячее молоко. Перемешайте. Добавьте в кашу немного сахара, а еще киньте щепотку соли. Продолжайте варить кашу, пока она не набухнет и не загустеет. Периодически пробуйте ее на вкус. Когда молока уже не будет видно, снимите кашу с огня. Накройте крышкой кастрюлю. Дайте так постоять минимум минут двадцать. Молоко окончательно должна впитать в себя каша за это время.
Операция 5. После этого положите кусочек масла сливочного в пшенную кашу и подайте на стол.
Пшённая каша с тыквой
Ингредиенты:0,5 стакана пшена,1 стакан молока,1 стакан воды,500 г тыквы,100 г изюма,1 ст. л. сахара,0,5 ч. л. соли,сливочное масло по вкусу.
Приготовление:
Порежьте тыкву небольшими кубиками, отварите 10 минут. Пшено отварите в воде до полуготовности, воду слейте, залейте горячее молоко, добавьте тыкву, посолите и варите до готовности. Заправьте сливочным маслом.
3. Рассчет блюда на 1порцию и 100 порций.
ТЕХНОЛОГИЧЕСКАЯ КАРТА КУЛИНАРНОГО ИЗДЕЛИЯ | |||||
Наименование кулинарного изделия (блюда): | КАША ПШЕННАЯ ВЯЗКАЯ С ТЫКВОЙ | ||||
Наименование сырья | 1 порц. | 100 порц. | |||
брутто, г | нетто, г | брутто, кг | нетто, кг | ||
ВОДА ПИТЬЕВАЯ | 50 | 50 | 5 | 5 | |
САХАР ПЕСОК | 4 | 4 | 0,4 | 0,4 | |
МОЛОКО ПАСТЕР. 2,5% ЖИРНОСТИ | 50 | 50 | 5 | 5 | |
ТЫКВА | 100 | 70 | 10 | 7 | |
ПШЕНО | 44 | 43,6 | 4,4 | 4,36 | |
МАСЛО СЛАДКО-СЛИВОЧНОЕ НЕСОЛЕНОЕ | 6 | 6 | 0,6 | 0,6 | |
Выход: 200 | |||||
Химический состав, витамины и микроэлементы на 1 порцию: | |||||
Белки, г | 6,9 | С, мг | 2,5 | Са, мг | 83,2 |
Жиры, г | 7,4 | А, мкг рет. экв. | 177,1 | Р, мг | 148,7 |
Углеводы, г | 36,5 | E, мг | 1,2 | Mg, мг | 48,2 |
Энергетическая ценность, ккал | 234,5 | Д, мкг | 0,1 | Fе, мг | 1,6 |
В1, мг | 0,2 | Zn, мг | 1,1 | ||
В2, мг | 0,1 | I, мкг | 7,2 | ||
B12, мкг | 0 | ||||
B6, мкг | 0,3 | ||||
РР, мг | 1,0 | ||||
Фолиевая кислота, мкг | 27,2 | ||||
Технология приготовления: | |||||
Подготовленную тыкву, очищают от кожицы , удаляют семена и семенную мякоть, нарезают мелкими кубиками, закладывают в кипящую воду с молоком, добавляют соль йодированную, сахар, доводят до кипения. Затем всыпают подготовленную и промытую крупу (крупу перебирают, затем промывают сначала в теплой, затем горячей воде, дают стечь воде), Кашу варят в течение 20-40мин до готовности при слабом кипении. Кашу отпускают с маслом сливочным прокипяченным. Температура подачи не ниже 65 градусов Срок реализации не более двух часов с момента приготовления |
3.Технология приготовления блюд из каши
Технологическая карта
1.Наименование блюда: Сладкая пшенная запеканка
Выход:690
Таблица ингредиентов
Наименование продукта | Брутто в гр | Нетто в гр |
молоко | 400 | 400 |
сахар | 90 | 90 |
Сахар ванильный | 1 | 1 |
пшено | 100 | 100 |
Желтки яичные | 2шт | 2шт |
Масло ратительное | 2 | 2 |
сметана | 90 | 90 |
Технология приготовления
Операция 1. Молоко довести до кипения, добавить сахар, ванильный сахар, всыпать пшено и варить при помешивании до загустения. Остудить.
Операция 2. В кашу добавить яичные желтки, перемешать.
Операция 3. Выложить в форму, смазанную маслом.
Операция 4. Смазать сметаной и запечь 20 минут при 220 градусах.
Технологическая карта
2.Наименование блюда Биточки пшенные
Область применения- настоящая технологическая карта распространяется на блюда (изделия)- Биточки пшенные. Вырабатываемая -,,дет сад№4” и реализуемая в данном предприятии.
Требования к сырью. Продовольственное сырьё, пищевые продукты и полуфабрикаты используемые для приготовления данного блюда(изделия) должны соответствовать требованиям действующих нормативных и технических документов, иметь сопроводительные документы, подтверждающие их безопасность и качество (сертификат соответствия, санитарно-эпидемиологическое заключение, удостоверение безопасности и качества).
Рецептура
Биточки пшенные
Выход:747
Наименование продукта | Брутто в гр | Нетто в гр |
пшено | 150 | 150 |
вода | 300 | 300 |
сыр | 75 | 75 |
укроп | 20 | 20 |
яйцо | 32 | 32 |
соль | 5 | 5 |
Масло растительное | 75 | 75 |
Сухари панировочные | 90 | 90 |
Технология приготовления
Операция 1. Варим пшено в подсоленной воде до полной готовности. Остужаем.
Операция 2. Добавляем в пшенную кашу яйцо и нарезанный укроп.
Операция 3. Натираем на терке сыр, отправляем к пшену. Хорошо перемешиваем массу до однородности.
Операция 4. Формируем биточки и обваливаем их в панировочных сухарях.
Операция 5. Обжариваем биточки на разогретом растительном масле до румяной корочки.
4
Реализуются сразу после приготовления. Хранятся на противнях в течение 1 часа.
5
Форма круглая, немного приплюснутая. Цвет золотисто-поджаристый. Консистенция упругая. По запаху напоминает жареную котлету.
6
Калорийность-170 на 100 гр продукта.порция 200г всего 340 ккал.
Жиры-5.9Белки-6.9Углеводы-22.2
Заключительный этап.
1.Реклама блюда
Каша – кормилица наша.
2.Анализ проведенной работы.
Пшённую кашу часто считают продуктом переработки пшеницы, на самом деле, эти красивые золотистые бусинки делают из проса – незаслуженно забытого «хлеба» Востока. При покупке пшенки в магазине обращайте внимание на дату фасовку и срок годности. Пшено долго не хранится, потому что крупа начинает горчить. Но если у вас пшенка немного залежалась, легкую горчинку можно удалить, ошпарив крупу кипятком или всухую обжарив на сковороде.
3.Список используемой литературы
1. В.А. Барановский ,,Повар”-2011г
2. Н.А. Анфимова ,,Кулинария”-2012г
4.http://www.gastronom.ru/
5. http://www.kakprosto.ru/kak-20197-kak-varit-kashu-iz-pshena#ixzz33ZlHnIZf
Учимся ткать миленький коврик
Стрижонок Скрип. В.П. Астафьев
Самый главный и трудный вопрос
Сказка об осеннем ветре
Дельфин: сказка о мечтателе. Серджио Бамбарен