Презентация по физической культуре на тему: "Тяжёлая атлетика"

Слайд 1

Презентация к уроку физической культуры по теме: «Тяжелая атлетика» у ченика 11 класса ГБОУ СОШ № 1465 Романова Валентина Учитель физкультуры: О.А. Смирнова

Слайд 2

Тяжелая атлетика Тяжёлая атлетика - силовой вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по подниманию штанги над головой. Входит в программу олимпийских игр с 1896 года.

Слайд 3

История Тяжелая атлетика не входила в программы античных Олимпийских Игр, однако состязания в подъеме тяжестей были очень популярны у древних греков. В одном из греческих храмов был найден камень, который относится к 6-му столетию до н.э. Надпись на камне гласит: «Бибон, сын Фолоса, поднял этот камень над головой одной рукой». Весит камень 143 кг. Известно, что на площади в Афинах лежало увесистое железное ядро и любой древний эллин мог попытаться его поднять, показать свою силу. Древние греки первыми взяли в руки каменные и металлические ядра соединенные ручками. Эти атлетические снаряды, похожие на наши гантели, назывались гальтересы. Самым известным силачом Древней Греции был атлет из Кротона могучий Милон. По утверждению историка Павзания, Милон Кротонский завоевал на Олимпийских Играх шесть пальмовых венков.

Слайд 4

Примерно с 1860 года началось формирование тяжелой атлетики как вида спорта. Во многих европейских странах, а также в США, Канаде, Австралии возникают атлетические кружки и клубы. Появляются правила соревнований, проводятся первые турниры силачей. Благодаря этому тяжелоатлетический спорт включен в программу 1 Олимпийских Игр, которые состоялись в Афинах летом 1896 года. Первую золотую олимпийскую медаль завоевал датчанин Вигго Йенсен, который сумел толкнуть штангу весом в 111,5 кг.

Слайд 5

Упражнения Рывок — упражнение, в котором спортсмен осуществляет подъём штанги над головой одним слитным движением прямо с помоста на полностью выпрямленные руки, одновременно подседая под неё. Затем, удерживая штангу над головой, спортсмен поднимается, полностью выпрямляя ноги. Толчок — упражнение, состоящее из двух раздельных движений. Во время взятия штанги на грудь, спортсмен отрывает её от помоста и поднимает на грудь, одновременно подседая . а потом поднимается. Затем он полуприседает и резким движением посылает штангу вверх на прямые руки, одновременно подседая под неё, разбрасывая ноги чуть в стороны или вперед-назад. После фиксирования положения штанги над головой спортсмен выпрямляет ноги, ставя стопы на одном уровне (параллельно), удерживая штангу над головой.

Слайд 6

Правила Каждый атлет имеет три попытки в рывке и три попытки в толчке. Самый тяжёлый вес поднятой штанги в каждом упражнении суммируется в общем зачёте. Как правило, соревнования проводятся с определением победителей и призёров в каждой весовой категории, исходя из веса тела спортсменов-участников. Иногда соревнования спортсменов разных весовых категорий проводятся в общем потоке, а победитель и призёры определяются не по абсолютной максимальной сумме поднятых килограммов, а подсчётом очков по специальным уравнивающим формулам .

Слайд 7

Весовые категории Данная таблица весовых категорий действительна с 1998 года. Название Вес (М) , кг Вес (Ж) , кг Легчайший До 56 До 48 Полулёгкий До 62 До 53 Лёгкий До 69 До 58 Полусредний До 77 До 63 Средний До 85 До 69 Полутяжелый До 94 До 75 Тяжелый До 105 От 75 Супертяжелый От 105 -

Слайд 8

Алексеев Василий Иванович Василий Иванович Алексеев (7 января 1942, Покрово-Шишкино , Рязанская область, СССР — 25 ноября 2011, Мюнхен, Германия) — советский тяжелоатлет, двукратный олимпийский чемпион и шестикратный чемпион мира, заслуженный мастер спорта СССР , заслуженный тренер СССР . Чемпион Олимпийских игр, мира, Европы СССР во 2-м тяжёлом весе. Установил 80 мировых рекордов, 81 рекорд СССР. Василий Алексеев является обладателем действующего мирового рекорда по сумме трёх упражнений — 645 кг (в настоящее время официальные соревнования по тяжелоатлетическому троеборью, из-за отмены жима, не проводятся, поэтому рекорд Алексеева не может быть побит).